tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới
Đứng thẳng lưng, hai chân dang rộng bằng hông. Từ từ hít vào và thư giãn.Trong khi thở ra, siết chặt cơ sàn chậu, đếm từ 3 đến 5 giây.Thư giãn cơ bắp, thả lỏng trong khi đếm đến 5 hoặc trong 5 giây.Lặp lại ít nhất 10 lần một ngày.
X.uất t.inh sớm khi nào cần đi khám?
Kiến thức giới tính
10:27:46 22/02/2023Sự thật về dùng kem đ.ánh răng để kéo dài cuộc yêu
Kiến thức giới tính
17:24:41 18/02/20238 lầm tưởng hay gặp về x.uất t.inh sớm
Kiến thức giới tính
18:25:20 07/02/2023X.uất t.inh sớm và các biện pháp kiểm soát
Kiến thức giới tính
13:06:42 04/01/2023Bác sĩ nam khoa khuyên gì trước thông tin ‘Cắt bao quy đầu trị xuất tinh sớm, phòng ung thư dương vật’?
Kiến thức giới tính
15:37:38 19/12/2022Những ai nên ngừng thủ dâm và cách nào để không ‘ngựa quen đường cũ’?
Kiến thức giới tính
14:08:58 11/12/2022Nam giới có thể nhịn “chuyện ấy” trong bao lâu?
Kiến thức giới tính
08:02:40 30/11/2022Trai trẻ cầu cứu vì lo sợ “không làm tròn trách nhiệm” với nàng
Kiến thức giới tính
09:57:31 25/11/2022Mất hứng thú với mọi thứ chỉ vì một thói quen này
Kiến thức giới tính
07:27:12 24/11/2022Xuất tinh sớm – khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Kiến thức giới tính
15:59:38 13/11/20224 nỗi lo thầm kín của chàng khi gần gũi mà chàng không muốn nói nhưng luôn mong nàng hiểu
Kiến thức giới tính
10:50:00 05/11/2022Quan hệ tình dục nhiều có làm yếu thận?
Sức khỏe
11:54:36 17/10/2022Cái kết đắng ngắt của người đàn ông 38 tuổi tự ý đeo vòng cho “cậu nhỏ”
Kiến thức giới tính
11:19:38 04/10/2022Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều
Kiến thức giới tính
09:06:02 17/08/2022Trị xuất tinh sớm bằng phương pháp… thủ dâm không chạm
Kiến thức giới tính
09:01:20 17/08/2022Đau mỏi lưng, tiểu nhiều sau ‘chuyện ấy’ có phải do thận yếu?
Kiến thức giới tính
16:54:17 13/08/20223 kiểu quan hệ tổn hại sức lực người nam, 3 kiểu khác lại “độc” cho cơ thể phụ nữ
Kiến thức giới tính
20:17:27 10/08/2022Hẹp bao quy đầu có ảnh hưởng đến khả năng tình dục ở nam giới?
Kiến thức giới tính
07:03:16 05/08/2022Không tự ý dùng testosteron để kích thích tình dục
Kiến thức giới tính
06:54:11 02/08/2022Thà nhịn “yêu” còn hơn gặp cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”
Kiến thức giới tính
07:09:08 14/07/2022Xuất tinh sớm, có nên dùng thuốc xịt kéo dài cuộc yêu?
Kiến thức giới tính
07:32:35 12/07/2022Xuất tinh sớm có chữa được không? Cách khắc phục hiệu quả
Kiến thức giới tính
07:23:57 12/07/2022Lạm dụng thủ dâm và những tác hại nghiêm trọng
Kiến thức giới tính
06:20:55 06/07/2022Các biện pháp khắc phục xuất tinh sớm tại nhà
Kiến thức giới tính
13:49:35 03/07/2022Vì sao có người ‘chưa đến chợ đã hết tiền’?
Kiến thức giới tính
08:21:47 20/06/2022Chàng trai 23 tuổi cầu cứu bác sĩ vì thủ dâm theo phim đen
Kiến thức giới tính
15:42:04 11/06/2022Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều
Kiến thức giới tính
15:10:16 05/06/2022Lấy người không yêu, quan hệ căng thẳng
Góc tâm tình
19:16:55 03/06/2022Xuất tinh ở trẻ vị thành niên nam
Kiến thức giới tính
15:20:11 26/05/2022Đừng chủ quan với thủ phạm gây xuất tinh sớm
Kiến thức giới tính
19:54:24 24/05/2022Xuất tinh sớm, có nên dùng thuốc xịt kéo dài cuộc yêu?
Kiến thức giới tính
07:54:26 24/05/2022Thủ dâm quá đà suốt thời niên thiếu, chàng trai 28 tuổi đối mặt nỗi lo vô sinh
Sức khỏe
22:21:54 23/05/2022Tình dục nhàm chán, chớ xem nhẹ mà ảnh hưởng tới hạnh phúc
Kiến thức giới tính
06:15:54 16/05/2022“Thần dược” trị nỗi ám ảnh của quý ông ẩn trong ly rượu vang
Kiến thức giới tính
16:26:33 11/05/20225 nguyên nhân phổ biến khiến quý ông dễ bị ‘bất lực’
Kiến thức giới tính
17:56:31 10/05/202212 điều liên quan đến “chuyện ấy” có thể bạn chưa biết
Kiến thức giới tính
09:31:56 08/05/2022Chàng trai 23 tuổi cầu cứu bác sĩ vì thủ dâm theo phim đen
Kiến thức giới tính
07:35:26 28/04/20224 loại quả nam giới nên ăn trước khi quan hệ để kéo dài thời gian quan hệ và mang đến mùi hương cơ thể hấp dẫn
Kiến thức giới tính
19:35:08 27/04/202210 thực phẩm giúp quý ông cải thiện tình trạng xuất tinh sớm
Kiến thức giới tính
10:14:14 20/04/2022Cương cứng kéo dài: Nỗi ám ảnh của nhiều quý ông
Kiến thức giới tính
15:38:55 18/04/20229 cách để nam giới kéo dài thời gian trong ‘chuyện ấy’ một cách tự nhiên
Kiến thức giới tính
08:26:27 12/04/2022Xuất tinh sớm, có nên dùng thuốc xịt kéo dài cuộc yêu?
Kiến thức giới tính
08:37:08 24/03/2022Để xuất tinh sớm không còn là nỗi ám ảnh của các quý ông
Kiến thức giới tính
08:33:19 24/03/2022Chàng trai 25 tuổi nhập viện vì đau buốt dương vật, 5 ngày không thể tiểu, hóa ra bị viêm tuyến tiền liệt vì 1 sai lầm khi “tự sướng”
Kiến thức giới tính
14:46:27 23/03/2022Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều
Kiến thức giới tính
07:19:19 20/03/2022Những dấu hiệu nhận biết tình trạng yếu sinh lý, nam giới phải lưu ý
Kiến thức giới tính
07:09:44 09/03/2022Xuất tinh sớm, vì sao?
Kiến thức giới tính
14:34:26 19/02/2022Để xuất tinh sớm không còn là nỗi ám ảnh của các quý ông
Kiến thức giới tính
07:31:26 19/02/2022Lạm dụng thủ dâm và những tác hại nghiêm trọng
Kiến thức giới tính
08:04:40 16/02/2022
Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?- Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
- Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
- Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!
Tin bài mới nhất
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'
Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời
Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"
Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?
Xem nhiều
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
- SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
- Chấn động: Từ Hy Viên qua đời
Tin clip
Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả
'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành
Xả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp Tết
Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao
Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?
Tóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ý
Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36
Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai
Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi
Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?
Đạo diễn Nguyễn Ngọc Quyền đột ngột qua đời ở tuổi 36, đồng nghiệp tiết lộ nguyên nhân
Thêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nín
Chấn động vụ đánh ghen ngay tại rạp Việt dịp Tết, tình tiết y hệt phim Trấn Thành khiến 3,6 triệu người quá sốc
Dòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đời
Vụ tai nạn 7 người tử vong ở Nam Định: Nữ tài xế đột ngột đánh lái sang phải
Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"
Từ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sản
Hé lộ số tiền bồi thường vụ bé trai ném pháo làm hư hỏng loạt xe sang Lexus, Porsche: Khác xa con số ước tính 20 tỷ đồng!
Chồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đời
Sao Việt là bạn thân Trấn Thành: "Tôi xem phim thấy dở thì tôi nói là 'dở', chứ mắc gì tôi phải khen nó hay?"
Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi
Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'
Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai
Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?
Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!
Điểm cộng lớn trong phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, nhưng có đủ để lôi kéo khán giả sau loạt tranh cãi?