tiểu thuyết đầu tay

7 loại trái cây tốt để ăn nếu bạn bị tiểu đường

Một số loại trái cây chứa hàm lượng chất xơ cao như táo, lê, dâu tây, đào... rất tốt cho bệnh tiểu đường.

Những thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày

Trên thực tế, những thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày thực sự là những thực phẩm khá quen thuộc, nhờ các nguyên tắc dinh dưỡng dễ dàng do Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) thiết lập.

Ăn ngay những thực phẩm này nếu đang bị viêm loét dạ dày

Những thực phẩm dưới đây được coi là thần dược trong quá trình chữa viêm loét dạ dày bởi công dụng hỗ trợ cơ thể hấp thụ thuốc và kháng sinh hiệu quả hơn.

Bạn gái trái tính

Chúng tôi đều là công nhân, cuộc sống đơn giản, chỉ có đi làm, tăng ca, cuối tuần có chút thời gian tôi chở em về Sài Gòn chơi.

Mách chị em cách làm sinh tố đậu Hà Lan, dâu tây: Nghe có vẻ sai sai nhưng hương vị lại thơm ngon không tưởng

Món sinh tố đậu Hà Lan, dâu tây này sẽ khiến bạn phải trầm trồ đấy!

Phan Văn Đức bế con gái yêu xuống sân cỏ, “bỏ mặc” vợ bơ vơ trên khán đài

Khoảnh khắc thú vị của gia đình cầu thủ trẻ đang được cư dân mạng xuýt xoa vì quá dễ thương.

Tặng tủ sách khuyến học

Ngày 19/1, UBND huyện Xuyên Mộc phối hợp với Công ty Chế biến Khí Vũng Tàu tổ chức chương trình trao tặng tủ sách khuyến học cho 4 trường trên địa bàn huyện Xuyên Mộc, gồm các trườ...

Cách làm bữa sáng lành mạnh với bánh chuối yến mạch

Để có một chế độ ăn lành mạnh hơn, hãy thử ăn sáng với món bánh chuối bổ dưỡng, được làm từ yến mạch, hạt lanh, sữa chua, mật ong...

Cách làm bánh xốp nướng dâu tây ‘cực’ đơn giản tại nhà

Bánh xốp nướng dâu tây là món ăn khá dễ làm và tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang tìm một món ăn nhẹ ít carb, lành mạnh hơn, hãy thử chúng.

Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả

Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.

Phan Văn Đức khiến con gái khóc òa, biểu cảm đáng yêu khi bế em bé

Phan Văn Đức đã có những phút giây tình cảm bên cạnh cô con gái Dâu Tây sau khi toả sáng giúp SLNA giữ lại 1 điểm ở vòng 1 V.League 2021.

Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ

Ngay cả trong Tết, nếu cần giữ eo thon gọn thì chị em hãy ưu ái 5 loại quả dưới đây nhé!

Loại quả bị đánh giá “bẩn” nhất trong 3 năm liên tiếp, bạn đã biết cách ăn an toàn?

Trong suốt 3 năm, Nhóm Công tác Môi trường (EWG) luôn xếp dâu tây đứng đầu bảng xếp hạng những loại trái cây và rau củ bẩn nhất.

Panna Cotta dâu ngon đẹp ngất ngây

Với cách làm đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm được món Panna Cotta dâu ngon đẹp ở đẳng cấp của một nhà hàng đấy!

Top 6 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả

Những loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng hằng ngày là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho não bộ, giúptăng cường trí nhớhiệu quả.

Rượu dâu tây chua ngọt, ngâm uống dần cả tuần

Món đồ uống dễ làm, ngâm khoảng một tháng, khi uống cho thêm đá thì sẽ ngon hơn.

Các loại rau quả tốt nhất giúp tăng tuổi thọ

Ăn uống lành mạnh là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ và giảm thiểu bệnh tật. Một số lựa chọn thực phẩm tốt nhất đó chính là các loại rau quả như bông cải, xà lách, cà chua, dâu tây, ...

Vi vu Tết dương lịch với 500.000 đồng

Tạm rời thành phố náo nhiệt, du khách có thể lên kế hoạch cho chuyến dã ngoại ngoại thành. Một số trang trại nông nghiệp là gợi ý lý tưởng, đặc biệt với gia đình có trẻ nhỏ. Mất kh...

7 cách dễ dàng để uống nhiều nước hơn mỗi ngày

Cơ thể con người bao gồm khoảng 60% nước. Các chức năng của các chất lỏng cơ thể này bao gồm tiêu hóa, hấp thụ, lưu thông, tạo nước bọt, vận chuyển các chất dinh dưỡng và duy trình...

Những loại trái cây giúp dân văn phòng chống lại bức xạ từ máy tính, bảo vệ mắt và sức khỏe

Nhân viên văn phòng phải đối mặt với máy tính hàng ngày, trong thời gian dài, bức xạ chắc chắn sẽ gây hại cho cơ thể chúng ta, trên thực tế, ăn một số thực phẩm có thể ngăn ngừa bứ...

3 món ‘ăn vặt’ phụ nữ càng ăn nhiều da càng hồng hào, tươi trẻ

Nhiều bạn nữ rất thích ăn vặt và không tránh khỏi bị cám dỗ bởi nó. Có nhiều món ăn nhẹ và trái cây, bạn có thể cảm thấy no và tinh thần sảng khoái, đồng thời chế độ ăn uống có thể...

Vợ Phan Văn Đức khoe ảnh đón Noel vắng chồng, nhan sắc mẹ bỉm sữa gây thương nhớ

Noel đầu tiên của con gái Phan Văn Đức cũng không có bố bên cạnh bởi anh chàng đang làm nhiệm vụ với đội tuyển Quốc gia.

Ăn thứ này có thể ngăn sự phát triển của tế bào ung thư

Dâu tây là một trong những siêu thực phẩm phổ biến nhất trên thế giới, với hàm lượng chất chống ô xy hóa cao, đã được nghiên cứu rộng rãi về những lợi íchsức khỏetiềm năng của chún...

Phong phú ẩm thực “tráng miệng” Mộc Châu

Khi đi du lịch Mộc Châu, bên cạnh các món đặc sản nổi tiếng thì các món tráng miệng cũng không thể bỏ qua.

Chế độ ăn cho người bị bệnh gout

Khi mắc phải bệnh gout thì chế độ ăn uống là rất quan trọng để có thể chung sống hòa bình với bệnh này.

7 mẹo giúp móng tay trắng sạch, đánh bay ố vàng trong vòng 1 nốt nhạc

Chỉ cần thực hiện một số bước đơn giản là bạn đã sở hữu bộ móng tay đẹp, không ố vàng.

Những loại trái cây là ‘thần dược’ cho thận

Những loại loại trái cây dưới đây có khả năng giúp thanh lọc và tăng cường sức khỏe cho thận vô cùng tốt mà không phải ai cũng nên biết.

Giảm 51 kg nhờ tính calo

Terray ăn chay, kiểm soát tổng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày và cố gắng đốt được nhiều năng lượng nhất bằng cách đạp xe, chạy bộ, tập tạ.

Măng tây, thịt đỏ – thực phẩm không nên ăn nhiều vào mùa đông

Măng tây, sản phẩm làm từ sữa, ngô, thịt đỏ hay dâu tây, việt quất là những thực phẩm bạn không nên ăn nhiều vào mùa đông để đảm bảo sức khoẻ.

Phan Văn Đức bịn rịn bên con gái trước ngày lên tuyển, vợ an ủi: “Mẹ con ra ngay với bố mà”

Các cầu thủ đội tuyển Việt Nam sẽ có mặt tại Trung tâm bóng đá đào tạo trẻ Việt Nam vào hôm nay (5/12) để sẵn sàng cho buổi tập vào ngày mai. Ông bố trẻ Phan Văn Đức chắc hẳn sẽ qu...

Các phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả ai cũng nên biết

Ngày nay, vấn đề về thẩm mỹ nha khoa ngày càng được coi trọng. Nếu như xưa kia, răng đen là tiêu chuẩn nét đẹp thì hiện tại, răng trắng là trend.

Bệnh nhân ung thư vú nên ăn 4 loại trái cây này

Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, ăn nhiều trái cây tươi có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt 4 loại trái cây này là khắc tinh của ung thư vú.

Còn gì sung sướng hơn việc được ăn ngon lại còn giúp răng trắng sáng ‘bật tông’

Răng của bạn bị ngả màu vàng ố do nhiều nguyên nhân, nếu bạn chưa có điều kiện đến gặp nha sỹ thì hãy thực hiện tại nhà thực phẩm làm trắng răng.

Trả lời tình huống 7 chị em gái trong lều tranh

Nếu sau 30 giây mà bạn vẫn chưa giải ra thì hãy rèn thêm cho trí não nhạy bén hơn nha.

Sáu loại thực phẩm đánh tan mỡ bụng

Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.

6 loại quả chứa sức mạnh “2 trong 1″, vừa giúp trắng da lại giảm mỡ

Tiêu chuẩn sắc đẹp được yêu thích nhất hiện nay là một làn da trắng mịn không tì vết cùng vòng eo thon gọn nhỏ xinh.

Bỏ tiền mua sách tựa “Meow meow” giảm giá qua mạng mà không xem trước nội dung, người đàn ông “chết lặng” khi mở ra, cảm giác bất lực toàn tập

Chẳng cần biết nội dung cuốn sách ra sao, anh chàng nhanh tay đặt một cuốn với mức giá hời để rồi chưng hửng khi nhìn thấy bên trong.

Loạt ảnh so dung mạo giống nhau giữa Đỗ Thị Hà và Tăng Thanh Hà “dậy sóng” mạng xã hội

Mới đây, những bức ảnh so sánh và cho rằng Tân Hoa hậu Việt Nam Đỗ Thị Hà có nhan sắc giống với ngọc nữ Tăng Thanh Hà làm cộng đồng mạng nổ ra nhiều ý kiến trái chiều.

Những thực phẩm tốt nhất giúp tăng chiều cao nhanh chóng

Mặc dù chiều cao phụ thuộc phần lớn vào di truyền, nhưng việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của bạn là vô cùng cần thiết để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển ...

10 thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận

Một số thực phẩm làm dịu cảm xúc tức giận trong tâm trí và điều hòa cơ thể với những nhóm chất dinh dưỡng hoạt động tối ưu. Vì thế, hãy thêm chúng thành một phần trong chế độ ăn uố...

Bảo vệ sức khỏe làn da bằng thực phẩm

Cùng với thời gian, làn da chúng ta sẽ bị lão hóa với sự xuất hiện của nhiều nếp nhăn, các vết sạm màu hay da dần mất đi độ đàn hồi và căng mịn.

3 công thức mặt nạ trị mụn đầu đen từ nguyên liệu tự nhiên

Lòng trắng trứng hay đất sét đều là những nguyên liệu khắc tinh của mụn đầu đen.

Trà ô long đào dâu kem sữa chua

Trà ô long vị dâu đào tươi, thêm phần kem sữa chua béo ngậy, chua dịu, hương vị hấp dẫn, không ngấy, ngon không kém ngoài hàng.

Nhật Linh giận dỗi, Phan Văn Đức phải “tự túc” lên Youtube tìm cách nấu thức ăn

Phan Văn Đức chắc hẳn đã có thêm một bài học khi làm vợ giận trước giờ nấu cơm rồi nhỉ.

Rap Việt: Tranh cãi chuyện Dế Choắt giành Quán quân, khán giả đòi kiểm tra lại số vote để giành lại công bằng cho G.Ducky

Một cuộc tranh cãi đã nổ ra đối với ngôi vị Quán quân của Dế Choắt. Tối 14/11, đêm Chung kết 2 củaRap Việtđã được diễn ra. Kết quả, với hơn 196 nghìn lượt bình chọn, Dế Choắt đã vư...

Tết này em muốn về quê cùng anh không?

Anh là bộ đội chuyên nghiệp, công tác bên mảng kỹ thuật, hiện sống với gia đình và làm việc ở Sài Gòn, quê anh ở Ninh Bình.

Vóc dáng gợi cảm của nữ ca sĩ hát ở chung kết Rap Việt

Góp mặt trong tiết mục Chim sẻ và dâu tây của Dế Choắt - Wowy, nữ ca sĩ Huỳnh Roestel Naomi đã thu hút sự chú ý của khán giả nhờ vẻ ngoài sắc sảo và giọng hát độc đáo.

Làm sao để tránh tăng cân khi bạn ngày càng có tuổi?

Ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid, thường xuyên tập thể dục, rèn luyện trí não và khám sức khoẻ định kỳ là những bí quyết giúp bạn tránh được tăng cân khi về già.

Review 2 món đối lập: Siêu cay với snack khoai tây chiên màu đen và ngọt lừ với kẹo socola bọc dâu tây, đâu mới là món ăn vặt bạn nên mua trong tầm giá dưới 100K?

Nhắc đến những món ăn vặt thì ai cũng sẽ nghĩ ngay đến các món snack hay kẹo. Và nếu bạn là một tín đồ của siêu cay hay hảo ngọt thì đừng bỏ qua review chân thật hai sản phẩm đang ...

Fan ném đá Mãi Mãi Là Bao Xa bản phim vì cặp diễn viên nhìn như mẹ con, nhan đề đổi “xì-tai” siêu sến súa

Bản truyền hình của tiểu thuyết nổi tiếng Mãi Mãi Là Bao Xa đã gây ra không ít tranh cãi từ diễn viên cho đến cả tựa phim.