tiêu hao dưỡng chất

11 mẹo siêu tiết kiệm nhiên liệu cho xe máy thời xăng tăng giá

Nếu nắm rõ những mẹo dưới đây, bạn sẽ có thể tiết kiệm được một lượng xăng không hề nhỏ cho chiếc xe máy của bạn trong bối cảnh giá xăng liên tục tăng cao trong những ngày qua.

Dinh dưỡng cho mẹ bỉm sữa sau sinh

Nguồn dưỡng chất cung cấp cho mẹ và bé không chỉ cần thiết ở 9 tháng thai kỳ mà cả sau sinh, nguồn dưỡng chất đó cũng quan trọng không kém.

4 tips nhỏ nhưng cực kỳ hiệu quả giúp nàng tạm biệt mái tóc dính bết ngày hè

Hè đã đến, với nhiệt độ thời tiết như hiện nay sẽ khiến tóc bạn dễ đổ dầu, bết rít rất khó chịu đồng thời làm cho nhan sắc và sự tự tin của bạn xuống dốc không phanh. Những tips sa...

90% chị em mắc những sai lầm này vào bữa trưa khiến cân nặng cứ thế tăng không phanh

90% các nàng mắc phải 4 sai lầm này vào bữa trưa. Bỏ ngay trước khi cân nặng tăng nhanh phanh không kịp nhé.

44 tuổi Lâm Chí Dĩnh vẫn trẻ đẹp như nam thần nhờ bí quyết này

Trong giới giải trí Trung Quốc, Lâm Chí Dĩnh được nhiều người đặt cho danh hiệu là quý ông trẻ mãi không già. Vẻ ngoài của ông bố 3 con này giống như một nam sinh trung học trẻ đẹp...

Mẹ ơi bổ sung ngay 6 dưỡng chất này cho con để bé khỏe mạnh, không lo đau ốm trong nắng nóng mùa hè nhé!

Thời tiết oi bức dễ khiến trẻ ra mồ hôi nhiều và mất sức. Mẹ cần đặc biệt chú ý bổ sung 6 dưỡng chất này để đảm bảo trẻ vẫn phát triển tốt và khỏe mạnh suốt mùa hè.

Nàng nào cũng biết đến 8 sản phẩm làm đẹp này nhưng không phải ai cũng rành cách “hack” công dụng để chúng phát huy hiệu quả thần thánh

8 sản phẩm chăm sóc da và trang điểm thông dụng này đều có công dụng cũng như cách dùng đặc biệt mà nhiều tín đồ làm đẹp chưa hề biết đến.8 sản phẩm chăm sóc da và trang điểm thông...

“Chọn mặt gửi vàng” với top xịt khoáng cấp ẩm được ưa chuộng nhất hiện nay

Được ví như nước thần giải cứu cho làn da, xịt khoáng là sản phẩm làm đẹp thiết yếu trong mùa Hè.

Top 3 kem chống nắng vừa bảo vệ da vừa tạo lớp makeup đẹp tự nhiên

Không chỉ được đánh giá là sản phẩm kem chống nắng tốt, khả năng bảo vệ da khỏi tia UV vượt trội. Mà top 3 sản phẩm dưới đây còn hỗ trợ cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất, makeup... cho là...

Tuyệt chiêu đắp mặt nạ cho da khô trắng hồng mịn màng

Các loại mặt nạ dành cho da khô sau đây giúp hydrat hóa, bổ sung độ ẩm, tăng khả năng đàn hồi và giúp da mềm mịn hơn.

Ai bảo bánh đa chỉ để cuốn nem, da bạn sẽ căng mướt, trắng mịn nếu làm theo cách này

Bánh đa nem không chỉ để cuốn nem thôi đâu nhé, chúng còn dưỡng da khỏi khô nẻ hiệu quả hơn cả kem dưỡng ẩm và sáp nẻ cả trăm lần.

Làn da và câu chuyện làm đẹp của nước hoa hồng

Để có một làn da khỏe mạnh, đặc biệt là trong tiết trời giao mùa, cân bằng độ ẩm (độ pH) là một trong những bước chăm sóc da cơ bản quan trọng nhất. Đó chính là lý do giải thích vì...

Liệu trình chăm sóc body toàn thân với đá nóng massage

Giữa bộn bề lo toan, con người dễ gặp phải stress và căng thẳng thần kinh. Những lúc đó hãy cho phép mình một chút thời gian để đến với massage body bằng đá nóng. Mọi sự căng thẳng...

Thận trọng với phương pháp lăn kim làm đẹp da

Có không ít trường hợp bị biến chứng sau khi đến làm đẹp tại các spa bằng phương pháp lăn kim, khiến làn da bị tổn thương nặng nề.

7 điều cần tránh trước khi bước vào chế độ ăn giàu protein

Sơ hữu thân hình gợi cảmvới chế độ ăn giàu protein đúng cách.Cùng với HIIT, chế độ ăn giàu protein đang lên ngôi thời gian gần đây.

Mỗi tối thêm thứ này vào nước rửa mặt, sau 1 tháng da sẽ căng mịn màng

Đừng nghĩ rằng rửa mặt chỉ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và làm lỗ chân lông khô thoáng. Nếu biết cách kết hợp, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và sở hữ...

The Division 2 bị dính lỗi “ngốn” 100% CPU, văng game trên cả PC cấu hình mạnh

Một số game thủ PC đang báo cáo việc The Division 2 tiêu hao CPU quá mức cần thiết.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai tây mỗi ngày?

Một người đàn ông từng giảm hơn 50 kg trong một năm nhờ ăn khoai tây mỗi ngày. Đây là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất nên bạn có thể ăn thường xuyên.

5 cách ‘hô biến’ mái tóc khô xơ, chẻ ngọn trở nên mềm và óng mượt như nhung ăn Tết

Mái tóc khô xơ, chẻ ngọn là một trong những lý do khiến phái đẹp... nhìn không đẹp. Vì vậy, chị em hãy thực hiện ngay 5 phương pháp đơn giản dưới đây để sở hữu mái tóc óng ả như mơ...

Tử vi tuổi Ngọ năm Kỷ Hợi 2019: Vượng vận quý nhân, thành nhiều hơn bại

Theo tử vi, năm Kỷ Hợi 2019 tuổi Ngọ sẽ gặp khá nhiều may mắn, vượng vận quý nhân, thành nhiều hơn bại.

Trung Quốc phóng thành công vệ tinh internet tốc độ cao đầu tiên

Sputnik dẫn thông tin từ Tập đoàn Khoa học và Công nghiệp Hàng không Vũ trụ Trung Quốc (CASIC) cho biết Trung Quốc vừa phóng thành công vệ tinh internet tốc độ cao đầu tiên.

Kiểm tra ngay lưỡi của bạn để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại

Lưỡi thường là cơ quan ít được quan sát tới, tuy nhiên chúng lại có thể nói lên tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn đang tốt hay xấu.

Ăn gì tốt cho mỗi bộ phận cơ thể?

Cà rốt, trứng và ngô giúp mắt sáng, người chơi thể thao thì nên bổ sung chuối, đậu phụ.

Với nguyên liệu siêu rẻ, dễ mua hãy làm ngay thức uống vô cùng lành mạnh này để tăng sức khỏe cho cả nhà nhé!

Bí đỏ là loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe.

Lười đánh son nhưng sợ môi tái nhợt, thiếu sức sống thì các nàng hãy nhờ cậy đến 6 thỏi son dưỡng có màu này

Vào những ngày muốn đôi môi được nghỉ ngơi, 6 thỏi son dưỡng có màu dưới đây sẽ là lựa chọn thay thế hoàn hảo cho các nàng, vừa giúp hồi sinh làn môi lại vẫn lên màu vô cùng tươi t...

Thực đơn với thịt bò và chuối tiêu tốt cho người tập gym

Thịt bò, chuối tiêu nhiều vitamin và dưỡng chất giúp phát triển cơ bắp săn chắc.

Những cách khử mùi hôi “cô bé” hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng kín bốc mùi như sự phát triển của vi khuẩn, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, viêm nhiễm nấm hoặc vệ sinh không đúng cách. Những cách dưới...

Cách Giảm Cân Bằng Chuối Hiệu Quả Chỉ Sau 3 Ngày

Lựa chọn thực phẩm khoa học, lành mạnh sẽ giúp chúng ta có được vóc dáng thon gọn, chắc khỏe và giảm cân hiệu quả nhất trong đó có chuối chín. Đây là loại trái cây phổ biến ở vùng ...

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da

Công thức salad gà bổ sung thêm bơ và cam sẽ giúp bạn vừa giảm cân tốt lại còn bổ sung dưỡng chất cho làn da.

Phân biệt xoài Việt Nam và xoài Trung Quốc

Xoài là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người, chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng ăn phải xoài Trung Quốc bị ngâm tẩm chất sẽ rất nguy h...

Kinh ngạc khi bạn ngừng ăn thịt

Thịt là một nguồn dưỡng chất quan trọng nhưng dùng thịt quá nhiều cũng mang lại nhiều rủi ro sức khỏe. Việc chọn ăn hay kiêng ăn thịt là tùy ở bạn. Nhưng nếu ngừng ăn thịt, cơ thể ...

Thấy những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang thiếu hụt canxi cần bổ sung ngay

Đừng bỏ qua những biểu hiện cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi sau đây.

Cách khử mùi vùng kín siêu hiệu quả cho chị em phụ nữ

Để đánh bay mùi hôi khó chịu ở vùng kín thì chị em có thể thử ngay với những mẹo cực đơn giản dưới đây.

Đậu bắp xào trứng – Món ngon dễ làm nhưng cực tốt cho sức khỏe

Đây là món ngon dễ làm mà cực kỳ hấp dẫn, thơm ngon và bổ dưỡng. Đậu bắp xào trứng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn ăn ngon miệng hơn rất nhiều đấy.

9 loại salad Nga dễ làm, ngon miệng và nhiều dưỡng chất

Sự kết hợp hài hòa giữa các loại rau củ, hoa quả, thịt cùng sốt mayonnaise tạo nên hương vị hấp dẫn cho các món salad Nga dễ làm, ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất.

Cách làm đẹp da mặt đơn giản mỗi ngày cho người bận rộn

Nếu bạn là một người phụ nữ bận rộn và không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân thì chắc chắn sẽ cần đến phương pháp làm đẹp da mặt đơn giản mà hiệu quả.

Hiệu quả làm đẹp từ trái bơ với làn da bạn

Bơ là một loại quả không mấy xa lạ trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chị em phụ nữ. Bơ không chỉ là một loại quả ưa thích với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, mà bơ còn có tác dụn...

Kinh nguyệt tiết ra quá ít có thể là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây

Chính sự mất cân bằng giữa hormone estrogen và progesterone là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng bất thường ở mỗi kỳ kinh nguyệt.

Cơm nắm thơm ngon tới văn phòng cho dân công sở

Cơm nắm là món ăn ngon không chỉ đầy đủ dưỡng chất cho một ngày hoạt động dài mà còn giúp bạn chống ngán với những món ăn ẩm thực thường ngày.

Ngừa biến chứng thai nhi, bổ não gấp 5 lần sữa, mẹ bầu chỉ cần uống 1 ly mật ong mỗi sáng.

Không phải những thực phẩm đắt tiền xa xỉ gì chỉ cần 1 ly mật ong mỗi sáng là mẹ bầu đã cung cấp những dưỡng chất cho con phát triển khỏe mạnh thông minh.

Buổi sáng ngủ dậy mẹ nhớ làm đủ mấy việc này để bơm máu và dinh dưỡng cho bào thai, ối sạch trong, con phát triển đúng chuẩn!

Các hoạt động của mẹ bầu vào buổi sáng rất quan trọng đối với sự hình thành và phát triển thể chất, trí não cho thai nhi.

Nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?

Giàu dưỡng chất, một quả chuối chứa 110 calo, 5 gr chất béo, 27 gr carbohydrate, 3 gr chất xơ, 14 gr đường, 25% vitamin B6, 1 gr protein, 16% mangan, 14% vitamin C, 12% chất xơ, 10...

Thực đơn cho các mẹ mới sinh, ngon – đủ chất – dễ làm, cho mẹ khỏe, con mau lớn

Không cần suy nghĩ nhiều xem nay ăn món gì hãy lưu lại những mâm cơm dành cho chị em mới sinh sau đây để cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ khỏe con chóng lớn.

Dùng sữa tươi thôi chưa đủ, cho thêm thứ này vào bạn sẽ có làn da trắng không tì vết

Bạn sẽ chạy ngay ra tạp hóa mua sữa tươi về nếu biết những công dụng dưỡng da tuyệt vời của chúng. Chỉ dùng sữa tươi với thứ này thôi bạn sẽ chẳng tốn đồng nào đi tắm trắng.

Bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm

Việc chọn lựa dầu gội, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu phù hợp với tóc đúng là rất quan trọng. Nhưng bạn có nghĩ về các phương pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên?

6 lưu ý khi pha sữa công thức cho trẻ – cảnh báo từ WHO

Để trẻ sử dụng sữa công thức đạt hiệu quả thì cách pha của người lớn phải đúng cách. Cùng xem bài viết dưới đây xem bạn đã pha sữa cho con đúng cách chưa nhé?

Sữa mẹ ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ nhỏ

Các nhà khoa học thuộc Đại học Manitoba (Canada) cho biết sữa mẹ chứa thành phần độc đáo giúp ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ sơ sinh.

7 thực phẩm vàng giúp phát triển trí thông minh mẹ nhớ cho bé ăn mỗi ngày

Trẻ em là lứa tuổi đang phát triển cả về thể chất và trí tuệ vì vậy cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện. Dưới đây là một số thực phẩm rất tốt cho thể chất ...

Hướng dẫn bảo quản mật ong tốt nhất, để lâu vẫn giữ được dưỡng chất

Mật ong là một trong những loại thực phẩm có hạn sử dụng lâu nhất. Nhưng nếu không biết cách bảo quản thì mật ong nhanh bị hư hoặc chất lượng không còn nguyên vẹn. Làm sao để mật o...

Những người này tuyệt đối đừng ăn vải nếu không muốn hại sức khỏe

Vải rất tốt cho sức khỏe nhưng có một số người dưới đây nên hạn chế ăn vải bởi chúng không tốt cho sức khỏe.