Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa

Theo dõi VGT trên

Từ một nữ diễn viên xinh đẹp, Tiết Chỉ Luân đã trở thành thảm họa &’dao kéo’.

Tiết Chỉ Luân có hơn 10 phim trong sự nghiệp diễn xuất của mình, được nhắc tới nhiều nhất là Thiện nữ u hồn, hợp tác với Trương Quốc Vinh, Vương Tổ Hiền. Trong phim, Chỉ Luân đóng nữ quỷ Tiểu Thanh (áo đen, bên cạnh là Vương Tổ Hiền). Chỉ Luân từng là diễn viên hợp tác với nhiều nghệ sĩ nổi tiếng Hong Kong, cô ngừng đóng phim nhiều năm qua. Hiện nay, Tiết Chỉ Luân là gương mặt nổi bật trong giới thượng lưu Hong Kong.

Tiết Chỉ Luân khi xuất hiện trên truyền hình vào năm 1988 rất xinh đẹp. Cô có khuôn mặt nhỏ nhắn, các đường nét hài hòa, vóc dáng rất mảnh mai. Những năm sau đó, Tiết Chỉ Luân bắt đầu sửa mũi cho thon gọn hơn. Gương mặt của cô có sự đổi khác, từ nhỏ nhắn chuyển sang tròn trịa hơn vào thời điểm năm 2009. Trong bữa tiệc mừng năm mới 2010 của giới thượng lưu Hong Kong, Tiết Chỉ Luân gây nhiều chú ý với đôi môi căng mọng khác thường. Và từ đó, dường như nữ diễn viên xinh đẹp một thời không thể ngừng được việc phẫu thuật thẩm mỹ. “Công nghệ dao kéo” biến gương mặt của Tiết Chỉ Luân từ thon gọn thành thô cứng với chiếc cằm dài, nhọn và xô lệch. Cô được gọi là “thảm họa thẩm mỹ Hong Kong” bởi gương mặt ngày một thay đổi và xấu đi.

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 1

Tuy nhiên, trong một lần trả lời phỏng vấn, nữ diễn viên này từng cho biết mặt cô bị như vậy là do biến chứng từ việc hóa trị liệu nhằm chữa một căn bệnh nguy hiểm, không phải là do “đụng dao kéo”. Bất chấp lời giải thích khuôn mặt bị sưng phù do tác hại của hóa trị liệu, nhiều người vẫn cho rằng cô phẫu thuật thẩm mỹ, bởi chiếc cằm và sống mũi nhô ra một cách bất thường.

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 2

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 3

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 4

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 5

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 6

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 7

Video đang HOT

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 8

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 9

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 10

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 11

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 12

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 13

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 14

Tiết Chỉ Luân: từ xinh đẹp thành thảm họa - Hình 15

Theo Eva

3 nguyên tắc vàng giúp giảm cân thành công

Những ai khao khát giảm cân không thể bỏ lỡ 3 nguyên tắc vàng giúp giảm từ 3 đến 6kg/ tháng và có thể còn nhiều hơn nữa này.

Áp dụng đúng 3 nguyên tắc vàng, bạn sẽ giảm cân thành công.

Bạn nhất định phải giảm cân trong thời gian ngắn nhất! Nhưng chính xác là giảm bao nhiêu kg, phải tốn bao nhiêu thời gian và ưu - nhược điểm của mỗi giải pháp ra sao? 3 nguyên tắc vàng giúp giảm cân thành công ngay bên dưới đây sẽ trả lời cụ thể cho bạn.

Nguyên tắc 1: Năng lượng tiêu hao phải lớn hơn năng lượng nạp vào.

Lý do tăng cân đầu tiên không gì khác chính là bởi lượng calories bạn ăn vào mỗi ngày luôn luôn lớn hơn lượng calories tiêu hao, tích tụ dần dần dẫn đến tăng cân. Muốn giảm 1kg cân nặng, bạn phải tiêu hủy được hơn 7.000 calories, tương đương với 30 phút đi bộ trong 68 ngày, hoặc 30 phút bơi lội trong 34 ngày... Nghĩa là nếu bạn tích cực luyện tập thể thao đều đặn mỗi ngày, trung bình 1 tháng bạn sẽ giảm được 0.5 - 2 kg.

3 nguyên tắc vàng giúp giảm cân thành công - Hình 1

Luyện tập thể thao mỗi ngày 30 phút chỉ giảm trung bình 0.5 - 2kg/tháng

Nguyên tắc 2: Ngăn chặn sự hấp thụ chất béo từ thức ăn hàng ngày.

Việc cắt giảm khẩu phần ăn và mọi thức ăn có nguy cơ gây béo sẽ giúp bạn giảm cân. Nếu cắt giảm khoảng 500 calories mỗi ngày (đối với chế độ ăn uống của nhiều chị em là phải giảm gần 1 nửa khẩu phần ăn bình thường), thì bạn sẽ giảm được 1kg trong vòng nửa tháng. Tuy nhiên, biện pháp nhịn ăn để giảm cân này không được khuyến khích vì không đảm bảo sức khỏe cho các hoạt động hàng ngày và còn dẫn đến các cơn thèm ăn mãnh liệt hơn.

Nguyên tắc 3: Kiểm soát hiệu quả cơn thèm ăn.

Mặc dù đã tập thể thao, đã cắt giảm chất béo từ thức ăn hàng ngày, nhưng bạn vẫn khó lòng kiềm chế được các cơn thèm ăn, mà đây lại là một trong những nguyên tắc bắt buộc để giữ vững thành quả giảm cân. Vì thế, không ít chị em phụ nữ đã bị tăng cân trở lại ở giai đoạn này do không kiềm chế được trước các món ăn yêu thích.

3 nguyên tắc vàng giúp giảm cân thành công - Hình 2

Làm sao để giảm cân mà không phải nhịn ăn?

Để áp dụng đúng 3 nguyên tắc vàng giúp giảm cân thành công, đòi hỏi phải có thời gian và sự kiên nhẫn vượt bậc, nhất là khi bạn còn bận rộn với bao nhiêu công việc nhà cửa, công ty...thì thể thao giảm cân hay ăn kiêng giảm cân, đều trở nên quá đỗi khó khăn, xa vời.

Vậy đâu là giải pháp giảm cân hiệu quả dành cho người bận rộn?

Bằng kinh nghiệm thực tế là đã giúp 2.858 người giảm cân thành công, nhiều người còn giảm được đến 6kg chỉ trong 1 tháng, EVASHOP VIETNAM đã kết luận được rằng sản phẩm hỗ trợ giảm cân Dr.Slim USA chính là giải pháp giảm cân nhanh cho người khó giảm cân nhất khi đáp ứng đầy đủ cả 3 nguyên tắc vàng trên và thậm chí còn mang lại hiệu quả gấp 3 lần cách giảm cân thông thường.

3 nguyên tắc vàng giúp giảm cân thành công - Hình 3

Dr.Slim USA chính là sản phẩm giảm cân mạnh nhất hiện nay tại Evashop giúp giảm nhanh 4-6kg chỉ trong 1 tháng

Sản phẩm giảm cân Dr.Slim USA được tinh chế từ những thành phần đã trải qua kiểm nghiệm lâm sàng và được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chứng nhận về công dụng của sản phẩm.

Xoài Châu Phi thúc đẩy sự trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ suốt 24/7 nhằm đào thải chất béo nhanh và mạnh gấp nhiều lần so với năng lượng nạp vào, đáp ứng nguyên tắc số 1.

Nho Tía giúp ngăn chặn cơ thể hấp thụ chất béo từ thức ăn hàng ngày một cách triệt để, đảm bảo nguyên tắc số 2.

Cỏ Trinh Nữ ức chế enzyme tiêu hóa, loại bỏ mọi cơn thèm ăn, giữ vững nguyên tắc số 3.

Vì thế, bạn hoàn toàn có thể giảm cân thành công trong 1 tháng với Dr.Slim USA mà không cần phải nhịn ăn khổ sở hay vất vả luyện tập mỗi ngày.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 mẹo vặt cực 'hay ho' từ nước đá không phải ai cũng biết
11:16:26 11/11/2024
Cách trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả
12:01:13 12/11/2024
Gội đầu bằng muối có tốt không?
12:03:27 12/11/2024
5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn
13:40:38 11/11/2024
Tác dụng làm đẹp của củ gừng
11:46:04 12/11/2024
Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ
14:30:54 12/11/2024
Tẩy da chết với khăn mặt cực hiệu quả và tiết kiệm
11:07:37 11/11/2024
Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?
11:10:58 11/11/2024

Tin đang nóng

Video: Hoa hậu Thanh Thủy ứng xử đỉnh cỡ nào mà ẵm vương miện Miss International đầu tiên cho Việt Nam?
21:09:08 12/11/2024
CỰC HOT: Hoa hậu Thanh Thủy xuất sắc đăng quang Miss International 2024!
19:42:58 12/11/2024
HOT: Hoa hậu Thanh Thủy chính thức lọt vào Top 8 Miss International
19:12:50 12/11/2024
Sốc: Tài tử Mặt Trăng Ôm Mặt Trời đột ngột qua đời ở tuổi 39
18:01:04 12/11/2024
Nóng: Cảnh sát tìm thấy thư tuyệt mệnh của tài tử Mặt Trăng Ôm Mặt Trời
19:39:42 12/11/2024
Chung kết Miss International: Thanh Thủy chính thức lọt Top 20, fan tranh cãi dữ dội về 1 kết quả
18:05:31 12/11/2024
Sao nữ bí mật ly hôn chồng ăn bám, tình tan vì món nợ 1.300 tỷ
17:51:37 12/11/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Hương Giang và loạt sao Việt "ăn mừng" Thanh Thủy đăng quang Miss International 2024
21:59:08 12/11/2024

Tin mới nhất

Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?

11:44:12 12/11/2024
Rửa mặt được xem là bước chăm sóc da cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối.

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

21:03:33 10/11/2024
Gương mặt hồng hào, căng bóng sẽ giúp Thanh Thủy tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc, từ những buổi họp báo đến những sự kiện quan trọng.

Những mẹo nhỏ với quả chanh hiệu quả không ngờ

18:43:54 10/11/2024
Với đặc tính thanh nhiệt và giải độc, nước chanh giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Thêm vài lát chanh tươi vào nước lọc có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên và an toàn.

Sử dụng miếng dán mũi có an toàn không?

17:28:00 10/11/2024
Mặc dù miếng dán mũi an toàn, nhưng chúng cũng có thể gây ra các tác dụng phụ tiềm ẩn như: Có thể gây kích ứng hoặc làm khô da, đặc biệt là đối với những người có loại da nhạy cảm hoặc khô.

Trà xanh giúp làm đẹp như thế nào?

17:18:47 10/11/2024
Catechin trong trà xanh có tác dụng như một loại chống nắng dạng nhẹ. Hợp chất này giúp làn da hình thành lớp phòng vệ chống lại các tác động có hại từ tia cực tím, bảo vệ da khỏi hoạt động của các enzyme gây sạm nám da.

Lợi ích của đất sét đỏ đối với da mặt, cơ thể và tóc

13:05:20 10/11/2024
Trộn đất sét đỏ với nước lọc cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn. Dùng cọ để thoa mặt nạ lên da đầu, tránh cọ xát để không làm hư tóc. Chờ khoảng 10 phút và sau đó xả sạch, gội đầu và tiếp tục chăm sóc tóc như thường lệ.

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp

20:19:38 09/11/2024
Sở thích ăn đồ ngọt có thể làm hỏng làn da. Đường và carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như soda, bánh mì trắng, bánh ngọt, có thể góp phần gây ra nếp nhăn, lão hóa da sớm.

3 mặt nạ siêu dưỡng từ thiên nhiên giúp bạn xóa nhanh vết thâm mụn, làm bật tông da chỉ trong 7 ngày

15:01:20 09/11/2024
Có rất nhiều cách tự chế mặt nạ trị mụn và vết thâm mà bạn có thể thử với những nguyên liệu đơn giản đã có sẵn trong nhà bếp của mình.

Cách khắc phục nách bị thâm sạm tại nhà

14:10:35 09/11/2024
Cách làm là pha chanh và mật ong theo tỉ lệ 1:1, trộn đều và thoa dàn đều trên nách. Sau khoảng 20 phút, rửa lại với nước sạch. Trong khoảng thời gian chờ đợi này, chị em có thể tranh thủ gội đầu để tiết kiệm thời gian.

Tóc nhuộm nên dùng dầu gội đầu nào?

14:05:38 09/11/2024
Các loại dầu gội không chứa sulfate (sulfate-free) là lựa chọn lý tưởng cho tóc nhuộm. Sulfate có thể làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc dễ bị khô và màu nhuộm phai nhanh hơn.

Sẽ rất phí tiền khi sắm mặt nạ ngủ nếu bạn mắc 5 sai lầm này

11:30:32 09/11/2024
Nếu bạn vẫn mắc phải những sai lầm tai hại dưới đây, việc sử dụng mặt nạ ngủ có thể trở thành một khoản chi phí lãng phí.

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi

09:38:53 08/11/2024
Giữ cho làn da sạch sẽ là điều khá quan trọng để có được vẻ tươi trẻ rạng rỡ. Hãy tạo thói quen rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng, một lần trước khi đi ngủ và khi cần thiết như sau khi đổ mồ hôi.

Có thể bạn quan tâm

Cả showbiz đến ủng hộ Trúc Nhân ra MV mới, hội Cờ Cá Ngựa hội ngộ nhưng không có Trấn Thành!

Nhạc việt

22:53:48 12/11/2024
Chiều 12/11, Trúc Nhân tổ chức họp báo giới thiệu MV Không Ra Gì. Sản phẩm đánh dấu màn tái xuất của Trúc Nhân sau 2 năm vắng bóng kể từ Có Không Giữ Mất Đừng Tìm.

Đề cử giải Grammy 2025 và "Chiếc vé về tuổi thơ" của John Legend

Nhạc quốc tế

22:44:08 12/11/2024
John Legend từng giành tới 12 giải Grammy nhưng anh vừa lần đầu tiên nhận được đề cử ở hạng mục dành cho Nhạc thiếu nhi.

Vợ mất 3 năm, chồng bàng hoàng phát hiện trang nhật ký viết bằng mực đỏ

Netizen

22:41:34 12/11/2024
Cầm cuốn nhật ký trên tay, đọc từng dòng, nước mắt tôi không ngừng rơi. Tôi nhận ra cơ hội chuộc lỗi của mình đã không còn.

Bố hoa hậu Thanh Thủy có mặt ở Nhật Bản, căng thẳng tới đau bụng

Sao việt

22:40:51 12/11/2024
Bố mẹ hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đều có mặt ở Nhật Bản trong thời khắc con gái đăng quang Miss International 2024.

Phim ngôn tình ngược tâm gây sốt MXH: Cặp chính chemistry tràn màn hình, cái kết như trêu đùa khán giả

Phim châu á

22:35:13 12/11/2024
Không kèn không trống, tác phẩm dần chiếm trọn tình cảm của khán giả nhờ những thước phim ngôn tình mơ mộng nhưng cũng ưu buồn, đẹp như tranh vẽ.

Hình ảnh cuối cùng của tài tử Mặt Trăng Ôm Mặt Trời trước khi qua đời

Hậu trường phim

22:32:29 12/11/2024
Chiều ngày 12/11, cả châu Á chấn động trước thông tin Song Jae Rim bất ngờ qua đời. Tang lễ của nam diễn viên được diễn ra Nhà tang lễ Yeouido St. Mary vào lúc 12 giờ trưa ngày 14/11.

Bellingham hồi sinh với Real Madrid: Tấm gương cho Mbappe

Sao thể thao

22:19:35 12/11/2024
Jude Bellingham ghi bàn đầu tiên trong mùa giải và đóng góp quan trọng cho Real Madrid, là tấm gương để Kylian Mbappe noi theo.

Giai đoạn quyết định đến vị thế đàm phán trong xung đột Nga - Ukraine

Thế giới

22:04:59 12/11/2024
Những tháng mùa Đông - Xuân sắp tới được dự báo sẽ là giai đoạn then chốt định hình vị thế của các bên trong cuộc xung đột Nga-Ukraine, đặc biệt khi các cuộc đàm phán hòa bình có thể diễn ra trong tương lai.

Một nam ca sĩ ở Mỹ: "Chiếc taxi mà đi là tôi và Cát Tuyền chết tại chỗ luôn"

Tv show

21:40:54 12/11/2024
Hai chị em tôi vừa đứng ôm nhau vừa khóc vì lần đầu tiên rơi vào hoàn cảnh như vậy - Dương Bửu Trung chia sẻ.

"Biểu tượng gợi cảm" Megan Fox mang thai với bạn trai kém 4 tuổi

Sao âu mỹ

21:22:11 12/11/2024
Nữ diễn viên gợi cảm của Hollywood vừa hạnh phúc xác nhận, cô đang mang thai đứa con thứ 4 và cũng là con chung của cô với bạn trai, rapper Machine Gun Kelly.

Đòn trừng phạt mất bay sự nghiệp của ảnh đế, mỹ nhân dính vào ma túy

Sao châu á

20:53:58 12/11/2024
Tại Hàn Quốc, Trung Quốc, giới nghệ sĩ hầu như mất trắng sự nghiệp khi dính vào bê bối dùng chất cấm. Họ bị khán giả quay lưng, truyền thông lên án, tự hủy hào quang rực rỡ vì lối sống sai lầm.