thường xuyên tập thể dục

2 “nữ thần tắm suối” sở hữu vóc dáng đầy đặn vạn người mê

Cả 2 đều sở hữu sắc vóc khiến bao người mơ ước. Karnklao Duaysienklao (thường được biết đến với nghệ danh Grace) là một nghệ sĩ đa năng xứ chùa Vàng.

Bí quyết để có cơ bụng 8 múi của nữ sinh Trung Quốc

Khi có cơ bụng, mỗi lần chạm vào bạn sẽ cảm thấy nỗ lực của mình được hiện thực hóa ở đây. Cảm giác hạnh phúc lại tiếp thêm động lực cho tôi tập luyện, Feng Li chia sẻ.

Bụng gọn, đùi thon, mông nảy nở với 16 phút tập luyện dễ ợt

Với nhiều chị em làm việc văn phòng và phải ngồi nhiều, ít vận động thì việc giữ vóc dáng luôn hoàn hảo là điều không hề dễ dàng.

Cô giáo pilates xứ Hàn sở hữu bộ sưu tập áo tắm hiểm hóc, “toang” 4 bề đầy thách thức

Người đẹp Hàn Quốc lăng xê những kiểu mốt áo tắm có thiết kế nguy hiểm, không phải ai cũng tự tin chọn diện.

Sao truyền hình Úc chụp ảnh áo tắm đẹp như mộng ở biển

Người đẹp Ali Oetjen thả dáng siêu sexy khi chụp ảnh với loạt áo tắm ở biển mới đây.

Các tư thế Yoga giúp phòng tránh cảm cúm nên được luyện tập mỗi ngày

Thường xuyên luyện tập các tư thế Yoga giúp phòng tránh cảm cúm dưới đây có thể giúp bạn nâng cao sức đề kháng, cải thiện chức năng miễn dịch và ngừa các bệnh truyền nhiễm gây viêm...

Tổ chức kỷ niệm ngày cưới tập thể ở … nghĩa trang

Bảy cặp đôi đã trên 80 tuổi quyết định kỷ niệm ngày cưới theo một cách vô cùng đặc biệt đó là chọn nghĩa trang làm nơi tổ chức.

Vợ Tổng thống Pháp ăn gần 10 loại rau củ quả mỗi ngày

Đầu bếp điện Elyseé tiết lộ Đệ nhất phu nhân Pháp không ăn vặt mà ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây trong ngày được chuyển từ trang trại cách Paris khoảng 100 km.

Sau sinh 2 nhóc, Diệp Lâm Anh dáng đẹp như xuân thì nhờ làm “người nhện”

Diệp Lâm Anh được khen là mẹ bỉm sữa dáng đẹp nhất làng giải trí Việt quả không ngoa.

7 bài tập giúp sửa tư thế xấu

Các tư thế xấu như gù lưng hay đầu nhô ra trước vai có thể được cải thiện nhờ một số động tác đơn giản.

Không phải chiều cao hay cân nặng, hóa ra đây mới là thứ ảnh hưởng đến vóc dáng của hội chị em nhiều nhất

2 cô gái này chính là minh chứng cho thấy việc tập luyện có tầm quan trọng như thế nào.

Phan Như Thảo tiếp tục đáp trả khi bị chê béo: “Không mượn nhắc”

Phan Như Thảo từng là một trong những mỹ nhân của showbiz Việt được nhiều người yêu mến bởi nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng nóng bỏng, quyến rũ. Đến năm 2015, cô chính thức lên xe ...

Mẹo phòng ngừa chấn thương dành cho game thủ eSports

Bài tập thể dục được thiết kế để phòng ngừa chấn thương và bảo vệ ngón tay, bàn tay, cổ tay và cẳng tay của game thủ eSports.

Showbiz Việt có nhiều mỹ nhân ngực khủng, nhưng có ai vượt qua khỏi cái bóng Thuỷ Top?

Thuỷ Top là cô hotgirl ngực khủng đời đầu sở hữu vóc dáng chuẩn chỉnh đáng gờm.

Trẻ lớp 1 tại Nhật Bản học những gì?

Bên cạnh các bài học văn hóa, học sinh lớp 1 ở Nhật Bản được dạy thêm nhiều kỹ năng mềm cần thiết cho cuộc sống.

adidas tổ chức ‘Ngày siêu thương hiệu’ quy mô lớn

Ngày siêu thương hiệu hứa hẹn nhiều trải nghiệm mua sắm đồ dùng thể thao trực tuyến adidas qua tập luyện thể thao, trò chơi giải trí cùng loạt ưu đãi.

Đàn ông có 4 đặc điểm này chắc chắn “tinh binh” có chất lượng, sinh con ra khỏe mạnh, thông minh

Đặc điểm của người bố có ảnh hưởng rất lớn tới thể chất và trí tuệ của em bé sau này.

Học cách diện màu hồng đẹp như Hoa hậu Janny Thủy Trần

Do ảnh hưởng của dịch bệnh nên năm nay Janny Thủy Trần đón sinh nhật giản dị. Cô không tổ chức tiệc tùng hoành tráng như mọi năm, Hoa hậu Phu nhân Việt Nam Hoàn cầu 2016 đón tuổi m...

Chàng trai dáng thư sinh, hiền lành

Mình sinh năm 1986, quê ở miền Trung, hiện làm ở quận 12, TP HCM.

Kiếm mỗi tháng 150 triệu vẫn bị vợ chửi bới

Cách đây 10 năm, khi tôi còn là du học sinh, thông qua chat mạng, tôi quen một người con gái ở Hà Nội, em giờ là vợ tôi.

Nhà khoa học để hàng nghìn con muỗi đốt

Tiến sĩ Perran Stott-Ross ở Đại học Melbourne mất 16 ml máu một ngày cho đàn muỗi nhằm tìm ra cách ngăn chặn bệnh sốt xuất huyết.

Mụn thi nhau ‘ghé thăm’ bởi những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da

Việc chăm sóc da chưa đúng cách có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn dễ gặp các vấn đề về mụn hơn cả. Dưới đây là những sai lầm các chị em thường gặp phải chị em nên lưu ý để...

Bố chồng ngủ trưa ở phòng vợ chồng tôi

Bố chồng rất thích lên phòng hai vợ chồng tôi chơi, thậm chí ngủ trưa tại phòng.

Vợ thường xuyên đi đêm, chồng kiểm tra điện thoại phát hiện bí mật giấu kín bấy lâu nay

Sau một thời gian nhận thấy sự khác lạ của vợ, người chồng cảm thấy vô cùng chán nản và bắt đầu nghi ngờ.

9 thói quen giúp phụ nữ luôn trẻ đẹp: Chăm chỉ mỉm cười, soi gương

Có người cho rằng phụ nữ đẹp là khi xài mỹ phẩm đắt tiền, khoác lên mình hàng hiệu vô cùng đắt đỏ. Thế nhưng, cái đẹp được định nghĩa ở đây rộng và sâu hơn như thế. Nó không phải v...

Học ca sĩ Hồng Nhung ăn uống khoa học để thanh lọc cơ thể

Ca sĩ Hồng Nhung áp dụng chế độ detox bằng nước ép rau củ quả trong một tuần nhằm thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố tích tụ lâu ngày ở các cơ quan nội tạng.

MC đẹp nhất nhì VTV từ béo ú trở nên bốc lửa nhờ… mặc mỏng chạy cả khi trời lạnh

Quỳnh Nga là đại diện Việt Nam dự thi Miss Charm - Hoa Hậu Sắc đẹp Quốc tế 2020.

Panama phát hiện ngôi mộ tập thể, nghi hành động trừ tà của một giáo phái

Nhà chức trách Panama vừa phát hiện một ngôi mộ tập thể mới ở một khu vực heo lánh, nơi trước đó họ đã tìm thấy hài cốt của 7 người mà cảnh sát cho rằng đã bị một giáo phái tra tấn...

Nữ hiệu trưởng dọa mang xăng ‘xử’ Trưởng phòng Giáo dục ở Quảng Bình

Không đồng tình về việc thi đua khen thưởng, nữ hiệu trưởng một trường tiểu học tại thị xã Ba Đồn, Quảng Bình đã nhắn tin đòi mang xăng đến Trưởng phòng GD-ĐT.

Người cũ có vợ rồi vẫn muốn theo đuổi tôi

Anh đã có vợ, nhưng vẫn thường xuyên điện thoại, nhắn tin cho tôi. Ghen với cả những người đàn ông xung quanh tôi...

Nhện khổng lồ mò vào nhà dân

Vào mùa giao phối, nhện nhà khổng lồ đực thường tới những nơi ấm áp, khô ráo để tìm con cái. Con lớn nhất có thể to tương đương bàn tay.

Khánh Thi tung clip hậu trường chứng minh nhan sắc không tuổi của mẹ 2 con U40

Dù đã ngấp nghé tuổi 40 nhưng Khánh Thi vẫn mê mẩn phái nữ vì vẻ đẹp hack thời gian của mình.

Nhiều tập thể, cá nhân của VKSND tỉnh Quảng Ninh được khen thưởng đột xuất

Nhiều tập thể, cá nhân của VKSND tỉnh Quảng Ninh có thành tích xuất sắc, tiêu biểu trong quá trình triển khai các hoạt động kỷ niệm 60 năm ngày thành lập ngành Kiểm sát nhân dân và...

Loạt thú cưng rơi vào ‘bế tắc’ vì tham ăn

Kẹt đầu vào lọ, nồi và máng ăn là những gì mà những ai yêu thú cưng thường xuyên bắt gặp.

Phát hiện mộ tập thể với hơn 1.500 bộ xương người ở Nhật Bản

Phát hiện mộ tập thể với hơn 1.500 bộ xương người ở Nhật Bản

Sập nhà và những ‘cái chết tập thể’

Các nhân viên cứu hộ ở miền Tây Ấn Độ hy vọng rằng, họ có thể cứu được 19 người còn mắc kẹt dưới đống đổ nát của một tòa nhà chung cư 5 tầng bị sập vừa qua ở bang Maharashtra.

Anh trai mất được nửa năm, chị dâu thường xuyên dẫn 2 đứa trẻ lạ về nhà chơi, tôi hỏi thăm thì chị ghé tai tiết lộ dự định gây sốc

Mẹ tôi kể, chị dâu bảo đó là con của bạn chị ấy, vì có việc bận nên họ nhờ chị trông hộ. Song quan sát cách chị dâu đối xử với 2 đứa bé ấy trong 1 buổi sáng, tôi nhận thấy có điểm ...

Hàu giao phối tập thể khiến nước biển chuyển màu khác thường

Cảnh tượng vô số những con hàu Thái Bình Dương giao phối tập thể giải phóng hàng trăm triệu trứng và tinh trùng đã biến nước biển thành màu khác thường.

Italy: Núi lửa Etna ‘thức giấc,’ phun tro bụi khắp đảo Sicily

Là ngọn núi lửa cao nhất ở châu Âu, núi lửa Etna phun trào khá thường xuyên trong 500.000 năm qua, ngày 14/8, núi lửa thức giấc một lần nữa phun tro bụi khắp đảo Sicily.

Mong anh cùng quê với em hoặc ở Hà Nội

Đã 28 mùa xuân trôi qua nhưng chưa bao giờ em cảm nhận được rằng mình lại cần anh như những lúc này.

Hiền Thục tiết lộ cách uống trà sữa mỗi ngày nhưng vẫn giữ được vòng eo 58

Mới đây, Hiền Thục đã chia sẻ trên facebook cá nhân các cách để giữ được vòng eo thon gọn cho những fan cuồng trà sữa.

Nghi vấn mộ cổ tập thể chôn cùng ‘quái thú’ 6.000 năm tuổi

Các nhà khoa học sửng sốt khi càng đào sâu xuống lớp đất sét, hài cốt của hàng trăm người dần dần lộ diện cùng với sự bảo vệ của những con quái thú.

Chồng muốn ly hôn khi tôi viêm xoang

Chồng chê cơm tôi nấu, bảo sợ tôi làm rớt nước mũi vào đồ ăn, thường xuyên vắng nhà.

5 chiêu bí mật làm tăng sức quyến rũ của phụ nữ trong mắt đàn ông

Không cần biết bạn là ai, bao nhiêu tuổi, có gia đình hay chưa, chỉ cần biết những chiêu bí mật này thì vẫn có thể trở thành phụ nữ quyến rũ trong mắt đàn ông.

Bạn dễ bị bắt nạt không phải do kẻ khác mà chính bởi những nguyên nhân này

Càng tự ti, bạn sẽ càng mất đi sức phản kháng. Để mặc bản thân bị bắt nạt, và xem chuyện đấy là đương nhiên.

3 thói quen giúp đời sống tình dục thăng hoa

Lối sống và ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến đời sống tình dục, có thể khiến nó thăng hoa hơn hoặc suy yếu đi.

Tá hỏa khi chứng kiến cảnh nóng trong phòng ngủ, phơi bày sự bệnh hoạn của chồng

Thấy tôi khóc lóc, trách móc, dằn vặt nhiều, chồng tôi hết lời giải thích. Anh nói đôi nam nữ kia là bạn của anh. Anh dẫn họ về...ngủ trưa thôi chứ không hề làm chuyện bậy bạ như t...

Biện pháp giúp người bệnh tiểu đường cải thiện đời sống tình dục hiệu quả

Lượng đường trong máu tăng cao sẽ ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục, do vậy những người mắc bệnh tiểu đường thường khó đạt khoái cảm khi yêu.

Phát hiện 28 hài cốt trong mộ tập thể

Thi thể của hàng chục sĩ quan quân đội liên quan đến cuộc đảo chính chống cựu tổng thống Omar al-Bashir vào năm 1990 được tìm thấy ở Sudan.

Khủng khiếp mộ tập thể của 227 đứa trẻ bị hiến tế

Bị giết hại một cách dã man theo nghi thức hiến tế có quy mô lớn từ 1.400 năm trước, hài cốt của 227 đứa trẻ từ 4 đến 14 tuổi được các nhà khoa học tìm thấy trong một ngôi mộ tập t...