thường xuyên căng thẳng

Những thói quen xấu khiến con đường giảm cân càng gian nan, mãi không hiệu quả

Nếu bạn là người dễ bị căng thẳng trong công việc hay các vấn đề khác nói chung, thì đây có thể là một trở ngại trên con đường giảm cân của bạn. Một số người thậm chí gặp áp lực bởi chính việc giảm cân của mình, khi sắp đến thời hạn đặt...

Duy trì lối sống lành mạnh để ngừa ung thư

Lối sống của mỗi cá nhân có tác động rất lớn đến nguy cơ mắc ung thư, nhất là thực hiện lối sống lành mạnh có thể phòng ngừa được một số bệnh ung thư.

Nghiên cứu đã chỉ ra những mẹ bầu hay bị căng thẳng có khả năng cao sinh bé gái

Nếu vợ chồng bạn đang muốn có một bé trai thì có thể bạn cần phải học cách giải tỏa căng thẳng và thư giãn hơn.

Cơ thể mệt mỏi, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm này!

Khi cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày!

Làm sao để biết bạn đang tập gym quá sức?

Tập gymrất tốt chosức khỏe. Với nhiều người, tập luyện nhiều hơn được xem là lựa chọn lành mạnh. Nhưng khi đến một ngưỡng nào đó, tập luyện nhiều hơn sẽ gây hại cho sức khỏe.

Những yếu tố không ngờ lại chính là nguyên nhân gây vô sinh của hội con gái

Dạo gần đây, tỷ lệ vô sinh đang ngày càng tăng cao, đặc biệt là ở nữ giới. Do đó, bạn cần nhận biết sớm những yếu tố gây vô sinh trong cuộc sống là gì để có phương hướng điều trị k...

Tá hỏa khi biết những tác hại của việc ‘bỏ đói’ chuyện ấy

Đời sống tình dục bị lãng quên sẽ mang lại rất nhiều thay đổi bất lợi cả về mặt thể chất cũng như tinh thần của con người.

5 thói quen cực tệ khiến bạn dễ mắc nấm vùng kín

Những thói quen hàng ngày của bạn có thể chính là nguyên nhân hàng đầu cho các bệnh viêm nhiễm vùng kín.

7 thói quen không ngờ khiến bạn khó có con

Theo Mens health, nếu muốn mình nhanh chóng được lên chức bố mẹ, bạn không nên duy trì những thói quen không tốt dưới đây.

Thói quen khiến bạn già đi và nhiều nếp nhăn không kiểm soát

Chúng ta không thể thoát khỏi căng thẳng, nhưng có thể cố gắng kiềm chế cảm giác quá lo lắng. Lo lắng không chỉ làm cho chúng ta không hạnh phúc, sốt ruột và mệt mỏi, mà còn thực s...

Những thói quen phổ biến làm bạn già hơn người khác chục tuổi

Chúng ta không thể thoát khỏi căng thẳng, nhưng có thể cố gắng kiềm chế cảm giác quá lo lắng. Lo lắng không chỉ làm cho chúng ta không hạnh phúc, sốt ruột và mệt mỏi, mà còn thực s...