thức uống giúp giảm stress

Cà phê Freeze – Thêm hứng khởi đầu xuân.

Nếu bạn giống tôi, luôn cảm thấy thứ Hai thật nhàm chán và đơn điệu, thì thử thưởng thức một ly cà phê Freeze xem sao! Hương cà phê thơm ngon quyện trong lớp thạch giòn giòn chắc chắn sẽ là bất ngờ thú vị cho bạn khám phá!

[Chế biến] – Espresso hương vị chocolate

Bạn có thể tự pha chế cho mình một cốc espresso ngay tại nhà rồi nhé.

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên

Mới mùa lạnh mà tôi đã lên cân khá nhiều. Tôi muốn được tư vấn vài cách giảm béo tự nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong chuyên mục giúp đỡ. (Thùy Linh)

[Chế biến] – Pha trà vỏ táo

Thực chất, vỏ táo chứa nhiều chất dinh dưỡng mà nhiều người không biết. Nhưng vì để đảm bảo an toàn thực phẩm, khi ăn chúng mình vẫn thường gọt và bỏ vỏ đi. Nếu mua được táo sạch, ...

[Chế biến] – Sinh tố táo

Một chút khéo léo khi kết hợp táo với các gia vị khác làm nên 1 thức uống ngon miệng và bổ dưỡng. Chần chừ gì mà không thử nào các ấy ơi.

[Chế biến] – Sữa bắp

Lần đầu tự làm sữa bắp theo công thức gom góp được trên Internet, có lẽ nhiều bạn sẽ hơi băn khoăn vì sữa nấu xong chẳng được ngậy và thơm như mong đợi, dù đã có cho thêm cả sữa tư...

[Chế biến] – Cacao nóng

Sáng mùa đông gió lạnh, thưởng thức một ly cacao nóng cho tinh thần tươi tỉnh. Em thích kem tươi nên cho lên trên mặt tạo vị béo béo và thơm rất hấp dẫn

[Chế biến] – Pha mojito dứa

Thơm, ngon dễ uống lắm luôn. Thử thui nào. ^^

[Chế biến] – Sinh tố chuối, xoài và chanh dây

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn đem kết hợp 3 loại trái cây trên với nhau? Đó sẽ là một món tráng miệng ngon tuyệt, mát lạnh, thơm tho.

5 cách đơn giản giúp tóc mọc nhanh

Tận dụng những nguyên liệu có sẵn đúng cách, bạn sẽ có mái tóc dài ưng ý.

[Chế biến] – Cocktail trứng sữa

Đây là món thức uống dành cho đêm Giáng sinh an lành với vị thơm béo của trứng, sữa và mùi thơm của bột quế, rượu rum.

5 thức uống bạn nên dùng sau giờ ngủ trưa

Nó sẽ giúp chúng ta tỉnh táo và đủ năng lượng để học tập, làm việc cả buổi chiều đấy!

[Chế biến] – Cocktail trứng sữa

Đồ uống truyền thống của dịp Noel có vị thơm ngậy của trứng, sữa và kem tươi béo.

Những lợi ích của việc ngủ dậy sớm

Có thể bạn rất thích ngủ nướng nhưng phần lớn cuộc sống lại đang diễn ra vào ban ngày, nếu bạn không chịu thức dậy sẵn sàng cho ngày mới sẽ bỏ lỡ rất nhiều cơ hội quý giá.

Trà sữa “Tea Cup” – thức uống tốt cho sức khoẻ.

Trà sữa "Tea Cup" với phương châm: "Fresh Tea" (Trà tươi), "Made Healthy" (Có lợi ích cho sức khoẻ) luôn cam kết mang lại thức uống với tinh chất tốt cho sức khoẻ và luôn được làm ...

[Chế biến] – Smoothie cherry

Hí hoáy pha chế một tí là bạn sẽ có đồ uống ngon rồi.

Công thức cocktail tuyệt ngon cho mùa lễ hội

Với công thức pha chế một số món cocktail đơn giản dưới đây, bạn sẽ có thể hãnh diện trổ tài tiếp đãi khách quý trong những ngày đầu xuân.

[Chế biến] – Rượu mùi cà phê

Rượu mùi cà phê vani là một trong những đồ uống được yêu thích ở các bữa tiệc Giáng sinh.

[Chế biến] – Bia gừng homemade

Bia gừng là loại bia mang hương vị chính gồm gừng, chanh và đường. Công thức nguyên bản để chế bia gừng chỉ đơn giản gồm có : gừng, đường và nước, có đưa thêm các phụ gia dạng keo ...

[Chế biến] – Sô cô la nóng

Trời lạnh được thưởng thức những cốc sô cô la nóng hổi tự làm thật ấm áp biết bao.

7 thức uống nên uống trong thời tiết hanh khô

Mùa đông, thời tiết hanh khô, bạn càng phải bổ sung nước cho cơ thể, để ngăn chặn tình trạng khô hạn cho da và thiếu nước trong cơ thể.

[Chế biến] – Mocha chocolate trắng bạc hà

Tự tay pha lấy 1 cốc mocha ngon cho mình ngay thui nào.

14 loại nước uống giúp bạn trẻ mãi không già

Các loại nước tự nhiên giúp phục hồi sức khỏe tế bào, tăng cường năng lượng cho cơ thể, giúp da trắng mịn.

Mẹo giảm tác động của stress đối với da

Stress để lại rất nhiều tác động trên cơ thể chúng ta nhưng rõ rệt nhất là trên da. Đó có thể là những vết nhăn, tình trạng tiết nhờn tại các lỗ chân lông, giảm khả năng tự phục hồ...

Công dụng giảm stress của tinh chất nhân sâm kết hợp vitamin và khoáng chất

Nhân sâm là dược liệu quý đã được con người dùng làm thuốc trong y học cổ truyền từ 3.000 năm trước công nguyên. Hiểu đúng về công dụng của nhân sâm, bạn sẽ phải bất ngờ về khả năn...

Vitamin B giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Những người uống vitamin B giảm 7% nguy cơ đột quỵ so với những người uống giả dược

Làm sao khắc phục da đầu bị dầu

Mỗi khi rụng tóc sợi tóc thường có những hạt nhỏ bám ở chân tóc. Xin hỏi, em có thể dùng thuốc hay dầu gội gì khắc phục da đầu bị dầu?

Khéo vận động để có đôi chân thon dài

Bạn hãy yên tâm với những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có một cặp đùi hoàn hảo, để bạn luôn tự tin khoe chân trong những bộ quần áo mình yêu thích.

Mẹo giảm stress

Phụ nữ dễ rơi vào tình trạng ức chế và căng thẳng. Ngoài việc "cầu cứu" ông xã chia sẻ bớt gánh nặng công việc và hỗ trợ về tinh thần, bạn hãy thử áp dụng vài mẹo nhỏ dưới đây để x...

Tại sao bạn giảm cân không hiệu quả?

Những sai lầm trong chế độ giảm cân không chỉ làm việc giảm cân của bạn thất bại mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy hãy xem mình có vướng phải một trong những sai lầm ...

Lý do để “yêu” nhiều hơn

Bạn chịu nhiều áp lực? Bạn mệt mỏi với gánh nặng luôn đè trên vai? Bạn lo sợ sức khỏe của mình đang giảm sút?

Ăn táo rất tốt cho gan

Táo là một loại quả rất có lợi cho sức khỏe. Táo giúp giảm stress, tốt cho tim mạch, huyết áp, ngăn ngừa loãng xương, cho làn da sáng đẹp. Ngoài ra, táo còn có thêm một lợi ích tuy...

Giải pháp chữa tận gốc chứng rụng tóc

Hair Effect hỗ trợ giảm stress, cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc trở lại một cách tự nhiên, gia tăng độ bền của tóc.

Làm “Chuyện ấy” có tốt không?

Có vô số lý do khiến bạn không màng tới "chuyện ấy", nhưng điều đó thật sai lầm. "Yêu" vừa giúp bạn có mối quan hệ vợ chồng viên mãn vừa giúp bạn trở nên hấp dẫn hơn.

Thể dục thẩm mỹ vừa khỏe vừa đẹp

Đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ, chị em không chỉ được rèn luyện sức khoẻ, giữ gìn vẻ đẹp mà họ còn có nhiều lợi ích khác.

8 bí quyết cho mái tóc đẹp

Mùa hè, mái tóc của bạn bị đe dọa nghiêm trọng dưới ảnh hưởng của ánh nắng và các loại hóa chất. Dưới đây là 8 lời khuyên từ các chuyên gia để nuôi dưỡng một mái tóc đẹp.

5 lợi ích của Yogalates với sức khỏe

Yogalates giúp quân bình tâm trí thể xác, giảm stress, có thể đối phó với các thách thức của cuộc sống.

Bùn khoáng & công dụng dành cho phái đẹp

Trong bài viết này, mời các eva cùng tìm hiểu về bùn khoáng & công dụng tuyệt vời của nó dành cho phái đẹp, cả về chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.