[Chế biến] – Sinh tố táo
Một chút khéo léo khi kết hợp táo với các gia vị khác làm nên 1 thức uống ngon miệng và bổ dưỡng. Chần chừ gì mà không thử nào các ấy ơi.
Nguyên liệu cần có:
- 01 trái táo
- 1 trái chanh
- 1 lít nước ép táo hộp
- 1 nhánh gừng nhỏ, 1 nhánh quế
Cùng làm nhé:
Bước 1: Táo rửa sạch, gọt vỏ, bổ làm tư rồi bỏ lõi các ấy nhé.
Bước 2: Gừng gọt bỏ vỏ, xắt lát mỏng.
Video đang HOT
Bước 3: Chanh cắt đôi, vắt lấy 1 muỗng nước cốt chanh.
Bước 4: Bạn đổ nước táo ra ly khoảng 2 chén.
Bước 5: Sau đó, mình đổ nước táo ép vào nồi, cho táo vào. Tiếp theo mình cho nước cốt chanh, gừng, quế vào lun.
Nấu hỗn hợp này khoảng 15 phút cho táo nhừ thì tắt bếp nào.
Bước 6: Để hỗn hợp nước táo nguội, các ấy vớt bỏ thanh quế sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn nhé.
Ôi, một mùi thơm rất lạ hòa quyện giữa táo, quế và gừng rất thú vị đấy các ấy.
Sinh tố táo đặc biệt này rất tốt cho sức khỏe và ấm bụng nhờ có gừng đấy.
Các ấy hãy thử làm xem nhé.
Chúc cả nhà vui vẻ và ngon miệng!
Theo Tapchiamthuc
[Chế biến] - Sinh tố táo quế
Cốc nước táo có vị dịu ngọt lại thơm mùi quế, nồng nàn hương thu, làm dễ mà uống ngon, bạn hãy thử xem.
Nguyên liệu:
- 3-4 quả táo
- 1 thanh quế
- Muối.
Cách làm:
Bước 1: - Táo rửa sạch, gọt bỏ vỏ, bổ miếng vừa ăn, cho táo vào nồi thêm khoảng 400ml nước lọc và thanh quế, đặt lên bếp đun lửa nhỏ.
Bước 2: - Đun khoảng 20 - 25 phút đến khi phần táo mềm ra thì cho một phần tư thìa nhỏ muối vào, đun tiếp khoảng 2 phút, tắt bếp.
Bước 3: - Bạn vớt thanh quế bỏ qua một bên, có thể cho táo đã đun vào máy sinh tố xay nóng hoặc để nguội rồi xay.
Bước 4: - Xay phần táo thật nhuyễn để có thể dùng nguyên bã táo tăng nhiều chất xơ, phần táo sau khi xay thì cho vào bình, cất dùng dần hoặc có thể uống liền, dùng nóng hay lạnh đều ngon.
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo Tapchiamthuc
[Chế biến] - Sinh tố quất Thời tiết đang giao mùa vì thế dễ sinh bệnh tật, chị em cùng làm sinh tố quất để cung cấp vitamin C (tăng sức đề kháng) và can-xi nhé! Nguyên liệu: (cho 3-4 ly) - 8 quả quất - 3-4 muỗng canh đường - 350-400 ml sữa tươi - Đá bào hoặc đập nát. Cách làm: Bước 1: Quất xẻ đôi, bỏ...