thực phẩm nhuận tràng

Món ăn bài thuốc từ cây tầm xuân

Trong y học cổ truyền, các bộ phận của cây tầm xuân như hoa, lá, quả, đặc biệt là rễ tầm xuân có công dụng thanh nhiệt lợi thấp, trừ phong, hoạt huyết và giải độc. Dược liệu có vị đắng, chát, tính mát được dùng để chữa nhiều chứng bệnh.

Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại người ta bào chế thành các dạng tiện dùng n...

Nhầm lẫn lá thủy tiên thành lá hẹ khiến hai trẻ ngộ độc

Nhờ sự can thiệp tích cực của đội ngũ y bác sĩ, chỉ sau hơn một ngày điều trị, tình trạng sức khỏe của hai trẻ đã ổn định và được xuất viện an toàn.

Tác dụng của quả chuối ‘đặc biệt’ nhất Việt Nam

Chuối giàu vitamin B6, do đó có thể giữ cho các tế bào thần kinh khỏe mạnh. Ngoài ra, hàm lượng kali trong chuối sáp cũng rất hữu dụng đối với người thích chạy bộ, đạp xe... do đó ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi tiêu thụ quá nhiều trà sữa?

Một trong những tác hại có thể thấy ngay sau khi uống trà sữa đó chính là nổi nhiều mụn, với một lượng nhỏ, trà có thể giúp giải độc, nhưng uống quá nhiều có thể sẽ gây nóng, gây m...

10 lợi ích mà ô liu mang lại cho sức khỏe của bạn

Có 3 biến thể chính của ô liu, xanh lá cây, hồng và đen, khác nhau về thời gian chín, trong đó màu xanh lá cây là ô liu non nhất, có vị đắng nhất và hàm lượng carotenoid cao hơn mà...

Thực phẩm nhuận tràng tự nhiên để cải thiện quá trình tiêu hóa

Thực phẩm nhuận tràng tự nhiên giúp ngăn ngừa táo bón và tăng cường sức khỏe đường ruột, với ưu điểm là không gây hại cho hệ thực vật đường ruột.

Khắc phục táo bón sau hóa trị ở bệnh nhân ung thư

Thông thường các thuốc điều trị táo bón nên dùng bằng đường uống. Việc sử dụng quá nhiều thuốc đạn và thuốc xổ có thể dẫn đến viêm ruột.

Nước mía bổ dưỡng nhưng uống hằng ngày lại gây hại

Ngoài ra, không có thông tin về việc sử dụng mía an toàn với phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Do đó, thai phụ nên tránh ăn mía hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh các mối ngu...

Tiêu chảy ở trẻ em, cha mẹ cần làm gì?

Phòng suy dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ bằng cách tích cực cho trẻ ăn chế độ ăn như khi trẻ bình thường, không kiêng khem và không nên thay đổi thành phần thức ăn của trẻ.

Ăn chuối luộc có tác dụng gì?

Kali không chỉ quan trọng đối với chức năng cơ bắp mà còn cần thiết cho chức năng hệ thần kinh. Chất điện giải này giúp điều chỉnh giấc ngủ bằng cách thúc đẩy thư giãn.

5 loại rau củ giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, không ít loại rau củ có tác dụng thải độc, nhuận tràng giúp kéo dài tuổi thọ.

Các bài thuốc chữa bệnh từ dương xỉ

Cây dương xỉ tượng trưng cho sức sống mãnh liệt, thường được trồng làm cảnh không chỉ giúp lọc không khí, xử lý ô nhiễm mà còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời để chữa bệnh.

Uống nước rau mùi có tác dụng gì với sức khoẻ?

Nước rau mùi chứa carotenes, vitamin A giúp ngăn ngừa tổn thương do oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt của bạn và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

5 bài thuốc từ thảo quyết minh chữa bệnh về mắt

Nhân dân cho rằng uống thảo quyết minh vào mắt sẽ sáng ra, do đó đặt tên là quyết minh (sáng mắt), đồng thời sử dụng để chữa các chứng bệnh về mắt.

Những công dụng chữa bệnh và làm đẹp tuyệt vời của rau ngót có thể bạn chưa biết

Rau ngót là loại rau lành và bổ dưỡng. Không chỉ là một món ăn thông thường, rau ngót còn có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp.

Bác sĩ gợi ý những loại rau củ giúp chữa táo bón, ngừa ung thư

Bông cải xanh, giá, mồng tơi, cải bó xôi, xà lách... là những loại rau quen thuộc, chứa nhiều vitamin chất khoáng giúp bảo vệ mắt, bền thành mạch, phòng ngừa ung thư, nhuận tràng g...

Những pha bổ trái cây oái oăm khiến dân tình gật gù “đúng là không thể trông mặt mà bắt hình dong”

Bưởi là một trong những loại quả được nhiều người yêu thích. Trong loại trái cây này chứa rất nhiều vitamin C, tốt cho da, chống lại sự lão hóa.

Tính mua bưởi về ăn cho nhuận tràng, cô nàng tin người bán hàng chọn một quả nhỏ vừa bàn tay, lúc bổ ra thì sảng hồn

Giờ thì cũng gần cuối mùa bưởi rồi, đang tính đến cái đoạn hái bưởi rồi để thật lâu cho bưởi chín thơm. Vì vậy, mua bưởi trong giai đoạn này phải đặc biệt cẩn thận. Tuy dễ mua nhưn...

Nhìn tưởng thanh niên chặt dừa ra uống nhưng cuối cùng lại múc ra một nồi thịt màu trắng, nấu lên lại thành “đen thui”

Trên TikTok đã có nhiều loại quả lạ xuất hiện khiến dân tình tò mò và thích thú. Mới đây, một cô gái đã đăng clip một loại quả được gọi là nước ép thần kỳ để có sức khỏe và cơ thể ...

Loại rau người Trung Quốc gọi là rau trường thọ, “bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc” hóa ra ở Việt Nam rất rẻ

Loại rau này còn chứa nhiều hoạt chất sinh học vô cùng quý giá, giúp loại bỏ và ngăn ngừa các bệnh mãn tính, bệnh ác tính và các căn bệnh làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người.

“Món ăn trường sinh” đặc trưng của mùa hè: Bổ dưỡng hơn thịt, rẻ hơn thuốc và đặc biệt quen thuộc trong bữa ăn người Việt

Là món ăn phổ biến với giá cả phải chăng, món ăn này thực tế có nhiều công dụng hơn chúng ta tưởng.

Rau đay không chỉ ăn cho mát, nếu biết cách chế biến còn là “thuốc quý” trong nhà

Rau đay ngoài việc làm thực phẩm trong bữa ăn còn có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh điển hình là say nắng, táo bón...

Ăn hồng xiêm nóng hay mát? Mùa hè ăn hồng xiêm có tốt không?

Quả hồng xiêm hay còn gọi là Sapoche được biết đến là một trái cây được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt lịm, trẻ nhỏ hay người lớn đều có thể ăn được.

Hãy nhớ 3 không khi ăn mồng tơi để tránh rước họa vào thân!

Mồng tơi có nhiều chất dinh dưỡng (1/2 chén rau mồng tơi sau khi nấu chín cung cấp 190% lượng vitamin A, 20% lượng sắt mà cơ thể cần), tuy nhiên khi ăn rau mồng tơi bạn cần nhớ 3 đ...

5 vị thuốc thân thiện rất dễ làm giúp phụ nữ eo thon, dáng đẹp, giảm cân mùa hè

5 vị thuốc Nam đều rất quen thuộc kết hợp thành bài thuốc hữu ích cho việc giảm cân, eo thon, dáng đẹp trong mùa hè để phụ nữ tha hồ diện váy áo. Phái đẹp nên tranh thủ áp dụng nga...

Chuyên gia hướng dẫn cách làm sạch cặn bã trong đường ruột không phải ai cũng biết

Để khỏe mạnh, mỗi người cần có ý thức làm sạch nội tạng thường xuyên. Các chuyên gia đã đưa ra hướng dẫn gì về cách làm sạch cặn bã trong đường ruột hiệu quả.

Bà bầu ăn canh bầu được không, có tốt không?

Bà bầu ăn canh bầu được không và canh bầu có tốt cho thai nhi không là thắc mắc của rất nhiều mẹ. Bà bầu có thể ăn canh bầu trong cả thai kỳ và canh bầu tốt cho sức khỏe của mẹ và ...

Ai không nên dùng nha đam?

Nha đam là vị thuốc phổ biến trong đời sống hàng ngày, tuy nhiên, nó có thể gây hại trong một số trường hợp đặc biệt.

Uống trà thế này chẳng khác nào uống… thuốc độc

Làm chắc răng, cải thiện thị lực, thanh nhiệt, loại bỏ thức ăn tích tụ, tiêu mỡ, giải độc, chữa kiết lỵ, lợi tiểu, nhuận tràng, nhuận phế, kéo dài tuổi thọ... đều là những tác dụng...

Đừng coi thường mỡ lợn: Tiêu thụ đúng cách sẽ đem lại lợi ích lớn cho cơ thể

Nhiều gia đình có thói quen sử dụng mỡ lợn trong nấu ăn, vì cho rằng mỡ lợn có mùi thơm và rất tốt cho sức khỏe. Vậy mỡ lợn có thực sự tốt không?

Ăn trái cây khô có tốt?

Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương...

Hàng ngày vẫn ăn mộc nhĩ mà ít người biết điều đại kỵ này

Mộc nhĩ không chỉ ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không được sử dụng đúng cách nó sẽ gây ra nhiều nguy hại khôn lường.

Người phụ nữ mang thai vì uống trà giảm cân mỗi ngày

Crystal George, 27 tuổi, đến từ Anh, đã sử dụng một loại tràgiảm cânnổi tiếng, được quảng cáo rầm rộ với tác dụng giảm cân hiệu quả, bất chấp việc có thành phần nhuận tràng được cá...

Rau mùng tơi chữa đủ bệnh, nhất là yếu sinh lý và xương khớp

Rau mùng tơi (mồng tơi) là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Thế nhưng ngoài giá trị dinh dưỡng, ít người biết đây là một vị thuốc quý, chữa nhiều bệnh...

Quả hồng sẽ phát huy tác dụng tốt cho sức khỏe nếu tránh những điều sau

Quả hồngtừ lâuđược coi là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, bạn nên biết những người không nên ăn hồng và những thực phẩm không nên kết hợp với hồng để tránh gặp nguy hiểm.

Đu đủ – loại quả bổ dưỡng chữa nhiều bệnh

Đu đủ còn gọi là phiên qua, má hống (Thái), tên khoa học làCarica papaya, thuộc họ đu đủ.Cây có thân gỗ mềm, dễ bị gãy, thường có một ngọn, nếu ngọn chính bị gãy có thể sẽ mọc ra 3...

Lý do tại sao thường xuyên uống cà phê sẽ thúc đẩy sự hoạt động của ruột

Do mang trong mình hương vị tuyệt vời cùng khả năng tăng cường sự tỉnh táo, cà phê hiện nay đang là loại đồ uống khoái khẩu của không ít người.

Làm trà đào đang thành trào lưu, khám phá công dụng của loại quả này càng khiến người ta phải thảng thốt

Nếu bạn cứ băn khoăn vì sao dân tình hiện nay đang đổ xô đi làm trà đào thì câu trả lời chính là mọi người đang muốn tận dụng giá trị của loại quả này. Tuy nhiên, công dụng của quả...

Tên lạ hoắc, gặp nước là phồng lên, loại quả này có gì đặc biệt?

Loại quả mà chúng ta đang nói đến là quả Bàn đại hải, sở dĩ có cái tên như vậy là vì khi ngâm chúng trong nước, chúng sẽ có xu hướng phồng lên và nát ra. Ở Việt Nam, chúng được biế...

Tác dụng bất ngờ của vỏ chuối

Bạn sẽ không ngờ rằng, vỏ chuối mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cholesterol và chữa các vấn đề phổ biến về da.

Bài thuốc từ cam giúp tiêu đờm, nhuận tràng

Cam là một trong những loại trái cây được sử dụng nhiều nhất trên thế giới. Không chỉ bổ dưỡng, cam còn có nhiều công dụng kỳ diệu khác nếu biết sử dụng nó đúng cách.

10 thực phẩm là “thuốc” nhuận tràng tự nhiên

Đừng vội vàng uống thuốc khi bạn bị táo bón, có nhiều cách tự nhiên để giảm táo bón cho bạn. Thực phẩm là nguồn tự nhiên vô cùng phong phú xung quanh bạn để giúp bạn khỏi táo bón.

Rau ngót vẫn ăn hàng ngày nhưng có những tác hại thót tim không ai ngờ tới

Rau ngót phổ biến trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam vì là món canh ngon ngọt, bổ dưỡng. Nhưng thực tế, rau ngót không lành với tất cả mọi người.

5 lợi ích bất ngờ khi mang vớ ướt đi ngủ

Uống say ư? Bạn chỉ cần mang một đôi vớ ướt rồi đi ngủ là sẽ thức dậy với một ngày mới sảng khoái, theo The HealthSite

Quả hồng giòn ngon bổ có thể làm tắc ruột

Nên gọt bỏ vỏ vì chứa nhiều tanin, không nên ăn quả hồng giòn khi bụng đói, trẻ nhỏ hay người già bệnh thận trọng nếu ăn.

Ăn cà rốt có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Cà rốt là một trong những loại củ quen thuộc được sử dụng để chế biến thức ăn. Vậy bà bầu ăn cà rốt có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Dây thìa canh giúp hạ đường huyết mới được ghi vào dược điển Việt Nam

Mới đây, dây thì canh với tác dụng hạ đường huyết, lợi tiểu, nhuận tràng đã được ghi vào dược điển Việt Nam "văn bản quy phạm kỹ thuật quan trọng về tiêu chuẩn hóa thuốc được áp dụ...

Mách mẹ chiêu chế biến 5 MÓN TỪ QUẢ SUNG cực ngon, giúp sản phụ sau sinh SỮA VỀ TRÀN TRỀ

Mẹ sau sinh có thể áp dụng cách chế biến quả sung thành 5 món dưới đây, đảm bảo sữa về tràn trề, con bú no nê.

Tuy xấu xí, rẻ bèo nhưng khoai sọ lại được ví với nhân sâm về sự bổ dưỡng

Các chuyên gia về sức khỏe đều khuyên mọi người nên thường xuyên dùng khoai sọ bởi chúng có công dụng được ví như nhân sâm lại rất rẻ.