thực phẩm ngừa mất nước

5 việc không nên làm trước khi chạy bộ

Bỏ qua khởi động, uống quả ít nước, ăn nhiều chất xơ.. là những điều bạn không bao giờ nên làm trước khi chạy bộ để có những cuộc chạy tốt hơn, vui vẻ hơn.

Động đất Nhật Bản: Chưa thể khắc phục tình trạng mất nước kéo dài

Nước đã qua xử lý thành nước sinh hoạt được chuyển đến các bể chứa khu vực rồi phân phối đến từng hộ gia đình và các cơ sở xã hội thông qua hệ thống đường ống cấp nước nhỏ hơn.

Ăn quá nhiều chất đạm có thể gây hại gì cho sức khỏe?

Quá nhiều protein khiến cơ thể thải chất lỏng và nước ra ngoài, khiến bạn bị mất nước mặc dù bạn có thể không cảm thấy khát hơn bình thường.

Độc đáo căn biệt thự lơ lửng trên mặt nước ở Đồng Nai

Căn biệt thự nằm tại vùng ngoại ô ở Đồng Nai có thiết kế độc đáo, lơ lửng giữa mặt nước.Căn biệt thự này kết hợp hài hòa giữa kiến trúc truyền thống và sự tinh xảo hiện đại, nổi bậ...

Điều nguy hiểm khi mắc thủy đậu ít ai biết

Thủy đậu là bệnh lành tính nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, các nốt đỏ rất lâu khỏi và dẫn đến nhiều biến chứng.

Rượu làm cho làn da của bạn trông tồi tệ hơn như thế nào?

Chuyên gia khuyên rằng trước khi mua loại serum dưỡng ẩm tốt nhất để giúp làn da căng mọng, láng mượt, bạn hãy xem lại thói quen uống rượu của mình.

Tạm giữ ông lão U70 có 'sở thích' chọc thủng lốp ô tô

Ngày 3/1/2024, Công an quận Cầu Giấy (Hà Nội) đã tạm giữ hình sự ông Q.H.C. (sinh năm 1955 ở phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội) để làm rõ hành vi hủy hoại tài sản.

Những thứ trong mỹ phẩm quen thuộc có thể 'hút cạn' nước trên làn da

Nếu bạn muốn có làn da sáng, khỏe mạnh thì điều quan trọng là phải biết về các sản phẩm và thành phần bạn đang sử dụng hàng ngày cũng như thành phần của chúng.

Mệt mỏi, đau vùng thắt lưng là dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm này

Bệnh suy thận cấp có tỉ lệ t.ử von.g cao, nhưng nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời thì chức năng thận có thể hồi phục hoàn toàn hoặc gần hoàn toàn.

Cây cầu treo độc đáo cao nhất thế giới, sử dụng tên lửa để thi công

Cầu Siduhe là cây cầu cao nhất thế giới, nằm ở độ cao 496 m so với mặt nước, khiến nhiều du khách không dám nhìn xuống dưới. Điều đặc biệt là khi các kỹ sư thi công đã phải dùng đế...

Suối Tía khung cảnh huyền ảo ít người biết ở Đà Lạt

Làn sương mờ ảo bay là là trên mặt nước, vờn quanh những cây chò rụng lá khiến Suối Tía mang vẻ đẹp thơ mộng vào những ngày cuối Thu.

8 tác hại khi nhịn ăn để giảm cân

Cập nhật tin tức về những người nổi tiếng, các sự kiện giải trí ở Viêt Nam và Thế giới; cùng với cẩm nang phong cách sống của phụ nữ thời hiện đại.

Nước muối ấm dùng khi nào và rủi ro khi sử dụng không đúng cách

Nếu chúng ta không thường xuyên tiêu thụ bất kỳ loại thực phẩm nào trong số này, việc chọn muối biển iod có thể là một lựa chọn tốt để đảm bảo đáp ứng nhu cầu hàng ngày nhằm tránh ...

Thấy cộm mắt, người phụ nữ đi khám bất ngờ phát hiện "sinh vật lạ" trong mắt

Một người phụ nữ thấy mắt của mình có hiện tượng đau, cộm, nhìn mờ, sau khi kiểm tra, bác sĩ bất ngờ phát hiện trong mắt của người bệnh có giun còn sống.

Ba thói quen sau khi rửa mặt giúp da căng mịn

Khăn tắm không được vệ sinh đúng cách có thể chứa nhiều vi khuẩn, gây tổn thương da, khiến da nổi mụn và dễ viêm nhiễm. Nên sử dụng khăn lau mặt một lần để thấm bớt nước trên da mặ...

10 mẹo để da ngậm nước căng bóng mùa hanh khô

Mỗi loại da yêu cầu cách chăm sóc phù hợp, nhưng mục tiêu chung vẫn là cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho da khỏe mạnh, dẻo dai. Vậy cần làm gì để da ngậm nước và căng bóng?

TP Hồ Chí Minh: 5 người phải nhập viện sau ăn bánh canh ghẹ

BS.CKI Nguyễn Hữu Trí cho biết, cả 5 người đều bị nhiễ.m trùn.g, nhiễm độc đường ruột, có thể do độc tố trong thức ăn gây ra. Triệu chứng chung của những người này là đau bụng, tiêu ...

Nhập viện cấp cứu sau khi hút 2 điếu thuố.c l.á tẩm ma tuý

Nam thanh niên 27 tuổ.i mua bao thuố.c l.á trên mạng, sau khi sử dụng 2 điếu, anh này rơi vào tình trạng chóng mặt, kích thích, nhịp tim chậmđược đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện Bạch Ma...

Người đàn ông ngất xỉu khi đang chạy vì sai lầm thường gặp

Theo bác sĩ Phong, mỗi năm khoa Hồi sức tích cực và Chống độc đều tiếp nhận 4-5 bệnh nhân vào cấp cứu do sốc, choáng do vận động gắng sức. Trường hợp như anh H. cũng không phải hiế...

Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô

Da khô là tình trạng có thể xảy ra do mất nước, lão hóa, thời tiết chuyển mùa, dị ứng và thiếu vi chất dinh dưỡng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân sẽ có phương pháp điều trị khác nh...

Uống đủ nước mỗi ngày giúp ổn định huyết áp

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo các biện pháp sau không chỉ giúp ích cho những người bị tăng huyết áp mà còn có thể ngăn ngừa phát triển bệnh ở những n...

Cho trẻ uống nước như thế nào là đúng cách và tốt cho sức khỏe?

Khi trẻ được khoảng 6 tháng, lúc này trẻ có thể được làm quen với nước. Trẻ chỉ cần khoảng 125-250ml nước uống mỗi ngày cho đến khi được một tuổ.i vì phần chất lỏng còn lại của trẻ ...

Nước tiểu sẫm màu sau tập gym, khi nào là dấu hiệu nguy hiểm?

Nước tiểu có màu hơi sẫm là điều hết sức bình thường. Nguyên nhân thường thấy là do mất nước, đặc biệt là sau khi tập luyện thể thao.

5 bí quyết chăm sóc da cho người bị thiếu ngủ

Thiếu ngủ, do đi ngủ muộn hoặc do bị thức dậy nhiều lần trong đêm, sẽ làm gián đoạn quá trình sinh học của da, gây nhiều tác động bất lợi cho da.

Slug: Cách làm "ngập nước" cho da dầu giúp làn da căng mịn, khóa ẩm

Đối với những người không quen thuộc với phương pháp K-beauty, sluging là phương pháp khóa chặt quy trình chăm sóc da của bạn bằng một loại kem che khuyết điểm.

Chuyện đó đây: Mẹ đi chơi, bỏ mặc con ở nhà đến chế.t

Cảnh sát TP.Cleveland (bang Ohio, Mỹ) đã bắt và truy tố bị cáo Kristel Candelario, 31 tuổ.i, về tội giế.t ngườ.i sau khi đương sự đi chơi và bỏ mặc con gái mới 16 tháng tuổ.i ở nhà một...

Mexico tiếp tục hứng chịu nắng nóng kỷ lục, nhiệt độ tới 45 độ C

Mexico vẫn đang trong những ngày nắng nóng kỷ lục trong nhiều năm qua với nhiệt độ lên tới 45 độ C tại một số bang như Campeche, Coahuila, Nuevo Leon, San Luis Potosi, Sonora, Taba...

Thừa Thiên – Huế có nơi ghi nhận nắng nóng cao nhất kể từ năm 1976

Thừa Thiên - Huế đang xảy ra tình trạng nắng nóng đặc biệt gay gắt trên diện rộng, riêng huyện miền núi Nam Đông ghi nhận nhiệt độ cao nhất tại đây kể từ năm 1976.

Sử dụng nước tẩy trang đúng cách hàng ngày mang lại lợi ích gì?

Các bác sĩ da liễu cho biết, với làn da không được làm sạch đúng cách thì quy trình cân bằng và hồi phục lại mất rất nhiều thời gian. Làn da của bạn không được thở sẽ làm lượng dầu...

Tất tần tật mọi điều cần biết nếu bạn muốn thu gọn vầng trán

Các tiêu chuẩn về cái đẹp lên xuống thất thường trong suốt nhiều năm, với những đặc điểm nhưmôi lớn,phần đuôiđầy đặn, vàquai hàmrõ rệt, đều có thời của nó.

Biến thể COVID-19 mới XBB.1.16 gây bệnh mắt

Biến thể COVID-19 mới XBB.1.16, còn được biết đến với tên gọi Arcturus (tên ngôi sao sáng nhất ở Bắc bán cầu), gây ra các triệu chứng cơ bản của COVID-19 là sốt và ho, cùng với đó ...

Phát hiện th.i th.ể một phụ nữ nổi trên kênh Nhiêu Lộc – Thị Nghè

Chiều 21/4, lực lượng chức năng TP.HCM vẫn đang điều tra làm rõ nguyên nhân cái chế.t của người phụ nữ được phát hiện trên kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, đoạn giáp ranh giữa quận 1 và P...

Cá heo mũi dài khuấy bùn bắt cá

Ở vùng nước nông, cá heo mũi dài bơi vòng tròn, dùng đuôi khuấy bùn xung quanh đàn cá, khiến con mồi nhảy lên mặt nước và trở thành món ăn của chúng.

Một thành phần trong sữa rửa mặt khiến da khô rang, mất nước

Nếu bạn thường xuyên bị đỏ, rát hoặc ngứa da, rất có thể bạn có làn da nhạy cảm. Và, làn da nhạy cảm có thể trở nên tồi tệ hơn khi nó tương tác với các tác nhân gây ra môi trường v...

Tết nào cũng lên mạng than thở việc ăn tết nhà chồng

Vợ tôi có cái tính không thể nhẫn nhịn, có gì em cũng huỵch toẹt ra. Vì tín.h xấ.u này mà đã hơn 3 năm về làm dâu, em gây ra biết bao cuộc tranh cãi với nhà chồng. Bên nhà tôi xưa gi...

Uống nước kiểu này làm tổn thương thận hồi nào không hay

Nước rất quan trọng đối với cơ thể. Khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể là nước và mọi bộ phận cơ thể đều cần nước để hoạt động bình thường

Vị trí nếu nặn mụn coi chừng nguy hiểm tính mạng?

Để phòng ngừa mụn, nên giữ da thông thoáng bằng cách rửa mặt bằng nước sạch, lau mồ hôi, không tự ý cào xước để tránh bị nhiễ.m trùn.g. Trong trường hợp mụn sưng to, kèm theo triệu c...

Cách ngăn ngừa sự cố t.ử von.g trong khi chạy thể dục

Mặc dù ông sống rất lành mạnh, nhưng một kẻ giế.t ngườ.i thầm lặng đã ẩn nấp trong cơ thể ông. Sau khi ông qua đời, các bác sĩ đã phát hiện 3 động mạch vành của ông bị tắc nghẽn nghi...

Nước tiểu bỗng dưng chuyển sang màu cam, có sao không?

Nước tiểu có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe. Bất kỳ thay đổi nào về màu sắc của nước tiểu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường

Bác sĩ: Nhóm người này không nên uống cà phê trước khi tập luyện thể dục

Nhiều người uống cà phê trước khi tập luyện để tăng lượng caffein. Mặc dù nó có thể nâng cao hiệu suất thể chất và cải thiện chức năng não, nhưng uống cà phê trước khi tập luyện kh...

Check-in hoa sún.g nở rộ rực rỡ tại dòng suối xinh đẹp ở vùng ngoại thành Hà Nội

Mỗi độ Thu về, cả dòng suối Yến lại rực lên sắc tím của những đóa hoa sún.g nở bung giữa mặt nước. Suối Yến thuộc quần thể khu du lịch Hương Sơn của xã Hương Sơn, huyện Mỹ Đức, ngoạ...

Xịt khoáng và những điều bạn cần biết trước khi sử dụng

Xịt khoáng còn có tác dụng hữu hiệu cho chị em hay bị stress. Bất kỳ thời điểm nào trong ngày, khi thấy mệt mỏi, bạn có thể xịt khoáng lên bề mặt da để thúc đẩy tinh thần

Uống ít nước có khiến nam giới khó lê.n đỉn.h?

Tình trạng mất nước có thể làm giảm lượng má.u và ảnh hưởng đến tâm trạng. Vì vậy, có ý kiến cho rằng uống đủ nước có thể giúp duy trì sự cương cứng

Lý do khiến bạn ngủ nhiều mà cơ thể vẫn mệt mỏi

Khi cơ thể không đủ nước, huyết áp sẽ giảm đồng nghĩa với việc làm chậm dòng oxy đưa tới não. Hệ quả của việc thiếu oxy là cảm giác mất tỉnh táo. Do đó, nếu bạn tỉnh giấc một cách ...

Cần biết về trào lưu dưỡng da trên máy bay

Chuyến bay dài dễ khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi. Làn da cũng bị ảnh hưởng. Để giúp chuyến bay thư giãn hơn, nhiều người có thói quen chăm da trên máy bay. Thói quen này nhanh ...