thực phẩm chữa đau bụng kinh

Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

Sau khi bị ốm hoặc hoạt động thể chất mạnh, cần bù nước đúng cách. Nước gạo có thể cân bằng điện giải tự nhiên, là lựa chọn lý tưởng cho việc bù nước. Chất lỏng giúp cơ thể khôi phục lượng nước và khoáng chất bị mất, ngăn ngừa mất nước ...

Loại rau Việt được coi là ‘vua thảo mộc’, dược tính cực cao, ăn vào bổ đủ đường

Trong lá ngải cứu chứa đựng một lượng lớn các vitamin và khoáng chất quan trọng, đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch, lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công c...

Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

Bác sĩ Hương khuyến cáo nếu các biện pháp trên không giảm được triệu chứng, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Khi bị đau bụng kinh, bạn có thể sử dụng nghệ như một phương thuốc đơn giản và hiệu quả để giảm triệu chứng. Nguyên nhân do nghệ có đặc tính chống viêm, chống co thắt và giảm đau.

Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt

Nếu nhận thấy mình có cảm giác khó chịu, buồn bã hoặc cáu kỉnh và trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không nên lo lắng cho đó là điều bất thường vì trên thực tế, đây là sự thay đổi tâm t...

Top 3 loại hoa vừa đẹp vừa có tác dụng chữa bệnh

Tuy nhiên, những người tỳ vị hư yếu hoặc có thai không dùng các bài thuốc từ hoa hồng. Đồng thời, người dân cần thận trọng khi chọn hoa, tránh loại có thuốc bảo vệ thực vật.

Cách đơn giản để hết đau bụng khi đến ngày ‘đèn đỏ’

Nữ giới cũng nên có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước lọc, hạn chế đồ uống có cồn hoặc chất kích thích, kiêng đồ ăn lạnh và cay trong kỳ hành kinh.

Lợi ích sức khỏe khi ăn chuối xanh mỗi ngày

Hầu hết chúng ta đều biết đến lợi ích sức khỏe của chuối. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong ...

Loại ‘rau nhà nghèo’ người Việt ai cũng biết hóa ra là dược liệu quý từ hàng nghìn năm trước

Một loại rau giá rẻ bèo hầu như chợ nào cũng bán hóa ra là dược liệu quý, chế biến theo cách này nâng tầm món ngon.

Cách dùng trà hoa hồng hỗ trợ giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp và nếu bạn đang tìm biện pháp khắc phục, hãy thử dùng trà hoa hồng có thể giúp giảm đau.

Các phương pháp giảm đau bụng kinh ở phụ nữ

Đau bụng khi ở chu kỳ kinh nguyệt là vấn đề thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này?

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, nhiễm trùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ kinh nguyệ...

Trà hoa hồng, bí quyết khỏe đẹp của các quý cô

Trà hoa hồng là một loại đồ uống thảo dược được biết đến với tác dụng giảm đau bụng kinh, cung cấp nước và thúc đẩy vẻ đẹp của làn da.

6 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết

Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh, là tình trạng khá thường gặp ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Đau ở vùng bụng dưới, thường xuất hiện khi chu kỳ kinh, kéo dài 2-3 ngà...

Đau bụng kinh có nên dùng thuốc giảm đau?

Việc dùng thuốc giảm đau khi bị đau bụng kinh thường là an toàn, nhưng nếu các triệu chứng không cho phép bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày, cần đi khám.

Cơn thèm chua có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe?

Trong nhiều trường hợp, chúng ta thèm chua đơn giản là do hương vị hấp dẫn của chúng. Nhưng đôi khi, đó cũng có thể là biểu hiện của một số thay đổi trong cơ thể.

Quan hệ tình dục trong ngày ‘đèn đỏ’ có lợi ích và rủi ro gì?

Một số cặp đôi quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt. Cần lưu ý gì về những lợi ích và rủi ro có thể xảy ra trong thời điểm này?

Mắc bệnh lý lạc nội mạc tử cung, bệnh nhân người nước ngoài được bác sĩ làm việc này để “cứu” khả năng sinh sản

Sau khi khảo sát và cân nhắc hết các khả năng, ê kíp phẫu thuật đã quyết định phải cắt bỏ tử cung, giữ hai buồng trứng với hy vọng bệnh nhân có khả năng điều trị thụ tinh trong ống...

Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp phụ nữ giảm đau đáng kể khi đến kỳ kinh nguyệt

Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều thịt, dầu, đường, muối và cà phê góp phần làm trầm trọng thêm đau bụng kinh

Đàn ông… đến tháng

Sau 33 năm sống dưới hình hài một người đàn ông, Chen Li phát hiện mình là nữ về mặt sinh học sau khi làm xét nghiệm phân tích nhiễm sắc thể

Lạc nội mạc tử cung có thể gây vô sinh và dấu hiệu cần đi khám

Lạc nội mạc tử cung là một bệnh lý rất phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Căn bệnh này gây những cơn đau khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở người phụ nữ. Tuy nhiê...

5 loại trà thảo dược hỗ trợ giảm đau bụng kinh

BS. Abbas cho biết, trà gừng dường như là một lựa chọn tốt để giảm đau bụng kinh vì nó giàu đặc tính chống viêm và giảm đau như gingerols và shogaols. Một đánh giá được công bố trê...

Dùng thực phẩm chức năng thay cơm, cô gái trẻ u xơ tử cung

Những ngày gần đây, thông tin về một cô gái trẻ người Trung Quốc do lạm dụng thực phẩm chức năng mà mắc bệnh u xơ tử cung đang nhận được sự quan tâm, chú ý của đông đảo mọi người. ...

4 cơn đau xuất hiện trên cơ thể nữ giới có thể là tín hiệu sớm cảnh báo bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phái nữ nên tốt nhất bạn cần chú ý chăm sóc cơ thể của mình nhiều hơn

Căn bệnh khiến nhiều chị em đau bụng cả tháng, ngất đi trong ngày ‘đèn đỏ’

Lạc nội mạc tử cung là bệnh lành tính nhưng lại dai dẳng trong đời sống của người phụ nữ khiến chất lượng cuộc sống của họ bị ảnh hưởng

Những thực phẩm cực tốt nhưng ăn, uống cùng sữa có thể thành ‘độc dược’

Dưới đây là một số loại thực phẩm không nên kết hợp với sữa để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe

4 thủ phạm chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều mà con gái chẳng ngờ đến

Kinh nguyệt không đều có thể được biểu hiện thông qua lượng máu trong mỗi chu kỳ bạn tiết ra có sự bất thường hoặc lịch trình không đúng với ngày đã định sẵn

3 kiểu quan hệ tình dục có hại nhất với sức khỏe cả nam và nữ nhưng rất nhiều người trẻ đều mắc phải

Tình yêu và hôn nhân đều khó mà trọn vẹn nếu như thiếu quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đừng quá lạm dụng hoặc khiến việc yêu đương trở thành con dao 2 lưỡi giết chết sức khỏe

Giải đáp những băn khoăn khi ‘yêu’ trong kỳ kinh nguyệt

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất về quan hệ tình dục là liệu chuyện ấy trong thời kỳ kinh nguyệt có an toàn không?

6 biện pháp tự nhiên giúp chị em giải tỏa cơn đau khi ‘tới tháng’

Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến và là một phần bình thường của chu kỳ kinh nguyệt. Hầu hết phụ nữ đều gặp phải đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt ở một thời điểm nào đó trong...

Tác hại khôn lường của thói quen nhịn đi tiểu: Có thể dẫn đến tiểu không tự chủ, đau bụng kinh, thậm chí giảm khả năng mang thai

Một số thói quen trong cuộc sống tưởng chừng vô hại nhưng có thể đem đến vô vàn rắc rối cho cơ thể. Dưới đây là hành vi nguy hiểm mà nhiều chị em mắc phải, dễ dẫn đến tiểu không tự...

3 lợi ích của kỳ kinh nguyệt mà phụ nữ nào cũng được hưởng nhưng chẳng mấy chị em biết đến để tận hưởng

Với đa phần chị em phụ nữ, kỳ kinh nguyệt thực sự là một khoảng thời gian rất khó chịu. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết đến 3 lợi ích này mà nó mang lại

6 triệu chứng xuất hiện trong kỳ “rớt dâu” ngầm cảnh báo tử cung của phụ nữ đang có vấn đề, nên đi khám

Chị em cần chú ý đến một số hiện tượng bất thường trong ngày đèn đỏ vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh liên quan đến tử cung

11 cách giúp giảm đau bụng kinh tại nhà

Đau bụng kinh xảy ra gây đau bụng, lưng dưới, bẹn hoặc đùi trên... ảnh hưởng đến sinh hoạt của phụ nữ. Làm thế nào nào để ngăn chặn các cơn đau khó chịu này?

Trong ngày “đèn đỏ”, chị em chăm ăn 6 món này không chỉ giảm đau bụng kinh mà còn giảm cân hiệu quả

Những loại thực phẩm này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp giảm tình trạng khó chịu trong ngày dâu và tăng cường khả năng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

3 bệnh khiến đau bụng kinh nguyệt dữ dội và ảnh hưởng đến khả năng mang thai

Nhiều phụ nữ cho rằng đau bụng kinh là bình thường và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Nhưng nhiều cơn đau dữ dội, dai dẳng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm, ảnh...

Đau bụng kinh – nguyên nhân và các dấu hiệu không nên bỏ qua

Nhiều người nghĩ rằng những cơn đau bụng trong kỳ kinh là hoàn toàn bình thường và chấp nhận những đau nhức, khó chịu trong kỳ kinh nguyệt kể từ khi bắt đầu có kinh. Tuy nhiên, tro...

Ô nhiễm không khí làm tăng tỷ lệ đau bụng kinh

Lần đầu tiên, các nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện ại học Y Trung Quốc ở ài Loan phát hiện việc tiếp xúc lâu dài với các chất ô nhiễm không khí như nitơ, ôxít cácbon và các dạng bụi ...

Phản ứng của người lạ khi thấy phụ nữ đau bụng kinh nguyệt ở Hàn Quốc

Thử nghiệm xã hội do nhóm Kizzle thực hiện trên đường phố Hàn Quốc, ghi lại phản ứng của người lạ khi gặp phụ nữ đau bụng, mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt.

Tác hại của việc mặc quần bó sát, không khác gì “ngược đãi” bản thân

Quần bó sát giúp người mặc phô diễn được đôi chân thon thả cùng đường cong hấp dẫn. Dù vậy, tác hại của việc mặc quần bó sát rất lớn. Duy trì thời gian dài, mặc quần bó sát được ví...

Thực hư chuyện uống nước đường đỏ có thể giảm đau bụng kinh?

Uống nước đường đỏ có thể giảm bớt cơn đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt? Kinh nghiệm truyền tai nhau này có thật sự đáng tin và khoa học?

Đồ uống vừa giúp giảm đau khi “đến tháng” vừa làm đẹp da

Đau bụng khi đến tháng không là nỗi niềm của riêng ai. Tình trạng này luôn khiến chị em phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Bạn có thể sử dụng một số loại đồ uống sau, không những...

Ibuprofen an toàn cho bệnh nhân COVID-19, không làm tăng nguy cơ tử vong

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng dùng Thuốc chống viêm hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen sẽ không làm tăng nguy cơ tử vong cho bệnh nhân COVID-19.

Không phải thịt gà hay hoa quả trái vụ mới gây dậy thì sớm, đây mới là nguyên nhân thực sự

Nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ có rất nhiều, nhưng không hoàn toàn là do thực phẩm chứa hormone tăng trưởng trong thịt động vật hay thực vật mà còn có một số yếu tố khác.

Trẻ có chậm phát triển? Dùng 4 cách này để đánh giá, bố mẹ sẽ bớt lo lắng

Con khỏe mạnh và cóchiều cao vượt trội gần như là mơ ước của tất cả các bậc phụ huynh. Nhưng trên thực tế, chiều cao luôn là mối lo lắng của không ít cha mẹ.

Thấy những dấu hiệu này đi khám ngay kẻo bị vô sinh mà không biết

Vô sinh ở nữ giới khiến chị em mất đi khả năng làm mẹ, ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc gia đình. Vì vậy thấy 8 dấu hiệu sau bạn chớ bỏ qua kẻo bị bệnh mà không biết.

Mẹo dùng bút chì mát xa tai làm giảm đau bụng kinh đang nổi trên TikTok có hiệu quả? Đây là câu trả lời của chuyên gia

Mới đây, trên mạng xã hội TikTok ở Anh, netizen truyền tay nhau mẹo dùng bút chì mát xa tai để làm giảm cơn đau bụng kinh. Nó trông thực sự rất đơn giản nhưng có hiệu quả hay không...

10 tác dụng tuyệt vời của quả ổi

Ăn ổi giúp giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng đau khi tới chu kỳ kinh nguyệt và giúp trái tim khỏe mạnh.

Phụ nữ nên ăn gì để dễ chịu trong kỳ ‘đèn đỏ’?

Chuối, dưa hấu, trà gừng, chocolate đen là những thực phẩm có thể cải thiện đáng kể tình trạng đau bụng, mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt.