thức đêm ngủ ngày

Thực phẩm ăn sai giờ thành thuốc độc, nhiều người Việt vô tư ‘chén’ hàng ngày

Nhiều loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng do ăn sai giờ lại trở thành thuốc độc, gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hề biết, vẫn vô tư sử dụng hàng ngày.

Học y theo nguyện vọng gia đình, tôi không yêu nghề và muốn bỏ

Tôi không muốn bỏ sức khỏe của mình, thức đêm thức hôm, stress để lo lắng cho sức khỏe người khác.

Ngủ bù sau mất ngủ không có tác dụng

Một nghiên cứu của Mỹ kết luận bạn không thể bù lại thời gian mất ngủ bằng việc ngủ thêm.

Thức đêm ngủ ngày tàn phá cơ thể nghiêm trọng thế nào?

Rất nhiều người thường có thói quen thức đêm để làm việc, xem phim ... và ngủ bù vào sáng hôm sau để chống lại những cơn buồn ngủ. Thế nhưng, thói quen tưởng chừng như bình thường ...

Học đêm hiệu quả?

Học sinh, sinh viên thường xuyên có những bài kiểm tra, bài thi, bài nghiên cứu theo yêu cầu của giáo viên và nhà trường. Mặc dù thức đêm để học bài là một ý tưởng hơi phản khoa họ...

Nam giáo viên chết đột ngột khi đang giảng bài, nguyên nhân gây bệnh là thói quen mà hàng triệu người đang làm

Nếu bạn thường xuyên thức khuya hậu quả sẽ giống như trường hợp của nam giáo viên 35 tuổi dưới đây, cho dù bạn có thường xuyên tập thể dục cũng không ngoại lệ.

Mách bạn 5 cách thức đêm mà da vẫn mịn màng

Làm thế nào mà thức đêm da vẫn mịn màng? Dưới đây là 5 cách mách bạn để có làn da mịn màng .

Chàng trai 28 tuổi bị suy thận vì thường xuyên ăn món này trong bữa sáng và đó cũng là món rất nhiều người thích

Sau khi kiểm tra bác sĩ nói với Tiểu Hào: Anh đã bị suy thận và ở giai đoạn cuối, ngoài việc chạy thận nhân tạo, anh chỉ có thể ghép thận.

5 đối tượng nữ giới có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú rất cao nhưng lại không hề hay biết

Ung thư vú là căn bệnh thường gặp ở nữ giới và nó có thể phát triển thành bệnh nếu bạn thuộc 1 trong 5 đối tượng nữ giới sau đây.

Vì sao ăn đêm gây tăng cân?

Liệu bữa tối có thực sự gây hại và gây tăng cân không? Hãy cùng tìm câu trả lời dưới đây nhé!

Những thói quen xấu gây hại thận, thậm chí có thể dẫn tới suy thận nhưng rất nhiều người mắc

Nhịn tiểu quá lâu, thức đêm thường xuyên, ăn nhiều thịt... đều là những thói quen tai hại gây hỏng thận sớm mà bạn cần sửa ngay từ hôm nay.

Chàng trai 19 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối, nguyên nhân là thói quen hàng triệu người đang mắc phải

Tiểu Thiên là sinh viên năm nhất đại học, cậu đã chăm chỉ học tập để bước chân được vào ngôi trường đại học mà cậu từng mơ ước. Tuy nhiên, tai nạn bất ngờ xảy ra sau khi cậu nhập h...

Nhìn cuốn sổ ghi chép từng trận đấu World Cup của cụ bà hâm mộ bóng đá, dân mạng thích thú vì quá đáng yêu

Mặc dù tuổi đã cao nhưng nhiều cụ ông cụ bà vẫn có cách thưởng thức bóng đá khiến giới trẻ khâm phục.

Đối phó với các bệnh mắt dễ gặp phải vì thức đêm xem bóng đá

Môn thể thao vua luôn có sức hút mãnh liệt với nhiều người. Tối tối, tiếng reo hò vang lên không ngớt, nhà nhà quay quanh chiếc tivi. Thế nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều hệ lụy đi ...

Học tài thi phận: “Thánh bò húc” từng uống 245 lon trong suốt 9 tháng để thức đêm ôn thi đã trượt tốt nghiệp THPT

Đây là tin buồn, xin nhắc lại, tin không hề vui một chút nào! Hãy cố kiểm soát cảm xúc, tránh cười cợt khi đọc tin buồn của người khác bạn nhé...

5 cách thức đêm xem bóng đá mà da vẫn mịn màng

Vừa thức đêm cổ vũ bóng đá vừa chăm sóc da thế nào để không lo xấu?

Những tình trạng mà sĩ tử nào cũng mắc phải ngay sát ngày thi Đại học, từ bỏ ngay kẻo ảnh hưởng sức khoẻ

Những ngày thi Đại học gần kề, các sĩ tử cần lưu ý tránh mắc phải một số điều sau để đảm bảo sức khoẻ tốt nhất nhé.

Thức đêm xem World Cup cần làm gì để sáng hôm sau ngủ dậy không bị mệt

Thực hiện những điều sau đây sẽ giúp hạn chế tình trạng mệt mỏi do thức đêm xem bóng đó bạn nhé!

6 lợi ích bất ngờ của việc đi ngủ trước 10h đêm với phụ nữ

Thức đêm đối với phụ nữ, trước tiên là gián tiếp hủy hoại nhan sắc. Bởi vậy, hãy tạm gác lại công việc để tạo cho mình thói quen đi ngủ sớm, bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích mà khôn...

Bạn là “cú đêm”? Có một tin xấu cực kỳ đây

Hội những người thích thức đêm ngủ ngày chắc chắn sẽ không thích nghe tin này đâu.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này

5 thói quen thường thấy trong cuộc sống này có thể "rút lõi" tuổi thọ của bạn vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là với những người ở độ tuổi trên 45.

Vợ sinh nghi vì đêm nào chồng cũng thức đêm làm đồ án

Gần đây chồng chị nói mình có dự án phải làm nên thức đêm làm cho xong đồ án đó đi. Thấy chồng cả tuần, cả tháng thức như thế vợ lại không yên tâm nên cũng có chút lo.

Đêm nào chồng cũng dậy 2 lần cõng mẹ chồng tai biến đi vệ sinh

Mọi chuyện bỗng nhiên bị xáo trộn hoàn toàn. Trước kia Hoa đi làm chẳng phải lo lắng gì vì ở nhà đã có mẹ chồng giúp việc nhà cửa, cơm nước, con cái. Bây giờ thì một tay Hoa phải l...

Vợ cho con thức đêm ngủ ngày để quay clip hoàn cảnh gia đình cho thiên hạ thương cảm

Vốn là người rất năng động, vợ tôi cảm thấy khó chịu khi phải ăn bám chồng mỗi ngày, cô ấy luôn tìm mọi cách để ngồi nhà cũng có thể kiếm được tiền.

Thử lòng con dâu và cái kết xúc động

Dù không hài lòng với con dâu tương lai nhưng vì con trai quá yêu nên cuối cùng, tôi cũng chấp nhận cho chúng cưới nhau.

Những điều không sợ ‘cậu nhỏ’ ốm yếu thì cứ làm

Không mặc quần lót: Việc không mặc quần lót không những gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức mà còn khiến cậu nhỏ dễ gặp tai nạn hoặc bị tổn thương do sự ma sát với chiếc quần ngoài ...

Nhiều người dân Thủ đô vật vã mua từng can nước về dùng

Nhiều người dân sống trong ngõ 18 đường Quán Thánh (phường Quán Thánh, quận Ba Đình, TP Hà Nội) đã quen với cảnh thức đêm chờ nước, mua những chiếc can nhựa 20 lít đi chở nước về d...

Bồi bổ sức khỏe mùa World Cup

Canh sườn heo bí đỏ, cháo đậu xanh rong biển, thịt gà nấu hạt sen, canh táo đỏ nấu đậu phộng... giúp bồi bổ sức khỏe, bảo vệ đôi mắt trong mùa World Cup.

Có bình thường khi bé thức đêm, ngủ ngày

Bé nhà tôi sinh được gần 3 tuần. Cháu sinh mổ, được 3,5 kg. Sau khi sinh khoảng 1 tuần tới nay, ban đêm bé ngủ không ngon giấc, hay bị giật mình. Có đêm bé thức từ 2h đến 5h sáng.

Nhan sắc lụi tàn vì đâu

Hãy điểm danh những nguyên nhân khiến nhan sắc của phái đẹp tàn phai.

“Bí kíp” trị quầng thâm, mụn và nám cho những nàng “cú đêm”

Nắng nóng, khói bụi cùng với tâm lý lo lắng và nhất là việc phải thức đêm ôn thi là nhân tố tàn phá thậm tệ làn da của nhiều bạn gái thời gian này.

Có cách nào khi ngủ muộn mà vẫn có làn da đẹp

Nếu bạn có thói quen đi ngủ muộn, mỗi buổi sáng tỉnh giấc, đôi mắt đen và thâm xung quanh sẽ thay thế cho làn da đẹp của bạn. Lúc này bạn băn khoăn lo lắng cho sức khỏe của làn da....

Những cách cày game hiệu quả mà ko cần thức đêm, bỏ học

Với những người lúc đầu quan niệm chơi game online chỉ để for fun - vui là chính thì lầm tưởng mình có thể kiểm soát được thời gian cho việc chơi game chính là suy nghĩ cốt lõi của...

Chồng ngủ riêng để có thời gian chát với nhân tình

Hồi mới cưới, Hường và Đô lúc nào cũng quấn lấy nhau như đôi sam, đêm ngủ Hường thường gối đầu lên tay Đô, anh cũng quen hơi vợ, phải ôm Hường vào lòng mới ngủ được.

Fan chết vì thức đêm xem Euro

Trận đấu cuối cùng Jiang Xiaoshan theo dõi là trận thua 0-2 của Ireland trước Italy tại vòng bảng hôm 18/6. Fan cuồng nhiệt này trở về nhà lúc 17h và kêu mệt nên đi ngủ. Khi mẹ của...

Chết vì thức trắng liên tục xem Euro 2012

Theo báo trên, người xấu số Jiang Xiaoshan vốn là fan của đội tuyển Anh và Pháp, đã thiệt mạng hôm 19/6. Do chênh lệch múi giờ, đêm nào Jiang cũng thức trắng cùng bè bạn để xem bón...

Tại sao lại… “buông cờ rũ” như vậy?

Trong thời buổi kinh tế khó khăn nhưng công ty của ông xã tôi vẫn ăn nên, làm ra. Thế nhưng cũng chính điều đó lại gây ra những trục trặc trong đời sống vợ chồng.

Giữ sức khỏe cho mùa Euro

Đầu óc trống rỗng, mất tập trung trong công việc, suy nhược cơ thể, bệnh tim mạch, huyết áp trở nặng, là cảnh báo của bác sĩ dành cho các tín đồ bóng đá trong 3 tuần diễn ra cúp ch...

Đôi mắt sáng như Angela Phương Trinh

Một đôi mắt đẹp luôn cuốn hút và gây thiện cảm cho những người đối diện. Đó chính là bí quyết để khiến mọi người không thể không rung động trước bạn.

Bồi bổ cho người hay thức đêm

Những người hay thức đêm, ngày hôm sau thường cảm thấy toàn thân thiếu sức lực, tinh thần uể oải. Mách bạn 3 cách dưới đây giúp giảm các tác hại của việc thức đêm.

7 nguy hại của việc thức đêm

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều mối quan hệ, nhiều lúc bạn không tránh khỏi việc phải thức đêm để làm thêm, hoặc tiệc tùng, hi sinh sức khoẻ để đổi lấy thời gian, tiền bạc. Từ đó...

Bồi bổ theo thể trạng!

Bồi bổ việc tưởng như đơn giản nhưng không giản đơn chút nào. Tùy theo cơ địa và tình trạng sức khỏe của từng người để bồi bổ. Dưới đây là những nguyên tắc dành cho nam giới khi mu...

Choáng với kiểu thức đêm ngủ ngày của SV

Ít chịu sự quản lý của gia đình, nhà trường hay ký túc xá, không ít sinh viên (SV) đang đi ngược lại với nhịp sinh học, thức đêm ngủ ngày. Hơn 9 giờ sáng, đi dọc hành lang tầng 2, ...

Cha mẹ thức đêm xin xếp hàng xin cho con học mẫu giáo

Cứ vào thời gian này hàng năm, các ông bố bà mẹ Trung Quốc có con đến tuổi đi mẫu giáo lại lo lắng nộp đơn xin học cho con. Rất nhiều phụ huynh ở Quảng Châu thậm chí còn thức cả đê...

“Chế độ” cho người hay phải thức đêm

Những người thường xuyên phải thức đêm, nên có một chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng như thế nào tốt cho sức khỏe nhất? Khi thức đêm, nên ăn các thức ấm nóng, và uống nhiều nước lọc.Nên...

Thức khuya học bài – thói quen xấu muôn thuở của học sinh

Chuyện teen 12 thức đêm để luyện thi đại học đã không còn mới lạ, thậm chí nhiều bạn còn sẵn sàng thức trắng cả đêm để học. Tuy nhiên, vẫn có một số ý kiến cho rằng học đêm cũng có...

6 chiêu cho người thức đêm

Đối với những người thỉnh thoảng phải thức đêm làm việc, thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có thể minh mẫn ban đêm, tỉnh táo ban ngày.1. Bổ sung canxi: Các chuyên gia cho biết...

Chăm sóc da cho người thức đêm

Trong guồng quay của xã hội hiện đại đầy áp lực, thức khuya để hoàn thành nốt những công việc dở dang đôi khi đã trở thành thói quen của nhiều chị em. Tuy nhiên, điều này ảnh hưởng...

Noo Phước Thịnh sụt 4 kg vì… single “Đổi thay”

Gặp lại Noo Phước Thịnh sau tour lưu diễn miền Trung và miền Bắc vừa qua, anh chàng trông gầy hẳn đi. Hỏi mới biết, Noo Phước Thịnh đã sụt tận 4 kg trong thời gian gần đây vì do ch...

Những nguy cơ sức khỏe mùa World Cup

Những trận cầu nảy lửa đang làm người hâm mộ say mê . Tuy nhiên World Cup cũng sẽ đem đến không ít những phiền toái về sức khỏe nếu như những "tín đồ" bóng đá không biết giữ gìn.