Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này

5 thói quen thường thấy trong cuộc sống này có thể “rút lõi” tuổi thọ của bạn vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là với những người ở độ tuổi trên 45.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này - Hình 1

Trong quan niệm của nhiều người, sau tuổi 45 là khoảng thời gian được ví như “độ tuổi hoàng kim” nhờ sự nghiệp vững chắc, tâm tính chín chắn và sức khỏe ổn định.

Tuy nhiên, độ tuổi này cũng được giới y khoa coi là “thời kỳ bùng nổ” của các loại bệnh tật. Các bác sĩ cho rằng, khoảng thời gian kéo dài 10 năm từ năm 45 đến 55 tuổi là “thời kỳ nguy hiểm cao với tính mạng”.

Bởi sau tuổi 45 là lúc nhiều căn bệnh có thể bộc phát hoặc xuất hiện, nên những người đang độ trung niên cần đặc biệt tránh các thói quen nguy hại dưới đây nếu không muốn “ rước bệnh vào người ”.

1. Thức đêm

Khoa học đã chứng minh rằng, 2/3 cuộc đời của con người đều trôi qua trong những giấc ngủ. Khi ngủ say, cơ thể sẽ được nghỉ ngơi, phục hồi, lục phủ ngũ tạng cũng được chăm sóc, bảo dưỡng. Vì vậy, giấc ngủ có vai trò quan trọng không gì thay thế được đối với con người.

Thế nhưng trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không ít người thường có thói quen ngủ muộn và số lượng những người thức đêm đang ngày càng gia tăng. Thói quen thức khuya, thức trắng không chỉ bắt nguồn từ tính chất bận rộn của công việc mà còn có thể liên quan tới một số nhu cầu thư giãn, giải trí khác.

Nhưng cho dù nguyên nhân là gì thì thức đêm vẫn là một trong những cách “ăn mòn” sức khỏe và tuổi thọ của bạn với tốc độ chóng mặt. Thường xuyên thức khuya, thức trắng đêm sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, bệnh trầm cảm, ung thư vú… thậm chí đột tử.

Vì vậy, để có thể bảo vệ sức khỏe , đặc biệt với những người ở độ tuổi trên 45, hạn chế thức đêm là một việc tất yếu.

Trước 23h đêm là khoảng thời gian vàng để cơ thể tiến vào giấc ngủ. Nếu bắt buộc phải thức đêm , bạn cũng nên chú ý điều chỉnh thời gian sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi trong ngày để cơ thể không bị kiệt sức.

2. Hút thuốc

Những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe từng được cảnh báo rất nhiều trên các phương tiện truyền thông, nhưng có không ít người vẫn không cưỡng lại được cảm giác thư thái khi hút thuốc .

Trong khi đó, những người ở độ tuổi trung niên đa phần đều đã có tới mười mấy năm, thậm chí là “thâm niên” 20 năm hút thuốc . Điều này đồng nghĩa với việc cơ thể của họ đã bị tổn hại rất nhiều.

Một vài số liệu nghiên cứu thực đế đã cho thấy:

- Người hút thuốc lá có tỉ lệ mắc bệnh ung thư cao gấp 1-15 lần người bình thường, thậm chí đạt tới con số cao nhất là gấp 30 lần.

- Người bệnh tử vong do ung thư phổi có đến 87% là do hút thuốc lá.

- Người bệnh ung thư phổi do hút thuốc có tỉ lệ tử vong cao gấp 2-4 lần những người bệnh ung thư phổi khác.

Tại Trung Quốc nói riêng, có đến 70-80% nam giới mắc bệnh ung thư do nguyên nhân hút thuốc lá. Những người hút thuốc trên 60 năm tại quốc gia này có tỉ lệ tử vong cao gấp 100 lần so với người chỉ hút khoảng 20 năm.

Trên thực tế, sau khi tiến hành cai thuốc từ 1-3 năm, tỉ lệ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm xuống 10%. Người cai thuốc trên 6 năm sẽ giảm tới 50% nguy cơ mắc ung thư phổi. Và con số này với những người cai thuốc trên 10 năm đạt tới mức 80%.

Điều đáng chú ý hơn là sau khi cai thuốc khoảng 15 năm, tỉ lệ mắc ung thư phổi của những người từng hút thuốc sẽ về con số thấp tương đương với người không hút thuốc.

Vì vậy, để kéo dài tuổi thọ và nâng cao sức khỏe của mình, những người trung niên nói riêng và tất cả mọi người nói chung nên nói “không” với thuốc lá ngay từ thời điểm này. Thời gian cai thuốc tốt nhất chính là hiện tại, và việc cai thuốc không bao giờ lá quá muộn.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này - Hình 2

Hãy bắt tay ngay vào công cuộc từ bỏ thuốc lá để cứu lấy tính mạng của chính mình!

3. Uống rượu

Do tính chất công việc cũng như nhu cầu, sở thích, uống rượu đã trở thành thói quen không thể tách rời trong cuộc sống của không ít người. Thậm chí có người còn khẳng định rằng uống rượu vừa giúp thư giãn tốt hơn mà lại không nguy hại như hút thuốc. Kỳ thực cách nghĩ như vậy là hoàn toàn sai lầm.

Trên thực tế, uống rượu có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng về gan như gan nhiễm mỡ do cồn, xơ gan, ung thư gan… thậm chí tử vong đột ngột.

Nguyên nhân là bởi cồn rượu sau khi tiến vào cơ thể sẽ đi xuống dạ dày, ruột non và được hấp thu hoàn toàn trong khoảng từ 30 phút đến 3 tiếng và phân bổ ra khắp cơ thể, từ đó gây ra những ảnh hưởng tới trí não và sức khỏe của con người.

Những tin tức về các nạn nhân đột tử vì uống rượu hay những vụ trọng án đáng tiếc xảy ra trong lúc say rượu vẫn ngày ngày được phát trên tivi, báo đài. Bởi vậy, hãy từ chối uống rượu nếu có thể, vì sức khỏe cũng như an toàn tính mạng của chính bạn và những người xung quanh.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này - Hình 3

Hạn chế uống rượu cũng như các loại đồ uống có cồn khác là một trong những cách giúp bạn kéo dài tuổi thọ.

4. Không vận động

Ngày nay, tỷ lệ người bị béo phì, thừa cân đang tỉ lệ thuận với sự phát triển của đời sống xã hội . Trong khi đó, béo phì được biết tới là nguyên nhân cơ bản dẫn đến nhiều loại bệnh như tiểu đường, gan nhiễm mỡ, huyết áp cao…

Một trong số cách hữu hiệu và an toàn nhất để giảm cân chính là vận động, đặc biệt là các bài tập hô hấp hiếu khí (aerobic exercise) với công dụng tiêu trừ chất béo và tiêu hao calo dư thừa.

Cùng với aerobic, các bài tập thể hình cũng có thể giúp bạn rèn luyện cơ bắp, tăng cường khả năng trao đổi chất, tiêu hao calo, tránh béo phì mà còn làm đẹp và khiến cơ thể săn chắc.

Khi tuổi tác ngày một tăng lên, hiệu suất của cơ thể của chúng ta cũng ngày càng suy giảm. Kiên trì vận động không chỉ làm gia tăng lực lượng cơ bắp mà còn làm chậm tốc độ lão hóa, từ đó giúp kéo dài tuổi thọ.

Vì vậy, những người sau 45 tuổi cho dù bận rộn đến đâu cũng nên dành ra một khoảng thời gian để vận động đều đặn. Theo kiến nghị của giới chuyên gia, mỗi tuần vận động ít nhất 5 ngày, mỗi lần vận động ít nhất 30 phút là tối thiểu.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này - Hình 4

Béo phì không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ hình thế mà còn là nguyên nhân gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là với người trên tuổi 45.

5. Không coi trọng bữa sáng

Bỏ bữa sáng hay ăn qua loa bữa đầu tiên trong ngày dường như đã trở thành một “vấn nạn” trong nếp sinh hoạt của người hiện đại.

Công trình nghiên cứu được tiến hành trên 7000 người của các nhà khoa học thuộc Đại học Erlange (Đức) đã chỉ ra rằng, 40% số người được khảo sát không có thói quen ăn sáng, và chính thói quen này đã “rút lõi” 2,5 tuổi thọ của họ so với những người còn lại.

Không ăn sáng trong thời gian dài sẽ khiến dịch mật dư thừa nhiều hơn, bị ứ đọng lại và dẫn đến kết sỏi. Ngoài ra, thói quen ăn qua loa bữa sáng còn làm ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu suất công việc, học tập vào đầu ngày.

Bữa sáng là nguồn năng lượng quan trọng nhất giúp bạn bắt đầu ngày mới. Đây cũng là lý do mà những người trên tuổi 45 nên đảm bảo một bữa sáng dinh dưỡng để kéo dài tuổi thọ của mình.

Theo Trí Thức Trẻ/soha

Chủ quan khi quan hệ đồng giới là tự rước bệnh vào người

Tình dục đồng giới không an toàn khiến những người đồng tính phải gánh chịu nỗi đau về thể xác và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Chủ quan khi quan hệ đồng giới là tự rước bệnh vào người - Hình 1

Người đồng tính cần được cảm thông và quan tâm hơn nữa để không còn sự kỳ thị (Ảnh minh họa)

Đau khổ vì không được thừa nhận đồng tính

Anh Nguyễn Thanh Minh, một đồng tính nam, 32 tuổi, độc thân, hiện đang sống tại Hà Nội và sinh họat trong một câu lạc bộ của những người đồng tính, : "Tôi biết mình là gay từ năm 18 tuổi. Khi đó tôi thấy mình thích đàn ông, không có cảm giác gì với phụ nữ. Nhưng để "giải quyết" nhu cầu cá nhân không hề đơn giản, vì cách đây khoảng chục năm, vấn đề đồng tính còn quá mới mẻ. Chỉ đến khi xã hội nói nhiều đến nó, và các câu lạc bộ ra đời, thì chúng tôi dễ dàng tìm được người để ".

Mãi đến gần đây, khi các "chợ tình" dành cho người đồng tính nam nở rộ ở khu vực Cầu Giấy, Đông Ngạc (Từ Liêm, Hà Nội) thì dân gay mới thực sự tìm được cho mình một lối thoát.

"Nhiều người không thiếu tiền nhưng vẫn đi bán dâm. Vì tự tìm cho mình một bạn tình thì quá khó, phải đến "chợ" mới có", anh này nói. Chính vì lý do này mà anh Minh đã mắc phải nhiều căn bệnh về tình dục. Anh Minh cho hay: "Thực sự tôi cảm thấy rất hoang mang và không biết cách phòng tránh, điều trị như thế nào".

Chủ quan khi quan hệ đồng giới là tự rước bệnh vào người - Hình 2

Quan hệ đồng giới không an toàn rất dễ mắc phải bệnh về tình dục (Ảnh minh họa)

Luật Hôn nhân và Gia đình (sửa đổi) vừa được Quốc hội thông qua không thừa nhận hôn nhân của người cùng giới tính. Tuy nhiên, trên thực tế mối quan hệ giữa những người đồng tính vẫn đang tồn tại. Chỉ có rất ít người sống công khai còn phần lớn họ giấu kín thân phận và mối quan hệ tình ái của mình vì sợ bị kỳ thị. Đó cũng chính là những khó khăn khiến người đồng tính phải đối mặt, đặc biệt là các bệnh lây truyền qua đường tình dục do sự thiếu hiểu biết của mình.

Không chỉ có một mình anh Minh, mà rất nhiều những người đồng tính ở Việt Nam cũng gặp phải hoàn cảnh tương tự. Một người đồng tính nam hiện đang sinh họat tại một câu lạc bộ gay ở Hà Nội thuật lại: "Tôi đồng tính nhưng vẫn có thể quan hệ tốt với phụ nữ. Mọi việc vẫn diễn ra hết sức bình thường khi vợ tôi chưa biết gì. Nhưng kể từ khi cô ấy biết sự thật thì thái độ với tôi khác hẳn. Cô ấy cho rằng quan hệ với tôi lúc này là một việc ghê tởm, thậm chí là bệnh hoạn, trái với lẽ tự nhiên. Cái khó khăn lớn nhất của chúng tôi là không được thừa nhận, làm gì cũng phải lén lút, khổ sở mới kiếm tìm được bạn tình. Bi kịch lớn nhất là không được sống với chính con người thật của mình, do vậy rất nhiều người đồng tính mắc phải các loại bệnh về tình dục".

Thiếu hiểu biết về tình dục đồng giới an toàn

Không thể phủ nhận rằng việc quan hệ tình dục đồng giới nam hiện đang trở thành mối lo ngại lớn bởi họ có nhiều bạn tình khác nhau (có thể có bạn tình ở cả hai giới, khiến sự lây lan thêm phức tạp và nhanh chóng). Ngoài ra, họ thường xuyên không sử dụng bao cao su và nếu có sử dụng cũng không sử dụng đúng cách.

Mặt khác, hiện nay tỷ lệ đồng tính nam sử dụng ma túy tăng, không thực hiện các xét nghiệm HIV theo định kỳ, việc sử dụng các dịch vụ tư vấn xét nghiệm và điều trị các bệnh lây qua đường tình dục (STIs) tại các điểm phòng chống HIV thấp, dưới 20%. Nguyên nhân là do sự kì thị đã ngăn cản những người đồng tính nam tiếp cận các dịch vụ tư vấn và xét nghiệm.

Hiện nay kiến thức, nhận thức về tình dục đồng giới rất hạn chế. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng có tới 36% người dân được hỏi cho biết họ coi tình dục đồng giới là tệ nạn xã hội; 68% cho rằng đó là một căn bệnh; 48% cho rằng đây là một thứ quan hệ bệnh hoạn; 27% cho rằng tình dục đồng giới là đua đòi, hư hỏng; 56% cho rằng tình dục đồng giới là điều trái với tự nhiên.

Trên thực tế, tình trạng nhiễm HIV trong nhóm nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM) ở Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và các đô thị lớn trong cả nước có xu hướng tăng nhanh. Theo như bác sĩ Nguyễn Hữu Thuận thì tình dục đồng giới (TDĐG) là xu hướng và sở thích quan hệ tình dục với người cùng giới. Đây là một loại bệnh hướng về tình dục. Tần số của TDĐG khó được biết chính xác, vì có sự dè dặt tự nhiên của những người "trong cuộc". TDĐG không phải là bệnh lý về tâm thần.

Nguyên nhân của TDĐG thường kể đến là: yếu tố tâm lý xã hội và tiềm thức của con người. Các bệnh lý thường gặp trong quan hệ TDĐG nhìn chung cũng thường gặp trong quan hệ khác giới. Tuy nhiên, cần chú ý phát hiện và điều trị trong quan hệ đồng giới.

Đối với nữ giới có TDĐG dễ mắc các bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn nhưng ít có nguy cơ mắc các bệnh: giang mai, chlamydia, virut herpes hay virut papilloma, HIV. Các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng và ung thư cổ tử cung cũng ít gặp hơn.

Đối với nam giới có TDĐG khả năng lây truyền bệnh HIV/AIDS rất cao, ngoài ra những bệnh viêm gan siêu vi B, viêm gan siêu vi C cũng hay gặp. Nguy cơ bệnh ung thư hậu môn tăng gấp 20-50 lần so với người có tình dục khác giới. Sau cùng là: viêm niệu đạo, viêm trực tràng do giang mai, do lậu và do chlamydia rất phổ biến.

Vì vậy, người có TDĐG hiện nay cũng cần tìm hiểu các bệnh căn nguyên để có thái độ và hành động phòng chống tốt. Với xã hội chúng ta nên có cái nhìn rộng lượng, thân thiện, quan tâm giúp đỡ cùng để tạo cho họ có cuộc sống tốt đẹp hơn.

Theo Khoeplus24h.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày nào cũng ăn một lát tỏi vào đúng "giờ vàng" này, cơ thể sẽ nhận được 6 lợi ích quý giá mà thuốc bổ cũng khó sánh kịp
06:07:37 12/04/2021
Nữ sinh lớp 12 bị đột quỵ
18:34:27 12/04/2021
Người phụ nữ được cắt bỏ khối u 19kg: ‘Con tôi không bị bạn chê cười nữa’
20:29:53 12/04/2021
4 việc “tối kỵ” không nên làm sau khi uống rượu say
12:11:25 12/04/2021
Mổ khẩn giữa đêm cứu chàng trai bị dao đâm thấu ngực
09:50:01 13/04/2021
Suýt chết vì... rắn cảnh
10:58:48 12/04/2021
Xăm môi cho bé 5 tuổi: Thật khó chấp nhận được!
11:00:11 12/04/2021
Từ ca bệnh khó lường của trẻ, cảnh báo của các thầy thuốc
08:27:01 13/04/2021
Nhờ vắc xin COVID-19, sẽ sớm có vắc xin phòng ung thư và HIV
19:01:05 12/04/2021
Hôi nách mùa hè càn quét mọi dân văn phòng, bạn đã biết nguyên nhân của tình trạng này hay chưa?
07:54:21 13/04/2021

Thông tin đang nóng

Cặp đôi khó hiểu nhất showbiz Việt: Ly hôn, xóa hình xăm vẫn sống bên nhau, hẹn hò tình tứ
20:52:20 13/04/2021
Quách Ngọc Ngoan làm gì khi Phượng Chanel xác nhận tan vỡ?
20:24:38 13/04/2021
Mẹ chồng nghệ sĩ Việt Hương qua đời, hưởng thọ 80 tuổi
21:14:53 13/04/2021
HOT: Dịch vụ dọn nhà trai đẹp 6 múi từ “A đến Z” với giá 12 triệu khiến chị em rần rần
18:19:27 13/04/2021
Anh Đức lên tiếng làm rõ tin đã “cạch mặt” Ali Hoàng Dương, nói 1 câu đã thể hiện tình trạng hội bạn hiện tại
21:09:47 13/04/2021
Ekip làm việc "bóc" nhan sắc của Hoa hậu Đặng Thu Thảo qua camera thường, chụp vội vài tấm mà vẫn xinh đến câm nín
18:24:00 13/04/2021
Khoảnh khắc 5 thành viên của gia đình Hồ Ngọc Hà - Kim Lý tại Đà Lạt
22:20:28 13/04/2021
Bị đuổi khỏi showbiz, La Chí Tường kiếm sống bằng cách nào?
20:13:35 13/04/2021
HOT: Seo Ye Ji chính thức thừa nhận hẹn hò Kim Jung Hyun, phản bác cực căng vụ điều khiển bạn trai xa lánh Seohyun
19:52:12 13/04/2021
Thấy mâm cơm nằm chỏng chơ trên nền gạch, tôi gào lên hỏi tội vợ, nhưng bất ngờ mẹ lao ra cho ngay cái tát vào mặt
19:44:52 13/04/2021

Tin mới nhất

Sản phụ bị băng huyết nguy kịch sau sinh con thứ 4

21:05:25 13/04/2021
Sau sinh thường con thứ 4, sản phụ 30 tuổi rơi vào tình trạng sốc mất máu, tiên lượng tử vong.

Bé trai sơ sinh có cân nặng 'khủng' hơn 5,1kg

21:03:47 13/04/2021
Thông tin từ Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai, bệnh viện vừa mổ đẻ thành công trường hợp bé trai sơ sinh nặng hơn 5,1kg, tương đương một em bé 2 tháng tuổi.

Cảnh báo tình trạng tự tử ở trẻ vị thành niên

21:00:45 13/04/2021
Theo thông tin từ Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau, trong tuần qua, Khoa Cấp cứu nhi của bệnh viện tiếp nhận 2 trường hợp trẻ vị thành niên tự tử.

Đau đầu lâu ngày, đi khám phát hiện có khối u trong não

20:58:29 13/04/2021
Đ Đau đầu gần 1 tháng nay nhưng uống thuốc không giảm, tình trạng đau ngày càng nhiều, đau tê nửa mặt khiến sức khỏe bệnh nhân ngày càng suy kiệt.

Ăn kiêng chất béo có thể làm giảm bản lĩnh đàn ông

20:48:48 13/04/2021
Chế độ ăn ít chất béo là tốt hay xấu hiện vẫn là đề tài gây tranh cãi. Trong nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học phát hiện ăn quá ít chất béo có thể làm giảm lượng testosterone, ảnh hưởng khả năng sinh sản của nam giới.

Hiểu đúng về vi khuẩn H.P để phòng ngừa biến chứng

20:44:34 13/04/2021
Vi khuẩn Helicobacter pylori (H.P) sống trong lớp nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày (ảnh), là nguyên nhân chính gây ra viêm, loét dạ dày - tá tràng. Đây cũng là tác nhân gây ung thư dạ dày - loại ung thư nguy hiểm thường gặp ở nước ta.

Vì sao không nên làm ngơ các chứng viêm mạn tính?

20:43:03 13/04/2021
Các chứng viêm mạn tính là dấu hiệu tiềm tàng của nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư.

6 cách dễ dàng đốt cháy 100 calo để giảm cân

20:40:27 13/04/2021
Giảm cân là một quá trình đòi hỏi nhiều nỗ lực. Nhưng đây là một số cách dễ dàng mà hiệu quả để đốt cháy 100 calo của bạn, theo Times of India.

Bệnh nhân Hemophilia được BHYT chi trả hơn 38 tỉ đồng nói gì?

20:38:39 13/04/2021
Chiều 13.4, bệnh nhân mắc bệnh Hemophilia được bảo hiểm y tế (BHYT) chi trả hơn 38 tỉ đồng cùng mẹ rất vui mừng, vì sau 11 năm nằm viện, bệnh nhân được về nhà.

Khoa học nói về tác dụng đáng ngạc nhiên của sữa chua

20:32:48 13/04/2021
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng sữa chua khôi phục sự cân bằng của cơ thể để giúp chống lại COVID-19.

Chàng trai 22 năm mắc bệnh đổ mồ hôi tay được chữa khỏi

20:31:18 13/04/2021
Lần đầu tiên Bệnh viện đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu đã phẫu thuật thành công, cắt hạch giao cảm điều trị cho bệnh nhân 22 năm mắc bệnh đổ mồ hôi tay đôi tay suối.

Sống như ma cà rồng, tiếp xúc với ánh mặt trời là biến dạng cơ thể... người mắc bệnh này chỉ mong mỏi được ra ngoài như người bình thường

20:16:41 13/04/2021
Những người không may mắn mắc căn bệnh quái lạ này luôn phải nhốt mình trong nhà bất kể là ban ngày, làm bạn với bóng đêm bởi chỉ cần tiếp xúc với ánh mặt trời là có thể bị... biến dạng cơ thể ngay.

Hiểm họa khi 'thả' con sử dụng điện thoại di động và mạng xã hội sớm

20:04:07 13/04/2021
Chuyên gia tâm lý Vương Nguyễn Toàn Thiện (Bệnh viện Nhi đồng thành phố) cho biết bệnh viện từng tiếp nhận nhiều bệnh nhân là trẻ gặp phải vấn đề tâm lý, sức khỏe bị tác động bởi mạng xã hội, thiết bị công nghệ.

Phải cắt cụt chân vì tự ý đắp lá lên vết thương

19:12:10 13/04/2021
Cụ thể, cách đây hơn 1 tháng, bàn chân phải của bà L. bị sưng, nóng, đỏ, đau. Bà L. không đến bệnh viện khám mà nghe theo một người làm cùng mách đắp lá sim lên chỗ vết thương sẽ hết bệnh.

Cháu bé bị u nguyên bào võng mạc được chữa khỏi kỳ diệu

19:04:51 13/04/2021
Với thành công từ kỹ thuật này, Bệnh viện Trung ương Huế tự tin để tiếp tục thực hiện nhiều ca ghép để giành lại sự sống cho bệnh nhi không may mắn.

Bé 6 tháng tuổi nguy kịch vì tay chân miệng, bác sĩ nói gì?

18:22:22 13/04/2021
 Mùa cao điểm bệnh tay chân miệng, bác sĩ cảnh báo những biến chứng nguy hiểm cha mẹ không thể không biết.

Kết quả xét nghiệm ca nghi mắc dịch hạch sau khi bị chuột cắn ở Cao Bằng

17:06:36 13/04/2021
Kết quả mẫu bệnh phẩm của bệnh nhân gửi Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương xác định, người này âm tính với vi khuẩn gây bệnh dịch hạch.

Rách giác mạc, dập 2 bàn tay do trẻ tự nối pin chơi

17:06:32 13/04/2021
Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận, cấp cứu thành công bệnh nhi (13 tuổi) bị rách giác mạc, dập nát 2 bàn tay do pin phát nổ.

Thanh niên 26 tuổi thoát 'lưỡi hái tử thần' từ cõi chết trở về

16:39:08 13/04/2021
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng ngừng thở, ngừng tim, đồng tử 2 bên giãn tối đa, phản xạ ánh sáng yếu, tím tái toàn thân, tiên lượng hết sức nặng nề.

Hơn 20 công nhân ở Đắk Lắk nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

16:36:06 13/04/2021
Hơn 20 công nhân Công ty TNHH ĐT&TM Thái Bình Dương (thuộc Công ty Sung Tuyn Vina, Hàn Quốc) có biểu hiện nôn ói, chóng mặt sau bữa ăn trưa.

Ca bệnh hiếm gặp: Hết tế bào ung thư sau khi mắc COVID-19

16:30:25 13/04/2021
Trong số hai bệnh nhân COVID-19, một người không còn khối u, một người bệnh thuyên giảm. Các bác sĩ nghĩ tới khả năng hệ miễn dịch được kích hoạt chống COVID-19 cũng giúp tiêu diệt tế bào ung thư.

Nữ sinh 17 tuổi bị đột quỵ khiến nhiều người bất ngờ

16:26:23 13/04/2021
Nữ sinh được chuyển vào bệnh viện cấp cứu khi đã liệt nửa người, méo miệng, được chẩn đoán đột quỵ nhồi máu não.

Hướng dẫn chăm sóc bà bầu mắc quai bị an toàn, hiệu quả

14:53:56 13/04/2021
Bà bầu mắc quai bị ở giai đoạn nào cũng có thể gây ảnh hưởng ít nhiều đến sức khoẻ của mẹ và bé. Bên cạnh phác đồ điều trị của bác sĩ chăm sóc bà bầu mắc quai bị cũng rất cần thiết để hạn chế nguy cơ biến chứng.

Người bị đau đầu nên kiêng thực phẩm nào?

14:50:10 13/04/2021
Những người thường xuyên bị đau đầu có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, công việc trì trệ và từng bước làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Đa dạng hoạt động chăm sóc SKSS

14:48:17 13/04/2021
Để chăm sóc sức khỏe sinh sản (CSSKSS) cho người dân một cách hiệu quả, thời gian qua, các đơn vị y tế trên địa bàn đã tổ chức nhiều hoạt động đa dạng, thiết thực.

Xử lý thế nào với quặm mi bẩm sinh?

14:45:11 13/04/2021
Thống kê cho thấy, quặm mi bẩm sinh chiếm tỷ lệ khá lớn trong cộng đồng, đặc biệt ở Việt Nam và một số nước châu Á. Bên cạnh đó, quặm mi còn có nhiều thể khác như quặm mi người già, quặm mi sau chấn thương...

11 thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn ngay lập tức

14:43:08 13/04/2021
Bạn có biết rằng thức ăn và tâm trạng có một mối liên kết trực tiếp với nhau? Dưới đây là 11 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn nhanh chóng.

Bôi kem đánh răng có chữa được xuất tinh sớm?

14:40:29 13/04/2021
Nhiều anh nam giới mách nhau bôi kem đánh răng lên đầu cậu nhỏ khi quan hệ sẽ không bị xuất tinh sớm. Thực hư thông tin này ra sao?

Ăn gì để ngừa biến chứng do rối loạn lipid máu?

14:33:50 13/04/2021
Với những bệnh nhân rối loạn chuyển hóa lipid máu cần có một chế độ ăn phù hợp, cân đối giúp làm giảm lipid máu, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như: xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu...

Bài thuốc hay chữa giãn phế thận âm hư

14:27:41 13/04/2021
Chứng phế thận âm hư thường gặp trong các bệnh: khái thấu, suyễn chứng, thất âm, hư lao, tiêu khát.