thức ăn nhanh

Vai trò của vận động và ăn uống trong giảm cân

Xét ở khía cạnh giảm cân, tập thể dục chỉ đóng vai trò phụ trợ cho việc ăn uống hợp lý. Nếu vừa giảm ăn vừa tập thể dục thì kết quả giảm cân sẽ khả quan hơn.

Cô gái giảm gần 40kg nhờ kiêng món ai cũng thích

Với Regan, giảm cân giống như một cuộc đua marathon chứ không phải cuộc đua nước rút.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

Một vòng eo con kiến, vùng cơ bụng săn chắc, thon gọn là mơ ước của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, muốn đạt được vẻ đẹp khỏe mạnh ấy, bạn cần phải bắt đầu với việc loại bỏ mỡ bụng.

Hiệp hội Y khoa Mỹ khẳng định: Tăng 50% lương giúp giảm 15% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch

Mức lương thấp hơn, có nghĩa là ai đó sẽ phải cắt vé đi tập gym, lo lắng nhiều hơn và nguy hiểm nhất chính là họ sẽ chọn đồ ăn nhanh rẻ tiền cho tiết kiệm - cả 3 yếu tố này đều làm...

Kiêng ăn những món này, bệnh cao huyết áp sẽ giảm đi trông thấy

Để chữa cao huyết áp ngoài dùng thuốc và tập luyện thì việc lựa chọn một chế độ ăn uống phù hợp rất quan trọng, trong đó có kiêng hoặc hạn chế một vài loại thức ăn.

Thức ăn nhanh làm giảm nội tiết tố nam testosterone

Theo Andrologia, chỉ cần ăn một chiếc bánh hamburger thôi cũng có thể làm giảm 25% lượng nội tiết tố nam testosterone được sản sinh trong cơ thể người.

Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh làm tăng nguy cơ vô sinh và ung thư bởi lý do ít ai ngờ tới

Các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ giữa các hóa chất trong giấy bọc đồ ăn nhanh, hộp đựng pizza với việc tăng nguy cơ mắc ung thư và vô sinh ở người.

Bí quyết để có body nóng bỏng của bà xã tiền đạo “Beckham Indonesia”

Dù không sở hữu gương mặt quá xinh đẹp, nhưng bà xã của tiền đạo Irfan Bachdim vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ thán phục trước thân hình cực kỳ nóng bỏng của mình

8 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa

Ăn nhiều khoai tây chiên, bánh mì trắng hay thức ăn nhanh có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm cho bạn trông già hơn.

5 cách giảm cân “nhanh như chớp” cho phụ nữ bận rộn

Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 5 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.

Mì Quảng: Món “Fast food” tuyệt vời ở Đà Nẵng

Mì Quảng là món ăn đặc hữu quá phổ thông, quen thuộc không những với người địa phương mà còn cả khách vãng lai đã có lần ghé qua Đà Nẵng.

Trí nhớ phụ thuộc trực tiếp vào chế độ dinh dưỡng

Theo Scientific Reports, các nhà khoa học ở Đại học New South Wales, Úc, đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc ăn đồ ăn không lành mạnh và tình trạng mất trí nhớ không gian. Họ tin rằn...

McDonald’s cho phép gọi trợ lý ảo để… xin việc

Chuỗi thức ăn nhanh McDonalds vừa tung ra tính năng mới cho người dùng trợ lý ảo Alexa và Google Assistant, tuy nhiên không dành cho đặt đồ ăn mà là... gửi đơn xin việc.

6 cách giảm cân nhanh dành riêng cho phụ nữ bận rộn

Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 6 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.

Vẻ đẹp vượt chuẩn Hàn Quốc thông thường của 2 cô gái khiến vạn chàng trai mê mẩn

2 cô gái sở hữu thân hình đẹp đến mê mải, vượt qua cả chuẩn đẹp tại Hàn Quốc.

Đồ ăn và uống “không giới hạn” tại Mỹ

Nói tới đồ ăn, thức uống không giới hạn tại Mỹ thì đầu tiên phải nhắc tới những tiệm thức ăn nhanh. Tại tất cả những tiệm ăn nhanh với nhiều thương hiệu khác nhau, khách hàng chỉ c...

Tác hại không ngờ từ đồ ăn nhanh

Những món ăn nhanh trông đẹp mắt và tiện lợi nhưng ẩn chứa những tác hại khó lường đối với sức khỏe của bạn

Hiểu đúng về mỡ và cách loại bỏ chúngkhỏi cơ thể

Mỡ thừa tích tụ trong cơ thể chúng ta bao gồm hai loại: Mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Muốn giảm cân, loại bỏ mỡ thừa, trước hết bạn cần trang bị cho mình kiến thức về hai loại mỡ này.

Những sai lầm giảm cân đa số các bạn gái đều gặp phải

Quyết tâm giảm cân tột đột, áp dụng hàng loạt các phương pháp nhưng bạn vướng những sai lầm giảm cân dưới đây thì cũng công cóc đấy. Cùng tìm hiểu ngay nào!

4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất

Thanh lọc cơ thể là một trong những cách giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh và tăng tuổi thọ cực tốt. Vậy làm thế nào để có thể thanh lọc cơ thể một cách tốt nhất? Hôm nay sẽ cùng bạn tìm h...

Không muốn mệt mỏi thì đừng ăn những món này vào buổi trưa

Nhiều loại thực phẩm tưởng lành mạnh như yến mạch, ngũ cốc, sinh tố trái cây... khi ăn vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại tron...

Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến vòng 3 của chị em ngày càng chảy xệ

Những thói quen sai lầm mà nhiều chị em thường mắc phải khiến vòng 3 ngày càng chảy xệ, xấu xí.

Những thức ăn nhanh tốt cho sắc vóc phụ nữ

Trong thức ăn nhanh có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sắc vóc lẫn sức khỏe của phụ nữ. Mặt khác, một số có thể không tốt nên bạn cần cân nhắc trước khi tiêu thụ.

Từ mập gần 80 kg, thiếu nữ Hà thành giảm hơn 20kg trở nên xinh xắn ngỡ ngàng

Hiện tại, Hương đã tự tin với ngoại hình của mình và thoải mái diện những bộ cánh yêu thích sau giảm cân thành công.

Những điều tai hại sẽ xảy ra cho cơ thể bạn nếu bạn ăn quá nhanh

Não cần thời gian để xử lý cách cơ thể tiêu thụ thức ăn. Thường mất đến 20 phút để não xử lý tín hiệu no. Không xử lý các tín hiệu này có thể khiến chúng ta ăn quá nhiều, tăng cân ...

Gái xinh 2000 từng nặng 63kg “lột xác” với số đo 3 vòng gợi cảm 93-60-97, bị gạ gẫm nhiều như cơm bữa

Đừng vội chê một cô gái là kém quyến rũ hay kém sắc bởi vì, chỉ cần muốn là cô ấy sẽ tìm ra 1001 cách để F5 bản thân.

Tác hại khủng khiếp của việc ăn quá nhiều mỳ tôm vào bữa sáng

Nếu bạn có thói quen ăn nhiều mỳ tôm vào buổi sáng thì hãy bỏ ngay lập tức vì 5 tác hại khủng khiếp mà loại thức ăn nhanh này mang tới cho sức khỏe con người.

13 lý do nên từ chối thức ăn nhanh

Cơ thể cần thức ăn để tồn tại. Nhưng không phải tất cả các loại thực phẩm đều tốt.

Nhìn vị trí mụn mọc để … đoán nguyên nhân mọc mụn

Mụn có thể mọc ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt. Nhưng ở mỗi vị trí xuất hiện nó lại biểu thị cho những nguyên nhân, những vấn đề về sức khỏe khác nhau ở bên trong cơ thể.

Eo thon dáng chuẩn chẳng có gì là khó nếu bạn biết bí quyết của siêu mẫu Cara Delevingne

Dù đã bước qua tuổi 27 nhưng Cara Delevingne vẫn duy trì nhan sắc và vóc dáng hoàn mỹ nhờ vào bí quyết nào?

Hình thể mũm mĩm, 9x quyết tâm giảm 28kg củng cố quan điểm: chỉ cần giảm cân là auto xinh!

Rất nhiều người có đường nét gương mặt rất xinh nhưng chỉ vì hai má hơi phính mỡ, chiếc cằm hơi đầy đặn và hình thể mũm mĩm đã át đi nét xinh xắn đó. Và trường hợp dưới đây càng củ...

Nghiện smart phone tỷ lệ thuận với nguy mắc bệnh nan y

Theo các nhà khoa học Colombia, nghiện điện thoại thông minh có nguy cơ dẫn tới tình trạng tăng cân mất kiểm soát cũng như mắc các căn bệnh nan y chết người.

10 loại thực phẩm cần tránh trong quá trình giảm cân của bạn

Thực đơn giảm cân muốn hiệu quả cần liệt ngay 10 loại thực phẩm này vào mục tuyệt đối không động vào nhé!

Cô gái có 2 khối u quái ở buồng trứng vì thích ăn loại thực phẩm nhiều người cũng mê

Khi đi massage ở quán, Eyza Zakiey được nhân viên massage nhắc nhở nên đi khám vì cảm thấy có gì đó trong bụng của cô.

Phát hiện mình bị u nang buồng trứng trong 1 lần đi massage, cô gái không thể ngờ nguyên nhân do những gì cô mình ăn hàng ngày

Sự thật là thức ăn nhanh rất ngon và là nhóm đồ ăn ưa thích của nhiều người. Nhưng dù là gì thì ăn nhiều quá cũng không tốt, trường hợp như cô gái này là một ví dụ.

Ông Chủ Jollibee – Huyền Thoại “Gà Rán” Của Nền Kinh Tế Philippines

Là người sáng lập tập đoàn thức ăn nhanh Jollibee Food Corporation, Tony Tan Caktiong được mệnh dành là huyền thoại khởi nghiệp của nền kinh tế Philippines.

Trẻ bị sỏi thận chỉ vì những lý do đơn giản này…

Sỏi thận là bệnh lý ít ai ngờ tới ở trẻ em. Đặc biệt gần đây số bệnh nhi mắc căn bệnh này ngày càng tăng cao. Trong khi nguyên nhân gây bệnh lại từ những thói quen tưởng rất bình t...

12 lý do nên “từ chối” thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh có hại cho sức khỏe của bạn dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như các bệnh liên quan đến tim mạch, giảm chức năng não ...

Tại sao bạn luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, mất sức sống?

Cơ thể mệt mỏi, mất sức sống thường xuyên là dấu hiệu phản ánh sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Vậy bạn đã biết nguyên nhân vì sao?

Muốn khỏe, ngay bây giờ hãy hạn chế những loại thức ăn này

Bạn thấy mì ăn liền thật tiện lợi, trứng muối, hạt hướng dương thật ngon miệng nhưng bạn có biết những ảnh hưởng xấu của chúng đối với cơ thể. Dưới đây là những loại thức ăn nên hạ...

Cô gái béo phì chinh phục chàng đẹp trai ‘6 múi’

Cô gái Philippines cô đơn nhiều năm vì cơ thể quá khổ, thì một anh chàng 6 múi xuất hiện và xin được làm người yêu cô.

7 thực phẩm người bị mụn trứng cá nên tránh

Kem, chocolate, đậu nành... là những thứ có thể khiến bạn bị mụn trứng cá nhiều hơn

Giật mình kiểu ăn làm quý ông “yếu” đi từ trẻ!

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra 2 kiểu ăn phổ biến, 1 giúp lực lượng tinh binh của quý ông mạnh mẽ hơn, 1 lại khiến chúng yếu đi rõ rệt.

Linn Nguyễn: Trong 1 năm, từ cô nàng còi cọc chỉ 37kg lột xác thành “nữ hoàng phòng gym” với 3 vòng đẹp phát hờn

Không phải đơn giản mà trong 1 năm Linn Nguyễn tăng 10kg và có được body nóng bỏng đến vậy.

Tin sốc: Có một kiểu ăn vừa gây tăng cân vừa khiến não bị co lại thế mà nhiều người lại đang mắc phải

Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Úc đã phát hiện ra một kiểu ăn có hại có thể ảnh hưởng đến chức năng của não, thậm chí làm co rút não bộ.

“Lầy” như Jeon Somi: Gọi đến “cháy máy” lên tổng đài của thương hiệu thức ăn nhanh chỉ vì muốn ăn bánh táo

Nữ thần tượng 10X Somi đã chia sẻ câu chuyện thú vị xung quanh món bánh táo mà cô yêu thích của thương hiệu thức ăn nhanh đình đám.

Tuyệt chiêu giúp trẻ béo phì giảm cân hiệu quả

Trẻ mắc bệnh béo phì luôn có thái độ mặc cảm với thân hình của mình, cha mẹ hãy sử dụng ngay những tuyệt chiêu giúp con béo phì giảm cân nhanh chóng an toàn dưới đây nhé.

Đồ ăn nhanh là nguy cơ của nhiều bệnh nguy hiểm ở tuổi trưởng thành

Nhiều thống kê đã cho thấy, trẻ em ăn thức ăn nhanh, đồ ngọt, ăn vặt không chỉ tăng mắc bệnh răng miệng mà còn tăng mắc thừa cân, béo phì là nguy cơ của nhiều bệnh nguy hiểm ở tuổi...

Đang cố gắng giảm cân thì chớ ăn những thực phẩm này

Giảm cân là một vấn đề nan giải vì thực phẩm chứa nhiều calo và chất béo có mặt ở khắp mọi nơi, đến nỗi khó có thể tưởng tượng chế độ ăn uống của chúng ta mà không có đồ uống ngọt ...

Nếu không muốn gây hại sức khỏe, chớ dại gì đụng đũa vào loại thực phẩm này trong ‘ngày đèn đỏ’

Tránh những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ nguyệt san.