thu minh tăng cân

3 loại trái cây hỗ trợ dành cho những người cần tăng cân nhanh chóng

3 loại trái cây dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích dùng khi đang trong quá trình luyện tập để tăng cân.

Con nuôi và con ruột Phi Nhung an ủi lẫn nhau

Lời động viên Wendy của Thiêng Ngân khiến nhiều người không khỏi xót xa.

Hãy chia sẻ cách tăng cân mà bạn cho là đúng, chúng tôi sẽ tiết lộ phương pháp tiết kiệm tiền phù hợp giúp bạn giàu có

Bên cạnh việc kiếm tiền thì tiết kiệm tiền cũng là yếu tố quan trọng để bạn tạo nên tài sản cho riêng mình. Tuy nhiên mỗi người đều có một cách tiết kiệm riêng, bạn có tò mò về phư...

Từng ‘phát tướng’ không ai nhận ra, Phan Như Thảo giờ đây ‘lột xác’ khiến chồng già mê mệt nhờ ‘chiêu độc’

Phan Như Thảo đã từng khiến nhiều người sốc khi xuất hiện với ngoại hình phát tướng không ai nhận ra.

Hồ Bích Trâm tính sinh đôi năm sau

Kỷ niệm 6 tháng về chung nhà, Hồ Bích Trâm có đôi lời nhắn nhủ ông xã, trong đó có ước mơ con cái.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc da, tóc sau thời gian giãn cách

Khoảng thời gian lockdown đã kết thúc, các cô gái tranh thủ những tháng qua để đầu tư cho vẻ ngoài của bản thân, nhưng cũng không ít người lại lơ là chăm chút ngoại hình.

Hoa hậu Đặng Thu Thảo trước khi đăng quang nặng 78kg, lúc mang bầu chạm mốc 85kg

Bên cạnh câu chuyện hôn nhân, cân nặng lên xuống phập phồng như trái bóng của Hoa hậu Đại dương Đặng Thu Thảo cũng thu hút sự chú ý của dân tình không kém.

Siêu mẫu Minh Tú “khoe” ảnh vượt mốc 60kg

Minh Tú luôn ghi điểm với body không mỡ thừa. Tuy nhiên, hiện nay cô đã... vượt mốc hơn 61kg.

Bí quyết trẻ lâu của ‘Hoàng Dung’ Chu Nhân

Chu Nhân - đóng vai Hoàng Dung trong Anh hùng xạ điêu 1994 - uống một cốc nước lọc hoặc nước pha mật ong khi vừa ngủ dậy.

Những điều nhỏ bé khiến bạn không thể giảm cân

Uống ít nước, mất ngủ, thậm chí là bỏ bữa sáng... là những lý do khiến công cuộc giảm cân của bạn bị thất bại.

Thân hình như bong bóng, “lúc phì lúc xẹp” của Selena Gomez

Cách đây 3 tháng, Selena Gomez khiến nhiều người xuýt xoa với hình ảnh cơ thể săn chắc, nhưng giờ cô lại tăng cân vùn vụt.

Uống collagen có tăng cân không?

Uống collagen có tăng cân không - một trong những câu hỏi được nhiều chị em đặc biệt quan tâm, lo lắng bởi việc chăm sóc, giữ gìn thanh xuân thông qua bổ sung collagen là điều cần ...

Ba lần chiến thắng tử thần của cô bé mê diễn xuất

Mẹ ơi, con khó thở quá, bé An thì thào rồi ngất vào một sáng mùa hè 2018.

Bí quyết ‘phát tướng vẫn mặc đẹp’ của Selena Gomez

Dù tăng cân chóng mặt, ca sĩ Selena Gomez biết cách chọn trang phục để thân hình trông quyến rũ, tràn đầy sức sống.

Không khí Halloween rộn ràng của dàn sao Vbiz: Lý Nhã Kỳ chơi lớn trong bạch dinh, đố nhận ra các nhóc tỳ khi hoá trang?

Chỉ còn 1 hôm nữa dịp lễ Halloween sẽ diễn ra, đây là ngày để nhiều người có thể hoá trang thành những nhân vật yêu thích, rùng rợn để vui đùa cùng nhau.

Vợ kém tuổi của diễn viên Chi Bảo diện váy ôm sát khoe bụng bầu ‘vượt mặt’, tươi tắn trước khi lâm bồn

Lý Thùy Chang nhận được nhiều lời khen cho vẻ ngoài rạng rỡ và xinh đẹp ở tháng thứ 7 của thai kỳ.

Tá hoả với hình ảnh cực xuống phong độ của siêu mẫu Bình Minh: Phát tướng rõ rệt, gương mặt điển trai nay còn đâu

Hình ảnh mới nhất của Bình Minh đang nhận được sự quan tâm rất lớn từ khán giả.

Bị chê béo sồ sề, sắc vóc của Selena Gomez hiện tại ra sao mà làm xôn xao cả đường phố?

Nữ ca sĩ Selena Gomez nhận được sự chú ý đặc biệt khi xuất hiện tại Los Angeles để quảng bá cho bộ phim mới.

Ngọc Lan hứa giảm 5 kg trong nửa tháng

Chia tay êkíp Mặt nạ gương về TP HCM hôm 28/10, diễn viên Ngọc Lan hứa giảm 5 kg trong nửa tháng để chuẩn bị cho vai diễn trẻ hơn ở phim sau.

Hương Giang trở lại, mặt xinh miễn chê nhưng vẫn không chữa được khuyết điểm bấy lâu nay

Bạn gái Matt Liu sau bao ngày tĩnh dưỡng nay cũng đang dần lấy lại tinh thần lẫn phong độ nhan sắc. Duy chỉ có một điều là cô nàng rất khó tăng cân, cứ nhìn cánh tay là rõ!

Hồ Ngọc Hà vô tình để lộ vòng 2 ngấn mỡ trong clip ‘đu trend’ biến hình: Không eo thon như ảnh tự đăng!

Đăng tải một clip vui nhộn lên TikTok, Hồ Ngọc Hà đã vô tình để lộ nhược điểm của cơ thể.

Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ sướng đủ thứ đến cân nặng cũng không lo tăng vì ‘bí quyết’ hiếm ai có

Hoa hậu Phạm Hương có một cuộc sống viên mãn ở Mỹ. Cô sung sướng đủ thứ và cũng không lo tăng cân vì bí quyết hiếm ai có.

Từng bị chê ‘lép vế’ khi đọ sắc Phạm Hương, Hoa hậu Diễm Hương có cách ‘phục thù’ ai cũng làm được.

Hoa hậu Diễm Hương từng lộ thân hình phát tướng bị chê khi đứng cạnh Phạm Hương, chỉ sau vài năm cô lột xác nhờ những chiêu mà ai cũng làm được.

Nhan sắc Kỳ Duyên sau 7 năm đăng quang: Từ thời bị đồn dao kéo, lộ ngấn mỡ trên truyền hình đến vóc dáng đỉnh cao hiện tại

Nhan sắc đỉnh cao thế này bảo sao Kỳ Duyên được ủng hộ nhiệt liệt đi thi Miss Universe Vietnam 2021!

Lê Khánh: ‘Tôi đã tăng 7 kg khi mang bầu lần 2. Ông xã luôn chăm sóc tôi chu đáo tận tình dù tôi trở tính’

Diễn viên Lê Khánh được chồng Tuấn Khải yêu thương và chiều chuộng vào bếp nấu cho món ngon, động viên tinh thần khi mang thai bé thứ 2.

Ăn kiêng 333 giúp idol Hàn có dáng mi nhon

Trong ngày, Lee Hi chỉ ăn ba bữa, mỗi bữa cách nhau ba tiếng, trước bữa sáng cô uống ba cốc nước khác nhau gồm nước lọc, nước chứa vitamin C và một cốc cà phê.

Bé gái 6 tháng tuổi đã nặng tới 13kg, các mẹ thi nhau “xin vía” cân nặng nhưng mẹ bé lại quyết định “cắt cữ sữa” của con

Một trong những vấn đề khiến mẹ bỉm cảm thấy stress nhất khi chăm con nhỏ đó là cân nặng của bé.

Những vòng 1 bị bức tử trong lớp váy áo: Nổi gân xanh rồi trào hẳn ra ngoài

Sao Hollywood rồi Hoa - Hàn, đầy rẫy những màn chèn ép vòng 1 như tắc thở.

Cậy dáng đẹp, Ngọc Trinh lấy tay ôm khư khư thềm ngực, che không xuể cả điểm nhạy cảm

Tung loạt ảnh cởi trần, Ngọc Trinh làm người nhìn nóng mặt trước body bốc lửa.

Tăng Thanh Hà khoe quà sinh nhật ngập nhà

Tăng Thanh Hà xúc động nói lời cảm ơn trước tình cảm mọi người dành cho mình.

Bị chê béo trên truyền hình, Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân kỳ công

Trên kênh cá nhân, Kỳ Duyên đã chia sẻ về hành trình giảm cân sau khi người đẹp gặp nhiều ý kiến trái chiều vì thân hình kém thon gọn. Thậm chí, bố mẹ Kỳ Duyên cũng nói với con gái...

Bí quyết nào giúp người phụ nữ bị viêm khớp giảm được 39 kg, hết đau khớp?

Căn bệnh viêm khớp dạng thấp khiến cô Jenn Langerfeld rất đau đớn. Những cơn đau khớp khiến cô ít vận động và tăng cân nhanh. Nhưng nhờ tập thể dục đúng cách, cô đã giảm được 39 kg...

Huyền My nghiện gà rán, pizza vẫn có vòng eo 60 cm

Là tín đồ của các loại đồ ăn nhanh, á hậu Huyền My chú ý đốt năng lượng, mỡ thừa bằng thể dục thể thao để không bị thừa cân.

Gia đình điểm 10 viên mãn, Hoa hậu Thu Thảo vẫn có nỗi khổ liên quan đến cân nặng

Hoa hậu Thu Thảo nổi tiếng là người đẹp có cuộc sống viên mãn điểm 10. Tuy nhiên, cũng như bao phụ nữ sau sinh, Thu Thảo cũng có nỗi khổ liên quan đến cân nặng.

Rich kid Châu Anh lộ hình ảnh tăng cân mất kiểm soát, xem ảnh before – after mà không nhận ra cùng một người

Châu Anh là rich kid Gen Z có độ hot nhất nhì mạng xã hội. Cô nàng nổi tiếng với ngoại hình xinh xắn và đặc biệt không ngại khoe cuộc sống sang chảnh của mình. Từ nhỏ cho đến khi l...

Các nữ diễn viên truyền hình khi ‘phát tướng’

Diễn viên Phương Oanh, Ngọc Lan, Ánh Tuyết đều khiến cơ thể phát tướng ở khoảng 60 kg để thể hiện vai tâm huyết trong các phim truyền hình.

So kè gu thời trang của các mỹ nhân chuẩn bị lâm bồn

Cùng ngắm nhìn các người đẹp Vbiz trong thời điểm những tháng cuối thai kỳ và đọ thời trang các bà bầu nhé!

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều “gây mê” với những màn thả dáng ngọc trên giường

Đào Lan Phương nay đã U40 và có 2 mụn con nhưng đường đua vóc dáng vẫn hừng hực chẳng kém gái đôi mươi chút nào.

Kỳ Duyên bật mí cách giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả

Không cần nhịn ăn hay dùng các biện pháp ép cân gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, cách giữ vóc dáng thon gọn của Kỳ Duyên tưởng khó nhưng lại vô cùng đơn giản và khoa học.

21 Cách giảm cân tại nhà hiệu quả không dùng thuốc

Cách giảm cân tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc bằng các bài tập, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp các bạn giảm cân nhanh chóng và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Selena Gomez trông cực lạ lẫm khi cắt phăng mái tóc dài, nhan sắc chuẩn ‘Công chúa Disney’

Đang yên đang lành với mái tóc dài thướt tha, Selena Gomez bỗng cắt phăng đi, lộ diện với mái tóc ngắn ấn tượng.

Không nhận ra thiếu gia nhà tỷ phú – Phillip Nguyễn 11 năm về trước: Visual đỉnh của chóp, nhìn có khác gì tài tử Hong Kong đâu

Dù đã thành công khai khoe nóc nhà là Linh Rin từ lâu nhưng thiếu giaPhillip Nguyễn(SN 1986) vẫn luôn thu hút sự chú ý của dân mạng, nhất là hội mê trai.

Han So Hee tăng 10 kg để thành “đả nữ” táo bạo trong “My Name”

Han So Hee - nữ diễn viên đang lên của làng giải trí Hàn Quốc đã có màn lột xác vô cùng ấn tượng trong My Name, một bộ phim lấy chủ đề báo thù, hành động mới do Netflix phát hành.

Cơn hốt hoảng khi bước lên bàn cân của Hoa hậu Kỳ Duyên và nỗi khổ khó nói phụ nữ nào cũng gặp

Hoa hậu Kỳ Duyên đã từng hốt hoảng khi lên bàn cân. Kim chỉ trọng lượng cứ chạy vèo vèo đã khiến cô sợ hãi.

Jennifer Lawrence phối đồ sành điệu ‘giấu’ bụng bầu ra phố

Jennifer Lawrence thu hút bởi vẻ ngoài xinh đẹp, sang chảnh khi đi dạo phố.

Mai Phương Thúy bị từng bị giễu cợt ‘Hoa hậu bụng mỡ’, nguyên nhân đến từ thói quen chị em nào cũng có

Mai Phương Thúy từng bị dân mạng chế giễu vì bụng béo và cơ thể phát tướng lên 70kg. Trước màn body shaming của mạng xã hội cô đã quyết tâm phục thù.

Rapper LK giảm gần 20 kg

Giám khảo Rap Việt mùa 2 giảm từ 86 kg xuống còn 68 kg trong khoảng 2 năm, đưa cơ thể về mức cân ngày trẻ nhờ ăn ít hơn và bỏ hẳn thói quen ăn nhậu, ăn đêm.

Vóc dáng thật của Á hậu Kim Duyên qua một clip, liệu có ‘mập ú’ như ảnh lan truyền trên mạng?

Những ồn ào xoay quanh Á hậu Kim Duyên vẫn chưa có dấu hiệu đi đến hồi kết.

5 ‘bí kíp’ giảm béo mặt siêu hiệu quả chị em không thể bỏ qua

Nếu bạn đang muốn giảm béo mặt hãy làm theo những lời khuyên dưới đây.

Cách giảm mỡ bụng tại nhà nhanh hiệu quả nhất an toàn với sức khỏe

Mỡ bụng khiến cho thân hình của bạn mất cân đối và lộ khuyết điểm cơ thể làm mất đi vẻ tự tin mỗi khi xuất hiện. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm mỡ bụng tại nhà nhanh nhất tro...