thư giãn mạch máu

Na ngọt thơm nhưng chứa thứ ‘cực độc’, tránh xa tuyệt đối kẻo rước họa vào thân

Na rất được trong mùa hè với hương vị ngọt thơm và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa một thứ cực độc cần phải tránh xa kẻo rước họa vào thân.

7 loại thực phẩm giàu protein, cung cấp nhiều dinh dưỡng có lợi cho người bệnh huyết áp cao

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), kali là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất bạn có thể ăn nếu muốn hạ huyết áp. Kali làm dịu sự căng thẳng trong mạch máu và chống lại ...

Trà xanh có thể giúp làm giảm huyết áp

Mới đây, các nhà khoa học Đại học California tại Irvine (UCI) và Đại học Copenhagen ở Đan Mạch cho biết, chất chống oxy hóa trong trà xanh có tác dụng làm thư giãn mạch máu, do đó ...

Khắc phục chứng rối loạn cương dương, tăng cường sinh lý chỉ bằng dưa hấu

Nếu bạn lo ngại viagra sẽ mang lại một số tác dụng phụ nhất định cho cơ thể, hãy thử thêm dưa hấu vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Dưa hấu có khả năng cải thiện sức khỏe tình dục...