thống miễn dịch

Vì sao thấy không khỏe, nhiều người hay uống nước cam?

Khi cơ thể cảm thấy không khỏe, hầu hết mọi người thường uống nước cam để bổ sung vitamin C. Bà Amy Shapiro, chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ, đồng tình với phương pháp này.

Gen của người Neanderthal đã tuyệt chủng vẫn còn tồn tại trong cơ thể chúng ta?

Những dấu ấn của người Neanderthal, được xem là anh em họ của loài người tinh khôn (Homo Sapiens) - tổ tiên của loài người, vẫn đang sống trong cơ thể của chúng ta.

8 lợi ích khi 'yêu' đều đặn

Thân mật thể xác thường xuyên có thể mang đến cho bạn vô số lợi ích về sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc. Điển hình là những lợi ích dưới đây.

10 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi quan hệ tình dục

Tình dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn không chỉ là khoái cảm. Dưới đây là những gì một đời sống tình dục lành mạnh có thể giúp ích cho sức khỏe của bạn.

15 lợi ích sức khỏe tình dục, các cặp đôi nên biết

Tình dục không chỉ mang lại khoái cảm mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể của con người. Tình dục hòa hợp giữa cặp đôi như liều thuốc giá trị, tăng cường sức khỏe cho hệ thống miễn dị...

11 yếu tố gây vô sinh – các cặp đôi hiếm muộn cần lưu ý

Đời sống tình dục có liên quan đến rất nhiều lợi ích sức khỏe của phụ nữ. Những phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục với bạn đời sẽ cảm thấy hạnh phúc và gắn kết hơn.

Các dưỡng chất giúp bạn giảm cân

Nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, cơ thể bạn có thể đã nhận được phần lớn các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển.

Peru phải ban hành tình trạng khẩn cấp quốc gia vì căn bệnh thần kinh hiếm gặp

Chính phủ Peru đã phải ban hành tình trạng khẩn cấp quốc gia kéo dài 3 tháng do gia tăng số ca mắc rối loạn thần kinh hiếm gặp có tên gọi hội chứng Guillain-Barré.

4 loại quả được các chuyên gia khuyên dùng nếu muốn loại bỏ bớt dầu thừa trên mặt

Tình trạng dầu thừa trên mặt có thể làm ra bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Để giảm thiểu tình trạng này, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng 4 loại quả này mỗi ngày.

Hệ quả của việc dừng quan hệ t.ình d.ục trong thời gian dài

Nhiều người quên đi việc quan hệ tình dục có thể vì bận hoặc có thể chỉ vì họ độc thân. Tuy nhiên, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ và thời gian ngừng quan hệ tình dục kéo dài ...

Ăn dứa có "thơm từ trong ra ngoài" như lời đồn?

Theo nghiên cứu quả dứa có chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào gồm: canxi, magie, mangan, folate, chất xơ, vitamin B, C,... Những khoáng chất này được cho là giúp cân bằng pH...

Cảnh báo nguy cơ động vật hoang dã nhiễm hóa chất vĩnh cửu

Các nhà khoa học kêu gọi các quốc gia và cộng đồng quốc tế cần có hành động pháp lý cấp bách để bảo vệ động vật hoang dã khỏi bị nhiễm PFAS...

Thanh lọc cơ thể sau Tết theo cách này dễ rước họa vào người

Trên thực tế, không chỉ sau Tết, tại các bệnh viện lớn vẫn thường xuyên tiếp nhận các trường hợp bị suy kiệt, hạ huyết áp, đường huyết, tiêu chảy, loét dạ dày... thậm chí phải đánh...

Thái Lan tiếp tục khẳng định hiệu quả khi tiêm vaccine phòng COVID-19

Cục Khoa học Y tế thuộc Bộ Y tế Thái Lan ngày 8/2 cho biết, biến thể phụ CH.1.1 mới của Omicron - đã được phát hiện ở 67 quốc gia bao gồm cả Thái Lan - có thể tránh được khả năng m...

Tác dụng phụ của hành tây có thể bạn chưa biết

Hành là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều người. Tuy nhiên chúng ta không nên ăn quá nhiều hành bởi những tác dụng phụ sau đây

Là 'phương thuốc kỳ diệu', đi bộ thực sự phòng được những bệnh gì?

Đi bộ giúp giảm nguy cơ ung thư và tiểu đường, tăng cường hệ thống miễn dịch, và giờ đây nó còn được phát hiện là có thể đẩy lùi bệnh não

Phát hiện lợi ích tuyệt vời của trứng đối với não bộ

Một nghiên cứu gần đây, được công bố trên tạp chí nghiên cứu về thần kinh Nutritional Neuroscience, cho thấy ăn trứng có thể hỗ trợ chức năng não

Chuyên gia giải thích nên ăn chuối xanh hay chuối chín thì tốt hơn

Người bệnh tiểu đường: Bác sĩ Cijith Sreedhar, Giám đốc Phòng khám Y học Prakriti Shakti, Kerala (Ấn Độ), cho biết bệnh nhân tiểu đường nên ăn chuối xanh vì nó chứa nhiều tinh bột ...

Tưởng Namor chỉ có trong phim nhưng ngoài đời cũng có tộc "người cá"

Trong hàng trăm năm, người Bajau đã sống trên biển, và chọn lọc tự nhiên đã khiến họ trở thành những người cá bên ngoài đời thực

Loại hạt này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn

GI Alliance cũng lưu ý rằng 20 triệu người ở Mỹ phải đối mặt với các bệnh tiêu hóa mạn tính trong khi đây cũng là nguyên nhân số 1 khiến người bệnh phải nhập viện, theo Eat This, N...

5 lợi ích sức khỏe ít được biết đến của cực khoái

Ngoài cảm giác tuyệt vời, cực khoái còn mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ mà nhiều người không biết.Cực khoái giúp giải quyết rất nhiều vấn đề, từ giảm mức độ căng thẳng và n...

Bác sĩ: Nên bổ sung vitamin D vào buổi sáng

Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo quan trọng đối với sức khỏe của xương. Nó cũng cần thiết để duy trì một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ

Bí quyết để sống lâu hơn người khác

Tuy nhiên, trong một câu hỏi về việc liệu Covid-19 và việc giữ vệ sinh quá kỹ trong thời đại dịch có khiến cơ thể chúng ta yếu đi không, Trường Y của MIT giải đáp rằng vào thời điể...

Bất ngờ với 7 lợi ích của nước ép mướp đắng với sức khỏe

Nước ép khổ qua làm sạch ruột cũng như chữa lành nhiều vấn đề về gan. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về vitamin và dinh dưỡng đã kết luận rằng, một hợp chất có tê...

Ai tìm ra dịch hạch bệnh dịch quái ác cướp đi sinh mạng hàng chục triệu người?

Cũng trong năm 1896, bác sĩ Yersin đến Quảng Châu (Trung Quốc), được phép tiêm huyết thanh được điều chế tại Nha Trang cho một chủng sinh đang mắc bệnh tại đây và mau chóng thu đượ...

Không chỉ mang tư trang, bạn cần chuẩn bị thêm điều này cho mỗi chuyến du lịch

Theo Travelandleisure trong tình hình dịch bệnh phức tạp hiện nay, bạn càng phải cần chú ý hơn đến sức khỏe và nó sẽ giúp bạn phòng ngừa được một số bệnh nguy hiểm

Những lợi ích tuyệt vời của quả dứa và lưu ý khi ăn để bảo vệ sức khỏe

Uống nước ép dứa với mức độ vừa phải sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và rút ngắn thời gian hồi phục khi bị bệnh. Trong một nghiên cứu được thực hiện ở Philippines, các nhà nghi...

Nam giới uống nhiều sữa đậu nành có bị yếu sinh lý?

Sữa đậu nành có thể là một thức uống bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng khác thường ít calo hơn sữa. Nhưng nam giới có nên uống nhi...

Chanh pha mật ong kiểu này sẽ thành thức uống thải độc, ngừa ung thư hiệu quả

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Bang San Diego (Mỹ) trên chuột đã gợi ý rằng mật ong có thể làm giảm nguy cơ tăng cân và béo phì. Chanh và gừng cũng có hiệu quả trong việ...

8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch

Theo bà Lisa Ballehr, chế độ ăn cầu vồng là chế độ tiêu thụ một loạt loại trái cây và rau quả như táo đỏ, khoai tây, anh đào hoặc nho; khoai lang màu cam, bí ngô, xoài, khoai lang ...