thói quen xấu trong ăn uống

5 thói quen xấu hàng ngày gây hại thận

Những thói quen thường ngày tưởng đơn giản nhưng lại là nguyên nhân chính khiến chức năng của thận bị suy giảm.

Nghiện trà sữa – thói xấu đe dọa giới trẻ

Trà sữa là thức uống đã lên ngôi từ nhiều năm nay tại các nước châu Á. Tuy nhiên, đằng sau thói quen uống trà sữa mỗi ngày của giới trẻ tiềm ẩn không ít rủi ro.

10 thói quen kỳ quặc nhưng đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Nghĩ tới những thói quen xấu chúng ta đều muốn loại bỏ nó càng sớm càng tốt, thế nhưng không phải thói quen nào cũng vậy, đôi khi chúng phát huy lợi ích vào những thời điểm ít ai n...

8 thói quen xấu khiến bạn nghèo khổ, bần hàn, cả đời không ngóc đầu lên được

Những thói quen này không đơn giản chỉ là hành động bình thường mà còn là điềm báo về tài vận trong cuộc đời của bạn.

5 hiện tượng cho thấy bạn đang già đi, phương pháp giúp làm chậm quá trình lão hóa

Khi chúng ta già đi, cơ thể bị lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu chúng ta bỏ được một số thói quen xấu trong cuộc sống và nuôi dưỡng lối sống lành mạnh thì có th...

7 thói quen nuôi dưỡng tế bào ung thư nhiều người Việt biết mà cố tình bỏ qua

Nếu muốn phòng ngừa bệnh ung thư, bạn nên bắt đầu từ bỏ những thói quen xấu nhỏ nhất trong cuộc sống hàng ngày.

Phòng tránh cao huyết áp bằng các việc làm đơn giản này

Cao huyết áp là một trong những tình trạng sức khỏe phổ biến và có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng.

3 hành vi kéo dài tuổi thọ bạn nên duy trì thường xuyên và 2 thói quen xấu cần sửa ngay

Để duy trì sức khỏe của mình nhằm gia tăng tuổi thọ thì bạn cần chú ý ngay từ những thói quen nhỏ nhặt trong cuộc sống.

Gia đình "anh hùng" đỡ bé gái rơi từ tầng 12: Mẹ là cô giáo mầm non có nguyên tắc dạy con cực nghiêm khắc nhưng chia sẻ của bố mới thật nghẹn ngào

Là một giáo viên nên vợ anh Mạnh dạy con khá nghiêm khắc, chuẩn chỉnh. Chị uốn nắn con từ những hành động nhỏ nhặt nhất.

Trở nên giàu có, tiết kiệm bất chấp thu nhập nhờ không bao giờ sử dụng 1 từ này

Thay vì xem ngân sách của mình như bị hạn chế bởi một bên thứ 3, về những thứ mình không thể làm, tôi xem nó như những lựa chọn mà tôi tin tưởng. Đây là cách giúp bạn có tài chính ...

Những phụ nữ bị béo bụng do rối loạn nội tiết thường có chung 4 dấu hiệu này dễ bị bỏ qua

Trước khi tự trách bản thân không đủ quyết tâm giảm cân, tập luyện thì hãy kiểm tra xem liệu nội tiết tố có đang phá hoại vùng bụng hay không.

Bí quyết để vừa có 1 cơ thể khỏe mạnh, vừa có thể khắc phục thói lười biếng

Muốn sống lâu và khỏe mạnh hơn, chúng ta phải thường xuyên duy trì những thói quen tốt và dần dần loại bỏ các thói quen xấu trong cuộc sống, ví dụ như thóilười biếngchẳng hạn.

Không muốn sức khỏe tụt dốc thì bỏ ngay 8 thói quen này vào buổi sáng

Nếu tiếp tục giữ những thói quen xấu này vào buổi sáng bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.

Những tác hại khôn lường của thói quen dụi mắt

Dụi mắt là một thói quen xấu, có thể dẫn đến viêm nhiễm mắt, tổn thương giác mạc và nhiều hệ quả khôn lường khác.

Nhận biết những đối tượng có nguy cơ cao mắc cận thị

Học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng và người thường xuyên tiếp xúc với máy tính, thiết bị điện tử là những đối tượng có nguy cơ cao mắc cận thị.

6 việc tuyệt đối "cấm" sau 9h tối, nghe lý do ai cũng phải sợ

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Muốn sinh em bé Tân Sửu khỏe mạnh, thông minh, vợ chồng cần ghi nhớ ngay 5 điều này

Quá trình chuẩn bị trước khi mang thai càng tốt, có một nền tảng thể lực và tinh thần tốt sẽ giúp cho khả năng thụ thai tốt và sự phát triển của thai nhi tốt hơn.

Những thói quen xấu bạn cần loại bỏ ngay lập tức

Ăn để giảm căng thẳng, cắn móng tay mỗi khi lo lắng, xem ti vi quá nhiều, hẹn hò với người không phù hợp... là những thói quen xấu bạn nên loại bỏ.

Năm mới năm me nên sửa ngay 4 thói quen xấu vào buổi sáng để cải thiện gan tốt hơn

Gan là cơ quan trao đổi chất quan trọng có nhiệm vụ chính là giải độc cơ thể. Tuy nhiên, việc duy trì những thói quen xấu lại rất dễ gây tổn thương gan.

Ngủ dậy thấy miệng đắng nghét, cảnh báo 5 cơ quan dưới đây có vấn đề

Ngủ dậy luôn cảm thấy đắng miệng thì bạn đừng chủ quan, bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm dưới đây.

Ám ảnh mang tên "đôi bàn chân hư" nhem nhuốc từ phía sau dí thẳng vào mặt cô gái trẻ trên chuyến xe về quê ăn Tết

Nhìn đôi bàn chân vô duyên to bản phía sau đang gác ngay cạnh đầu cô gái trên chuyến xe khách về quê khiến ai cũng phải lắc đầu ngao ngán.

Bỏ ngay 10 thói quen xấu này vì nó gây hại cho bạn

Dù muốn hay không, những thói quen xấu đều có hại về mặt tinh thần, thể chất, tình cảm và thậm chí cả xã hội.

Những thực phẩm trở nên độc hại nếu chế biến sai cách

Bạn nên biết rằng một số loại thực phẩm có thể trở nên độc hại nếu chế biến sai cách, gây ngộ độc thức ăn và các vấn đề về tiêu hóa.

Mải dùng điện thoại, shipper đâm trúng đuôi ô tô 7 chỗ, phản ứng của tài xế khi bước xuống gây chú ý

Tình huống va chạm giao thông này xuất phát từ thói quen cực xấu của rất nhiều người khi điều khiển xe chạy trên đường mỗi ngày.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi ngủ trước 22 giờ?

Mặc dù thức khuya gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhưng không ít người vẫn duy trì thói quen xấu này. Tuy nhiên, nếu bạn thử kiên trì với việc đingủlúc 10 giờ đêm thì cơ thể sẽ ...

Tuổi thọ giảm và xu hướng xấu của giới trẻ hiện đại

Trong nhiều thập kỷ, tuổi thọ của người dân Hoa Kỳ tăng liên tiếp. Nhiều bác sĩ lâm sàng và nhà nhân khẩu học cho rằng đó là một xu hướng hiển nhiên của quốc gia này.

10 thói quen thường ngày hủy hoại sức khỏe nghiêm trọng

10 thói quen xấu này gây hại sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc phải hàng ngày.

Chàng trai 25 tuổi không uống rượu, hút thuốc nhưng vẫn bị ung thư dạ dày: 3 thói quen xấu của nhiều người đang ngầm nuôi dưỡng bệnh

Không phải chỉ có uống rượu hay hút thuốc, 3 thói quen xấu này cũng có thể gây ung thư cho cơ thể. Trường hợp của chàng trai 25 tuổi mắc ung thư dạ dày dưới đây là một ví dụ.

Người đàn ông U50 phải cấp cứu vì gãy "cậu bé"

Sáng sớm tỉnh dậy, thấy "cậu bé" bỗng nhiên cương cứng, người đàn ông dùng tay bẻ. Hậu quả người đàn ông này phải nhập viện trong tình trạng "cậu nhỏ" sưng nề, thâm

Sáu thói quen phổ biến vào buổi sáng khiến bạn tăng cân

Có nhiềuthói quen xấu vào buổi sáng khiến bạn làm việc kém hiệu quả, sức khỏe suy giảm và tăng cân.