thói quen xấu có hại sức khỏe

Hơn 50% trường hợp bị đau lưng là do bệnh cột sống. Đây là 5 dấu hiệu nguy hiểm đi kèm đau lưng cho thấy sức khỏe cột sống của bạn đang gặp nguy hiểm

Dù có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến triệu chứng đau lưng ở người trẻ nhưng đa phần trong số đó xuất phát từ bệnh cột sống bị gây ra bởi các thói quen xấu hàng ngày, đặc biệt là ngồi lâu 1 tư thế, thường xuyên cúi gập người ...

Bác sĩ chia sẻ 3 bước để tự kiểm tra sức khỏe khớp gối tại nhà, lại có cả thang tính điểm, cứ trên 3 điểm là nguy to

Ngày nay, thoái hóa khớp gối ngày càng phổ biến ở người trẻ do nhiều thói quen xấu trong cuộc sống. Để tự kiểm tra sức khỏe xương khớp tại nhà, bạn có thể làm theo 3 bước này của b...

Đàn ông sau 40 tuổi là "thời kỳ nuôi dưỡng": Bỏ 3 thói quen, chăm làm 3 điều, thì bệnh tật nào cũng tránh xa

Từ khi bước vào tuổi 40, phái mạnh càng nên chú ý, quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Cải thiện thói quen sống là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Những thói quen tồi tệ khi đi bộ mà không phải ai cũng biết

Hãy loại bỏ ngay những thói quen xấu nhỏ để đảm bảo được lợi ích tối đa của việcđi bộđối với sức khỏe chúng ta.

Giám sát sức khỏe ở tuổi trung niên

Khi bước vào độ tuổi trung niên (từ 45 đến 65), nhu cầu chăm sóc sức khỏe thay đổi, nên thói quen và sinh hoạt hàng ngày cũng cần thay đổi cho phù hợp.

4 câu "đau" nhất dành cho chồng, phụ nữ thông minh im lặng, phụ nữ ngốc nghếch mới nói ra

Đa số đàn ông đối mặt với phụ nữ đều rất nghiêm túc, nhưng nói đến lòng tự trọng của mình, đàn ông nhất định khó tiếp nhận.

Người đàn ông 35 tuổi qua đời vì ung thư gan dù không uống rượu bia, nguyên nhân chủ yếu là do 2 thói quen xấu mà người vợ gây nên

Nằm trên giường bệnh là một người đàn ông gầy gò, vàng vọt, ánh mắt đầy hoang mang và tuyệt vọng, tại sao không uống rượu mà lại mắc ung thư gan?, tờ Sohu (Trung Quốc) dẫn mở câu c...

3 thói quen ích kỷ của chồng có thể khiến vợ mắc ung thư cổ tử cung, ung thư vú

Bạn có biết, theo thống kê của Globocan 2018, ung thư vú là căn bệnh phổ biến bậc nhất đối với phụ nữ Việt, lên đến 15.229 ca mỗi năm (chiếm 20,6%) và đứng thứ tư về tỷ lệ tử vong ...

Trẻ có 3 thói quen này dù bé xinh tới đâu, lớn cũng dễ kém sắc, sức khỏe yếu dần

Một số thói quen xấu có thể khiến một đứa trẻ từ xinh đẹp, khỏe mạnh có thể trở thành người kém về ngoại hình và sức khỏe trong tương lai.

Miễn dịch là bác sĩ của cơ thể – 4 biểu hiện cho thấy khả năng miễn dịch đang ở tình trạng báo động

Nếu gặp phải 1 trong 4 triệu chứng dưới đây, bạn nên kịp thời điều chỉnh những thói quen xấu và tìm cách nâng cao khả năng miễn dịch.

Nam giới khỏe mạnh có 5 thói quen tốt hàng ngày, tuy đơn giản nhưng chưa chắc bạn đã sở hữu đủ

Do tác động của những thói quen xấu hàng ngày, nồng độ androgen trong cơ thể nam giới có thể bị suy giảm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến năng lượng và thể lực của họ.

Nghiên cứu cho thấy vợ chồng ngủ riêng giường sẽ tốt hơn cho sức khỏe và cả mối quan hệ

Khi hai người lấy nhau, họ sẽ nghĩ rằng mình nghiễm nhiên phải ngủ cùng nhau và suốt đời làm điều đó một cách vô thức.

Người hay tắm khuya sẽ bỏ ngay việc này sau khi nghe lý giải của chuyên gia

Sau một ngày lao động vất vả, đến tận tối muộn nhiều người mới có thời gian đi tắm. Bên cạnh đó, cũng có những người không bận bịu gì nhưng vẫn có thói quen tắm đêm trước khi đi ng...

Chọn chú chim yêu thích giải mã lý do khiến bạn giao tiếp không hiệu quả

Với bài trắc nghiệm lựa chọn chú chim ấn tượng nhất, bạn sẽ tìm ra thói quen xấu nào ảnh hưởng tới việc giao tiếp.

Nam giới có thận tốt thường làm 4 việc sau khi thức dậy vào buổi sáng, nếu bạn cũng vậy thì xin chúc mừng

Sức khỏe của thận là thứ rất quan trọng đối với con người, đặc biệt là nam giới. Vì vậy, nếu muốn thận khỏe mạnh, nam giới nên làm 4 việc này sau khi ngủ dậy vào buổi sáng.

Ai cũng có tế bào ung thư trong cơ thể: Nhưng chỉ có 7 kiểu người có thể "kích hoạt ung thư", khả năng mắc bệnh cao hơn hẳn người khác

Mỗi chúng ta, ai cũng có 22% nguy cơ mắc bệnh ung thư, nhưng một số người dưới đây có nhiều khả năng hình thành bệnh hơn những người khác.

5 thói quen trong mùa hè vừa hại sức khỏe lại dễ gây đột quỵ

Trong những đợt nắng nóng của mùa hè, sức khoẻ và cơ thể có thể bị ảnh hưởng nếu duy trì những thói quen xấu này.

Luôn làm những thói quen xấu này hàng ngày bảo sao cuộc sống mãi không giàu?

Có một số thói quen xấu hàng ngày ảnh hưởng không tốt đến vận khí, sự nghiệp, cuộc sống và tương lai của bạn.

Điều gì xảy ra nếu uống cà phê ngay khi ngủ dậy?

Nhiều người vẫn uống cà phê ngay sau khi ngủ dậy mà không biết rằng đây là thói quen xấu, cần phải loại bỏ.

Giúp trẻ tránh xa điện thoại nhờ nhảy dây

Muốn học sinh tránh xa điện thoại, hiệu trưởng một trường tiểu học ở tỉnh Giang Tô biến nhảy dây thành văn hóa với nhiều kỹ thuật đặc biệt.

16 tuổi đã trĩ nặng chỉ vì thói quen xấu đang diễn ra với bất kỳ ai hiện nay

Lối sống công nghiệp ít vận động, lười ăn rau và suốt ngày chỉ làm bạn với điện thoại, máy tính đã khiến nhiều người trẻ đã bị trĩ nặng.

Hàng nghìn thí sinh mắc sai lầm hại não khi ôn thi nước rút

Buổi tối thí sinh nên học bài sớm và cố gắng ngủ trước lúc 23 giờ, sau đó sáng dậy sớm để học bài, sẽ tốt hơn là học quá khuya gây mệt mỏi cho cả ngày hôm sau và không tốt cho cơ t...

Mất hơn 100 triệu, suýt liệt sau bê chậu cây cảnh

Anh Tuấn bê chậu đào từ ngoài sânvào đặttrong nhà bỗng nhiên nghe tiếng rắc ở lưng và toàn bộ cột sống, chân tê cứng, đau buốt phải nằm cáng đi cấp cứu.

Điều gì sẽ xảy ra nếu đeo tai nghe quá lâu?

Các bác sĩ khuyên nên tuân theo quy tắc 60 - 60 để sử dụng tai nghe an toàn, có nghĩa là 60% âm lượng cho mỗi 60 phút nghe.

Đây là 3 cách kiểm tra cực nhanh giúp bạn biết được mình có nguy cơ bị tắc nghẽn mạch máu hay không?

Bài tập này rất đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện để biết mạch máu của mình có đang bị tắc nghẽn hay không.

Trẻ có trí nhớ kém bởi 4 thói quen độc hại

Nếu trẻ học trước quên sau, có lẽ chúng đã và đang duy trì một số thói quen xấu, tổn hại đến khả năng ghi nhớ từ nhỏ.

Để giữ dạ dày không bị "thủng", hãy thay đổi 5 thói quen xấu này càng sớm càng tốt

Theo các bác sĩ, nếu bạn duy trì 5 thói quen xấu này trong cuộc sống hàng ngày, dạ dày của bạn sẽ sớm gặp rắc rối. Hãy nhanh chóng sửa đổi.

Bà mẹ 52 tuổi bị mắc bệnh ung thư cổ tử cung, sau khi tìm hiểu thì tất cả "ngã ngửa" vì nguyên nhân không ngờ tới

Trong cuộc trao đổi với bác sĩ, cô cho biết mình không có thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày, tại sao lại bị ung thư cổ tử cung?

Chất lượng giấc ngủ phản ánh tuổi thọ: Người khỏe mạnh thường không có 4 hiện tượng này khi nghỉ ngơi

Những biểu hiện bất thường về sức khỏe khi đang ngủ có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm. Đừng chủ quan với sức khỏe và tính mạng của chính mình!

Cứ giữ thói quen xấu sau bữa ăn thì đừng hỏi tại sao tuổi thọ ngắn đi

Ăn uống đúng cách giúp duy trì sức khỏe tốt, nhưng nếu bạn vẫn giữ những thói quen xấu sau bữa ăn thì coi chừng không khỏe mà còn bệnh tật.