thói quen xấu cho sức khỏe

9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân

Chúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất sự tuyệt vời của cơ thể mình - khả năng tự đốt cháy calo. Trên thực tế, nó sẽ hoạt động hiệu quả hơn khi có sự trợ giúp từ ...

Đài truyền hình Hàn Quốc cảnh báo những thói quen xấu thường gặp ở dân văn phòng và cách khắc phục nhanh chóng

Dân văn phòng ngày càng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, nếu không chủ động phòng ngừa sẽ khiến cơ thể ngày càng sa sút nghiêm trọng hơn.

Bố mẹ cần sửa ngay cho con 8 sai lầm khi ngủ dưới đây nếu không muốn trẻ ốm yếu, chậm phát triển

Những sai lầm khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến quá trình trưởng thành và phát triển của trẻ. Nếu con bạn có 8 thói quen xấu dưới đây thì bố mẹ nên giúp trẻ sửa đổi ngay.

5 thói quen tuy nhỏ nhưng lại là nguyên nhân gây lão hóa sớm mà nhiều người thường hay mắc phải

Không muốn làn da ngày càng nhăn nheo, xấu xí khi chỉ mới bước vào độ tuổi 20 thì bạn nên từ bỏ ngay một số thói quen xấu dưới đây.

5 thói quen chạy mô tô phân khối lớn khiến xe nhanh hỏng

Điều khiển mô tô phân khối lớn không hề đơn giản, nó đòi hỏi những cách thức bài bản để chế ngự mọi tình huống xấu có thể xảy ra... Và trong quá trình lái, nhiều thói quen tưởng ch...

Đau xương khớp: Có tiền chữa bệnh chưa đủ?

Thời tiết trở lại, căn bệnh đau khớp mãn tính của người già thường trở lại, khiến họ đau nhức khắp người, mất ngủ nhiều đêm. Thậm chí, nhiều người có tiền chữa đủ kiểu, dùng đủ phư...

Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương

Thiếu canxi chỉ là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến loãng xương nên chỉ uống canxi không thể hoàn toàn phòng chống bệnh này.

Những “điểm trừ” của con gái khiến các chàng bỏ chạy không quay đầu

Đàn ông tuy không để ý đến những tiểu tiết nhưng nếu nàng mãi giữ những đặc điểm này chắc chắn các chàng sẽ sớm nói lời tạm biệt.

Chàng trai 28 tuổi mắc bệnh thuyên tắc phổi vì thói quen mà hầu hết dân văn phòng đều mắc phải

Bất kỳ người làm văn phòng nào cũng có khả năng mắc phải căn bệnh này nếu cứ duy trì một thói quen xấu khi làm việc.

8 thói quen xấu sau khi ăn như uống nhiều nước, tráng miệng hoa quả… khiến mỡ bụng ngày càng dày

Nhiều người không biết rằng chính một số thói quen xấu sau khi ăn lại là nguyên nhân gây tăng cân, thậm chí còn làm hỏng dáng, xấu da, từ đó làm mỡ bụng phình lên theo từng ngày.

Bụng ngày càng tích mỡ, cân nặng khó giảm da ngày càng xấu xí nếu mắc thói quen này trước khi ngủ

Nếu chị em cứ duy trì thói quen xấu này trước khi ngủ thì càng dễ bị béo bụng, mỡ tích đầy vòng 2, cân nặng cũng khó giảm xuống.

Tai họa từ những thói quen lái xe của phụ nữ

Sự việc một nữ doanh nhân lái xe ô tô gây ra tai nạn liên hoàn tại ngã tư Hàng Xanh (TP HCM) tối 20-10 khiến 1 người chết và nhiều người bị thương đã thu hút sự quan tâm đặc biệt c...

4 giai đoạn trưởng thành của tình yêu, bạn đã tới đâu rồi?

Thế nhưng với tình yêu, gặp được nhau thật không dễ dàng gì, sao không thể nói lời nhỏ nhẹ bỏ qua cho nhau, sao không thể cùng nhau bước tiếp. Cho nên đời này, chúng ta phải biết q...

Ông bố Hà Nội trả tiền lương cho con để làm việc nhà, bắt con phải bỏ tiền thuê ipad mới được xem

Sau một thời gian áp dụng dạy con về tiền, hai đứa con anh Sơn đều học hành tiến bộ, chăm chỉ làm việc nhà và hạn chế được cả những thói quen xấu.

9 bí quyết giúp bạn hẹn hò với phụ nữ thông minh

Phụ nữ thông minh thường có đôi chút kiêu kỳ bởi nàng hiểu biết khá nhiều về mọi thứ xung quanh. Làm sao bạn có thể vượt qua bức tường thành kiên cố của phụ nữ thông minh đây?

10 thói quen phổ biến nhưng thực sự không tốt cho bạn

Khi nghĩ về thói quen xấu, chúng ta thường nghĩ rằng đó là hút thuốc hay ăn nhiều đồ ăn vặt. Tuy nhiên có một số thói quen mà nhiều người tưởng chừng như vô hại nhưng thực ra nó gâ...

Hội chị em liên tục “bóc phốt” chồng ham chơi, bị gọi về hứa lèo rồi tắt máy

Bực mình vì chồng cứ đi chơi, bị gọi về là liên tục... hứa lèo, người vợ trẻ lên mạng xin chị em cách trị chồng.

Thói quen trong phòng ngủ có thể làm hỏng chất lượng đời sống tình dục

Đọc thêm bài viết này để tránh những thói quen phòng ngủ khiến suy giảm chất lượng đời sống tình dục.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen khiến bạn rơi vào tình trạng thiếu canxi trầm trọng

Nếu không sửa đổi những thói quen này từ sớm thì không chỉ hệ xương khớp của bạn bị ảnh hưởng mà còn gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Coi chừng viêm phổi vì thói quen chọc ngón tay vào mũi

Mọi người có thể mắc viêm phổi nếu trên tay có vi khuẩn, rồi dùng ngón tay chọc vào mũi hay chà xát mũi bằng tay. Trẻ em lại là đối tượng dễ bị nhiễm bệnh vì thói quen xấu này.

Rất nhiều dân văn phòng tự “giết chính mình” chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!

8 thói quen hàng ngày gây tổn thương mắt

Dụi mắt, không uống đủ nước, thiếu ngủ hay sử dụng đồ trang điểm quá hạn là những thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương đôi mắt nhiều người không biết.

7 thói quen “tưởng như vô hại” này sẽ khiến bạn mất tiền mất của, tài lộc thất thoát

Nếu bạn có 1 trong 7 thói quen này thì hãy sửa dần đi nhé!

5 thói quen nhiều người hay mắc phải lại chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là loại bệnh đứng đầu trong danh sách các loại ung thư đường tiêu hóa. Ngoài yếu tố di truyền trong gia đình thì có một số thói quen xấu vô tình là nguyên nhân gây r...

Trẻ Australia béo phì do nghỉ học dài ngày

Những thói quen xấu hình thành trong kỳ nghỉ như ăn vặt thường xuyên và tăng thời gian ngủ thêm 40 phút mỗi ngày khiến trẻ tăng cân.

Đây là 3 độ tuổi hoàng kim để dạy con nên người thành tài, bố mẹ cần lưu ý

Từ nghiên cứu của các nhà khoa học, bộ não trẻ con sẽ ổn định và hoàn thiện vào giai đoạn 10 tuổi. Sau đó, những hành vi và suy nghĩ của chúng sẽ không có nhiều thay đổi lớn.

6 thói quen giúp bạn thải độc gan tốt hơn dùng thuốc bổ

Cách chăm sóc lá gan tốt nhất là bạn nên bỏ thói quen xấu và lập những thói quen mới, điều này còn quan trọng hơn cả việc uống thuốc bổ cho gan.

Dân văn phòng hay ăn vặt nhớ né những thói quen sau kẻo gây hại sức khỏe

Thường xuyên ăn vặt trong giờ làm, dân văn phòng hãy tránh mắc phải những thói quen xấu sau đây.

Những thói quen xấu trong đời sống hôn nhân nên bỏ ngay

Cuộc sống hôn nhân có thể nảy sinh rất nhiều vấn đề chỉ vì một vài thói quen nho nhỏ như thích than phiền với bạn bè, sử dụng đồ điện tử trên giường...

Con gái nên sửa ngay 6 thói quen xấu này để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung đang dần trở thành nỗi lo của hàng triệu chị em phụ nữ trên thế giới. Tuy nhiên, nếu biết rõ những nguyên nhân nào gây ra bệnh thì bạn có thể tầm soát được căn b...

Bỏ ngay 7 thói quen xấu, Thần Tài tự tới gõ cửa, tiền bạc dư dả quanh năm

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây, tử vi phong thủy dự đoán Thần Tài sẽ tự động tìm tới gõ cửa nhà bạn, giúp chủ nhân cải vận, đổi số, nhanh chóng phát đạt đường công danh và được l...

Những thói quen xấu gây hại cho mắt cần bỏ ngay!

Mắt là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể nên cần được bảo vệ, chăm sóc hợp lý. Bạn nên tránh các thói quen sau để giảm thiểu nguy cơ gây hại cho mắt.

Đừng làm những việc này trong lúc ăn uống nếu không muốn sức khoẻ đi xuống

Một vài thói quen xấu trong lúc ăn uống có thể âm thầm gây hại cho cơ thể bạn.

5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân gây hỏng thận sớm mà giới trẻ rất hay mắc phải

Chỉ cần sửa ngay những thói quen xấu sau đây thì bạn sẽ tránh được những mối nguy hại về thận.

10 phép lịch sự tối thiểu bố mẹ cần dạy con từ nhỏ để đứa trẻ không trở thành người “kém duyên” trong tương lai

Lịch sự là nền tảng cơ bản để hình thành nhân cách mỗi người. Vì vậy dạy con những phép lịch sự cơ bản từ khi con còn nhỏ là điều bất cứ ông bố bà mẹ nào cũng cần phải thực hiện.

Tưởng vô hại nhưng đây chính là thói quen thường gặp của dân văn phòng gây điếc tai từ khi còn trẻ

Do sợ những tiếng ồn ào xung quanh làm ảnh hưởng đến độ tập trung khi làm việc nên dân văn phòng luôn phải ôm chiếc tai nghe khư khư bên cạnh để giúp khắc phục tình trạng này.

3 thói quen gây yếu sinh lý ở nam giới

Nhiều người có thói quen cạo râu khô vì nó tiện lợi. Tuy nhiên, thói quen xấu này có thể gây trầy xước, kích ứng da, phát ban hay nổi mụn nhẹ quanh vùng cạo.

Những thói quen xấu gây hại thận, thậm chí có thể dẫn tới suy thận nhưng rất nhiều người mắc

Nhịn tiểu quá lâu, thức đêm thường xuyên, ăn nhiều thịt... đều là những thói quen tai hại gây hỏng thận sớm mà bạn cần sửa ngay từ hôm nay.

Có thể bạn chưa biết: 10 từ có liên quan mật thiết với ung thư mà ai cũng phải thuộc lòng

Hãy ghi nhớ 10 từ liên quan mật thiết với ung thư để cải thiện thói quen xấu, phòng ngừa bệnh tật kịp thời.

4 sai lầm nguy hiểm các cặp đôi thường mắc phải khi làm ‘chuyện ấy’

Các cặp đôi nên chú ý tránh những thói quen xấu này khi yêu kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe nhé!

Cô gái 17 tuổi bị ung thư gan giai đoạn cuối, nguyên nhân từ thói quen của hầu hết chị em

Hiện nay, có rất nhiều người thích trang điểm làm đẹp từ sớm, nhưng đây là một thói quen rất xấu. Cô bé 17 tuổi bị ung thư gan do trang điểm từ nhỏ chính là lời cảnh báo.

Cô gái 21 tuổi bị mắc bệnh phụ khoa, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen xấu hầu hết phụ nữ đều mắc phải chính là nguyên nhân

Không phải những người có gia đình hoặc những người đã quan hệ tình dục mới bị mắc bệnh phụ khoa, cả những người trẻ chưa quan hệ cũng đều có thể mắc bệnh.

Biết rõ cắn móng tay là không tốt, ảnh hưởng sức khỏe nhưng vì sao nhiều người vẫn cứ không cưỡng lại được thói quen xấu này?

Cắn móng tay được xem là thói quen xấu kinh điển của hầu hết tất cả mọi người nhưng nó không chỉ đơn giản là một hành vi giải tỏa cảm xúc mà còn tiết lộ nhiều điều về tâm lý con ng...

Nếu hay quát mắng con, bạn phải biết điều này để không biến mình thành phụ huynh tồi hơn nữa

Dễ nổi cáu, hay quát mắng con chính là những thói quen xấu mà nhiều phụ huynh đang áp dụng với con cái của mình.

4 thói quen xấu có thể gây tổn hại đôi mắt mà bạn thường dễ mắc phải hàng ngày

Nếu không muốn đôi mắt ngày càng mờ tịt, nhìn không rõ thì bạn nên tránh mắc phải những sai lầm sau.

Coi chừng gan yếu đi nếu bạn cứ mắc phải những sai lầm khó nhận biết sau

Bạn sẽ vô tình rước các chứng bệnh liên quan đến gan vào người nếu cứ giữ những thói quen xấu dưới đây.

6 thói quen xấu buổi sáng khiến bạn không giảm được cân

Đọc tin tức ngay sau khi thức dậy không phải là thói quen tốt vì nó có thể khiến bạn căng thẳng suốt cả ngày.

Bỏ ngay 5 thói quen cực hại này nếu như không muốn ghé bác sĩ thường xuyên

Thói quen sống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe chúng ta. Vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây để không tự làm hại mình.

Khi bị cháy nắng, đừng làm những việc này nếu không muốn làn da của bạn bị hư hại thêm

Một vài thói quen xấu bạn thường làm khi bị cháy nắng có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng tới làn da.

6 thói quen xấu của cha mẹ khiến việc nuôi dạy con trở nên khó khăn hơn bao giờ hết

Nuôi dạy con trẻ là một trong những hành trình khó khăn và vất vả nhất đối với mỗi người làm bố mẹ. Thế nên các bậc phụ huynh, nếu muốn con mình được lớn lên theo cách tốt nhất thì...