thói quen sống lâu

Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa

Sự khác biệt trung bình về năng lực não giữa những người quen ngủ trưa và những người không quen ngủ trưa tương đương với sự lão hóa từ 2,6 đến 6,5 năm.

Cận cảnh con cá chép Koi nặng 7,5 kg sống được 226 năm

Theo tờ Times now news, con cá Koi màu đỏ này sinh năm 1751 tại Nhật Bản. Tuổ.i thọ trung bình của một con cá chép Koi đỏ là khoảng 40 năm. Tuy nhiên, Hanako đã sống cho tới những n...

Chế độ ăn tốt nhất, linh hoạt nhất giúp tăng tuổ.i thọ

Mọi người có thể kết hợp các yếu tố của những chế độ ăn này, hoặc sử dụng các nguyên tắc cơ bản của chúng để tạo ra chế độ ăn mới phù hợp. Đó chính là cách thực sự cải thiện sở thí...

Tháng 6 nghèo, tháng 7 giàu, 4 con giáp vận may đảo chiều liên tục, tài lộc bất ngờ, phất lên nhanh chóng

Tháng 6 đen đủi mất tiề.n nhưng sang tháng 7, 4 con giáp này xoay chuyển tình thế, kiế.m tiề.n thuận lợi và trở nên giàu có.Trồng 6 cây cảnh lãi hơn mua vàng

Làm 4 điều này, tuổ.i thọ tăng nhiều năm dù mang 'gien xấu'

Một nghiên cứu dựa trên 350.000 người cho thấy 4 thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp bạn chống lại cả những yếu tố di truyền làm suy giảm tuổ.i thọ.

Top 4 con giáp sống cực thọ, càng về già càng giàu

Họ không chỉ có thể sống lâu và khỏe mạnh mà còn có thể tích lũy của cải dồi dào và sống một cuộc sống thịnh vượng, bình yên trong những năm cuối đời.

Cụ bà sống thọ 100 tuổ.i nhờ một thói quen 'xấu'

Caitlin Weaver là cây viết cho mục Sức khỏe của tờ báo Mỹ Business Insider. Mới đây, cô đã chia sẻ về người bà yêu quý của mình cùng bí quyết sống thọ tới 100 tuổ.i của bà:

Khám phá bất ngờ: Người uống Viagra… sống lâu hơn

Phát hiện mới của các nhà khoa học Pháp và Thụy Sĩ cho thấy loại thuố.c đặc biệt mang tên Viagra có thể còn có nhiều ứng dụng tiềm năng.

Phụ nữ thuộc 5 con giáp này càng chịu đựng được gian khổ thì càng thịnh vượng, trung vận tiề.n tài tấn tới, gia đạo an khang

5 con giáp này càng sống lâu càng hạnh phúc.Trong nền văn hóa truyền thống, hệ thống 12 con giáp luôn chiếm một vị trí quan trọng, với sức ảnh hưởng sâu rộng đến việc dự báo vận hạ...

3 cây cảnh "bất tử", sống lâu hơn rùa, nuôi dưỡng tình cảm, mang lại vận may, tài lộc cho gia đình

Đây là 3 cây cảnh bonsai cực đẹp, được cho là có thể bất tử , sống lâu hơn rùa, có thể trở thành vật báu gia truyền.

Chuột bạch 'dạy' con người cách sống thọ

Nếu đang tìm kiếm bí ẩn về tuổ.i thọ, loài chuột sẽ dạy chúng ta nhiều điều , Andrzej Bartke tại Trường Y Đại học Nam Illinois chia sẻ.

Top những sinh vật 'sống lâu trăm tuổ.i' trên thế giới, vị trí số 1 gây bất ngờ khi bất tử?

Nhiều loài sinh vật trên trái đất có thể bất tử và sống trường tồn với năm tháng nếu như môi trường xung quanh chúng không bị ảnh hưởng xấu.

Ba 'không' của 1.000 người sống thọ 100 tuổ.i

Chuyên gia người Mỹ Ben Meyers cho biết những người sống thọ 100 tuổ.i không nghĩ tới tuổ.i tác, làm việc không ngừng nghỉ.

Phát hiện bí quyết sống thọ của những người trăm tuổ.i

Các nghiên cứu trước đây cũng từng tiết lộ rằng việc rèn luyện trí nhớ khi còn trẻ cũng góp phần duy trì khả năng ghi nhớ trong những năm sau này.

Chú chó nhiều tuổ.i nhất thế giới vừa qua đời

Ngày 23/10, Tổ chức Kỷ lục thế giới Guinness thông báo: Bobi, chú chó nhiều tuổ.i nhất thế giới, đã qua đời sau khi sống được 31 năm và 165 ngày ở Bồ Đào Nha.

Nửa đêm, em chồng gọi điện xin 7 triệu khiến chồng tôi nổi trận lôi đình

Trước đây tôi từng nuôi mèo rồi đó chứ, nó ở với tôi 9 năm liền. Nhưng sau nó ốm bệnh rồi mất, tôi thương tiếc một thời gian rất dài nên không dám nuôi thêm con gì nữa.

Tìm ra hỗn hợp vi khuẩn và virus có thể ngừa bệnh, giúp sống lâu hơn

Nhà nghiên cứu này nói thêm rằng phát hiện đó có thể được ứng dụng nhằm tăng tuổ.i thọ cho những người khác, thông qua cách thiết kế hệ vi sinh vật cụ thể để đạt được sự cân bằng tố...

Năm bí quyết đơn giản giúp phụ nữ Nhật sống thọ, trẻ lâu

Phụ nữ Nhật Bản thuộc diện sống lâu nhất thế giới đồng thời họ sở hữu vóc dáng rất thon thả nhờ 5 bí quyết đơn giản này.

Những sinh vật sống lâu nhất trái đất, tuổ.i đời hàng trăm năm

Cá Koi:TheoCNBC, Koi là loài cá cảnh được nuôi phổ biến ở các hồ đá nhân tạo. Loài cá chép này được cho là sống lâu nhất trên thế giới. Trước đây, một số con có thể sống hơn 200 nă...

Phụ nữ "lão hóa chậm" thường có 5 đặc điểm này, chỉ cần hội tụ từ 2 điểm cũng đã giúp trẻ hơn

Chẳng ai muốn già sớm nên cứ phải vui vẻ, trẻ khỏe thì mới sống lâu, sống thọ được bạn nhé!

Ba điều không nên làm vào buổi sáng để sống lâu hơn

Do thành mạch má.u của người trung niên và người cao tuổ.i mỏng nên nếu đột ngột chuyển tư thế từ nằm sang đứng sẽ làm cho tốc độ má.u tăng đột biến, áp lực lên mạch má.u tăng, có thể ...

Các nhà khoa học nghiên cứu: Những người có nhiều nốt ruồi thường sống lâu hơn

Nhiều người cho rằng nốt ruồi là vô ích, đặc biệt là quá nhiều nốt ruồi trên mặt sẽ ảnh hưởng đến ngoại hình, nhiều người sẽ đến bệnh viện để tẩy nốt ruồi

"Kính vợ đắc thọ, sợ vợ mới sống lâu" là thật 100% đấy đàn ông ạ, khoa học chứng minh cả rồi

Vợ đã giữ tiề.n thì khó mà rút ra nên đàn ông càng tiết kiệm được hơn. Đó là lý do vì sao người xưa hay muốn con cháu kết hôn sớm vì có vợ mới giữ được tiề.n

5 loại thực phẩm nên ăn nếu bạn muốn sống trên 100 tuổ.i

Muốn sống lâu hơn? Hóa ra, bí quyết để sống lâu hơn phụ thuộc vào thói quen ăn uống của bạn

Nghiên cứu cho thấy đàn ông bị vợ kiểm soát sẽ sống lâu và khỏe mạnh hơn

Các ông chồng đa phần đều khó chịu khi bị vợ kiểm soát. Nhưng họ không biết rằng việc này cũng có những điểm tốt cho sức khỏe và tuổ.i thọ của mình.

Tháng nào cũng đưa cho chị chồng 15 triệu đồng nhưng mâm cơm chỉ toàn món đạm bạc, cho đến ngày chồng tôi bị thất nghiệp thì sự thật phơi bày

Mỗi tháng góp số tiề.n khá lớn, thế mà những món chị chồng nấu chẳng khác gì cho heo ăn.

Đàn bà thông minh có 4 điểm "phi thường" khiến đàn ông thèm khát phát điên, có được cả đời gìn giữ

Một người phụ nữ hiền lành, dịu dàng sẽ được đàn ông yêu thương. Thế nhưng nếu như bạn hiền kiểu nhu nhược, chồng nói gì nghe, không biết phản bác lại thì sớm muộn khiến anh ta chá...

10 lời khuyên hay nhất để sống đến 100 tuổ.i

Liên Hiệp Quốc dự đoán sẽ có 2,2 triệu người 100 tuổ.i trên thế giới vào năm 2050. Bạn có muốn gia nhập hàng ngũ của họ và sống đến 100 tuổ.i không?

7 nét tướng dễ thấy ở những người khỏe mạnh, sống thọ, phúc khí dồi dào

Mái tóc là nét tướng nói nên nhiều điều về sức khỏe, số mệnh của con người. Khi tuổ.i tác tăng cao, việc lão hóa xảy ra là rất bình thường nhưng bạn cần chú ý hơn đến mái tóc của mì...

Phụ nữ sở hữu dáng môi hoàng kim này, mỗi lần mở miệng là tài lộc chạy vào túi, cả đời sung túc đủ đầy, không lo cơm áo gạo tiề.n

Bên cạnh con giáp, ngày sinh tháng đẻ âm lịch thì nhân tướng học cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến vận mệnh của mỗi người. Đặc biệt, đối với phụ nữ sở hữu dáng môi dưới đây, cả đời s...

Hà thủ ô: Bổ huyết, cố tinh, đen tóc…

Hà thủ ô, tên khoa học: Polygonum multiflorum Thunb. Thuộc họ Rau răm Polygonaceae. Hà thủ ô có 3 công hiệu lớn: Trợ giúp sinh sản, đen tóc, sống lâu.

Bí quyết sống thọ kỳ lạ của cụ ông cao tuổ.i nhất ở Úc

Cụ Dexter Kruger, người đàn ông cao tuổ.i nhất trong lịch sử nước Úc đã chia sẻ bí quyết giúp trường thọ, theo đó có thói quen ăn não gà hằng tuần, Đài ABC đưa tin hôm 17.5.

Hé lộ bí mật trường thọ của người Nhật Bản

Một người dùng mạng xã hội WeChat của Trung Quốc đã tiết lộ một số bí mật về tuổ.i thọ của người Nhật Bản.

Người Nhật sống lâu nhờ bí quyết ăn cơm kỳ diệu

Một bát cơm được ăn đúng cách có thể mang lại lợi ích cho bạn ở nhiều góc độ với hiệu quả rất đáng kinh ngạc.

Những dấu hiệu chỉ báo bạn có thể sống đến 100 tuổ.i

Sống lâu và khỏe mạnh là điều ước muốn của mọi người, nhưngsống đến 100 tuổ.i lại là câu chuyện khác.

2 phần trái cây và 3 phần rau mỗi ngày: Chìa khóa để sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard, chìa khóa đểsống lâuhơn là tiêu thụ ít nhất 2 phần trái cây và 3 phần rau mỗi ngày. Nghiên cứu...

Lại có thêm tin vui cho những người uống cà phê mỗi ngày

Cà phêlàm tăng tỷ lệ sống sót ở bệnh nhân ung thư đại trực tràng.Nguyên nhân là nhờ cà phê chứa nhiềuchất chống ô xy hóa, có đặc tính chống viêm và có thể bảo vệ chống lại bệnh tật

Chuyên gia nói về 6 sai lầm cần tránh khi đi bộ thể dục

Đi bộ thì quá dễ dàng, chỉ cần mang đôi giày vào và đi. Nhưng nếu bạn đi bộ như một cách tập thể dục thì hãy xem các chuyên gia nói gì để tối đa hóa lợi ích của việc đi bộ thể dục.

8 điều cần ngừng ngay nếu bạn muốn tuổ.i thọ khỏe mạnh

Có một số điều bạn có thể quyết tâm làm để làm chậm đồng hồ sinh học của mình và sống lâu hơn, cho dù bạn 20 hay 70 tuổ.i.

Gia vị sẵn có trong bếp Việt được công nhận có thể giảm nguy cơ ung thư 23%, kéo dài tuổ.i thọ

Bất ngờ với việc ăn loại gia vị này có thể giúp kéo dài tuổ.i thọ, giảm nguy cơ ung thư và rất nhiều tác dụng sức khỏe khác.

Lời khuyên dưỡng sinh ngày 30 Tết của danh y 91 tuổ.i: "3 chữ vàng" để khỏe mạnh, sống lâu

Danh y Ký sinh vào tháng 10/1930, năm nay 91 tuổ.i, sức khỏe vẫn rất tốt, ông không chỉ ngồi ở phòng mạch bác sĩ để làm việc thường xuyên mà còn tham gia nhiều nghiên cứu y học.

Cứ duy trì "3 không" khi dậy sớm, "3 không" trước khi đi ngủ đảm bảo sẽ khỏe mạnh sống lâu

Thực ra, sống lâu hay nói vui là trường sinh bất lão không khó, cũng không dễ. Ngoài việc có một gen di truyền tốt đóng một vai trò nhất định, nhiều thói quen tốt trong cuộc sống c...

Người sống lâu thường có 3 biểu hiện sau đây khi đi đại tiện

Muốn biết mình có nằm trong nhóm sống thọ thì bạn chỉ cần check xem mình có hội tụ đủ những dấu hiệu sau đây khi đi đại tiện hay không là biết ngay!

Bất kể nam hay nữ, có 5 đặc điểm sau trên cơ thể chắc chắn bạn sẽ sống lâu khỏe mạnh

Trên thực tế, một số đặc điểm trên cơ thể chúng ta có thể tiết lộ tuổ.i thọ mà nhiều người chưa biết.

Đặc điểm "2 to, 2 nhỏ" của người đoản thọ

Cổ to bất thườngkhông chỉ khiến một người trông già, vóc dáng thiếu cân đối mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt. Những người có tình trạng này thường có nguy cơ mắc bệnh...