thiếu ngủ thường xuyên

Những kinh nghiệm sử dụng xe hơi trong mùa nóng bạn nên biết

Những kinh nghiệm sử dụng xe hơi trong mùa nóng bạn nên biết: Khí hậu Việt Nam mùa hè nắng nóng kéo dài, có ngày nhiệt độ lên tới 40 độ C. Do đó việc bảo dưỡng, chăm sóc ô tô là yêu cầu bắt buộc theo định kỳ và trong suốt cả năm.

5 thói quen xấu dễ sinh bệnh của cánh tài xế đường dài

Những người thường xuyên phải lái xe đường dài thường phải chịu áp lực rất lớn khiến họ phải làm quen với nhiều thói quen sinh hoạt không tốt. Chính những điều này đã trở thành ngu...

Cần chuẩn bị gì cho xe ô tô vào mùa hè, nếu biết thì thực hiện cực kỳ đơn giản

Trời nắng nóng vào mùa hè gây ảnh hưởng trực tiếp đến một số bộ phận trên xe hơi như hệ thống làm mát hay điều hòa nhiệt độ. Sau đây là một số khuyến cáo chăm sóc xe hơi quan trọng...

Điều hoà ô tô ngày nắng rát, cách dùng để không ‘tàn phá’ sức khoẻ và nhiên liệu

Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, việc sử dụng điều hoà ô tô hợp lý sẽ giúp bảo vệ sức khoẻ người ngồi trên xe, đồng thời tiết kiệm nhiên liệu.

Căn bệnh Elon Musk lo sợ mắc phải khiến 40.000 người Việt tự tử/năm

Sở hữu khối tài sản 20 tỷ USD và được mệnh danh là quái vật làng công nghệ nhưng Elon Musk phải trải qua cuộc sống với rất nhiều căng thẳng.

4 bộ lọc cần vệ sinh và thay thế định kỳ trên xe hơi

Bộ lọc gió động cơ, Bộ lọc gió điều hòa, Bộ lọc dầu động cơ và Bộ lọc nhiên liệu là 4 bộ lọc cần vệ sinh và thay thế định kỳ trên xe hơi mà bạn cần theo dõi và chăm sócbảo dưỡng xe...

Những kinh nghiệm tự mình bảo dưỡng xe máy tại nhà không thể bỏ qua

Bảo dưỡng xe máy thường xuyên là việc làm hết sức cần thiết, giúp xe luôn hoạt động ở trạng thái tốt nhất. Nhưng không phải ai cũng biết cách bảo dưỡng cho chiếc xe của mình.

Những hạng mục cần bảo dưỡng cho ô tô khi bước vào mùa nắng nóng

Việc bảo dưỡng và chăm sóc cho xế yêu khi bước vào mùa nắng nóng là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, phải chăm sóc thế nào mới đúng cách

Lốp ô tô bị phồng có nguy hiểm, phải thay thế ngay?

Tôi mới phát hiện lốp ô tô đang sử dụng có hiện tượng bị phồng. Xin hỏi như vậy có ảnh hưởng đến an toàn và có cần phải thay lốp ngay?

Không chỉ xe cũ mới cần bảo dưỡng

Theo các chuyên gia kỹ thuật ô tô, nếu không được bảo dưỡng đúng thời hạn, cả xe mới và xe cũ đều có nguy cơ hỏng hóc và độ an toàn giảm sút như nhau.

Ngủ không đủ giấc có hại cho da, não, dễ béo phì

Thiếu ngủ hoặc giấc ngủ chập chờn ban đêm khiến da thiếu sức sống, ảnh hưởng xấu đến quá trình loại bỏ độc tố của gan, tinh thần suy nhược.

Top 10 xe gia đình tốt lý tưởng nhất năm 2019: Toyota vắng mặt

Trang Auto Guide vừa bầu chọn ra danh sách 10 xe gia đình tốt lý tưởng nhất năm 2019. Đáng chú ý, Toyota không góp mặt cái tên nào.

Honda Lead tại Việt Nam thường gặp những lỗi gì?

Chết máy đột ngột, rồ ga, giật cục là một trong một số vấn đề mà khách hàng Việt thường gặp trên xe Honda Lead khi sử dụng.

Những mối nguy hiểm tiềm tàng khi lái xe lốp non hơi

Việc xuề xoà khi lái xe, với những chiếc lốp non hơi có thể khiến tài xế phải trả giá đắt hơn những gì có thể tưởng tượng.

8 điều bạn không nên làm khi có trẻ em trong xe hơi

Khi có trẻ em trong xe hơi, mọi thứ sẽ rắc rối hơn nhiều chính vì vậy bạn cần chú ý để đem lại sự thoải mái, an toàn tối đa cho trẻ.

Điều hòa ô tô dở chứng ngày nắng nóng, garage quá tải

Tâm lý chủ quan, hỏng đến đâu sửa đến đó là nguyên nhân khiến nhiều ô tô gặp cảnh điều hòa dở chứng ngày nắng nóng.Cácgarage ở Hà Nội đang quá tải vì khách đến sửa điều hòa tăng độ...

Lốp xe bị “chửa” ngày nắng nóng, chủ xe cần xử lý thế nào?

Nắng nóng kéo dài, duy trì ở nhiệt độ 37-40 độ C khiến cho không chỉ lốp xe máy mà cả ô tô dễ bị tình trạng dị dạng, phồng, hay còn gọi là chửa lốp. Nếu không phát hiện kịp thời và...

Nên làm gì khi ô tô bị mất phanh?

Trong trường hợp đang lái xe mà ô tô bất ngờ bị mất phanh, nên xử lý như thế nào để đảm bảo an toàn?

5 mẹo cực hay giúp tiết kiệm xăng khi đi xe máy

Tham khảo 5 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền kha khá cho việc đổ xăng.

Nội thất ôtô bẩn đến cỡ nào?

Bạn có biết rằng nội thất ô tô chính là nơi bẩn nhất trên Trái Đất, với số lượng vi khuẩn còn nhiều hơn cả so với bồn cầu?

4 bước khắc phục “mùi thuốc lá” trong xe hơi khi bị ám mùi

Nội thất xe hơi của bạn rất dễ bị ám mùi, đặc biệt là mùi khói thuốc lá rất khó chiu. Đôi lúc có thể cho ai đó mượn và người đó lại sử dụng thuốc là, thì chuyện xe bị ám mùi thuốc ...

Mới mua ô tô và những điều ‘cấm kỵ’ tài xế cần biết để tránh

Mới mua ô tô nhiều tài xế thường mắc hàng loạt sai lầm như dừng xe đột ngột, để bình xăng cạn, thường xuyên thay dầu...không chỉ khiến xe nhanh hỏng mà còn mất an toàn khi tham gia...

Những điểm cần lưu ý trong quá trình chăm sóc xe sang

Chủ xe cần chọn garage chuyên nghiệp, thay phụ tùng chính hãng, bảo dưỡng định kỳ, vệ sinh đúng cách...

6 lưu ý khi sử dụng ô tô vào thời tiết nắng nóng

6 lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm để bảo vệ ô tô trong thời tiết nắng nóng.

Cách chăm sóc bảo dưỡng bình ắc quy xe hơi đúng chuẩn!

Trong quá trình sử dụng, mức điện năng trong bình ắc quy xe hơi sẽ bị suy giảm dẫn đến tuổi thọ của bình ắc quy cũng sẽ giảm dần theo thời gian

18 tuổi tôi vẫn thường xuyên bị bố mẹ đánh đòn

Dù tôi đã lớn nhưng bố mẹ vẫn dạy tôi bằng cách dùng đòn roi, khiến tôi thâm tím mặt mày và thường phải nghỉ học để dưỡng thương.

Cơ thể người sẽ thế nào khi không ngủ?

Thiếu ngủ ít ngày chỉ khiến con người mệt mỏi, nhưng nếu bạn luôn tỉnh táo, cơ thể sẽ nhận tín hiệu tiêu cực kéo theo nhiều bệnh khó lường.

5 nguyên nhân khiến bạn giảm cân mãi không thành công

Giảm cân là điều mọi người đều mong muốn, tuy nhiên, để làm được điều này không phải ai cũng thực hiện được.

Chiêm tinh phân tích tính cách của những đứa trẻ con nhà Kate và Meghan: Bé Archie được đánh giá là một đứa trẻ đặc biệt thông minh

Hôm nay là lễ rửa tội của bé Archie, dù ít xuất hiện trước truyền thông nhưng nhiều người đánh giá đây là một đứa trẻ vô cùng thông minh và đặc biệt.

Vô lăng xe hơi bẩn gấp 4 lần bệ toilet

Hơn 700 chủng vi khuẩn lưu trú trên xe, bộ phận vô lăng mà tài xế tiếp xúc hàng ngày có thể bẩn hơn bệ toilet, một nghiên cứu gần đây cho hay.

Ngủ ngon có thể giúp bạn giảm cân

Thiếu ngủ là vấn đề mà rất nhiều người trên thế giới gặp phải. Một người lớn cần ít nhất 7 giờ ngủ mỗi đêm để cơ thể được hoàn toàn nghỉ ngơi, song rất nhiều người không đạt được t...

Xe máy cần được bảo vệ trong thời tiết nắng nóng ra sao?

Trong trời nắng nóng, người lái cần chú ý kiểm tra và bảo dưỡng nhiều bộ phận của xe máy để tránh gặp phải các vấn đề bất ngờ khi đang đi trên đường.

9 điều “cấm kỵ” tuyệt đối không làm với ô tô mới mua

Khi lái xe ô tô đặc biệt là xe mới, bạn sẽ vô thức hình thành một vài thói quen lái xe sai lầm. Cùng điểm mặt và tìm ra lời khuyên hữu ích để sửa những thói quen xấu này.

Tuấn Hưng mất bao nhiêu tiền để “độ” lại siêu xe 16 tỷ vừa bị đâm nát?

Với giá trị siêu xe 16 tỷ đồng của ca sĩ Tuấn Hưng thì số tiền để độ lại chiếc xe nguyên vẹn như ban đầu là con số không hề nhỏ.

7 lời khuyên giúp bạn lái xe SUV an toàn hơn

Xe thể thao đa dụng (SUV) được nhiều người lựa chọn bởi các ưu điểm như vị trí ngồi cao, tầm nhìn tốt, không gian nội thất rộng rãi.

Tài xế ô tô ‘thủng ví’ vì xăng tăng, cách tiết kiệm hiệu quả

Còn theo tư vấn của Công ty CP Công nghệ Skynet, việc tiết kiệm xăng cho xe ô tô không phải là không có cách nếu tài xế nắm lòng những yêu cầu dưới đây:

Định mức thay nhớt xe ô tô – Xe có những dấu hiệu nào thì nên thay nhớt?

Chăm sóc và bảo dưỡng xe ô tô là một trong những việc làm cần thiết giúp xe vận hành tốt và tăng tuổi thọ cho xe.

Làm sao để ôtô dùng chán, bán vẫn lời ở Việt Nam?

Sau thời gian sử dụng, nhiều người thường có nhu cầu bán xe cũ để lên đời với một chiếc xe mới cao cấp hơn. Tuy nhiên, làm thế nào để xe cũ bán có giá hơn thì không phải ai cũng bi...

6 bí quyết bảo quản, chăm sóc xe hơi để bán lại được giá

Xe ô tô không chỉ là một phương tiện đi lại đơn thuần mà còn được xem như một tài sản có giá trị lớn. Do đó, cần tuân thủ các lưu ý dưới đây nhằm giúp xe vận hành tốt, bán lại được...

Toyota Avanza: MPV giá rẻ nhưng chưa thu hút người tiêu dùng

Từng được mệnh danh là xe MPV 7 chỗ rẻ nhất Việt Nam, song doanh số của Toyota Avanza không mấy khả quan.

Tôi chỉ nói dối bận để chơi bi-a mà vợ trả nhẫn, viết đơn ly hôn

Vợ tôi khá trẻ con và nhạy cảm, thường xuyên giận dỗi tôi vì những chuyện lặt vặt không đáng.

Khắc phục nhược điểm bắn bùn của Yamaha Exciter

Lắp thêm chắn bùn phụ, thay chắn bùn khác, rửa xe thường xuyên...là những cách khắc phục điểm yếu bắn bùn của chiếc Yamaha Exciter.

Mẹ “bỉm sữa” 40 tuổi xứ Hàn gây choáng vì màn Before – After khiến gái đôi mươi cũng phải hâm mộ

Sau khi sinh con, rất nhiều bà mẹ trẻ thường lên mạng tìm đủ mọi cách để lấy lại vóc dáng thon gọn như ngày trước. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được kết quả đáng mong đợi như ...

Ngủ không ngon giấc có nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục cao gấp 2 lần, nguyên nhân sẽ khiến bạn “ngã ngửa”

Các nhà nghiên cứu cảnh báo việc thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến quyết định trong cuộc sống của những người trẻ tuổi, trong đó có cả quyết định liên quan đến tình dục.

Muốn hôn nhân không đổ vỡ, vợ chớ làm 4 điều sau với chồng

Với đàn ông, đôi khi sự im lặng quá mức hay ghen tuông thái quá cũng có thể khiến họ bị tổn thương. Để gìn giữ hạnh phúc gia đình, để tình yêu luôn thăng hoa người vợ chớ làm 4 điề...

Những thảo dược chữa mất ngủ hiệu quả nhanh chóng

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe của chúng ta bị giảm sút. Để có giấc ngủ ngon, bạn hãy thử dùng một số thảo dược chữa...

Cơ thể bị tàn phá thế nào nếu thiếu ngủ?

Ngủ không đủ giấc gây ra tình trạng béo phì, suy giảm hệ thống miễn dịch và là nguyên nhân của các căn bệnh mãn tính nguy hiểm.

Bí quyết cưa đổ một anh chàng ‘bad boy’ chính hiệu

Không phải cô gái nào cũng đủ dũng cảm để sẵn sàng cho mối quan hệ với những anh chàng bad boy. Nhưng một khi đã bị anh ta cảm thì bất cứ ai cũng không thể cưỡng lại sự cám dỗ đầy ...

Giấc ngủ trong kỷ nguyên số

Chỉ một giấc ngủ, hoặc thậm chí một giấc ngủ ngắn, có thể giúp ta đúc kết thông tin về cảm xúc và kiểm soát được cách thức ta cảm nhận. Rebecca Spencer, nhà thần kinh học chuyên về...

Mách mẹ cách đối mặt với những lo lắng phổ biến sau sinh

Tôi có thể làm một bà mẹ tốt không, tôi thấy ghét em bé của mình sau một đêm bị tước đoạt giấc ngủ, tôi không còn muốn gần gũi với chồng... là những lo lắng phổ biến của các bà mẹ ...