thiếu ánh nắng mặt trời

Ông bà dặn không sai: Gạo cất ở 5 nơi, cả gia đình mắc bệnh

Gạo ăn hàng ngày nên ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bạn không muốn rước bệnh vào người thì phải đặt gạo tránh xa 5 vị trí này.

Làm thế nào để không tái nám?

Người dễ bị tái nám cũng nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, khám nội tiết 6 tháng 1 lần và điều chỉnh các rối loạn nội tiết nếu có, tư vấn bác sĩ khi dùng thuốc tránh thai kéo...

Cách trồng ớt từ hạt, sau hai tháng hái quả mỏi tay

Biết cách trồng ớt từ hạt và chăm sóc hợp lý, bạn chỉ cần chờ 2 tháng là có những cây ớt sai quả, vừa làm cảnh vừa sử dụng trong bữa ăn gia đình.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Nhà hướng Bắc nên trồng cây gì vừa đẹp vừa đón tài lộc?

Hướng Bắc là hướng nhà thường mang đến cảm giác mát mẻ, dễ chịu vì không phải chịu tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời.

Kinh nghiệm xương máu của tổ tiên: Không làm 5 điều này với cửa chính, thần tài chắc chắn không ưa!

Sau nhiều năm kinh nghiệm, người xưa đã chỉ ra rằng nếu phạm phải những điều kiêng kỵ với cửa chính, chẳng những gia đình không giữ được tài lộc mà còn dễ gặp vận xui.

Nữ thiết kế mất 4 năm cải tạo mái nhà 20 tuổi thành khu vườn sân thượng “bạt ngàn” hoa

Dayao đã yêu thích thực vật từ khi còn nhỏ và tình yêu này đã tiếp tục từ khi còn nhỏ. Khi cô còn nhỏ, cha mẹ Dayao đã trồng rất nhiều hoa và cây trong sân trang trại, đây là bước ...

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi

Một số người có thể thấy rằng tập luyện vào buổi chiều hoặc buổi tối giúp họ thư giãn sau một ngày dài, ngủ ngon hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, tập luyện quá gần giờ đi ngủ có thể phả...

Mùa thu trồng chậu cây này ở ban công, hoa sẽ nở to, thơm ngào ngạt

Nếu bạn mê hoa ly thì mùa thu là thời điểm thuận lợi để trồng; hoa ly phát triển rất nhanh, chỉ cần chăm đúng cách, sau 2 tháng bạn sẽ được ngắm những bông hoa đẹp.

Trời mưa da có cần kem chống nắng không?

Theo bác sĩ da liễu, chỉ số chống nắng càng cao thì thời gian da được bảo vệ càng lâu. Khi ra ngoài trời, tiếp xúc ánh nắng cường độ cao, nên chọn chỉ số SPF cao.

Nước vo gạo – bí quyết cho mái tóc khỏe mạnh hơn?

Hiểu một cách đơn giản là nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục và mất mười phút da của bạn sẽ đỏ lên thì nếu bôi kem chống nắng SPF 15 da bạn sẽ không bị cháy nắng trong...

Sử dụng kem chống nắng cho tóc như thế nào?

Tia UV của mặt trời làm hỏng lớp biểu bì tóc và protein (keratin) tạo nên cấu trúc của tóc. Kem chống nắng cho tóc giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giú...

Cô gái 32 tuổi đã thành công trồng cây hoa cẩm tú cầu ‘cao chót vót’ với 10.000 bông hoa trắng nở rộ!

Dưới nhiều năm chăm sóc cẩn thận của cô, cây cẩm tú cầu bằng gỗ này đã phát triển thành một cây cao chót vót, thu hút sự chú ý và ngưỡng mộ của vô số cư dân mạng.

30 ngày tới, 3 con giáp này đắc tài sai lộc, quý nhân đến cửa chờ mong, làm việc gì cũng thuận lợi

Trong 30 ngày tới, 3 con giáp này được tắm trong ánh nắng của may mắn và sự hanh thông.Giữa tháng 8, sự tốt lành gõ cửa nhà 4 con giáp này, tặng cơ hội

Nguyên nhân khiến da xỉn màu, xám xịt dù dưỡng da cầu kỳ

Dưới đây là 6 nguyên nhân khiến da xỉn màu, xám xịt mà nhiều người thường bỏ qua.Nắm rõ những nguyên nhân khiến da xỉn màu, bạn sẽ xây dựng được quy trình làm sáng da đúng cách.

Cách bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng

Ánh nắng gay gắt của mặt trời có thể gây tổn thương và tia cực tím sẽ phát huy hết năng lực để thiêu đốt làn da của bạn. Vì thế bạn cần hiểu biết về ánh nắng để chăm sóc và bảo vệ ...

Ngôi nhà 80 m phong cách tối giản, mặt tiền chỉ 3,5m

Với diện tích khá nhỏ, cùng yêu cầu tận dụng tối đa mọi không gian trong căn nhà nhưng vẫn rộng rãi, thoải mái, nhóm kiến trúc sư Q&A Architects đã mất nhiều tháng để thực hiện thi...

Từ tháng 7 đến tháng 9, tài vận của 4 con giáp này thăng hoa, tiền bạc về đầy nhà, công việc được như ý

Trong 3 tháng tới, tài vận của 4 con giáp này hanh thông, nhận được nhiều may mắn.Có 3 con giáp nam lọt vào tầm ngắm của hội chị em khi chọn bạn đời, hóa ra đều có lý do cả Trong 3...

Thần Tài thích mùa hè, 3 con giáp đón vận may từ những xui xẻo, tài lộc như mưa, nhân sinh mát rượi

3 con giáp này được Thần Tài ưa thích trong mùa hè này, biến nguy thành an, tài lộc mất ngờ, cuộc sống không còn căng thẳng.

Đồng hồ đá không máy móc, xem giờ bằng ánh nắng mặt trời ở Việt Nam

Đây là chiếc đồng hồ độc đáo bậc nhất thế giới, không sử dụng bất cứ nguồn năng lượng nào nhưng vẫn hoạt động tốt hơn 100 năm qua ở tỉnh Bạc Liêu.

Chứng bệnh kỳ lạ khiến ngôi sao tuyển Anh tím mặt, trông như bị đánh bầm dập

Rạng sáng 17/6, Jude Bellingham vừa tỏa sáng với bàn thắng duy nhất để giúp tuyển Anh giành 3 điểm trước Serbia. Sau đó, anh được ban tổ chức EURO trao giải Cầu thủ hay nhất trên s...

Làm gì để giảm tình trạng khô mắt?

Khô mắt xảy ra khi mắt không thể tiết đủ nước mắt để bôi trơn nhãn cầu. Tình trạng này có thể là cấp tính hoặc mạn tính. Nếu là mạn tính, người mắc sẽ thường xuyên cảm thấy mắt bị ...

Ban công trong phòng khách hay trong phòng ngủ tốt hơn? Nghe người trong cuộc giới thiệu tôi mới biết mình mua nhầm

Người ta nhận ra rằng ban công có thể tăng ánh sáng, tất nhiên, tiền đề là phòng khách của bạn phải đối mặt với ánh nắng mặt trời. Phòng khách có ban công trông rất sáng sủa, hiệu ...

Mẹo hạn chế mái tóc khô xơ ngày hè

Ngoài đội mũ/nón bảo vệ tóc, nên buộc tóc gọn gàng, tránh để đuôi tóc lộ ra ngoài trời nắng. Tuy nhiên không nên buộc tóc quá chặt hoặc đội mũ quá chật sẽ khiến đầu đổ mồ hôi nhưng...

Cây cảnh cát tường, ngàn năm như tuyết, thơm ngát mười dặm, chiêu phúc lành đến nhà

Vào thời gian này, cây cảnh này đang khiến nhiều người say mê với những chùm hoa trắng muốt như mây, như tuyết dưới ánh nắng óng ả của cuối xuân, đầu hè.

Hai tư thế ngủ dễ hình thành nếp nhăn nàng cần tránh

Khi bạn ngủ nghiêng, một bên mặt sẽ bị ép lại, làm nếp nhăn hằn sâu, đặc biệt là nếp gấp mũi má. Sự phát triển của nếp gấp mũi là một dấu hiệu của sự lão hóa.

Măng Đen bồng bềnh trong mây

Tháng 3 hằng năm, khi mùa khô bắt đầu cũng là thời điểm thị trấn Măng Đen (huyện Kon Plông) chìm đắm trong biển mây .

Cách chăm sóc da tay mềm mại trong mùa hanh khô

Hầu hết chúng ta đều có thói quen chăm sóc da mặt mà lơ là da tay. Trong khi đó, hàng ngày da tay vẫn thường xuyên phải chịu tác động từ hóa chất, xà phòng tẩy rửa, ánh nắng mặt tr...

Trải nghiệm mùa vàng Tây Nguyên

Du khách đến Tây Nguyên mùa này không chỉ được đắm mình trong ánh vàng rực rỡ của ánh nắng, của cánh đồng lúa chín mà còn có cả các loài hoa nở rộ.

Lâm Đồng: Mùa cỏ hồng nhuộm thắm các đồi thông

Thời điểm này, các đồi thông tại thành phố Đà Lạt, huyện Lạc Dương hay Đức Trọng, tỉnh Lâm Đồng đang được phủ sắc cỏ hồng, góp phần tạo nên cảnh sắc thơ mộng cho nơi đây.

Báo Mỹ tấm tắc khen nhà hướng Tây ở TPHCM mát rượi quanh năm

Bằng phương án kéo lùi không gian và giải pháp lớp chịu nhiệt tránh quá nhiều ánh nắng chiếu vào mặt trước, ngôi nhà dù hướng Tây vẫn luôn mát mẻ quanh năm.

Cơ phó Diệu Thúy tiết lộ 4 món mỹ phẩm luôn mang theo bên mình

Làm việc trong cabin máy bay thường có ánh nắng chiếu trực tiếp nên phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy thường thoa kem chống nắng sau khoảng ba tiếng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia ...

Trẻ 14 tuổi có nên dùng kem chống nắng?

Con gái của chị Xuân Dung (Hà Nội) năm nay 14 tuổi, chị Dung muốn cho con sử dụng kem chống nắng khi đi học do con bảo bạn bè trên lớp ai cũng dùng. Nhưng chị Dung lo ngại vì con c...

5 lầm tưởng phổ biến về kem chống nắng

Nếu bạn bôi quá ít, kem chống nắng sẽ không thể tạo ra lớp che phủ đều và đủ dày lên toàn bộ làn da, từ đó, kem không thể phát huy tối đa công dụng bảo vệ da.

Những sai lầm khi dùng khiến kem chống nắng không phát huy được tác dụng

Khi việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời trở thành nhiệm vụ hàng ngày không thể thiếu, việc thực hiện đúng cách và không mắc phải các sai lầm trong quá trình thoa kem chống nắ...

Cân nhắc trào lưu chống nắng cho… da đầu

Một khi ánh nắng mặt trời làm hỏng da đầu của bạn, thì rất khó để phục hồi - khiến nó trở thành một trong những tình huống mà phòng ngừa đáng giá hơn chữa bệnh.

Chữa da rám nắng hiệu quả bằng bột vỏ cam và đậu xanh

Bột vỏ cam và đậu xanh đều chứa nhiều thành phần dưỡng chất có tác dụng làm đẹp da. Khi kết hợp với nhau, tạo thành một công thức chữa da rám nắng hiệu quả, giúp làm dịu và phục hồ...

Thay đổi lối sống để ngăn ngừa da lão hóa sớm

Lão hóa là một quá trình tất yếu. Tuy nhiên ở một số người, quá trình này diễn ra sớm hơn. Thay đổi lối sống là một biện pháp có thể cải thiện quá trình da lão hóa sớm và giúp bạn ...

Cách bảo vệ mắt dưới trời nắng nóng

Tia cực tím ở mức rất cao trong những ngày nắng nóng gây nhiều tổn hại cho mắt, nên cần che chắn kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài, đồng thời tránh nhìn trực tiếp vào mặt trời để bảo vệ võ...

Chọn kem chống nắng mùa hè cho trẻ đúng cách: SPF bao nhiêu là đủ?

Bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ trước tác động của các tia có hại từ ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng. Vậy nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF là bao nhiêu? Trẻ mấy t...

Cẩn thận khi chữa trị nám da

Để phòng bệnh nám da, người dân cần tránh các tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời trực tiếp (nắng là yếu tố nguy hại nhất cho da, khiến da bị tăng hắc tố, già đi), khói, ...

7 bước chăm sóc da mặt trong mùa hè, giúp da thêm rạng rỡ

Ánh nắng gay gắt, độ ẩm và ô nhiễm... của mùa hè, có thể ảnh hưởng đến khuôn mặt, khiến da xỉn màu, nhờn và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, với một vài bước đơn giản, có thể giúp giữ cho kh...

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp bạn tăng cường hiệu quả chống nắng

Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, bạn có thể tăng cường hiệu quả bảo vệ da bằng cách bổ sung vào chế độ ăn những loại thực phẩm sau đây.

Chăm sóc da đừng quên phần da tay, da cổ

Chúng ta thường chỉ chăm chú vào chăm sóc da vùng mặt, mà quên đi phần da vùng cổ, cùng tay... Trong khi đó, da những vùng này cũng là nơi tố cáo tuổi tác của bạn.

Bí quyết giúp da luôn mịn màng bằng cách tắm trắng bằng bột gạo nếp

Tắm trắng bằng bột gạo nếp sẽ khiến da bạn trắng lên rõ rệt. Điều này sẽ giúp bạn không còn lo lắng khi bước ra ánh nắng mặt trời nữa.

‘Bí kíp’ chống nắng giúp bạn trẻ lâu hơn

Thoa kem chống nắng là điều mà chị em cần phải thực hiện hàng ngày, không kể trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè.

Sáu loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Chuyên gia dinh dưỡng Elena Paravantes chỉ ra hàm lượng carotenoid cao trong cà chua giúp bảo vệ da tương tự việc thoa kem chống nắng, đội mũ khi ra ngoài trời.

Sai lầm nghiêm trọng trong mùa Hè gây hỏng da

Tẩy tế bào chết giúp cho làn da của bạn được khỏe mạnh, mịn màng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết vào ban đêm loại bỏ những thành phần trang điểm còn sót lại trên da, giúp t...

Trúc Nhân ‘mở màn’ năm mới với ca khúc ý nghĩa dành cho bệnh nhân ung thư

Tối 4.1, Trúc Nhân bất ngờ trở lại với MV Có ánh nắng trên làn tóc mây - một dự án âm nhạc cộng đồng hướng về các bệnh nhân ung thư. Đây là sản phẩm âm nhạc kết hợp giữa Trúc Nhân ...

Cách sử dụng hydroquinone trong điều trị nám da

Trong các thuốc điều trị nám da, hydroquinone được xem là hoạt chất điều trị mang lại hiệu quả cao. Hydroquinone có tác dụng đặc biệt với nám da liên quan đến các vấn đề do phơi nh...