“Thiên thần lai” Jeon Somi tập pilates để giảm cân

Jeon Somi không chỉ có gương mặt mang nét lai xinh đẹp mà còn sở hữu vóc dáng phổng phao dù mới 19 tuổi.

Cư dân mạng Hàn Quốc xếp vóc dáng của Jeon Somi số một.

Cách đây ít lâu, cư dân mạng Hàn Quốc có bàn luận về chủ đề liệu vóc dáng của nữ thần tượng con lai Jeon Somi xếp thứ mấy trong dàn nghệ sĩ mới. Nhiều người khẳng định, cô xứng đáng đứng đầu, không chỉ có ngoại hình xinh đẹp mà còn sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp.

Số khác khẳng định dù béo hay gầy thì vóc dáng cô vẫn nuột nà. Tuy nhiên, cũng có ý kiến trái chiều cho rằng Jeon Somi đã chỉnh sửa ảnh của mình “photoshop như thế này thì đừng có đăng lên” – một người nhận xét gay gắt.

Tuy nhiên, có người cho rằng Jeon Somi đã chỉnh sửa ảnh của mình.

Jeon Somi sinh năm 2001, năm nay vừa tròn 19 nhưng cô bé lai Hàn – Canada này đã sớm theo đuổi nghệ thuật và đạt được không ít thành công. Sau khi giành vị trí số một trong chương trình “Produce 101″ cô đã phát triển sự nghiệp solo.

Mặc dù công ty lên tiếng xác nhận chiếc Lamborghini từng gây bão mạng xã hội không phải của Jeon Somi nhưng nhiều người tin rằng số tài sản mà cô gái 19 tuổi có được cũng không phải nhỏ. Không thể phủ nhận, ngoại hình là một trong số những yếu tố giúp cô nhận được sự quan tâm lớn của công chúng.

Jeon Somi được biết đến là một trong những “thiên thần lai” xinh đẹp.

Là người của công chúng, bản thân Somi cũng có ý thức quản lý vóc dáng mặc dù trước đó có thời gian cô nặng tới 59kg. Nhiều người nghĩ rằng cô luôn có vóc dáng hoàn hảo nhưng thực tế thì không phải vậy. Tuy nhiên, Somi đã nhanh chóng giảm 10 kg để có được thân hình thon thả khi ra mắt, dáng người mảnh mai nhưng săn chắc, cơ bụng 11 rõ ràng.

Đường cong hoàn hảo nhờ pilates

Trên trang cá nhân của mình, Jeon Somi thường xuyên đăng tải những hình ảnh, video luyện tập pilates. Cô nói rằng những bài tập này không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn xây dựng đường cong trên cơ thể.

Từ hệ thống những động tác giúp các cựu binh phục hồi, pilates đã được ứng dụng rộng rãi hơn và hiện tại là bộ môn giúp giữ dáng hiệu quả được phái đẹp lựa chọn. Ngoài ra, pilates còn nâng cao sức khỏe nhờ tác động toàn diện đến các cơ.

Cô rất chăm chỉ luyện tập pilates để giữ dáng.

Săn chắc với những động tác Taekwondo

Jeon Somi là một người yêu thích vận động. Cô thường xuyên theo bố đi leo núi và tập võ đặc biệt là taekwondo. Các động tác võ không chỉ giúp rèn luyện thể lực cũng như cho phái nữ phương pháp tự vệ mà cũng là một hình thức tiêu thụ calo hiệu quả.

Hiện tại, võ thuật cũng được xem như phương pháp giảm cân. Với taekwondo, một số nghiên cứu cho rằng, một người nặng 70kg có thể đốt cháy được 600 calo trong vòng một giờ tập.

Cô còn thường xuyên leo núi và tập võ để có thân hình chuẩn hơn.