Thì ra đây chính là cách sử dụng nước chanh pha mật ong đúng chuẩn để giảm 13kg

Lan Hương18:29 28/04/2016

Chẳng cần tập luyện vất vả mà bạn vẫn giảm được 13kg trong vòng 2 tháng chỉ bằng cách sử dụng nước chanh pha mật ong ngay sau đây nhé!

Chanh và mật ong đều là những loại nguyên liệu thiên nhiên có thành phần vượt trội, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da nhanh chóng, hiệu quả. Thành phần của chanh và mật ong đều chứa một lượng chất xơ tương đối, giàu vitamin C, P, A, canxi… không chỉ hỗ trợ giảm cân thần tốc mà còn làm tinh thần bạn luôn được thoải mái. Đặc biệt, thành phần chất xơ pectin trong ruột chanh sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.

Không những vậy, khi bạn tiêu thụ nước chanh mật ong làn da của bạn của sẽ được cải thiện một cách rõ rệt. Sau đây là cách pha chế nước chanh mật ong giúp bạn giảm 13kg trong vòng 2 tháng một cách hiệu quả.

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả chanh tươi.

- 1 thìa canh mật ong.

- 1 cốc nước lọc (tương đương 250ml nước).

Cách pha chế:

Bước 1: Dùng dao cắt chanh làm đôi rồi vắt lấy nước cốt chanh tươi vào cốc nước.

Bước 2: Sau đó dùng thìa khuấy đều cho nước cốt chanh được pha loãng.

Bước 3: Tiếp theo cho thêm mật ong vào trong cốc rồi dùng thìa khuấy đều thêm 1 lần nữa cho vừa uống.

Cách sử dụng:

Video đang HOT

- Uống 3 lần/1 ngày hỗn hợp này trước bữa ăn 30 phút để giảm cảm giác thèm ăn cho dạ dày, mỗi lần dùng 1 quả chanh.

- Riêng buổi trưa pha 1 quả chanh thật loãng với nước lọc uống trước bữa ăn 30 phút không cần mật ong.

Chú ý nho nhỏ:

- Trong quá trình sử dụng nước chanh mật ong để giảm cân cần kiêng cơm, cắt giảm hoàn toàn đồ ngọt và đồ ăn có dầu mỡ, chỉ ăn đồ luộc như bí luộc, đậu phụ luộc, rau, thịt luộc,…

- Sau 9 ngày uống nước chanh mật ong và ăn kiêng thì dành ra 1 ngày ăn uống bình thường nhằm cân bằng độ axit trong dạ dày.

- Những lúc đói, bạn có thể ăm thêm đậu phụ và uống thêm nước cam vắt không cho đường.

- Nếu bạn bị dạ dày hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng công thức giảm cân này.

Theo Kenhphunu

Trị mụn đậu đen cực nhanh chóng với hỗn hợp chanh và mật ong

Chỉ cần 10 phút làm siêng mỗi ngày, bạn có thể diệt trừ mụn đậu đen từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà.

Những đốm mụn đậu đen li ti trên khuôn mặt bạn sẽ nhanh chóng được đánh bật nhờ những chiêu thức vô cùng đơn giản dưới dây. Chỉ cần 10p mỗi ngày cho những nguyên liệu từ tự nhiên.

Một số biểu hiện mụn đầu đen để bạn dễ phân biệt

Mụn đầu đen hình thành do sự tăng tiết bã nhờn dưới da với các tác động từ bên ngoài như bụi bẩn bám vào gây tắc nghẽn lỗ chân lông hình thành mụn. Ban đầu là các mụn đầu trắng do sự tích tụ lâu ngày bề mặt mụn bị oxy hóa hình thành mụn nhỏ ly ti có ngòi đen.

Mụn đầu đen xuất hiện chủ yếu ở 2 bên cánh mũi và lan ra vùng má khiến cho làm da trở nên sần sùi, đốm đen li ti và kém sắc. Điều này khiến cho người mắc phải cảm thấy mất tự tin, ảnh hưởng tới tâm lý, công việc và giao tiếp hàng ngày. Việc điều trị mụn đầu đen nếu không được áp dụng đúng phương pháp sẽ rất khó loại bỏ cũng như thường để lại vết thâm. Với các phương pháp trị mụn từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn đầu đen và đem lại làn da trắng mịn tự nhiên.

Cùng tham khảo cách trị mụn đầu đen hiệu quả bằng những phương pháp tự nhiên mà các bạn có thể sử dụng tại nhà nhé. Chỉ cần vài thao tác là các bạn có ngay một phương pháp điều trị mụn đầu đen triệt để mà nhanh chóng.

Nước cốt chanh

Chanh có chứa thành phần vitamin C và acid, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bám trên da rất tốt nên có tác dụng trị mụn. Mỗi tuần 2 lần, bạn có thể sử dụng trực tiếp nước cốt chanh để thoa lên vùng da mụn, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Hoặc bạn có thể thực hiện làm mặt nạ trị mụn với nước cốt chanh, tinh dầu hạnh nhân và glycerin. Tất cả các nguyên liệu đem trộn đều thành hỗn hợp, dùng thoa lên vùng da bị mụn đầu đen hoặc cả khuôn mặt. Chờ 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Cách này sẽ không những giúp bạn loại bỏ những mụn đầu đen nhanh chóng mà còn giúp làm sáng các vùng da sẫm màu. Với cách này, bạn có thể chỉ cần thực hiện 1 lần/tuần là đủ.

Lưu ý, với những bạn có làn da nhạy cảm thì nên hạn chế áp dụng theo phương pháp này vì chanh có tính tẩy mạnh. Và cũng không nên áp dụng quá thường xuyên các bạn nhé. Chúng ta chỉ nên áp dụng 2 lần trên tuần là ổn. Thời gian như thế vừa giúp da săn chắc vừa loại bỏ mụn

Mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, phục hồi làn da hiệu quả. Do đó, cách trị mụn đầu đen bằng mật ong được dùng phổ biến trong việc làm đẹp da và trị mụn.

Để trị mụn đầu đen bằng mật ong, cách tốt nhất là các bạn lấy khoảng 3-5 thìa cafe mật ong đem đun nóng lên, để cho nguội bớt rồi dùng để thoa lên vùng da bị mụn. Bạn chờ cho tới khi lớp mật ong trên da khô lại rồi lột ra khỏi da mặt. Mụn đầu đen khi đó bị dính vào mặt nạ sẽ được kéo ra ngoài một cách dễ dàng. Đây được xem là một cách lột mụn hiệu quả, an toàn hơn bất cứ các sản phẩm lột mụn nào khác. Không những thế còn giúp chăm sóc da. Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần cho đến khi có được làn da láng mịn như ý.

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp mật ong với chanh để tạo thành hỗn hợp trị mụn và làm trắng da nhé. Chỉ cần vài giọi nước cốt chanh vào trong 3-5 thìa mật ong trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt từ 20-30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Chỉ sau 1 tháng các bạn sẽ thấy kết quả liền.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng cũng có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây mụn), đồng thời làm trắng da hiệu quả. Cách đơn giản nhất, bạn chỉ cần tách lấy phần lòng trắng trứng gà tha lên vết mụn, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước. Để hiệu quả hơn, bạn lấy lòng trắng trứng thoa thành một lớp dày trên vùng da mụn (thường là 2 bên cánh mũi) rồi lấy một miếng khăn giấy nhỏ đặt lên trên. Chờ cho lớp mặt nạ khô hẳn, bóc nhẹ lớp khăn này ra khỏi mũi. Lòng trắng trứng khô lại sẽ kéo những đầu mụn đầu đen ra khỏi mũi 1 cách nhanh chóng.

Nghê

Nghệ được xem là một trong số các cách trị mụn từ thiên nhiên nhanh chóng và hiệu quả nhất. Không chỉ giúp loại bỏ mụn hiệu quả, an toàn, tinh bột nghệ còn giúp làm mờ vết thâm, sẹo mụn cho làn da trắng mịn tự nhiên. Tất cả là nhờ vào tính kháng khuẩn, tái tạo và phục hồi làn da siêu biệt của nghệ.

Bạn chuẩn bị tinh bột nghệ và nước ép bạc hà, sau đó trộn đều chúng với nhau tạo thành hỗ hợp rồi thoa lên vết mụn, lưu lại trên da khoảng 3 - 5 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thường xuyên sử dụng theo cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh của mụn đầu đen và có được làn da trắng mịn.

Trà xanh

Trà xanh cũng có tác dụng trị mụn đầu đen. Bạn chỉ cần mua bột trà xanh sẵn có bán ở siêu thị mang về sử dụng. Khi dùng, bạn lấy khoảng 1 muỗng canh bột trà xanh trộn cùng với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi dùng chà lên vùng da mụn 2-3 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này sẽ giúp làm sạch da nhờn và giúp lỗ chân lông thông thoáng rất tốt cho mụn đầu đen và đồng thời làm sáng da.

Kem đánh răng

Sử dụng kem đánh răng cũng là một cách cực kỳ đơn giản và hiệu quả giúp loại bỏ mụn đầu đen. Thực tế, cách này đã được ưa chuộng sử dụng phổ biến. Tất cả là nhờ trong thành phần của kem đánh răng có tác dụng trị mụn như: Sodium pyrophosphate giúp loại bỏ canxi thừa là nguyên nhân gây ra mụn, Silica giúp hỗ trợ chống viêm. Bên cạnh đó, kem đánh răng còn chứa thành phần baking soda giúp giảm lượng dầu trên da.

Đơn giản thôi, bạn chỉ cần lấy một chút kem đánh răng thoa lên vùng da mụn và thực hiện chà xát nhẹ nhàng 2 - 3 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Nên sử dụng hàng ngày để có hiệu quả trị mụn nhanh nhất nhé.

Trên đây là một số cách trị mụn đầu đen từ thiên nhiên hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng để nhanh chóng loại bỏ những vết mụn đáng ghét cũng như giúp chăm sóc cho làn da trắng mịn tự nhiên. Hãy lựa chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất và chăm chỉ thực hiện. Cùng với đó, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh sạch sẽ là có thể hoàn toàn thoát khỏi nỗi ám ảnh bị mụn đầu đen tấn công.

Theo Kenhphunu

5 cách triệt lông chân vĩnh viễn tại nhà Triệt lông chân là giải pháp mang lại vẻ tự tin cho phái nữ khi trên mình những bộ cánh khoe đôi chân thon thả, mịn màng. Dùng kem đánh răng Theo nghiên cứu, trong kem đánh răng có chứa CaF2, SnF2,... có khả năng làm rụng các sợi lông trên bề mặt và giữ ẩm cho da. Cách làm: Thoa kem đánh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chanh và mật ong

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Thành viên đẹp nhất BLACKPINK đạo nhạc Quang Hùng MasterD?04:25

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"02:45

MLEE bị chỉ trích sau loạt bài đăng về ồn ào chia tay Quốc Anh, netizen thở dài: Tự mình hại mình!00:11

Rapper Việt có ca khúc gây sốt toàn cầu, hút 1 tỷ view trên TikTok04:51

Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền00:57

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Bà xã Vũ Cát Tường gây xao xuyến với visual đẹp nức lòng, cùng chú rể trao điệu nhảy tình tứ trong MV đám cưới04:21

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

13:26:53 14/02/2025

Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

13:23:46 14/02/2025

Nước ấm khiến lỗ chân lông trên mặt trông nhỏ hơn, trong khi nước lạnh làm giảm bọng mắt. Học viện Da liễu Mỹ khuyên mọi người nên rửa mặt bằng nước ấm. Đó là điểm trung hòa hoàn hảo cho tất cả loại da.

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

13:21:27 14/02/2025

Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phân hủy cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi đã nạp đủ protein.

Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

11:14:09 14/02/2025

Hút thuốc ảnh hưởng đến lưu lượng máu tới da của bạn. Quá trình chữa lành vết thương sẽ tệ hơn ở những người hút thuốc và có thể gây ra tình trạng lão hóa nhanh hơn.

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

20:46:27 13/02/2025

Đây là loại thực phẩm bổ sung chất xơ duy nhất mà họ thử nghiệm có tác dụng làm giảm lượng chất béo và trọng lượng cơ thể của chuột trong vòng 18 tuần.