Thì ra đây chính là cách sử dụng nước chanh pha mật ong đúng chuẩn để giảm 13kg

Lan Hương18:29 28/04/2016

Chẳng cần tập luyện vất vả mà bạn vẫn giảm được 13kg trong vòng 2 tháng chỉ bằng cách sử dụng nước chanh pha mật ong ngay sau đây nhé!

Chanh và mật ong đều là những loại nguyên liệu thiên nhiên có thành phần vượt trội, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da nhanh chóng, hiệu quả. Thành phần của chanh và mật ong đều chứa một lượng chất xơ tương đối, giàu vitamin C, P, A, canxi… không chỉ hỗ trợ giảm cân thần tốc mà còn làm tinh thần bạn luôn được thoải mái. Đặc biệt, thành phần chất xơ pectin trong ruột chanh sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.

Không những vậy, khi bạn tiêu thụ nước chanh mật ong làn da của bạn của sẽ được cải thiện một cách rõ rệt. Sau đây là cách pha chế nước chanh mật ong giúp bạn giảm 13kg trong vòng 2 tháng một cách hiệu quả.

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả chanh tươi.

- 1 thìa canh mật ong.

- 1 cốc nước lọc (tương đương 250ml nước).

Cách pha chế:

Bước 1: Dùng dao cắt chanh làm đôi rồi vắt lấy nước cốt chanh tươi vào cốc nước.

Bước 2: Sau đó dùng thìa khuấy đều cho nước cốt chanh được pha loãng.

Bước 3: Tiếp theo cho thêm mật ong vào trong cốc rồi dùng thìa khuấy đều thêm 1 lần nữa cho vừa uống.

Cách sử dụng:

Video đang HOT

- Uống 3 lần/1 ngày hỗn hợp này trước bữa ăn 30 phút để giảm cảm giác thèm ăn cho dạ dày, mỗi lần dùng 1 quả chanh.

- Riêng buổi trưa pha 1 quả chanh thật loãng với nước lọc uống trước bữa ăn 30 phút không cần mật ong.

Chú ý nho nhỏ:

- Trong quá trình sử dụng nước chanh mật ong để giảm cân cần kiêng cơm, cắt giảm hoàn toàn đồ ngọt và đồ ăn có dầu mỡ, chỉ ăn đồ luộc như bí luộc, đậu phụ luộc, rau, thịt luộc,…

- Sau 9 ngày uống nước chanh mật ong và ăn kiêng thì dành ra 1 ngày ăn uống bình thường nhằm cân bằng độ axit trong dạ dày.

- Những lúc đói, bạn có thể ăm thêm đậu phụ và uống thêm nước cam vắt không cho đường.

- Nếu bạn bị dạ dày hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng công thức giảm cân này.

Theo Kenhphunu

Trị mụn đậu đen cực nhanh chóng với hỗn hợp chanh và mật ong

Chỉ cần 10 phút làm siêng mỗi ngày, bạn có thể diệt trừ mụn đậu đen từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà.

Những đốm mụn đậu đen li ti trên khuôn mặt bạn sẽ nhanh chóng được đánh bật nhờ những chiêu thức vô cùng đơn giản dưới dây. Chỉ cần 10p mỗi ngày cho những nguyên liệu từ tự nhiên.

Một số biểu hiện mụn đầu đen để bạn dễ phân biệt

Mụn đầu đen hình thành do sự tăng tiết bã nhờn dưới da với các tác động từ bên ngoài như bụi bẩn bám vào gây tắc nghẽn lỗ chân lông hình thành mụn. Ban đầu là các mụn đầu trắng do sự tích tụ lâu ngày bề mặt mụn bị oxy hóa hình thành mụn nhỏ ly ti có ngòi đen.

Mụn đầu đen xuất hiện chủ yếu ở 2 bên cánh mũi và lan ra vùng má khiến cho làm da trở nên sần sùi, đốm đen li ti và kém sắc. Điều này khiến cho người mắc phải cảm thấy mất tự tin, ảnh hưởng tới tâm lý, công việc và giao tiếp hàng ngày. Việc điều trị mụn đầu đen nếu không được áp dụng đúng phương pháp sẽ rất khó loại bỏ cũng như thường để lại vết thâm. Với các phương pháp trị mụn từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn đầu đen và đem lại làn da trắng mịn tự nhiên.

Cùng tham khảo cách trị mụn đầu đen hiệu quả bằng những phương pháp tự nhiên mà các bạn có thể sử dụng tại nhà nhé. Chỉ cần vài thao tác là các bạn có ngay một phương pháp điều trị mụn đầu đen triệt để mà nhanh chóng.

Nước cốt chanh

Chanh có chứa thành phần vitamin C và acid, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bám trên da rất tốt nên có tác dụng trị mụn. Mỗi tuần 2 lần, bạn có thể sử dụng trực tiếp nước cốt chanh để thoa lên vùng da mụn, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Hoặc bạn có thể thực hiện làm mặt nạ trị mụn với nước cốt chanh, tinh dầu hạnh nhân và glycerin. Tất cả các nguyên liệu đem trộn đều thành hỗn hợp, dùng thoa lên vùng da bị mụn đầu đen hoặc cả khuôn mặt. Chờ 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Cách này sẽ không những giúp bạn loại bỏ những mụn đầu đen nhanh chóng mà còn giúp làm sáng các vùng da sẫm màu. Với cách này, bạn có thể chỉ cần thực hiện 1 lần/tuần là đủ.

Lưu ý, với những bạn có làn da nhạy cảm thì nên hạn chế áp dụng theo phương pháp này vì chanh có tính tẩy mạnh. Và cũng không nên áp dụng quá thường xuyên các bạn nhé. Chúng ta chỉ nên áp dụng 2 lần trên tuần là ổn. Thời gian như thế vừa giúp da săn chắc vừa loại bỏ mụn

Mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, phục hồi làn da hiệu quả. Do đó, cách trị mụn đầu đen bằng mật ong được dùng phổ biến trong việc làm đẹp da và trị mụn.

Để trị mụn đầu đen bằng mật ong, cách tốt nhất là các bạn lấy khoảng 3-5 thìa cafe mật ong đem đun nóng lên, để cho nguội bớt rồi dùng để thoa lên vùng da bị mụn. Bạn chờ cho tới khi lớp mật ong trên da khô lại rồi lột ra khỏi da mặt. Mụn đầu đen khi đó bị dính vào mặt nạ sẽ được kéo ra ngoài một cách dễ dàng. Đây được xem là một cách lột mụn hiệu quả, an toàn hơn bất cứ các sản phẩm lột mụn nào khác. Không những thế còn giúp chăm sóc da. Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần cho đến khi có được làn da láng mịn như ý.

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp mật ong với chanh để tạo thành hỗn hợp trị mụn và làm trắng da nhé. Chỉ cần vài giọi nước cốt chanh vào trong 3-5 thìa mật ong trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt từ 20-30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Chỉ sau 1 tháng các bạn sẽ thấy kết quả liền.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng cũng có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây mụn), đồng thời làm trắng da hiệu quả. Cách đơn giản nhất, bạn chỉ cần tách lấy phần lòng trắng trứng gà tha lên vết mụn, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước. Để hiệu quả hơn, bạn lấy lòng trắng trứng thoa thành một lớp dày trên vùng da mụn (thường là 2 bên cánh mũi) rồi lấy một miếng khăn giấy nhỏ đặt lên trên. Chờ cho lớp mặt nạ khô hẳn, bóc nhẹ lớp khăn này ra khỏi mũi. Lòng trắng trứng khô lại sẽ kéo những đầu mụn đầu đen ra khỏi mũi 1 cách nhanh chóng.

Nghê

Nghệ được xem là một trong số các cách trị mụn từ thiên nhiên nhanh chóng và hiệu quả nhất. Không chỉ giúp loại bỏ mụn hiệu quả, an toàn, tinh bột nghệ còn giúp làm mờ vết thâm, sẹo mụn cho làn da trắng mịn tự nhiên. Tất cả là nhờ vào tính kháng khuẩn, tái tạo và phục hồi làn da siêu biệt của nghệ.

Bạn chuẩn bị tinh bột nghệ và nước ép bạc hà, sau đó trộn đều chúng với nhau tạo thành hỗ hợp rồi thoa lên vết mụn, lưu lại trên da khoảng 3 - 5 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thường xuyên sử dụng theo cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh của mụn đầu đen và có được làn da trắng mịn.

Trà xanh

Trà xanh cũng có tác dụng trị mụn đầu đen. Bạn chỉ cần mua bột trà xanh sẵn có bán ở siêu thị mang về sử dụng. Khi dùng, bạn lấy khoảng 1 muỗng canh bột trà xanh trộn cùng với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi dùng chà lên vùng da mụn 2-3 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này sẽ giúp làm sạch da nhờn và giúp lỗ chân lông thông thoáng rất tốt cho mụn đầu đen và đồng thời làm sáng da.

Kem đánh răng

Sử dụng kem đánh răng cũng là một cách cực kỳ đơn giản và hiệu quả giúp loại bỏ mụn đầu đen. Thực tế, cách này đã được ưa chuộng sử dụng phổ biến. Tất cả là nhờ trong thành phần của kem đánh răng có tác dụng trị mụn như: Sodium pyrophosphate giúp loại bỏ canxi thừa là nguyên nhân gây ra mụn, Silica giúp hỗ trợ chống viêm. Bên cạnh đó, kem đánh răng còn chứa thành phần baking soda giúp giảm lượng dầu trên da.

Đơn giản thôi, bạn chỉ cần lấy một chút kem đánh răng thoa lên vùng da mụn và thực hiện chà xát nhẹ nhàng 2 - 3 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Nên sử dụng hàng ngày để có hiệu quả trị mụn nhanh nhất nhé.

Trên đây là một số cách trị mụn đầu đen từ thiên nhiên hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng để nhanh chóng loại bỏ những vết mụn đáng ghét cũng như giúp chăm sóc cho làn da trắng mịn tự nhiên. Hãy lựa chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất và chăm chỉ thực hiện. Cùng với đó, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh sạch sẽ là có thể hoàn toàn thoát khỏi nỗi ám ảnh bị mụn đầu đen tấn công.

Theo Kenhphunu

5 cách triệt lông chân vĩnh viễn tại nhà Triệt lông chân là giải pháp mang lại vẻ tự tin cho phái nữ khi trên mình những bộ cánh khoe đôi chân thon thả, mịn màng. Dùng kem đánh răng Theo nghiên cứu, trong kem đánh răng có chứa CaF2, SnF2,... có khả năng làm rụng các sợi lông trên bề mặt và giữ ẩm cho da. Cách làm: Thoa kem đánh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chanh và mật ong

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật00:14

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59

4,5 triệu lượt xem bé gái 10 tuổi ở Thái Nguyên 'nhập vai' MC đám cưới01:00

Nửa triệu người "tức" đỏ mặt khi xem màn công khai yêu đương của Hoa hậu Vbiz và trai trẻ, hóa ra vì chi tiết này!00:33

5 triệu người xem Quang Hải nhảy múa khi vừa bước xuống từ xế hộp bạc tỷ, ôm con nhún nhảy dưới gốc bưởi00:57

Đang ngồi cáp treo với mẹ, bé gái bất ngờ rơi xuống đất00:48

Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường01:08

Mê mẩn bài hát chủ đề WeChoice 2024: Ca từ quá đẹp, fan nức nở lập luôn thành tích khủng03:15

Cặp đôi Vbiz phim giả tình thật đã chịu công khai, đàng trai còn hôn đàng gái trước hàng loạt camera!00:38

Người đàn ông trùm kín mít, bấm đèn đỏ khiến xe dừng không kịp ở TPHCM00:54

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025

Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025

Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025

Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025

Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025

Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025

Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025

Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025

Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025

Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.