Theo bác sĩ: Để da đẹp lên hàng tuần, chị em nhất định phải kiểm tra xem đã thực hiện đủ 3 bước này chưa
Hàng tuần, chị em rất dễ quên 3 nhiệm vụ dưới đây, bảo sao da chăm mãi cũng chẳng đẹp lên nổi.
Chị em chúng ta đều biết rằng, chăm sóc làn da luôn bao gồm nhiều bước chứ không chỉ dừng lại ở một hai thao tác đơn giản. Có những bước chăm sóc da sẽ cần phải thực hiện hàng ngày như: làm sạch, thoa kem chống nắng, dưỡng ẩm, bôi serum…; lại có những bước chỉ cần thực hiện hàng tuần là đủ. Tuy nhiên, chính những bước skincare diễn ra một vài lần trong tuần lại là thứ khiến chị em dễ quên nhất, dẫn đến chuyện làn da không nhận được sự chăm sóc đầy đủ, chẳng thể đẹp hơn và có khi còn xấu đi.
Và để chắc chắn, làn da sẽ theo lộ trình đẹp nữa, đẹp mãi thì hàng tuần, chị em nhất định phải kiểm tra xem bản thân đã thực hiện đúng và đủ những bước skincare sau đây chưa nhé!
Làm sạch dụng cụ trang điểm 1 lần/tuần
Một số nàng thường đổ lỗi cho việc trang điểm khiến da họ sần sùi, nổi mụn mà không biết rằng, nguyên nhân có thể đến từ thói quen lười làm sạch các dụng cụ makeup.
Bác sĩ da liễu David Lortscher tại San Diego, nhà sáng lập thương hiệu skincare Curology cho hay: “Makeup với ngón tay hoặc cọ trang điểm bẩn sẽ làm lây lan vi khuẩn, gây kích ứng da và sinh mụn”.
Thực tế này dẫn đến một nhiệm vụ, đó là bạn cần làm sạch các dụng cụ makeup như mút hay cọ trang điểm hàng tuần chứ đừng để tàn dư sản phẩm makeup tồn đọng lại cả tháng, thậm chí là cả năm. “Cọ trang điểm dùng để tán kem nền hay những sản phẩm makeup dạng lỏng cần được làm sạch ít nhất 1 lần/tuần để ngăn không cho vi khuẩn tích tụ. Với những loại cọ khác, tôi khuyên bạn nên làm sạch với tần suất 2 tuần/lần”, bác sĩ David Lortscher nhấn mạnh.
Video đang HOT
Làm sạch dụng cụ trang điểm rất đơn giản, bạn có thể nới lỏng cặn makeup bằng dầu tẩy trang, nước tẩy trang hoặc dầu gội đầu dịu nhẹ, sau đó xả sạch với nước, phơi cho khô ráo là dùng được.
Tẩy da chết 1 – 3 lần tuần
Không có gì phải bàn cãi khi nhận định, tẩy da chết phải là chuyện diễn ra hàng tuần. Việc giải phóng làn da của bạn khỏi tế bào chết tích tụ sẽ tạo điều kiện để da thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất từ sản phẩm skincare; quan trọng không kém, khi các tế bào già cỗi được loại bỏ, làn da của bạn sẽ trở nên mịn mượt, tươi sáng hơn, collagen cũng được kích thích sản sinh để da bạn luôn trẻ khỏe.
Tẩy da chết cũng không nên được thực hiện quá thường xuyên, bạn chỉ cần thao tác này khoảng 1 – 3 lần/tuần là đủ để da được tái sinh. Nếu tẩy tế bào chết quá đà, lớp màng bảo vệ da sẽ bị tổn thương, kết quả là da đẹp chưa thấy đâu mà chỉ thấy mẩn đỏ, sinh mụn, kích ứng trầm trọng và nhanh lão hóa.
Giặt giũ gối và chăn ga 1 – 2 tuần/lần
Những tưởng là chẳng ảnh hưởng gì đến sức khỏe của làn da nhưng gối, ga giường và chăn bẩn chính là những “kẻ tội đồ” khiến da xấu đi. Cụ thể, vi khuẩn tích tụ ở vỏ gối, ga giường và chăn không được giặt giũ thường xuyên sẽ xâm nhập vào da khi bạn đang say giấc ngủ, dẫn đến nhiều vấn đề mà phổ biến nhất chính là mụn. Vì thế, nếu có thời gian thì tốt nhất, bạn hãy làm sạch hoặc thay thế vỏ gối khoảng 1 tuần/lần vì đây là vật dụng tiếp xúc nhiều nhất với da mặt; về phần chăn và ga giường, bạn có thể giặt giũ với tần suất 2 tuần – 3 tuần/lần là ổn.
Thói quen nhiều người mắc phải khiến da mụn càng thêm tồi tệ
Những thói quen dưới đây có thể là nguyên nhân khiến da của bạn dễ bị nổi mụn hơn. Trong trường hợp da bạn bị mụn, tình trạng sẽ trầm trọng hơn.
Thói quen hay sờ tay lên mặt
Bàn tay đôi khi không sạch như chúng ta vẫn nghĩ. Mỗi ngày, bàn tay chạm vào rất nhiều thứ, từ bàn phím, điện thoại đến tay nắm cửa. Do đó, bàn tay có thể chứa rất nhiều vi khuẩn nếu không được rửa bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
Thói quen hay sờ tay lên mặt vô tình sẽ đưa vi khuẩn từ bàn tay của bạn lên da. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da dễ bị nổi mụn hơn. Nếu da bạn bị mụn, tình trạng sẽ trầm trọng hơn.
Lười vệ sinh cọ trang điểm
Nếu bạn sử dụng cọ trang điểm hàng ngày, hãy vệ sinh chúng thường xuyên. Cọ trang điểm có thể gây ra mụn nếu không được làm sạch. Mỹ phẩm còn sót lại trên cọ cùng mồ hôi, bụi, dầu..., sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn. Nếu da bạn bị mụn, tình trạng càng tồi tệ hơn.
Bạn có thể vệ sinh cọ hàng tuần hoặc sử dụng một ít nước tẩy trang để làm sạch chúng trong lúc trang điểm. Đặc biệt, bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm chung với người khác.
Không gặt vỏ gối thường xuyên
Chăn, ga, đặc biệt là gối tiếp xúc da chúng ta mỗi ngày. Vỏ gối là nơi thường tiếp xúc mồ hôi, bã nhờn từ trên da của bạn. Vì vậy, vỏ gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn. Nếu không được vệ sinh thường xuyên, chúng sẽ là nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Mang điện thoại vào nhà vệ sinh
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy điện thoại di động chứa nhiều vi trùng hơn bồn cầu. Đây là một trong những đồ dùng cá nhân bẩn nhất của con người vì thường xuyên được cầm trên tay.
Thậm chí, điện thoại được mang vào nhà vệ sinh, nơi có nhiều chất thải và vi trùng. Tuy vậy, ít người có thói quen lau chùi điện thoại. Điều này khiến vi trùng tiếp tục sinh sôi và tích luỹ gây nhiều bệnh, bao gồm mụn trứng cá.
Các chuyên gia khuyến cáo, hãy lau điện thoại của bạn bằng các dung dịch kháng khuẩn ít nhất một lần/ngày hoặc sử dụng tai nghe để tránh mọc thêm mụn trứng cá vì thiết bị này.
Không che mặt và cổ khi xịt tóc hoặc sử dụng dầu gội khô
Các sản phẩm xịt tóc hay dầu gội khô có thể tích tụ lên da, gây bít tắc lỗ chân lông. Điều này cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Do đó, khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hay mỹ phẩm cho vùng khác, bạn nên che mặt và cổ.
Những vật dụng cá nhân dễ gây mụn Điện thoại, vỏ gối, cọ trang điểm hay bàn tay là những nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, song không phải ai cũng biết điều này. Thạc sĩ, bác sĩ Phan Ngọc Huy, khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP.HCM, cho biết nhiều người vẫn bị mụn "đeo bám" dai dẳng dù có chế độ chăm sóc da đúng cách và...