Thầy giáo trẻ “cắm bản” dạy trẻ mầm non

Theo dõi VGT trên

Thầy giáo Quàng Văn Thành (một trong 4 thầy cô giáo mầm non tại trường Nậm Ngà (xã Tà Tổng, huyện Mường Tè, tỉnh Lai Châu) được coi là “ người mẹ hiền thứ hai” của lũ trẻ vùng đồng bào dân tộc, luôn yêu trẻ, yêu nghề, tận tụyhọc sinh thân yêu.

Thầy giáo trẻ cắm bản dạy trẻ mầm non - Hình 1

Thầy giáo trẻ “cắm bản” dạy trẻ mầm non

Trải qua quãng đường gần 100km từ trung tâm huyện Mường Tè đến xã Nậm Ngà, chúng tôi mới hiểu được phần nào nỗi vất vả, gian nan của những giáo viên “vùng khó”. Đón chúng tôi từ con dốc đầu suối đường vào bản là một anh thanh niên trẻ, nhỏ nhắn, nhanh nhẹn, trên môi luôn nở nụ cười thân thiện. Đồng chí Trưởng đoàn giới thiệu: Đây là thầy Thành “mầm non”.

Được biết, anh Thành quê ở tỉnh Điện Biên, tốt nghiệp Khoa Sư phạm mầm non (Trường Cao đẳng cộng đồng Lai Châu) vào năm 2011. Ra trường, anh được phân công công tác tại Trường Mầm non Nậm Ngà. Lúc mới nhận công tác, đường sá còn khó khăn, mùa mưa, có đoạn đường không đi được xe, anh giáo trẻ phải đi bộ 3, 4km đường đất mới tới được điểm trường. “Ngày đầu đến trường nhận công tác, cả cô và trò ùa ra đón chào và nhìn mình như một sự kiện lạ. Vì lần đầu tiên nơi đây có một thầy giáo mầm non về nhận công tác. Mặc dù đã chuẩn bị tâm lý từ trước, nhưng thú thực lúc đó mình rất bối rối. Buổi đầu đến lớp, học sinh ngơ ngác và khóc ầm lên vì cứ nghĩ người lạ. Lúc đó, tôi phải vỗ về từng bé để làm quen và giới thiệu. Dần dần học sinh cũng quen và tôi cũng có thêm kinh nghiệm để công tác. Cũng có nhiều người giục tôi bỏ nghề lắm. Nhưng cứ nghĩ đến con trẻ vùng cao và quãng đường đầu khó khăn đã vượt qua được, mình lại thêm ý chí và nghị lực để gắn bó với nghề” – anh Thành tâm sự, ánh mắt lấp lánh niềm vui và xúc động.

Với quan niệm: “Tuổi trẻ phải sống cho đam mê và sự cống hiến”, thầy giáo Thành nỗ lực vượt qua những rào cản tâm lý, tập trung thực hiện tốt nhiệm vụ của giáo viên mầm non. Thầy giáo trẻ không ngại khó, ngại khổ, hết lòng chăm sóc các em bằng tình yêu thương, chỉ bảo, dạy dỗ các em từng ly, từng tý.

Cô giáo Đỗ Lan Hương – Hiệu trưởng Trường Mầm non Nậm Ngà cho biết: Thời gian thầy giáo Thành bắt đầu nhận công tác, tôi và các cô giáo trong trường vừa nể, vừa khâm phục và cũng khá tò mò không hiểu vì động lực gì mà Thành lại dám hy sinh như vậy. Tưởng rằng thầy Thành sẽ rất bỡ ngỡ khi làm những công việc mà từ trước đến giờ chỉ dành cho phụ nữ. Nhưng thật bất ngờ, thầy Thành làm không những tốt mà còn rất tốt. Từ việc dạy trẻ kiến thức cho đến chăm sóc, lo lắng cho trẻ từng bữa ăn, giấc ngủ. Cứ như thế, thầy Thành đưa chúng tôi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác.

Cũng vì thế mà người dân trong bản hễ đi đâu gặp người thầy giáo ấy luôn gọi anh Thành với cái tên gần gũi là thầy Thành “mầm non”. Chị Hảng Thị Mây (bản Nậm Ngà) có con học tại Trường Mầm non Nậm Ngà : Mỗi lần đưa con đến lớp, tôi thấy thầy Thành luôn niềm nở đón các cháu. Con tôi về nhà lúc nào cũng kể chuyện về thầy Thành cho chúng tôi nghe. Được thầy Thành lo từng bữa ăn, giấc ngủ cho con mình, chúng tôi yên tâm lắm.

Anh Thành : “Hạnh phúc đối với tôi là các em hoàn thành chương trình bậc học mầm non, biết hát một số bài hát tiếng Việt, gọi tên các đồ vật thành thạo bằng tiếng phổ thông là tôi vui lắm rồi”.

Chắc chắn rằng niềm đam mê nghề và tình yêu thương con trẻ của người thầy giáo vùng khó khăn bậc nhất huyện Mường Tè, những tâm hồn trẻ thơ sẽ ngày càng được ươm mầm tươi tốt, có nền tảng vững chắc để bước tiếp lên những bậc học cao hơn.

Theo Dân Trí

Video đang HOT

Dâng trọn cuộc đời cho sự nghiệp giáo dục

Ở tuổi nghỉ ngơi nhưng cô vẫn muốn tiếp tục đóng góp cho đời, vẫn ngược xuôi hoạt động như con thoi để đưa những nhà hảo tâm đến với các em cần được giúp đỡ.

Một năm học mới đã bắt đầu trên quê hương Ninh Thuận, cái xứ sở thiếu mưa thừa nắng ấy vẫn không thể nào ngăn cản được bước chân cô.

Ở tuổi nghỉ ngơi nhưng cô vẫn muốn tiếp tục đóng góp cho đời, vẫn ngược xuôi trên chiếc xe đạp cũ, hoạt động như một con thoi để đưa các nhà hảo tâm đến với các em học sinh cần được giúp đỡ.

Mang đến cho các em học sinh từ cuốn tập, cây viết,... đến chiếc xe đạp, giúp các em phần nào vượt qua được khó khăn, thực hiện ước mơ đến trường.

Ai cũng chọn việc nhẹ nhàng, gian khổ sao lại dành về phần cô. Cả một đời vì thế hệ trẻ, vừa dứt được bảng đen, phấn trắng, cô lại tìm cách để giúp học sinh nghèo khó hiếu học. Chắt chiu từng đồng lương hưu để mang cái ăn, cái mặc chia sẻ với học trò.

Hình ảnh ùa về trong tôi là người giáo viên chủ nhiệm cách đây tròn 20 năm, nhà giáo ưu tú Nguyễn Thị Thanh Nhị, thật khó có lời nào lột tả hết để khắc họa hình ảnh cô.

Dâng trọn cuộc đời cho sự nghiệp giáo dục - Hình 2

Nhà giáo ưu tú Nguyễn Thị Thanh Nhị (bên phải) tận tụy truyền dạy kiến thức cho học sinh (Ảnh: tác giả cung cấp).

Chính cô là động lực để tiếp bước con đường mà tôi đã lựa chọn, cô đã cho tôi niềm tin vào cuộc sống, và những trải nghiệm mà cô mang lại đã thôi thúc tôi, dìu dắt tôi đến với nghề giáo hôm nay.

Vâng, hiện giờ tôi đã là đồng nghiệp của cô.

Trong cuộc sống với những bộn bề lo toan cơm, áo, gạo, tiền, giữa dòng đời xuôi ngược đó, cái tâm và cái tình của người giáo viên thật đáng quý, thật đáng trân trọng. Cô dành trọn đời mình cho giáo dục và cứ mãi là người lái đò không mệt mỏi.

Một mình một bóng, cứ lặng lẽ, cứ âm thầm như con ong làm mật xây đắp trái ngọt cho đời. Trong tâm trí tôi, cô là hình tượng để tôi noi theo và tôi luôn mong ước rằng tôi cũng sẽ làm được thật nhiều điều có ích cho cuộc đời này.

Tôi cảm nhận được tình cảm thiêng liêng, vô giá mà cô dành cho lũ học trò chúng tôi. Dù mái tóc của cô có phai màu theo năm tháng nhưng những tình thương ấy vẫn mãi sưởi ấm tôi, giúp tôi trưởng thành.

Tôi nhớ rất rõ những buổi trưa nắng cháy, cái nắng cái gió của Phan Rang như tát vào mặt người. Vậy mà, vẫn với chiếc xe đạp cũ kỹ, cô âm thầm chèo lái đưa biết bao thế hệ học trò cập bến bờ tri thức.

Trong tâm trí tôi luôn hiện rõ những buổi học ngoài giờ cô dành cho lớp. Những giọt mồ hôi mằn mặn cứ tuôn rơi nhưng nụ cười vẫn thường trực trên môi cô.

Cô đến với bảng đen, phấn trắng vì cô được sinh ra là để dành cho chúng tôi, những đứa học trò tinh nghịch... Tình cảm đó thật thiêng liêng và cao quý, thật đáng trân trọng. Cô đến với lớp là vì học sinh, gắn kết cuộc đời với bục giảng là vì cô quá yêu cái nghề đó thôi.

Từng chút từng chút một, cô cứ bồi đắp cho tâm hồn tôi những điều tuyệt vời và kì diệu nhất của cuộc sống này. Có những bài học mà đến nay tôi vẫn thấy phù hợp và áp dụng với học sinh mà mình chủ nhiệm hiện nay.

Tôi cũng làm giống như cô đã từng làm, dạy học sinh vì bản thân yêu thích cái nghề đã chọn, dạy tận tâm vì học sinh chính là những người thân của mình.

Là một giáo viên dạy Tin học nhưng tôi cũng học theo cô để hướng dẫn cho học trò của mình học động từ bất quy tắc trong tiếng Anh, tôi khen tặng học trò bằng những món quà nhỏ nhưng đầy ý nghĩa như quả địa cầu hay bản đồ Việt Nam và đó chính là những món quà mà bản thân tôi đã từng nhận được từ cô.

Những buổi nói chuyện về tình yêu tuổi mới lớn, học cách giao tiếp ứng xử trong cuộc sống hay được cô tư vấn chọn nghề khi nghĩ về tương lai, về những vấn đề chúng tôi sẽ phải đối mặt. Còn nhiều, nhiều lắm cô ơi!.

Đôi khi tôi lại tự hỏi lòng và tự trả lời với chính bản thân mình. Cô đã rất thành công khi đến với học sinh, cô đến với học sinh của mình bằng cả tấm lòng của một người thầy, đến với học sinh bằng cả sự tận tụy, sự tâm huyết với nghề.

Riêng bản thân tôi, cô đã giúp tôi không bị lầm đường lạc lối, không sa ngã, không dao động và tin vào một tương lai tươi sáng đang chờ ở phía trước.

Những kí ức ấy khó mà phôi pha qua thời gian. Cho dù năm năm, mười năm, hai mươi năm hay nhiều hơn thế nữa vẫn đọng lại đong đầy. Kí ức luôn hiện hữu trong tôi, đó là những kỉ niệm buồn vui đan xen, có khi đậm nét hay mong manh nhòa nhạt nhưng chưa bao giờ tan biến.

Từng bước cô đi, những việc làm hết sức ý nghĩa của cô cứ to lớn dần theo năm tháng. Bao thế hệ học trò ra đi, giờ thành đạt quay về mái trường xưa để cùng cô vun đắp, nuôi dưỡng hi vọng, nuôi dưỡng mầm xanh cho quê hương.

Trong cuộc sống, có mấy ai làm được như cô. Sự ích kỷ của cá nhân, sự ganh ghét, đố kỵ đã làm chúng ta trở nên vô cảm trước những khó khăn của người khác. Hình ảnh người giáo viên ấy sẽ là ngọn đuốc thắp sáng lên niềm tin mãnh liệt trong lòng của mỗi học sinh.

Đừng ngại khó, đừng chùn bước trước những khó khăn, hãy vững tin để có những bước đi vững chãi. Mọi việc đều do chính bản thân của chúng ta. Hãy làm theo lời cô dạy.

Vòng xoay thời gian cứ lặng lẽ quay, chúng tôi dần trưởng thành sau mỗi bài học, sau những buổi đứng lớp của cô. Nhớ lắm tà áo dài thướt tha của cô, nhớ lắm những bài học làm người, những tri thức môn Sinh học mà tôi sẽ phải mang nặng mãi một ân tình.

Ghi nhận và cảm ơn những đóng góp hết sức to lớn đối với giáo dục tỉnh nhà. Các đồng chí lãnh đạo đã thường xuyên thăm và chúc mừng nhà giáo ưu tú Nguyễn Thị Thanh Nhị vào dịp 20/11 hàng năm.

Dâng trọn cuộc đời cho sự nghiệp giáo dục - Hình 3

Chúc mừng ngày nhà giáo Việt Nam 20/11 (Ảnh: tác giả cung cấp).

Tấm gương điển hình ấy mãi lan tỏa cùng đất trời Phan Rang. Cô như đóa hoa sen tỏa sáng giữa đời thường, bình dị, không khoe sắc màu, nhẹ nhàng, tinh tế và đi vào cuộc sống của biết bao thế hệ học trò.

Cô ơi, em nguyện tiếp bước cô và làm theo những gì cô dạy. Em nghĩ rằng, đó chính là món quà ý nghĩa nhất mà bản thân em dành tặng cô.

Cô ơi, em hứa với cô em sẽ mãi tận tâm với nghề. Đến với học sinh bằng tấm lòng yêu trẻ. Để những gì cô truyền đạt sẽ mãi trường tồn với thời gian.

Theo GDVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốcSự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc
22:05:54 05/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!
20:53:44 05/02/2025
Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếngTro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng
22:37:07 05/02/2025
Nữ doanh nhân nhảy xuống hồ cứu 3 trẻ đuối nước: Trước đó vừa đi viện về, sức khỏe yếu hơn sau sự việcNữ doanh nhân nhảy xuống hồ cứu 3 trẻ đuối nước: Trước đó vừa đi viện về, sức khỏe yếu hơn sau sự việc
21:20:25 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặtCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặt
22:46:41 05/02/2025
Không tổ chức tang lễ cho Từ Hy Viên, lý do là gì?Không tổ chức tang lễ cho Từ Hy Viên, lý do là gì?
23:35:40 05/02/2025
Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồngNam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng
23:10:27 05/02/2025
Hé lộ bức thư tình Từ Hy Viên nhận được từ chồng trước khi qua đờiHé lộ bức thư tình Từ Hy Viên nhận được từ chồng trước khi qua đời
22:59:25 05/02/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Zelensky nêu giải pháp thay thế cho vấn đề Ukraine gia nhập NATO

Tổng thống Zelensky nêu giải pháp thay thế cho vấn đề Ukraine gia nhập NATO

Thế giới

06:32:32 06/02/2025
Tổng thống Ukraine Zelensky đề xuất giải pháp thay thế cho quá trình gia nhập NATO, bao gồm yêu cầu vũ khí hạt nhân và phát triển quân đội một triệu người để bảo vệ nước này.
Hé lộ thông tin lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái

Hé lộ thông tin lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái

Sao việt

06:28:56 06/02/2025
Theo nguồn tin thân cận, để đánh dấu ngày đặc biệt này, Vũ Cát Tường và bạn gái đã quyết định tổ chức một lễ thành đôi kín đáo nhưng lãng mạn.
Gây sốc xứ tỷ dân: "Từ Hy Viên có thể đã sống nếu ở bên chồng cũ?"

Gây sốc xứ tỷ dân: "Từ Hy Viên có thể đã sống nếu ở bên chồng cũ?"

Sao châu á

06:24:01 06/02/2025
Nhiều người hâm mộ cho rằng DJ Koo chỉ mang giá trị tinh thần, còn Uông Tiểu Phi có thể tìm được bác sĩ giỏi nhất, sẵn sàng chi nhiều tiền nên có thể cứu sống được Từ Hy Viên.
Netflix 'trừng phạt' nữ diễn viên gây ảnh hưởng xấu đến tác phẩm tranh Oscar ra sao?

Netflix 'trừng phạt' nữ diễn viên gây ảnh hưởng xấu đến tác phẩm tranh Oscar ra sao?

Hậu trường phim

06:20:32 06/02/2025
Bằng những bước đi thận trọng, Netflix đang tự tách mình ra khỏi ngôi sao Karla Sofía Gascón đang gây tranh cãi của phim Emilia Pérez
Điều ít biết về anh trai cùng cha khác mẹ của Kendall và Kylie Jenner

Điều ít biết về anh trai cùng cha khác mẹ của Kendall và Kylie Jenner

Sao âu mỹ

06:20:07 06/02/2025
Dù là anh trai cùng cha khác mẹ với Kylie Jenner nhưng Brody Jenner cho biết anh chưa từng có cơ hội được đặt chân lên chiếc chuyên cơ trị giá 73 triệu USD của em gái mình.
Những phim kinh dị hứa hẹn 'gây sốt' trong năm 2025

Những phim kinh dị hứa hẹn 'gây sốt' trong năm 2025

Phim âu mỹ

06:19:36 06/02/2025
Sau một năm quá thành công, dòng phim kinh dị lại hứa hẹn sẽ có những dự án khuynh đảo phòng vé lẫn nền tảng trực tuyến.
6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

Ẩm thực

06:18:29 06/02/2025
Đây đều là những loại rau giúp làm sạch ruột và loại bỏ chất béo, bổ dưỡng nhưng rẻ tiền, khi bạn càng ăn nhiều, sẽ càng nhanh gầy.
Phụ nữ trung niên không cần chi nhiều tiền cho trang phục, chỉ vài chiếc áo len là diện thoải mái, lại dễ phối đồ

Phụ nữ trung niên không cần chi nhiều tiền cho trang phục, chỉ vài chiếc áo len là diện thoải mái, lại dễ phối đồ

Thời trang

06:15:11 06/02/2025
Trong số các loại trang phục, áo len với sức hút đặc trưng của mình đã trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo
Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

Phong cách sao

06:08:36 06/02/2025
Phạm Thanh Hằng có phong cách diện quần dài rất cool . Siêu mẫu kỳ cựu ưa chuộng những mẫu quần dài sành điệu như quần âu ống suông, quần jeans trắng hay quần ống đứng...
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Làm đẹp

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
Tôi quyết định ly hôn sau một lần ngã xe, cả 2 bên nội ngoại đều chỉ trích nhưng không ai hiểu thâm ý sâu xa trong đó

Tôi quyết định ly hôn sau một lần ngã xe, cả 2 bên nội ngoại đều chỉ trích nhưng không ai hiểu thâm ý sâu xa trong đó

Góc tâm tình

05:50:03 06/02/2025
Trong điện thoại, mẹ chồng cứ ô hay... ô hay... sao lại thế? . Có một việc xảy ra hôm mùng 2 Tết khiến tôi quyết định ly hôn chồng.