Thay đổi tiêu chí chọn kem dưỡng, bạn sẽ thấy những hiệu quả bất ngờ trên làn da
Làn da từ tuổ.i 25 trở đi luôn tồn tại nhiều hơn một vấn đề. Do đó, việc tìm được một loại kem dưỡng phù hợp cũng trở thành nỗi trăn trở của không ít chị em.
Dù muốn hay không, giai đoạn sau tuổ.i 25 cũng là lúc quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra. Cấu trúc da bị suy giảm, trung bình 1% lượng collagen mất đi mỗi năm, biểu hiện rõ rệt nhất là da trở nên thiếu ẩm, bắt đầu sạm đi và kém đều màu, các nếp nhăn li ti bắt đầu xuất hiện quanh vùng da mắt và khóe miệng khi cười, lỗ chân lông quanh vùng má to hơn, thậm chí da trở nên kém săn chắc… Một loạt các vấn đề nan giải khiến các chị em phải băn khoăn xem nên ưu tiên mục tiêu nào trước: dưỡng ẩm, dưỡng trắng hay chống các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da?
Trong số các sản phẩm skincare, kem dưỡng được xem là “cú chốt” quan trọng nhất. Đầu tiên, mỗi khi chúng ta sử dụng, sữa rửa mặt, các chất làm sạch có trong các sản phẩm này đã lấy đi một phần lớn độ ẩm trên da. Thứ hai, khi bạn làm việc trong môi trường có điều hòa hoặc dưới trời nắng nóng, làn da của bạn cũng bị mất đi rất nhiều hơi ẩm trong môi trường. Do đó, kem dưỡng có tác dụng duy trì độ ẩm tự nhiên trên da, đồng thời đóng vai khóa ẩm cuối cùng để các lớp skincare bạn sử dụng trước đó không bị bay hơi và có thể phát huy hiệu quả tốt hơn. Với vai trò quan trọng như thế, trăn trở lựa chọn kem dưỡng thế nào để khắc phục các vấn đề trên làn da sau tuổ.i 25 khiến không ít chị em phải đau đầu. Tuy nhiên, dù là dưỡng ẩm, dưỡng trắng hay chống lão hoá, thật bất ngờ là bạn có thể chinh phục cả 3 mục tiêu này, nếu kem dưỡng bạn dùng đáp ứng được những nhu cầu cấp thiết của làn da. Cùng điểm qua các tiêu chí chọn kem dưỡng để xem sản phẩm bạn đang dùng đã thực sự tối ưu chưa nhé!
Các thành phần có công dụng “kép”
Để cùng lúc khắc phục các vấn đề kể trên, tiêu chí đầu tiên là một loại kem dưỡng với các thành phần có công dụng “kép”, sẵn sàng bổ trợ cho nhau. Với mục tiêu dưỡng ẩm, dưỡng trắng và chống lão hóa, có 3 thành phần mà bạn không thể bỏ qua:
- Hyaluronic Acid (HA): Sở hữu cấu trúc đặc biệt giúp giữ nước vượt trội, duy trì độ ẩm và căng bóng cho da.
- Niacinamide: Ngăn sự di chuyển của Melanin ra lớp ngoài của cấu trúc da, giúp làm sáng, đều màu da, hỗ trợ cải thiện tình trạng da kém săn chắc.
- Retinol: Kích thích sự tăng sinh collagen, làm mờ thâm nám, giảm nếp nhăn và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
Video đang HOT
Hyaluronic Acid – Niacinamide và Retinol là bộ 3 thành phần “vàng” nên có trong kem dưỡng chống lão hóa
Khả năng hoạt động của các thành phần
Bên cạnh bảng thành phần đẹp, để hoạt động hiệu quả, độ pH của kem dưỡng cũng là một tiêu chí đáng để lưu tâm. HA – Niacinamide – Retinol được xem là một sự kết hợp hoàn hảo, bởi Niacinamide hoạt động tốt nhất trong độ pH 5.5 – 6.5, HA là 5.0 – 7.0 còn Retinol là 5 – 6, khá tương đồng với nhau nên hạn chế được khả năng kích ứng, đồng thời hỗ trợ lẫn nhau để hoạt động hiệu quả hơn trên da.
Kem dưỡng có độ pH tương thích với da sẽ dịu nhẹ và thân thiện với hầu hết các loại da
Ngoài ra, để các thành phần này phát huy tối đa công dụng, các nhà sản xuất cũng không ngừng nghiên cứu và ứng dụng các công nghệ làm đẹp mới. Tại Viện nghiên cứu POND’s, các thành phần được đưa vào sản phẩm kem dưỡng POND’s Age Miracle có thể kể đến bao gồm:
- Phức hợp Retinol -C: Có ít khả năng kích ứng và tác dụng phụ hơn, đồng thời vẫn thúc đẩy tẩy tế bào chế.t, giúp cải thiện làn da tươi trẻ.
- Hyaluronic Acid (HA) – Hymagic-4D: Sự có mặt của 4 loại HA với kích thước khác nhau đảm bảo hiệu quả dưỡng ẩm chuyên sâu đến từng lớp tế bào da.
- Hydrolyzed Collagen: Các phân tử collagen thủy phân dễ dàng đi sâu vào da, giúp giảm bong tróc, cải thiện tình trạng da khô, hư tổn, góp phần hỗ trợ chống lão hóa.
- Prebiotic – dưỡng chất giúp tăng cường tái tạo da và tổng hợp collagen.
Kiểm nghiệm lâm sàng đã cho thấy, hơn 90% người dùng kem dưỡng POND’s Age Miracle đã được cải thiện đáng kể một loạt vấn đề da như vết nhăn, đốm nâu, vết thâm… chỉ sau thời gian ngắn sử dụng
Đừng chủ quan với những vấn đề xuất hiện trên da sau tuổ.i 25, vì nếu không can thiệp kịp thời, quá trình lão hóa sẽ diễn ra rất nhanh và khó khắc phục. Hãy trải nghiệm kem dưỡng ngày và đêm POND’s Age Miracle để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa “khó ưa” ngay hôm nay!
Duy trì thói quen uống 4 loại nước này sẽ giúp làm mờ nếp nhăn, vóc dáng trở nên săn chắc
Những loại nước này mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và vóc dáng, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nhiều mỗi sáng.
Uống nước lọc ấm
Độc tố làm cho tuổ.i của da nhanh già hơn, uống nước ấm sẽ giúp bạn điều chỉnh các tế bào da, tăng độ đàn hồi của da. Ngoài ra, một ly nước ấm vào buổi sáng cũng sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả, từ đó đẩy nhanh quá trình chuyển hóa lượng mỡ thừa.
Chị em nên chọn nước đun sôi để nguội còn ấm ở nhiệt độ 20 - 25 độ C. Bởi khi nước ở nhiệt độ này vẫn giữ được các nguyên tố có lợi cho sức khỏe. Khi uống nước nên uống thành từng ngụm nhỏ, không nên uống quá nhanh.
Uống nước gừng ấm
Uống nước gừng ấm tốt vì gừng là một loại thực phẩm chống viêm và hoạt động như một chất chống oxi hóa cực tốt, giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da. Không chỉ vậy thức uống này còn được xem như thực phẩm hỗ trợ giảm cân nặng hiệu quả và có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh liên quan như đau dạ dày và đầy hơi, trong gừng có nhiều chất ức chế sự thèm ăn.
Cách dùng: Lấy một cốc nước ấm, thả vài lát gừng đã đậ.p dập vào, có thể thêm chanh và mật ong nếu thích vị chua, ngọt và thưởng thức. Đừng đun sôi gừng trong nước bởi các hoạt tính tốt có trong gừng sẽ giảm đi nhiều.
Uống nước nghệ mật ong
Cho một chút bột nghệ và mật ong vào cốc nước, khuấy đều là chị em đã có một thức uống bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể. Khi tinh bột nghệ kết hợp cùng với mật ong là chất chống viêm, kháng khuẩn thì tình trạng mụn hay các vết sẹo, thâm trên da cũng sẽ được cải thiện.
Không kém cạnh tinh bột nghệ, mật ong cũng là một nguyên liệu làm trắng da rất tốt. Nhờ sở hữu hàm lượng Vitamin B, D, C, Pinocembrin, cùng các chất chống oxy hóa,...Chúng đều là những thành phần dưỡng trắng da, tẩy tế bào chế.t, kiểm soát nhờn, cân bằng độ PH, và đặc biệt là khả năng kháng viêm, diệt khuẩn cực kì tốt.
Ngoài ra, uống bột nghệ mật ong còn hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng gây chướng bụng, khó tiêu và hạn chế được lượng cholesterol tích tụ trong cơ thể gây tăng cân, giúp no lâu hơn.
Nước chanh mật ong
Loại nước này có rất ít calo, vì thế mật ong dù có vị ngọt nhưng chỉ chứa đường tự nhiên nên không đáng kể. Uống một cốc nước mật ong ấm mỗi sáng sẽ giúp bạn tránh được cảm giác thèm ăn, ăn nhiều nhờ vào các axit amino, hạn chế nhu cầu muốn uống những loại nước uống có gas.
Để giảm cân hiệu quả hơn, bạn hãy kiên trì uống một ly nước chanh mật ong trước khi ăn sáng và ăn tối mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Serum vitamin C cho da dầu: 3 lưu ý then chốt giúp nàng có làn da luôn ráo mịn không bết dính Nàng da nhờn không chỉ cần đến một lọ serum Vitamin C chống lão hóa kiêm khả năng kiềm dầu trên làn da. Vitamin C là một thành phần gần như giống như "chén thánh" trong quá trình chăm sóc da chống lão hóa. Đây là một thành phần có khả năng dưỡng ẩm, làm sáng và chống viêm, giải quyết các vấn...