ten trom yeu rau xanh

Thực đơn siết cân của Ngọc Trinh

Ngọc Trinh không ăn cơm, thay thế bằng khoai lang, hạt quinoa và tăng cường protein cùng rau xanh để hỗ trợ cơ thể giảm mỡ, tăng cơ.

Tên trộm xe bị cả “chi hội phụ nữ” vây bắt, áp tải lên phường: Cánh đàn ông xem phải nể

Đoạn clip ghi lại sự việc khiến dân mạng không ngừng kinh ngạc với sự dũng cảm, mạnh mẽ của những người phụ nữ này.

Sinh đôi 2 bé trai bụ bẫm, bà xã Dương Khắc Linh lấy lại body thiếu nữ mà không cần tập luyện

Bà xã Dương Khắc Linh tiết lộ cô có biện pháp ăn kiêng trái ngược với nhiều người là tiêu thụ 80% tinh bột.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày, 1 tháng hiệu quả

Thực đơn giảm cân cần đầy đủ dinh dưỡng, tính toán lượng calo cần thiết cho 1 ngày. Các bạn có thể tham khảo những thực đơn giảm cân trong 7 ngày, 1 tháng hiệu quả, đảm bảo sức khỏ...

Người phụ nữ số nhọ nhất năm: Bị giật đồ 2 lần chỉ cách nhau vài giây giữa đường

Chứng kiến sự việc từ đầu, nhiều người xung quanh không khỏi thảng thốt, hoảng sợ.

Trộm đột nhập nhà dân, khua khoắng hơn một giờ, lấy hết vàng nữ trang

Lẻn vào nhà dân bằng cửa sổ, tên trộm lục lọi hơn một giờ để lấy vàng nữ trang, tiền mặt trong két sắt cho đến khi gia chủ phát hiện mới tẩu thoát ra ngoài.

Liều mạng đột nhập cửa hàng, tên trộm không ngờ thứ lấy được cho không ai cần

Sau khi vất vả phá kính đột nhập vào cửa hàng điện thoại, tên trộm không ngờ thứ mình vơ vét được không hề có giá trị.

Cách tập luyện để có eo thon của Hoa hậu Phương Khánh

Hoa hậu Phương Khánh duy trì thói quen tập luyện vào buổi sáng. Hàng tháng, cô có một tuần ăn chay.

Trộm mất vài giây ‘thổi bay’ ô tô đang đổ xăng

Những tên trộm chỉ mất vài giây để lẻn vào những chiếc ô tô đang đổ xăng và phóng đi mất hút trong sự ngỡ ngàng của chủ xe.

7 loại thực phẩm tốt cho da và dáng, được ví như “thần dược” của tuổi xuân

Bổ sung chất dinh dưỡng từ các thực phẩm lành mạnh cách đơn giản giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, không nếp nhăn.

Cách chăm sóc da vào mùa thu

Tiết trời thay đổi là lúc bạn cần cập nhật các bước chăm sóc mới để đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm, giúp da tránh tình trạng bong tróc.

Nhan sắc tuổi 32 của Midu

Diễn viên Midu được fan khen ngoại hình và phong cách đằm thắm khi cô đón sinh nhật tuổi 32, ngày 5/10.

Sân thượng 20m xanh mướt có đủ rau, hoa, góc thưởng trà thư giãn ở Sài Gòn

Không gian sân thượng của anh Hiệp vừa là nơi trồng rau sạch mà còn là nơi thư giãn lý tưởng, ngắm hoa thưởng trà hàng ngày.

Trộm mang mặt nạ ‘Joker’ phá cây ATM

Đoạn video từ camera an ninh ghi lại hình ảnh tên trộm mang mặt nạ Joker đột nhập một cây ATM.

Mẹ làm chả thịt bò bông cải xanh, vừa bổ sung sắt vừa giải quyết tình trạng bé lười ăn rau

Món chả thịt bò bông cải xanh vừa ngon lại vừa giúp bổ sung sắt và rau xanh cho bé một cách dễ dàng.

Trở về nhà sau nhiều năm đi làm xa, chàng trai không dám bước vào vì cảnh tượng bất thường ngay trước sân

Vào ngày 21/9 vừa qua, một câu chuyện có thật dở khóc dở cười đã được đăng tải trên trang tin NetEase News (Trung Quốc) và thu hút không ít bình luận từ phía cư dân mạng.

Cô giáo Thái Bình làm vườn 6m2 trên mái nhà, bội thu rau xanh mướt, chỉ tốn 2 triệu đồng

Vườn rau của chị Nguyễn Thị Lĩnh (Thái Bình) độc đáo, sáng tạo và gần như không cần phải tưới nước.

Xuất hiện người đẹp có làn da trắng hồng hơn cả Đặng Thu Thảo, vóc dáng đẹp miễn chê

Phạm Thị Phương Quỳnh sinh năm 2000, cô hiện nữ sinh Đại học Tài chính Marketing. Được biết đến khi lọt 5 Hoa hậu Việt Nam 2020 và từng là ứng viên nặng ký của cuộc thi năm ấy.

Khu vườn với rau xanh và trái ngọt tươi tốt của người phụ nữ bỏ việc giáo viên về làm vườn

Có rất nhiều lý do để chọn việc làm vườn, tuy nhiên, dù vì lý do gì, cuộc sống hiện tại của cựu giáo viên này vẫn khiến nhiều người ao ước.

Khoảng sân thượng chỉ 15m nhưng đủ các loại rau xanh tốt tươi không lo thiếu thực phẩm mùa dịch ở Hà Nội

Sẵn có góc sân thượng rộng 15m, chị Thu Quỳnh sắp xếp không gian gọn gàng để có thể tạo cho mình một vườn rau mini với đa dạng các loại thực phẩm sạch.

Bộ Y tế khuyến cáo về dinh dưỡng và thực phẩm giúp người mắc COVID-19 nhanh chóng bình phục

Theo đó, người mắc COVID-19 phải đảm bảo được cung cấp đủ dinh dưỡng như sau: Ngũ cốc, khoai củ; Thịt, cá, tôm, trứng, sữa, đậu đỗ; Dầu mỡ; Rau xanh và quả chín.

8 nữ thần tượng Hàn tiết lộ bí quyết dưỡng da

Jisoo (BLACKPINK) và Tzuyu (TWICE) cùng duy trì thói quen đắp mặt nạ giấy nhiều lần trong ngày để bổ sung độ ẩm cho da.

Người mẫu khắc nghiệt như thế nào để giữ dáng? Người mẫu chuyên nghiệp: ‘Bạn sẽ bị phạt vì tăng cân, hơn 700 nghìn cho một kg’

Khi nhắc đến người mẫu, hầu hết mọi người đều vô thức liên tưởng đến những cô nàng chân dài, eo thon, gương mặt, tỷ lệ cơ thể hoàn hảo.

Dùng điện thoại quay lại cảnh tượng bắt gặp lúc 4h sáng, người đàn ông không ngờ lập công lớn

Theo Sohu (Trung Quốc) đưa tin, mới đây tại thành phố Nghĩa Ô thuộc tỉnh Chiết Giang, một người dân địa phương đã giúp cảnh sát tóm gọn 4 tên trộm theo cách mà ít ai ngờ tới.

Chế độ ăn giúp Son Ye Jin ‘lão hóa ngược’

Chị đẹp duy trì chế độ ăn lành mạnh với nhiều loại rau xanh, củ quả như chuối, khoai lang, đào.

Cẩu tặc bị đàn chó xé toang quần áo

Tên trộm tiếp cận đàn chó định bắt 1 con thì bất ngờ bị cả đàn tấn công cắn xé rách toang quần áo.

Hai tên trộm cố tình nhảy múa trước camera an ninh

Sau khi lấy được nhiều tiền và hàng hóa giá trị, hai tên trộm đã cố tình nhảy múa để camera an ninh ghi hình trước khi tẩu thoát.

Thay đổi thói quen để chống lão hóa

Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách đơn giản là thay đổi thói quen hàng ngày.

Trộm 7 thùng bia tại cửa hàng Bách Hóa Xanh ở TP.HCM

Tên trộm sau khi đột nhập đã lấy đi nhiều tài sản tại cửa hàng Bách Hóa Xanh ở quận Tân Phú, TP.HCM.

3 thói quen khi ăn uống giúp nữ giới siết chặt cân nặng hiệu quả lại không gây hại tới sức khỏe

Không muốn sống với chiếc bụng bự suốt cả đời thì bạn nên áp dụng ngay 3 thói quen ăn uống lành mạnh sau đây.

Lệ Quyên chăm tập theo Youtube, ăn healthy trong mùa dịch

Mục tiêu tập luyện hàng ngày của Lệ Quyên không đơn giản chỉ để trẻ, đẹp, duy trì năng lượng tích cực trong mùa dịch mà còn nhằm giữ gìn sức khỏe, giọng hát.

Ngủ gật trong giờ làm, 2 nữ nhân viên bị dân mạng kêu gọi công ty sa thải ngay lập tức: Chuyện gì đã xảy ra?

Sau khi câu chuyện được đăng tải, nhiều cư dân mạng đã cho rằng hai người này phải bị công ty sa thải ngay lập tức.

Chó cưng bị trộm mất, người đàn ông không tiếc chi gần trăm triệu tiền thưởng để tìm kiếm và cái kết bất ngờ

Thay vì giao nộp cho cảnh sát, người đàn ông lại làm 1 việc với tên trộm khiến nhiều người khác ngỡ ngàng.

Ăn tỏi, cà chua bổ sung collagen cho da

Collagen chiếm tới với 70% cấu trúc da, chủ yếu phân bổ ở lớp hạ bì, giúp đảm bảo độ săn chắc và mịn màng của làn da.

Gái bán bia gợi cảm nhất màn ảnh có gương mặt thiên thần nhưng đường cong rực lửa

Vẻ đẹp vừa ngây thơ vừa gợi cảm của Quỳnh Kool dễ làm xuyến xao bao ánh nhìn.

‘Đánh bay’ 25kg sau sinh, mẹ một con thon gọn như thời còn son rỗi

Với nỗ lực luyện tập cùng chế độ ăn nghiêm ngặt nên sau khi sinh, bà mẹ một con Phạm Thị Hảo đã đánh bay 25kg để lấy lại thân hình thon gọn đáng ngưỡng mộ.

Không cần nhịn ăn vẫn có thể giảm cân nhờ… cách ăn

Nhai kĩ trước khi nuốt, giảm đồ uống có đường, ăn no 7 phần... là những cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn ăn.

Không còn kiêng khem giảm cân nữa, đây chính là 2 món “tủ” của IU giúp cô nàng duy trì cân nặng gần đây

Đã từng là người tạo nên trào lưu diet vô cùng đình đám nhưng giờ đây, IU khẳng định mình sẽ không bao giờ giảm cân nữa.

Quân đội mang cá tươi, rau xanh đến tận nhà người dân TP.HCM: ‘Quên hết mệt nhọc’

Hai ngày qua, lực lượng quân đội đã mang cá tươi, rau xanh đến tận nhà người dân TP.HCM ở khu vực Q.7. Nhìn bà con phấn khởi, vui mừng, những người lính khoác màu áo xanh cũng quên...

Đăng clip bắt quả tang kẻ móc túi người phụ nữ đi chợ giữa ban ngày, tài xế ô tô bất ngờ bị chỉ trích

Đăng clip, thông tin biển số xe của tên trộm và mong clip này giúp truy vết được thủ phạm, tài xế ô tô khiến dân tình tranh cãi vì thấy vậy mà không cứu.

Người mẫu nội y Karlie Kloss lấy lại cơ bụng sau khi sinh con

Sau 5 tháng chào đón con đầu lòng, Karlie Kloss tự tin chia sẻ hình ảnh cơ bụng săn chắc.

Mặt sạch mụn nhờ thay đổi lối sống

Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp Đông y nhằm cải thiện sức khỏe gan, đường ruột, Claire Nguyen cũng tập thể dục, ngủ nghỉ điều độ và ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi giúp cả...

Thi Hoa hậu chỉ đứng vỗ tay cho Ngọc Trinh, chân dài 9X giờ bốc lửa “ăn đứt” đối thủ cũ

Không may mắn dành giải ở các cuộc thi nhan sắc, Khánh My vẫn là một trong những chân dài sở hữu body thuộc hàng cực phẩm của Vbiz.

7 điều mái tóc tiết lộ về sức khỏe của bạn

Mái tóc có thể tiết lộ rất nhiều điều về bạn, từ những gì bạn ăn cho đến việc bạn có đang dùng thuốc tránh thai hay không.

Tên trộm hai lần đập phá, cướp ATM tại Nga

Vào tháng 5 và tháng 8, một tên trộm đã đập phá, cố gắng cướp tiền tại cây ATM của một ngân hàng ở Volgograd, Nga.

Loại rau ăn ngon vừa giúp giải độc gan lại vừa tăng miễn dịch

Hãy tăng cường ăn các loại rau giúp giải độc gan hiệu quả và tăng cường hệ miễn dịch nhé.

Món bắp bò nướng cực “sốt” là chóp đỉnh trong bữa tối lãng mạn

Chẳng cần phải màu mè, chỉ cần nghe đến món bắp bò nướng thôi mà tôi đã thấy thèm quá rồi.

4 điểm quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày giúp giảm mỡ thừa để eo thon hơn

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

8 loại mặt nạ làm đẹp da dễ thực hiện tại nhà

Với những nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể pha chế thành nhiều công thức mặt nạ chăm sóc da.

Món mì thịt gà trộn xì dầu hấp dẫn cho mâm cơm chiều

Sự kết hợp giữa thịt gà, trứng, rau xanh cùng hỗn hợp sốt xì dầu giúp bạn có món mì trộn đậm đà cho mâm cơm gia đình.