Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa

Theo dõi VGT trên

Nốt ruồi mọc đúng chỗ thì được khen là “duyên”, lạc chỗ lập tức bị chê vô duyên, thậm chí là… phá tướng!

Câu chuyện về việc tẩy nốt ruồiphun nốt ruồi son để thay đổi vận mệnh tưởng chừng chỉ đơn giản là chuyện làm duyên, nhưng chính việc làm đẹp không đúng cách này lại khiến nhiều người rước họa vào thân và tự đem đến cho mình một số mệnh không tốt.

Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa - Hình 1

Linh Nga- quyến rũ và xinh đẹp với nốt ruồi sắc nét trên khoé miệng

Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa - Hình 2

Phương Thanh với nốt ruồi nổi tiếng

Dễ dãi, tùy tiện…

Khi hỏi các chuyên gia thẩm mỹ về dịch vụ tẩy nốt ruồi và phun nốt ruồi sonmay mắn, chúng tôi nhận được câu trả lời: Phun nốt ruồi son thực chất là sử dụng hóa chất để tạo ra “mụn thịt” giả cấy vào da mà thôi. Các thẩm mỹ viện uy tín không bao giờ làm những dịch vụ kiểu này bởi sẽ không tốt cho sức khỏe.

Còn việc tẩy nốt ruồi tuy không xa lạ gì nhưng đáng quan ngại là có một bộ phận không nhỏ (trong đó rất nhiều sinh viên, học sinh) thường mách nhau sử dụng những lọ dung dịch chỉ từ 20.000 – 50.000 đồng/lọ nhựa chừng 5ml bán rất nhiều ở các cửa hàng mỹ phẩm hoặc các cửa hàng gội đầu, bọc sơ sài tờ giấy đánh máy hướng dẫn sử dụng, ngoài ra không hề có bất kỳ thông tin nào khác.

Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa - Hình 3

Những lọ dung dịch tẩy nốt ruồi không nhãn mác

Nếu có ai thắc mắc về nguồn gốc sản phẩm thì luôn được người bán hàng trấn an rằng loại thuốc này là thuốc gia truyền, rất nhiều cửa hàng cắt tóc mua về để tẩy nốt ruồi cho khách. Thậm chí họ còn khẳng định: “Thuốc Trung Quốc mới sợ, chứ hàng gia truyền thì lo gì, cứ đem về dùng đảm bảo tẩy sạch nốt ruồi mà không ảnh hưởng gì tới sức khỏe”(?!).

Đối với nốt ruồi nhỏ, mờ, có chân nông chỉ cần lấy lượng thuốc nhỏ bằng đầu tăm chấm lên nốt ruồi là xong. Còn với nốt ruồi lớn có chân sâu thì phải dùng kim chọc xung quanh nốt ruồi, sau đó bôi thuốc để thuốc ngấm sâu, sau 24 giờ, nốt ruồi sẽ “rụng” cả chân… Dễ mua, rẻ tiền và sử dụng đơn giản khiến cho thuốc tẩy nốt ruồi “siêu rẻ” đang là lựa chọn của nhiều sinh viên và những người có thu nhập thấp trong xã hội.

… rước đại họa vào thân

Theo các bác sĩ BV Da liễu thì tất cả các loại thuốc tẩy nốt ruồi được bán tự do trên thị trường hiện nay về bản chất đều là axít. Người ta sử dụng axít pha loãng bôi vào da để làm bào mòn lớp biểu bì bên ngoài, từ đó bào mòn những nốt ruồi không chân. Với những nốt ruồi lớn, có chân sâu thì trước khi bôi thuốc người ta lấy kim chọc quanh nốt ruồi tạo thành những vết hở nhỏ để thuốc ngấm sâu và có thể loại bỏ tận chân nốt ruồi.

Điều này rất nguy hại vì không những sẽ xảy ra nhiễm khuẩn mà còn khiến axít tăng thêm cơ hội hủy hoại khi tiếp xúc trực tiếp với những lớp da ở sâu phía dưới. Axít có mức độ tàn phá rất ghê gớm, bỏng axít sẽ ngày càng ăn sâu vào da thịt trong suốt một thời gian rất dài. Axít có thể làm nốt ruồi bị tróc ra, nhưng rất dễ kèm theo da bị hoại tử. Thậm chí, các loại thuốc tẩy nốt ruồi này rất nhiều khả năng còn chứa cả chì và kim loại nặng nguy hiểm đến sức khỏe.

Video đang HOT

Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa - Hình 4

Ông Nguyễn Tấn Sĩ trước và sau khi tẩy nốt ruồi

Ông Nguyễn Tấn Sĩ (49 tuổi, ở Tây Ninh) đã phải mang thương tật suốt đời từ việc sử dụng loại thuốc tẩy nốt ruồi thiếu an toàn này. Số là, sau khi ly dị vợ, một số người góp ý là ông nên phá nốt ruồi (nhỏ bằng đầu móng tay nằm trên phần xương hốc mũi) vì nốt ruồi này không tốt. Thế là ông Sĩ vào một tiệm cắt tóc để tẩy nốt ruồi. Người thợ dùng chất gì đó chấm xung quanh và lể nốt ruồi của ông.

Tuy nhiên, vết thương chỗ nốt ruồi không lành và ngày càng lở loét. Khoảng 2 năm sau, khi toàn bộ phần da thịt xung quanh vết thương và mũi bị hoại tử, ông mới đến Bệnh viện đa khoa tỉnh Tây Ninh để khám. Lúc này cả gương mặt ông đã bị hủy hoại gần hết. Toàn bộ phần mũi, hàm trên, gò má biến thành một hốc sâu hoắm không ngừng rỉ máu và đau xót là cả hai con mắt cũng không còn. Bác sĩ cho biết vết thương bị hoại tử đang lan rất nhanh và vội giới thiệu ông đến Bệnh viện Ung bướu TP.HCM để chữa trị…

Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa - Hình 5

Nên đến các bệnh viện thăm khám trước khi tẩy nốt ruồi

Các bác sĩ tại Khoa Phẫu thuật tạo hình (Bệnh viện Xanh Pôn) cũng cho biết, trung bình 1 tháng, khoa tiếp nhận khoảng 50 bệnh nhân đến thực hiện tiểu phẫu này nhưng cũng không ít trường hợp bác sĩ khuyến cáo không nên tẩy và phải đến bệnh viện chuyên khoa ung bướu để khám vì nghi là nốt ruồi ác tính, nhưng vì đã trót tin thầy bói hơn tin thầy thuốc nên họ vẫn cố tẩy bỏ để hòng thay đổi số mệnh.

Trường hợp chị Đinh Thu L. (Cửa Bắc, Hà Nội) là một ví dụ điển hình về sự coi thường lời can ngăn của bác sĩ: Chị L. có nốt ruồi ở giữa cằm rất to được các bác sĩ chẩn đoán là u hắc tố (một dạng ung thư da). Dù bác sĩ đã khuyên không nên tẩy nhưng chị L vẫn nhất quyết tìm đến một cơ sở tư nhân để tẩy. Nốt ruồi “bay” đi nhưng thay vào đó là vết sẹo to hơn gấp hai lần nốt ruồi cũ và sau 9 ngày, dù chị đã dùng cồn và ôxy già để lau nhưng càng lau càng loét, càng bôi thuốc kháng sinh càng đau và rỉ máu. Sau khi nhập viện, bác sĩ cho biết chị bị nhiễm khuẩn nặng do tẩy nốt ruồi không đúng cách. Bác sĩ còn khuyến cáo, vì là u hắc tố nên tế bào ung thư đã bắt đầu lan rất nhanh…

Tẩy nốt ruồi: Chưa thấy đẹp đã rước họa - Hình 6

Nên đến các cơ sở uy tín để tẩy nốt ruồi

Cần nghe và tin thầy thuốc

Tẩy nốt ruồi là tiểu phẫu đơn giản, tuy nhiên cần xác định rõ loại nốt ruồi trước khi tiến hành tẩy bỏ. Theo các bác sĩ, không phải nốt ruồi nào cũng lành tính. Tỷ lệ nốt ruồi là u hắc tố rất nhỏ, chỉ khoảng 2,9 – 4,5/100.000 người. Tỷ lệ này tuy không đáng lo nhưng đây là loại ung thư nguy hiểm, phát triển, di căn nhanh, vì thế cần hết sức cẩn thận trong điều trị.

Nếu nốt ruồi là u ác tính thì tuyệt đối không được động đến vì khi tác động vào các nốt ruồi này sẽ kích thích tế bào ung thư phát triển nhanh, xâm lấn và di căn đến các bộ phận khác trên cơ thể. Phân biệt nốt ruồi lành và nốt ruồi ác, ngoại trừ những dấu hiệu quá rõ ràng như sần sùi, nổi gờ, ngứa, màu sắc kích cỡ bất ổn… thì đa số rất khó nhận biết bằng mắt thường. Do vậy, một thao tác cực kỳ quan trọng nhưng lại không bao giờ có tại các hàng gội đầu đó là thăm khám xác định nốt ruồi lành tính hay ác tính.

Khi một nốt ruồi đã trở thành ác tính thường có những dấu hiệu to lên rất nhanh, dần chuyển sang màu sẫm, ngứa. Vì thế, những người có quá nhiều nốt ruồi, đặc biệt nhiều nốt to nên đi khám định kỳ nhằm phát hiện sớm các u hắc tố. Tuyệt đối không nên tẩy nốt ruồi bằng các loại thuốc không rõ nguồn gốc mà tự rước họa vào thân.

Theo Alobacsi

"Tẩy" nốt ruồi bằng các loại rau củ quả quen thuộc

Cách tẩy nốt ruồi "tại gia" bằng những loại rau củ quả quen thuộc vừa đơn giản lại hiệu quả!

Những nốt ruồi trên da hoặc trên các bộ phận cơ thể bạn là kết quả của quá trình tăng sắc tố trên da. Và hầu hết những nốt ruồi này đều khá an toàn và không ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn nhưng nó lại khiến bạn kém tự tin hơn vì nó thường "tọa lạc" ở những vị trí chẳng mấy dễ nhìn.

Nếu bạn đang trong hoàn cảnh này, hãy thử một lần áp dụng các biện pháp tự nhiên để tẩy nốt ruồi xem sao nhé, nhất là dùng ngay những loại quả để tẩy nốt ruồi sẽ cho bạn một kết quả tuyệt vời.

Táo mèo

Những quả táo mèo chua bé nhỏ là vậy nhưng chúng lại là loại quả rất tốt để tẩy nốt ruồi. Lấy nước ép của những trái táo chua nhỏ và thoa chúng lên các nốt ruồi ít nhất hai lần một ngày.

Bạn nên tiến hành biện pháp này hàng ngày cho chiếc nốt ruồi cần xóa trong khoảng 3 tuần liền. Chắc chắn bạn sẽ thấy nốt ruồi của bạn mờ dần và cuối cùng sẽ biến mất.

Tẩy nốt ruồi bằng các loại rau củ quả quen thuộc - Hình 1

Hoặc bạn có thể dùng dấm táo để tẩy nốt ruồi cũng cực kì hiệu quả. Bạn rửa nốt ruồi của bạn với nước nóng. Sau khi để chúng khô tự nhiên, bạn có thể áp dụng thoa giấm táo lên nốt ruồi với một tăm bông và để chúng lưu lại trên nốt ruồi trong 10 phút. Sau đó, rửa sạch với nước lạnh. Lặp lại hành động này hàng ngày cho đến khi nốt ruồi biến mất.

Nước dứa ép

Có hai cách để sử dụng nước ép dứa nhằm loại bỏ một nốt ruồi bạn đang có ý định tẩy chúng đi cho đỡ ngứa mắt.

Một là, trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng nước ép dứa tươi và chà xát nó lên trên nốt ruồi của bạn và để chúng qua đêm trong khi bạn ngủ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn sử dụng những lát dứa tươi và áp dụng chườm trực tiếp trên những nốt ruồi bạn muốn tẩy. Bạn cũng nên tiến hành biện pháp này trong liên tiếp ít nhất nửa tháng nhé để có được kết quả như ý muốn.

Vỏ chuối

Để tẩy nốt ruồi, có một cách đơn giản hơn là bạn có thể bóc vỏ của một quả chuối chín và áp dụng cạo lớp vỏ bên trong của vỏ chuối để đắp chúng lên những nốt ruồi. Bạn hãy lưu chúng qua đêm trên các nốt ruồi nhé. Lớp vỏ bên trong của vỏ chuối này sẽ giúp làm suy yếu moleand trên những nốt ruồi và sẽ làm những nốt ruồi cuối cùng phải biến mất.

Tẩy nốt ruồi bằng các loại rau củ quả quen thuộc - Hình 2

Hạt điều

Nghiền nát những hạt điều để tạo thành hỗn hợp bột mịn. Sau đó, đắp bột hạt điều lên trên các nốt ruồi và để chúng lưu lại trên các nốt ruồi 10 -15 phút mỗi ngày. Chỉ trong một vài tuần, bạn sẽ thấy những điểm tối màu trên nốt ruồi đã sáng sủa hơn hoặc biến mất.

Nước ép bưởi

Nếu bạn muốn thoát khỏi những nốt ruồi mọc không đúng chỗ, bạn có thể tẩy nốt ruồi chỉ bằng nước ép bưởi hàng ngày. Để loại bỏ nốt ruồi thành công, bạn hãy nhỏ nước ép bưởi nguyên chất khoảng ba lần một ngày trên các nốt ruồi. Và bạn nên áp dụng biện pháp này trong liên tiếp 1-2 tuần nhé.

Hành tây

Cắt một củ hành tây và cắt một miếng nhỏ. Sau đó trích hoặc ép lấy nước của chúng bằng một dụng cụ nhà bếp. Nhỏ 2-3 giọt nước ép hành tây vào nốt ruồi của bạn. Lặp lại hành động này hàng ngày trong ít nhất 3 tuần liên tiếp. Bạn sẽ nhận thấy các sắc tố đen, nâu trên nốt ruồi giảm dần dần và bong ra.

Tẩy nốt ruồi bằng các loại rau củ quả quen thuộc - Hình 3

Súp lơ

Bạn cũng có thể sử dụng súp lơ để loại bỏ nốt ruồi bằng cách cắt một lát nhỏ súp lơ và sau đó cắt thành miếng nhỏ hơn. Tiếp tục trích xuất nước súp lơ với sự giúp đỡ của một bộ xử lý thực phẩm. Dùng thoa nước ép súp lơ hàng ngày cho nốt ruồi muốn tẩy cho đến khi chúng biến mất.

Nước ép rau mùi

Nước ép rau mùi cũng có thể là một cách tốt nhất để loại bỏ các nốt ruồi. Để thực hiện theo cách này, bạn hãy nghiền nát một bó rau mùi nhỏ. Sau đó, dán rau mùi nát lên trên các nốt ruồi hàng ngày trong 2-3 tuần liền.

Gừng

Hãy thái 2-3 miếng gừng nhỏ và xay hoặc nghiền nát chúng để tạo thành một miếng dán. Sau đó, đặt hỗn hợp gừng nghiền nát lên trên các nốt ruồi và băng chúng qua đêm.

Tẩy nốt ruồi bằng các loại rau củ quả quen thuộc - Hình 4

Bạn có thể lặp lại phương pháp này một vài ngày cho đến khi các nốt ruồi biến mất. Điều này có thể giúp bạn tẩy các loại nốt ruồi một cách nhanh chóng.

Bột nở Dầu thầu dầu

Để tẩy nốt ruồi một cách đơn giản, bạn có thể trộn hỗn hợp bột nở trong một cái bát và thêm một vài giọt dầu thầu dầu vào hỗn hợp. Sau đó, trộn chúng thành hỗn hợp sền sệt và áp dụng dán nó lên các nốt ruồi hàng ngày cho đến khi chúng dần dần biến mất. Đây cũng là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ nốt ruồi một cách tự nhiên.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp daCách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quảMẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025

Tin đang nóng

Người đàn ông chém gục vợ cũ giữa đường rồi tự sát ở Cà MauNgười đàn ông chém gục vợ cũ giữa đường rồi tự sát ở Cà Mau
14:07:31 17/01/2025
Sự thật về việc Á hậu Phương Nhi âm thầm xây dựng biệt thự khủng như lâu đàiSự thật về việc Á hậu Phương Nhi âm thầm xây dựng biệt thự khủng như lâu đài
17:31:41 17/01/2025
Nam ca sĩ Việt đăng ký kết hôn với quản lý sau 7 năm yêuNam ca sĩ Việt đăng ký kết hôn với quản lý sau 7 năm yêu
16:26:23 17/01/2025
Thông tin cực hiếm về mẹ Song Hye Kyo, nhìn cách nuôi dạy con mà ai cũng ngưỡng mộThông tin cực hiếm về mẹ Song Hye Kyo, nhìn cách nuôi dạy con mà ai cũng ngưỡng mộ
14:27:09 17/01/2025
MV Tết của Đen quá hot: Đạt Top 1 Trending sau hơn 1 ngày, kéo dài chuỗi kỷ lục suốt 6 năm!MV Tết của Đen quá hot: Đạt Top 1 Trending sau hơn 1 ngày, kéo dài chuỗi kỷ lục suốt 6 năm!
14:19:51 17/01/2025
Khung hình "Trần gia" tại WeChoice cho thấy gia đình 3 thế hệ đứng chung sân khấu, ai cũng làm "chao đảo" nhạc ViệtKhung hình "Trần gia" tại WeChoice cho thấy gia đình 3 thế hệ đứng chung sân khấu, ai cũng làm "chao đảo" nhạc Việt
14:06:48 17/01/2025
Cụ bà ở Đồng Nai bước sang tuổi 120, con cháu tiết lộ bí quyết giúp cụ sống thọCụ bà ở Đồng Nai bước sang tuổi 120, con cháu tiết lộ bí quyết giúp cụ sống thọ
16:06:02 17/01/2025
Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng VbizÉo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz
17:43:11 17/01/2025

Tin mới nhất

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.

Có thể bạn quan tâm

Tăng cường giao lưu kết nối giữa thế hệ trẻ Việt Nam - Trung Quốc

Tăng cường giao lưu kết nối giữa thế hệ trẻ Việt Nam - Trung Quốc

Thế giới

20:04:31 17/01/2025
Trong bối cảnh thế giới có nhiều biến động, Việt Nam và Trung Quốc có thể hợp tác xây dựng chuỗi cung ứng ổn định, bền vững, tận dụng lợi thế địa lý và năng lực sản xuất của cả hai bên.
Nhạc sĩ nghèo bất ngờ lĩnh hơn 1 tỷ đồng nhờ một bài hát

Nhạc sĩ nghèo bất ngờ lĩnh hơn 1 tỷ đồng nhờ một bài hát

Nhạc việt

19:54:49 17/01/2025
Từ hoàn cảnh khó khăn, cuộc sống nhạc sĩ, NSƯT Xuân Ba thay đổi tích cực nhờ lĩnh hơn 1 tỷ đồng tiền bản quyền từ 1 bài hát vô tình xuất hiện trong phim Mỹ.
'Đi về miền có nắng' tập 10: Phong quên cuộc hẹn với Vân vì lo cho mẹ con Dương

'Đi về miền có nắng' tập 10: Phong quên cuộc hẹn với Vân vì lo cho mẹ con Dương

Phim việt

19:50:24 17/01/2025
Trong Đi về miền có nắng tập 10, vì phải đưa con trai của Dương đi cấp cứu nên Phong hoàn toàn không nhớ gì về buổi hẹn hò với Vân.
Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"

Netizen

19:08:37 17/01/2025
Thầy giáo trong clip thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết đang gây xôn xao mạng xã hội, trả lời Báo Người Lao Động về vụ việc.
Khởi tố 4 đối tượng về tội tổ chức khai thác đất trái phép

Khởi tố 4 đối tượng về tội tổ chức khai thác đất trái phép

Pháp luật

19:01:37 17/01/2025
Ngày 17/1, thông tin từ Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Trị cho biết vừa ban hành các quyết định khởi tố bị can đối với 4 đối tượng do có hành vi phạm vào tội Vi phạm quy định về khai thác tài nguyên .
"Song Hye Kyo thừa nhận ly hôn Song Joong Ki vì bất đồng sinh con", có gì đó sai sai!

"Song Hye Kyo thừa nhận ly hôn Song Joong Ki vì bất đồng sinh con", có gì đó sai sai!

Sao châu á

18:32:48 17/01/2025
Song Hye Kyo chia sẻ qua show truyền hình You Quiz on the Block lên sóng hôm 8/1 rằng, cô và chồng cũ Song Joong Ki có quan điểm trái ngược trong việc sinh con, khiến hôn nhân tan vỡ.
Hà Thanh Xuân khoe sắc với áo dài, tiết lộ kế hoạch đón tết tại Việt Nam

Hà Thanh Xuân khoe sắc với áo dài, tiết lộ kế hoạch đón tết tại Việt Nam

Thời trang

18:32:18 17/01/2025
Ca sĩ Hà Thanh Xuân gây chú ý khi diện trang phục truyền thống do nhà thiết kế Võ Việt Chung thực hiện, tôn nhan sắc dịu dàng, khi dạo chơi, chụp ảnh tết ở TP.HCM.
Rộ ảnh thân mật của SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ

Rộ ảnh thân mật của SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ

Sao việt

17:07:23 17/01/2025
Mới đây, cư dân mạng xôn xao trước loạt khoảnh khắc tình cảm giữa SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ lan truyền trên MXH. Cả hai xuất hiện tình tứ bên nhau, thậm chí còn giống như chụp hình cưới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

Ẩm thực

16:30:13 17/01/2025
Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi. Món ăn nào cũng ngon, đậm đà đặc biệt thích hợp cho những ngày mùa đông lạnh.
Khương 'liều' - Duy Hưng lần đầu đóng Táo quân

Khương 'liều' - Duy Hưng lần đầu đóng Táo quân

Tv show

16:20:18 17/01/2025
Chương trình Gặp nhau cuối năm - Táo quân 2025 đang tiến hành ghi hình trong ba buổi, tối 15/1 - 17/1 tại Cung Văn hóa lao động Hữu nghị Việt - Xô (Hà Nội).