Cụ bà ở Đồng Nai bước sang tuổi 120, con cháu tiết lộ bí quyết giúp cụ sống thọ
Cụ Khơng năm nay đã 120 tuổi, vẫn ngồi ô tô di chuyển 100km, tự xúc ăn, minh mẫn kể chuyện cho con cháu nghe.
Cụ bà 120 tuổi vẫn minh mẫn, tự xúc ăn
Cách đây 1 năm, câu chuyện về cụ Trịnh Thị Khơng (ở xã Bình Lộc , TP. Long Khánh , tỉnh Đồng Nai) thọ 119 tuổi đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của dư luận. Theo giấy tờ, cụ Khơng sinh ngày 14/6/1905.
Thời điểm cụ Khơng được báo chí, mạng xã hội quan tâm, đưa tin, cụ bà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, tự đi lại và sinh hoạt. Một năm trôi qua, rất nhiều người thắc mắc không biết hiện tình hình sức khỏe , cuộc sống của cụ Khơng ra sao ?
Cụ Khơng hiện đã bước sang tuổi 120 .
Ngày đầu năm 2025, gia đình cụ Khơng vinh dự đi nhận bằng khen do Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Nai trao tặng.
Một ngày đầu năm mới 2025, cụ Khơng cùng các con cháu vinh dự lên TP. Biên Hòa nhận Bằng khen của Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Nai tặng “Gia đình đã có thành tích xuất sắc trong thực hiện Chương trình 7 – Người tốt, việc tốt năm 2024″. Cụ bà 120 tuổi hơi mệt sau khi di chuyển quãng đường khoảng 100km (cả đi lẫn về) bằng ô tô. Mặc dù vậy khi về nhà, cụ vẫn niềm nở đón khách.
Bà Đỗ Thị Ninh (83 tuổi), con gái thứ 2 của cụ Khơng kể năm ngoái, sau khi câu chuyện của cụ được chia sẻ rộng rãi, gia đình đã tiếp khách suốt 1 tháng. Nhiều cơ quan báo chí về đưa tin, các cơ quan đoàn thể đến thăm hỏi cụ.
Hiện tại tuy sức khỏe hơi yếu hơn nhưng cụ vẫn khá minh mẫn, mắt tinh, trí nhớ tốt. Đến bữa cơm, cụ có thể tự xúc ăn chứ không cần con cháu giúp.
Thấy có khách đến chơi, cụ rất vui, kể nhiều chuyện từ thời xưa cho mọi người cùng nghe. ” Thời trẻ tôi vất vả buôn bán kiếm thêm tiền nuôi con. Mỗi ngày tôi đi bộ vừa đi vừa về là 40km, gánh hàng đi bán. Tôi bán nhiều thứ: Dầu, gạo, đậu phụ,… lo cho các con học hành tới nơi, tới chốn. Tôi luôn dạy con cháu sống trên hết là phải thật thà, sống tốt, không dối trá, điêu toa, không để ai ghét mình “, cụ Khơng nói.
Video đang HOT
Cụ Khơng vẫn minh mẫn, kể chuyện cho mọi người nghe.
Bằng Mừng thọ cụ Khơng 119 tuổi do UBND xã Bình Lộc trao tặng.
Chỉ vào người con gái ngồi bên cạnh, cụ nhớ lại trước đây bà Ninh rất khó nuôi, 3 tuổi mà chưa biết đi. Nhiều người nói cụ nên cho con đi nhưng cụ Khơng đồng ý, quyết tâm giữ lại nuôi “sống thì nhờ trời, chết thì nhờ đất”.
Tổng cộng, cụ Khơng có hơn 150 người con, cháu, chắt, chút, chít. Các cháu nội, ngoại của cụ cũng đều đã 50-60 tuổi. Con cháu ngoan ngoãn, đoàn kết, đều có công ăn việc làm ổn định, nhiều người làm trong cơ quan nhà nước là niềm tự hào lớn nhất của cụ Khơng.
Một người cháu ngoại của cụ Khơng tiết lộ, cách đây khoảng 3 năm, cụ đã rơi vào tình trạng hấp hối, không biết gì, gia đình chuẩn bị lo hậu sự. Thế nhưng sau đó, cụ lại tỉnh dần, khỏe khoắn hơn. Mái tóc bạc trắng mọc thêm những sợi hoa tiêu.
Cụ bà 120 tuổi sống thọ nhờ đâu?
Trước những câu hỏi về bí quyết giúp cụ bà sống thọ, gia đình cho hay họ không có bí quyết gì đặc biệt. Chế độ ăn của cụ Khơng cũng đơn giản song thực đơn được con cháu thay đổi liên tục để cụ ngon miệng hơn. Ngoài ra hàng ngày, cụ bổ sung thêm thuốc bổ, nước yến, sâm, trái cây các loại,…
Cụ Khơng vẫn tự xúc ăn, không muốn phiền con cháu nhiều.
Các con, cháu rất yêu thương, quan tâm đến cụ.
Trước đây, cụ Khơng là người chăm chỉ, tháo vát, yêu lao động. Kể cả khi đã cao tuổi, cụ vẫn làm những việc trong khả năng như nhổ cỏ, quét dọn nhà cửa, chăm sóc vườn tược, phụ giúp con cháu lột mít, lột vỏ đậu phộng,… Cụ cho rằng việc thường xuyên vận động, không ỷ lại vào con cháu là bí quyết giúp bản thân sống thọ, sống khỏe.
Một điều quan trọng mà gia đình cho rằng cũng góp phần vào việc giúp cụ sống thọ chính là tình yêu thương, sự quan tâm của con cháu dành cho cụ. Các con, cháu của cụ Khơng luôn bảo nhau giữ gìn sự hòa thuận trong gia đình và giữ nếp sum họp đông đủ vào mỗi dịp lễ Tết.
Nhìn thấy con cháu đoàn kết, biết kính trên nhường dưới, tề tựu đông đủ là cụ rất mừng. Gia đình có người cao tuổi được coi là đại hồng phúc, con cháu của cụ bà 120 tuổi xem đây là niềm vinh dự, tự hào của gia đình.
Được biết, cụ Khơng quê gốc ở huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Cụ có tổng cộng 7 người con với 2 người chồng. Người chồng đầu của cụ hy sinh trong kháng chiến chống Pháp. Hiện có 5 người con của cụ Khơng vẫn ở quê nhà, còn 2 người vào miền Nam sinh sống. Cụ chuyển vào Nam sống cùng người con gái thứ 2 từ năm 2014.
Gia đình luôn giữ gìn sự hòa thuận, đoàn kết, thường xuyên sum họp để cụ Khơng được vui vẻ, sống lâu cùng con cháu.
Người con trai đầu của cụ Khơng năm nay ngoài 90 tuổi, đang sống ở Thanh Hóa. Tuy còn khỏe mạnh song vì xa xôi nên vài năm nay, ông chưa có điều kiện vào thăm mẹ.
Trước đây khi mới chuyển vào Đồng Nai, cứ vài tháng cụ Khơng lại tự đón tàu hỏa hoặc bắt xe khách về thăm quê. Nhưng vài năm trước, cụ bị ngã gãy xương háng nên yếu dần, không thể về quê được nữa.
Cụ Khơng từng nhận thiệp mừng thọ 110 tuổi của Chủ tịch nước vào năm 2014. Nhiều năm liền, cụ được UBND xã Bình Lộc mừng thọ 116 tuổi, 117 tuổi, 118 tuổi, 119 tuổi,… Mỗi tháng, cụ bà nhận trợ cấp của Nhà nước là 1,1 triệu đồng. Người chăm sóc cụ được Nhà nước hỗ trợ 300.000 đồng/tháng.
Chính quyền địa phương, các cơ quan đoàn thể thường xuyên thăm hỏi, động viên, chăm lo cho sức khỏe của cụ.
Cụ bà 103 tuổi với bí quyết trường thọ đơn giản: Duy trì 1 thói quen sau khi thức dậy suốt 30 năm, sống khỏe nhờ tâm niệm 1 điều
Phương pháp duy trì tuổi thọ của cụ bà ở Sơn Đông, Trung Quốc hóa ra không hề phức tạp, ai cũng có thể làm theo.
Cụ bà Lư Tuấn Anh sống tại Nhật Chiếu, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc hiện nay đã ngoài 100 tuổi. Mặc dù tuổi tác đã rất cao, cụ bà khiến nhiều người phải ngưỡng mộ khi vẫn còn minh mẫn và khỏe mạnh, nụ cười vẫn luôn thường trực trên môi. Mặc dù bà Lư Tuấn Anh cho biết bản thân không biết rõ nhiều về dưỡng sinh hay chăm sóc sức khỏe, nhưng vẫn có một số thói quen góp phần giúp bà vẫn giữ được sức khỏe dẻo dai và tinh thần lạc quan như hiện tại.
Cụ bà Lư Tuấn Anh ở tuổi 103.
Sống giản dị, bằng lòng với cuộc sống hiện tại
Cụ bà Lư Tuấn Anh hiện đang sống trong một căn nhà nhỏ truyền thống cạnh hai người con trai thứ 2 và thứ 3. Con trai thứ 2 của bà năm nay 70 tuổi và con út đã 65 tuổi. Họ còn có một người anh cả 85 tuổi hiện đã đi làm và định cư ở vùng Đông Bắc Trung Quốc. Bà Lư Tuấn Anh chia sẻ, các con cháu đều rất hiếu thảo với bà, đặc biệt là hai con dâu. Chính điều đó đã khiến bà được trải qua những năm tháng tuổi già bình yên và hạnh phúc.
Cụ bà 103 luôn tâm niệm, điều quan trọng nhất là bản thân phải biết đủ và hài lòng với những gì đang có, không để tâm, không vướng bận trong lòng. Việc giữ được tâm thế thoải mái, không bon chen hay nghĩ ngợi quá nhiều giúp bà có được một tinh thần luôn lạc quan và thoải mái. Các con và cháu bà cũng luôn nhắc nhở bà có bất cứ vấn đề gì đều phải nói ra với họ, không được giữ trong lòng. Đối với người già, trạng thái tinh thần tốt cũng có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe và góp phần nhiều trong việc kéo dài tuổi thọ.
Ăn uống thanh đạm, sinh hoạt điều độ
Con trai bà Lư Tuấn Anh cho biết, hiện tại cụ bà thường ăn 3 bữa/ngày. Bữa sáng của bà vào lúc khoảng 7 giờ, bữa trưa khoảng 12 giờ, bữa tối sau 17 giờ. Ông còn nói thêm, mẹ ông không có sở thích gì đặc biệt. Hàng ngày, bà chủ yếu ăn những bữa ăn đơn giản và thanh đạm; bao gồm thịt gà, cá, thịt, trứng, rau, cơm, bánh bao hấp... Bên cạnh đó, cả gia đình bà Lư Tuấn Anh đều không thích cho thêm vị cay trong đồ ăn hay các hương vị đặc biệt khác.
Cụ bà thường thức dậy sớm và cũng đi ngủ sớm. Ở độ tuổi hiện tại, bà vẫn duy trì thói quen ngủ trưa và thường chìm vào giấc ngủ rất nhanh, chỉ mất chưa đầy 5 phút. Theo con trai của bà Lư Tuấn Anh, mẹ ông sinh hoạt độ và ngủ ngon giấc cũng chính nhờ tính cách hòa hảo, ít lo nghĩ và không giữ nhiều tâm sự trong lòng.
Cụ bà 103 tuổi vẫn minh mẫn, có thể xỏ kim, thích đi dạo và chuyện trò cùng con cái.
Duy trì một thói quen suốt 30 năm
Thói quen đặc biệt và kéo dài lâu nhất của cụ bà Lư Tuấn Anh phải kể đến việc uống "trà trứng" vào mỗi sáng. Nhiều địa phương ở Trung Quốc, món "trà trứng" này là thức uống ưa thích thường được dùng vào bữa sáng. Chỉ cần pha trứng với nước sôi cùng đường phèn, dầu mè hoặc muối là đã có một món nước với công dụng thanh nhiệt, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Suốt 30 năm qua, bà Lư Tuấn Anh vẫn giữ thói quen này không hề thay đổi.
Khi nói về phương pháp chăm sóc sức khỏe của cụ bà và bí quyết trường thọ, một trong những người con trai của bà cho biết: "Mẹ tôi là người thẳng thắn, điềm tĩnh. Bà luôn bằng lòng với cuộc sống hiện tại, không quan tâm đến chuyện được mất, biết nghĩ đến người khác, không vướng bận và không để bụng khi có chuyện xảy ra. Đây có thể là bí quyết giúp bà sống lâu".
'Bé Na' giống nữ hoàng Ai Cập gây ngỡ ngàng ở Đồng Nai
Cặp linh vật rắn trước trường Tiểu học Trần Văn Ơn (Biên Hòa, Đồng Nai) bất ngờ gây cười với ngoại hình giống tượng 'nữ hoàng Ai Cập'. Đường đua linh vật Ất Tỵ năm nay xuất hiện thêm bộ đôi linh vật rắn với dòng chúc "Xuân Bình An" trước ngực, được dựng trước cổng trường Tiểu học Trần Văn Ơn (Biên...
10 triệu người xem cảnh con dâu lột vàng mẹ chồng trong ngày đầy tháng01:05
Nguyễn Phương Hằng phán điều sốc về Đoàn Di Băng, lời tiên tri bị bắt bị đào lại02:42
Bà Phương Hằng nói thâm cung bí sử Trương Ngọc Ánh, cư dân mạng sốc nặng!02:39
Nhà thiết kế, TikToker đi tìm mẹ sau 31 năm bị bỏ rơi đang dậy sóng là ai?03:35
Chú rể Thanh Hóa đem 8 gánh lễ vật đi hỏi cưới gây sốt cộng đồng mạng04:12
Tình trạng của Mailisa và Hoàng Kim Khánh trước lúc bị cảnh sát kiểm tra loạt thẩm mỹ viện00:48
Huấn Hoa Hồng: Từ hiện tượng mạng khoe của, nói đạo lý, giờ có gia tài trăm tỷ!04:22
Thuận Cà Mèn, chủ nhân hợp đồng 6 triệu đô, giấc mơ dừng lại ở tuổi 35 chỉ vì?04:54
Cụ ông 93 tuổi ở TPHCM lái xe 'rước vợ về dinh', nhắn nhủ điều xúc động00:24
Mailisa giàu có bậc nhất nhưng lại cưới con dâu giúp việc cho quý tử, lý do sốc02:32
Chị gái Đỗ Hà khoe chồng đại gia, là sếp lớn Tập đoàn Sơn Hải, gia thế cực khủng02:38Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Kinh hãi hàng nghìn con giun đất bò lên vỉa hè ở khu đô thị rồi chết la liệt

Khoảnh khắc hiếm: Bố chồng Hương Liên phát biểu trong đám cưới, nói gì mà con dâu bật khóc?

Quá khứ không ai dám tin của vợ chồng Mailisa

Chuyện tình kì lạ của Hoàng Kim Khánh và Mailisa

Hương Liên chơi đàn, được chồng bế bổng trong lễ cưới

Hôn phu của rich kid Chloe Nguyễn là ai?

Cuộc sống kín tiếng của con út 'ông trùm sòng bài' Macau

Cụ ông 93 tuổi ở TPHCM lái xe 'rước vợ về dinh', nhắn nhủ điều xúc động

Mailisa dậy từ 4h30 sáng làm gì?

Cận cảnh gương mặt "không app" của bạn gái thiếu gia Đức Phạm gây bàn tán

Bạn gái 'người đàn ông đẹp trai nhất thế giới' gây chú ý

Thủ khoa Đặc công nước kể chuyện bơi 15 km, thả trôi 24 giờ giữa biển
Có thể bạn quan tâm

Nữ danh hài đóng phim đang dẫn đầu phòng vé: Sắc vóc nổi bật, từng thi hoa hậu
Sao việt
00:22:36 15/11/2025
Âm nhạc lệch chuẩn: Tác hại khó lường
Nhạc việt
23:59:36 14/11/2025
Nữ thần Kpop có mái tóc được ví như "cơ thể sống", chung nhóm thì tàng hình nhưng đứng 1 mình chấp luôn Jang Wonyoung
Nhạc quốc tế
23:52:59 14/11/2025
Ronaldo còn lâu mới tỉnh ngộ
Sao thể thao
23:20:03 14/11/2025
Nam ca sĩ hạng A bị cả MXH xua đuổi vì tuyên bố cưới vợ và có con cùng lúc, giờ lại thêm kiếp nạn
Sao châu á
23:00:43 14/11/2025
Tom Cruise cũng có ngày này: Bị mỹ nhân kém 26 tuổi "đá bay" trong 1 nốt nhạc để chạy theo trai trẻ?
Sao âu mỹ
22:07:58 14/11/2025
Hàn Quốc và Mỹ ký bản ghi nhớ về cam kết đầu tư thương mại và giảm thuế
Thế giới
21:38:25 14/11/2025
Ô tô leo vỉa hè tông loạt xe máy, hất tung người đàn ông đi bộ ở TPHCM
Tin nổi bật
20:27:41 14/11/2025
Dẫn độ trùm lừa đảo Mr Hunter Lê Khắc Ngọ từ Philippines về nước
Pháp luật
20:17:13 14/11/2025

Chàng trai Vĩnh Long ngồi xe lăn đi phượt 45 tỉnh thành
Định gây bất ngờ cho bà nội, chàng trai sốc ngược khi ngó mắt vào camera giám sát thấy 1 cảnh
Doanh nhân 54 tuổi mới khởi nghiệp, trở thành tỷ phú lọt top Forbes Trung Quốc, 85 tuổi vào viện dưỡng lão dù đông đủ con cháu: Nguyên nhân gây ngỡ ngàng
Hình ảnh đám cưới đầy xúc động ở Đồng Nai
Chụp lén một cụ bà trên đường rồi đăng lên mạng, cô gái choáng váng khi đọc bình luận: Gì thế này?
Cụ ông 86 tuổi kết hôn với mối tình đầu, "có chết cũng bám lấy nhau"

Thẩm mỹ viện Mailisa: "Cỗ máy in tiền" khiến thị trường choáng váng vì tốc độ nhanh hơn cả "sinh lời tự động"
BIGBANG cũng từng là "nạn nhân" của Mailisa
Con dâu Mailisa đang sống ra sao?
Cảnh tượng tại nhà riêng của Mailisa và Hoàng Kim Khánh ngay lúc này
Thiếu gia Phan Thành tổ chức tiệc sinh nhật hoành tráng cho vợ
Gương mặt không xài app của Mailisa
Thấy gì bên trong chuỗi thẩm mỹ viện Mailisa?
Bố Xuân Mai thất nghiệp sau khi rao bán quán phở, nghe lý do mà không biết nên vui hay nên buồn
Tình hình hiện tại của Việt Hương
Du lịch Thái Lan, một người đàn ông bị lừa mua 5 chai dầu dừa mọc tóc giá 122 triệu đồng
Trục lợi hơn 6 tỷ đồng bảo hiểm bằng cách tự đánh vỡ xương
Sốc: Chủ nhân "bản hit quốc dân" cố tự tử
Không tin nổi chuyện kinh khủng vừa xảy ra với HyunA sau 1 năm cưới
Sốc với tin "công chúa băng giá" Jessica vỡ trận, mất trắng gần 50 tỷ sau 1 đêm
Cảnh 'cửa đóng then cài' tại thẩm mỹ viện Mailisa Hà Nội sau khi bị khám xét
5 nữ diễn viên có đôi mắt đẹp nhất Việt Nam: Tăng Thanh Hà xếp sau Kaity Nguyễn, hạng 1 khen cả đời vẫn không đủ
Khách hàng kể lúc cảnh sát ập vào thẩm mỹ viện Mailisa ở TPHCM
Trước khi công khai với doanh nhân Đức Phạm, Á hậu Vũ Thuý Quỳnh từng có mối tình đồng giới?
Đen nắm tay Hoàng Thùy Linh trước 30.000 khán giả ở Quảng Ninh
Biệt phủ 4.000 m của Mailisa ở TPHCM bị cả trăm cảnh sát phong tỏa, khám xét
Sự hết thời của 1 ngôi sao: Park Min Young bị biến tướng nhan sắc, đóng phim hay đi show đều thảm bại
Cảnh sát xuất hiện tại thẩm mỹ viện Mailisa ở Đắk Lắk
Khánh Thi đi chữa bệnh
Á hậu Vũ Thuý Quỳnh: Ngồi xe Bentley, check-in du thuyền, được Đức Phạm "cưng như cưng trứng"
Đức Phạm phản pháo Diệp Lâm Anh "giở trò", kể tường tận vụ đánh nhau, netizen phát mệt với đôi vợ chồng cũ!