tập thể dục vào kỳ kinh nguyệt

4 thói quen chị em cần tránh trong ngày đèn đỏ để không rước thêm bệnh phụ khoa vào người

Các bệnh phụ khoa là nỗi sợ thầm kín của rất nhiều chị em, bởi nếu không được chữa trị kịp thời sẽ trực tiếp tước đi quyền làm mẹ. Vì vậy các bạn nữ phải luôn giữ vệ sinh cá nhân thật tốt, tránh xa một số thói quen có hại tới cơ thể tro...

Ăn trái cây rất tốt nhưng con gái trong kỳ kinh nguyệt đừng nên chạm vào 4 loại có thể đẩy nhanh thời kỳ mãn kinh

Một số loại trái cây ăn nhiều trong kỳ kinh nguyệt sẽ dẫn đến giảm lượng máu trong kinh nguyệt, nếu nghiêm trọng, nó có thể đẩy nhanh thời kỳ mãn kinh và dẫn đến mãn kinh sớm

Sau kỳ "đèn đỏ", các bạn nữ nên ăn nhiều hơn 5 loại thực phẩm vừa giúp thải độc tố, vừa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa

5 loại thực phẩm sau vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng mà lại có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với những bạn nữ vừa kết thúc kỳ kinh nguyệt. Bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp t...

4 thay đổi "đáng báo động" trong kỳ kinh nguyệt ngầm cho thấy tử cung nữ giới gặp vấn đề

Tử cung đóng vai trò khá quan trọng đối với chuyện sinh nở của phái nữ. Vì vậy, cần giữ cho cơ quan này luôn khỏe mạnh và tránh mọi tác động xấu gây ảnh hưởng đến nó bạn nhé!

Những thay đổi về kinh nguyệt sau khi sinh con

Sau sinh thường bao lâu thì sản phụ có kinh trở lại, sinh mổ có kinh lại ngay, có thể thụ thai trước khi có kinh trở lại không? Rất nhiều băn khoăn của các sản phụ sau sinh được gi...

9 điều cần biết về quan hệ tình dục khi "đèn đỏ"

Quan hệ tình dục sau kỳ kinh nguyệt là an toàn, nhưng quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt thì sao?

Giải đáp những băn khoăn khi 'yêu' trong kỳ kinh nguyệt

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất về quan hệ tình dục là liệu chuyện ấy trong thời kỳ kinh nguyệt có an toàn không?

Cách điều trị tại nhà khi bị nhiễm trùng nấm âm đạo trước kỳ kinh nguyệt

Đối với phụ nữ, kinh nguyệt gây khó chịu, thay đổi tâm trạng, đầy hơi và nhiều triệu chứng khác. Nhưng kinh nguyệt càng trở nên khó chịu hơn khi phụ nữ bị nhiễm trùng nấm âm đạo

3 loại băng vệ sinh "siêu bẩn" phụ nữ đừng bao giờ dùng trong kỳ kinh nguyệt kẻo phải hối hận cả đời vì ung thư cổ tử cung hay vô sinh

Trong ngày đèn đỏ, có 3 loại băng vệ sinh siêu bẩn mà chị em không nên sử dụng

Cô gái 22 tuổi bị viêm cổ tử cung, phải cắt bỏ 1 bên ống dẫn trứng vì thói quen bạn trai mắc phải khi quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả 2 giới, tuy nhiên một số bạn nữ hoàn toàn không có ý thức bảo vệ bản thân, vì vậy họ rất dễ bị tổn thương ở một mức độ n...

Vừa hết kinh nguyệt, nữ giới ĐỪNG VỘI làm 3 việc, đáng tiếc nhiều người lại mắc phải ngay từ điều đầu tiên

Chủ quan sau khi chào tạm biệt bà dì rồi làm ngay 3 việc sau đây thì tử cung của bạn sẽ bị tổn thương nghiêm trọng đó

Nguyên nhân gây đầy hơi, chướng bụng trước kỳ kinh nguyệt và cách xử trí

Hội chứng tiền kinh nguyệt là tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trước kỳ kinh nguyệt. Nó có thể gây ra những thay đổi cả về thể chất và tâm trạng như: chướng bụng, đau b...

6 biện pháp tự nhiên giúp chị em giải tỏa cơn đau khi 'tới tháng'

Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến và là một phần bình thường của chu kỳ kinh nguyệt. Hầu hết phụ nữ đều gặp phải đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt ở một thời điểm nào đó trong...

Quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt có thể mang thai?

Nhiều người luôn cho rằng, phụ nữ không thể mang thai nếu có quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt. Mặc dù tỷ lệ mang thai thấp hơn vào những ngày bạn có kinh, nhưng điều này vẫn c...

Làm thế nào để tránh ngủ với hoàng đế trong kỳ kinh nguyệt? Các phi tần phải sử dụng cách này…

Thời cổ đại, hàng 3 nghìn mỹ nữ trong cung sống để phụ vụ hoàng đế, mong được hoàng để sủng ái, nếu mang thai rồng con thì quả là vinh hạnh tột bậc, không chỉ hoàng đế để mắt, mà c...

Ngay sau khi kết thúc kinh nguyệt, nữ giới nên tránh làm 3 việc dễ làm tổn thương tử cung

Cứ đều đặn hàng tháng, nữ giới đều sẽ phải trải qua kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 5 - 7 ngày. Tuy nhiên, sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt, có một số việc mà nữ giới nên tránh làm để khô...

Nữ sinh cấp 1 đau bụng kinh bị quay lén, giáo viên lại thẳng thừng từ chối, cảnh sau đó càng đau lòng hơn

Dù gặp tình huống khó xử nhưng nữ sinh này không nhận được sự giúp đỡ từ giáo viên của mình

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng quan hệ tình dục?

Tình dục là vấn đề không thể thiếu trong cuộc sống bởi đó không chỉ đơn thuần là vấn đề thỏa mãn sinh lý hay gắn kết tình yêu mà còn có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Cơ thể s...

Vaccine COVID-19 ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt?

Sau tiêm vaccine COVID-19, nhiều phụ nữ cho biết có những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Một số nghiên cứu khoa học đã giải thích hiện tượng này

Phụ nữ thường làm 2 việc và ăn 2 món trong kỳ kinh nguyệt, tử cung chắc chắn sẽ rất khỏe mạnh

Người phụ nữ có tử cung nhẵn có 2 thói quen khi hành kinh và thích ăn 2 thứ, nếu bạn cũng vậy thì xin chúc mừng!

3 lợi ích của kỳ kinh nguyệt mà phụ nữ nào cũng được hưởng nhưng chẳng mấy chị em biết đến để tận hưởng

Với đa phần chị em phụ nữ, kỳ kinh nguyệt thực sự là một khoảng thời gian rất khó chịu. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết đến 3 lợi ích này mà nó mang lại

Nhận biết các dấu hiệu rụng trứng để xác định thời điểm dễ thụ thai

Nếu cặp đôi đã sẵn sàng làm cha mẹ thì việc cần biết khi nào là thời điểm chín muồi để thụ thai rất quan trọng. Khi đó người phụ nữ sẽ phải chọn đúng thời gian của mình

Quan hệ tình dục thời điểm nào dễ mang thai?

Mặc dù khả năng thụ thai chỉ có thể xảy ra trong thời kỳ rụng trứng, tuy nhiên vẫn có thể có thai khi quan hệ tình dục trong những ngày không rụng trứng

Trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu "ghé thăm", cơ thể phụ nữ sẽ có 3 thay đổi này, hãy nhanh chóng chuẩn bị băng vệ sinh

Trên thực tế, đối với một số nữ giới lần đầu tiên có kỳ kinh nguyệt hoặc bị kinh nguyệt không đều, họ không biết khi nào thì kinh nguyệt sẽ đến, và đôi khi chính họ cũng ngạc nhiên

Ba ngày đầu kinh nguyệt, phụ nữ làm 6 việc này giúp giải độc, tống mỡ thừa nhanh chóng

Thời kỳ kinh nguyệt không chỉ là thời kỳ vàng để giữ gìn sức khỏe của phụ nữ mà còn là thời kỳ tế bào mỡ trong cơ thể bị tiêu hao nhanh nhất do lượng estrogen thay đổi nên có thể t...

Nữ giới khi bị viêm nhiễm phụ khoa nên tránh làm 3 việc có thể gây hại tử cung, đáng tiếc nhiều cô nàng chẳng hay biết

Có 3 thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế lại gây ảnh hưởng không nhỏ cho khu vực cô bé đó bạn nhé!

Người có tử cung khỏe thường có 3 điểm chung khi đến kỳ kinh nguyệt, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng

Nữ giới nhớ chú ý đến một số tín hiệu sau đây để biết rõ hơn về sức khỏe tử cung của mình nhé!

Vừa sạch kinh, có 3 việc nữ giới tuyệt đối không được làm vì tàn phá tử cung nghiêm trọng

Khi kỳ kinh nguyệt vừa kết thúc, có 1 số việc phụ nữ tuyệt đối không nên làm vì có thể làm tổn hại tử cung nghiêm trọng

Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt nên tránh làm 6 việc để khỏi rước bệnh vào thân

Cơ thể phụ nữ tương đối mỏng manh trong thời kỳ kinh nguyệt vì vậy bạn phải chú ý những điều nên và không nên trong kỳ kinh nguyệt để có thể vượt qua kỳ kinh nguyệt một cách an toà...

Nam nữ làm 'chuyện ấy' ít hay nhiều cũng phải biết điều này để luôn an toàn

Gần gũi là chuyện rất bản năng của nam nữ tới tuổi trưởng thành. Để luôn an toàn, có những điều cả đôi bên cần biết