
tập thể dục đều đặn

Elizabeth, người đoạt giải Nobel sinh lý và y học năm 2009, đã từng đúc kết về con đường trường thọ, đó là: Sống lâu trăm tuổi, chế độ ăn uống hợp lý chiếm 25%, yếu tố khác chiếm 25%, và vai trò cân bằng cảm xúc tâm lý chiếm 50%.
6 thói quen hàng ngày giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp
20:42:24 03/02/20248 mẹo giúp bạn giảm chỉ số BMI nhanh hơn

Sức khỏe
09:38:11 29/01/2024Nguyên tắc cần nhớ để bảo vệ thận

Sức khỏe
12:27:39 08/01/20247 cách tự nhiên để tăng khả năng sinh sản

Kiến thức giới tính
10:37:05 24/09/2023Cách đơn giản giúp kéo dài cuộc yêu

Kiến thức giới tính
21:43:58 17/02/2023Điều hạnh phúc nhất mà chính bạn vẫn đang bỏ lỡ từng ngày

Góc tâm tình
12:21:51 22/06/2021Những thói quen tích cực vô cùng đơn giản để có một lối sống lành mạnh

Sức khỏe
14:47:46 25/04/2021Những cách đơn giản giúp nam giới tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

Kiến thức giới tính
09:32:53 30/07/2020Chuyên gia nói gì về giờ tập thể dục tốt nhất trong ngày?

Sức khỏe
14:14:19 12/06/2020Cách tăng sức mạnh mỗi khi ‘yêu’ cho cả chồng lẫn vợ

Kiến thức giới tính
08:39:20 11/06/202010 điều quý ông cần làm để tránh rối loạn cương

Kiến thức giới tính
14:55:55 15/05/20207 thực phẩm “rẻ bèo” giúp bạn sớm đón “Khỉ con”

Kiến thức giới tính
08:13:35 19/02/2020Tại sao một số phụ nữ lại DỄ MANG THAI đến vậy? Đây là những lý do khiến bạn bất ngờ đấy!

Kiến thức giới tính
07:51:15 19/02/20205 sai lầm dễ gây chấn thương khi tập thể dục

Sức khỏe
18:49:21 31/12/2019Ăn một chiếc bánh Trung thu sẽ phải chạy bộ 2,5 giờ: 4 nguyên tắc để ăn bánh Trung thu mà không béo

Sức khỏe
09:33:04 12/09/2019Những lưu ý với người cao tuổi bị loãng xương

Sức khỏe
08:29:36 15/08/2019Cách hạn chế tác động của tiền mãn kinh

Kiến thức giới tính
07:36:27 13/09/2018Những con người lười biếng thường là các “thiên tài”

Lạ vui
15:06:30 28/06/2018Xem World Cup không lo hại sức khỏe: Chuyên gia bày cách ai cũng nên dắt túi ngay!

Sức khỏe
07:42:43 16/06/20185 quy tắc giúp bạn sống thọ thêm 12 năm của Đại học Harvard

Sức khỏe
06:47:23 02/05/2018Ăn sữa chua để tăng thêm cảm hứng “yêu”

Kiến thức giới tính
17:59:55 26/11/2017Bí quyết giảm cân hiệu quả mà không phải nhịn ăn

Làm đẹp
00:04:26 05/07/2016Khắc phục rạn da cho bà bầu sau sinh đầy thần kì

Làm đẹp
22:44:27 13/06/2016Những bí quyết giúp gương mặt thon gọn

Làm đẹp
22:09:28 15/05/20165 điều về dưỡng da bạn cần biết để luôn xinh đẹp, rạng rỡ

Làm đẹp
23:13:10 28/04/2016Giảm cân hiệu quả với bí quyết thúc đẩy sự trao đổi chất

Làm đẹp
18:01:16 17/04/2016Người mẫu 60 tuổi trẻ đẹp khó tin nhờ rau hữu cơ

Làm đẹp
08:06:56 26/03/20163 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG TỐT NHẤT HIỆN NAY, KHÔNG BIẾT ĐỪNG HỐI HẬN

Làm đẹp
02:07:21 10/03/2016Thực đơn giảm mỡ bụng chỉ sau 3 ngày

Làm đẹp
16:15:08 08/03/2016Cách Chăm Sóc Da Lão Hóa

Làm đẹp
10:18:34 20/02/2016Các phương pháp đặc trị mụn tại nhà (P2)

Làm đẹp
23:36:52 25/01/2016Những thói quen giúp bạn luôn trẻ hơn so với tuổi thật

Làm đẹp
11:20:08 12/01/2016Cách giúp bạn trẻ lâu hơn mà không cần bổ sung collagen

Làm đẹp
19:39:26 14/12/2015Giảm cân nhưng da không sệ

Làm đẹp
23:52:48 02/12/2015Bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân

Làm đẹp
23:57:23 24/10/2015Chăm sóc da tuổi teen không dễ

Làm đẹp
23:34:41 21/10/2015Để có vòng 1 như ý sau sinh

Làm đẹp
22:45:10 31/08/2015Nguy hại khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách

Làm đẹp
19:27:39 30/07/2015Bí quyết làm đẹp da hoàn hảo cho tuổi 20

Làm đẹp
11:21:10 23/06/2015Phụ nữ trung tuổi nên tô son màu nào

Làm đẹp
22:30:38 29/01/20149 lời khuyên chăm sóc da cho tuổi 20

Làm đẹp
22:36:25 07/01/2014Bí quyết đơn giản ngăn ngừa lão hóa da

Làm đẹp
21:36:18 31/12/2013Những lời khuyên giúp làm chậm quá trình lão hóa

Làm đẹp
21:19:50 14/10/2013Mẹo hay để mẹ bầu luôn xinh đẹp

Làm đẹp
18:38:43 28/09/2013Bí quyết ngăn ngừa lão hóa da

Làm đẹp
10:57:39 06/07/2013Giảm trí nhớ – làm gì để cải thiện

Sức khỏe
08:44:42 20/03/2013Tin bài mới nhất
Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường
Tận hưởng mùa hè nhẹ mát, dịu dàng cùng chiếc váy dáng dài đa năng
Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!
Lý do Kanye West muốn vợ khoả thân trước công chúng
"Rắn độc" hủy hoại các nhóm nhạc Kpop: Hwayoung phá tan tành T-ara, 1 "nạn nhân" bị lật tẩy là thủ phạm
Khoảnh khắc: 1 người bật khóc triệu người bật cười, sao tuổi thơ ai cũng có giây phút lầm lỡ này?
Netizen Hàn nghĩ sao về màn hợp tác của Park Bo Gum và IU?
Bùa ngải kinh dị Thái Lan quay trở lại màn ảnh rộng
Xem nhiều
- Nữ nghệ sĩ Việt gây phẫn nộ khi lan truyền hình ảnh thi hài cố diễn viên Quý Bình
- Nói về Hòa Minzy mà bị chê "nhạt", NSND Tự Long đáp trả
- Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh
- Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao
- Nữ NSƯT nói bệnh tình Quý Bình: "Anh ấy bị hành hạ thể xác kinh khủng"
Tin clip
Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi
Lễ tang nghệ sĩ Quý Bình: Xót xa cảnh mẹ nam diễn viên buồn bã, cúi chào từng khách đến viếng
Đám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếng
Cảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình
Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng
Phạm Thoại không xuất hiện 1 giây nào trong trailer chương trình sắp lên sóng, Hương Giang buộc phải dùng biện pháp mạnh?
Lý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng Râu
Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ
Màn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lần
Tiệc trước hôn lễ của Salim: Chi Pu quẩy tới bến, sao không thấy Quỳnh Anh Shyn?