tập thể dục an toàn

Khi cả lớp toàn idol “tóp tóp”: Giờ thể dục rủ nhau ra sân nhảy đều “tăm tắp” không trượt một trend nào!

Đoạn clip cả lớp học như toàn idol tóp tóp đang nhận được nhiều sự chú ý từ cộng đồng mạng

Nhiều lần bị sàm sỡ nơi công cộng, nữ streamer nổi tiếng sexy lập tức có thay đổi khiến “fan cứng” cũng phải bất ngờ!

Khi một số fan chê trang phục lên sóng ngày càng kín cổng cao tường, nữ streamer sexy lên tiếng: Mặc kín để bảo vệ bản thân

Những mẫu ô tô an toàn nhất năm 2022 không thể bỏ qua

Viện Bảo hiểm và an toàn đường cao tốc Mỹ (IIHS) vừa đưa ra danh sách những mẫu ô tô an toàn nhất năm 2022

Bị khởi tố sau nhiều lần đột nhập nhà, quay lén phụ nữ ngủ

Một thanh niên ở bang Pennsylvania (Mỹ) đã bị khởi tố về tội trộm cắp và có thể sẽ bị khởi tố thêm tội danh khác sau khi bị cảnh sát phát hiện trốn trên mái nhà của một phụ nữ ở ba...

Hố ga trước cổng trường, cản trở lối đi

Vỉa hè gần Trường THCS Bình Đông tại số 58 Phú Định, P.16, Q.8, TP.HCM, có một hố ga cao hơn mặt đường khoảng 30 cm ( ảnh ). Người dân trong khu vực cho biết mỗi khi học sinh ra về...

Ba người bị thương trong vụ xả súng gần đêm nhạc của Justin Bieber

Vụ xả súng gần đêm nhạc của Justin Bieber lần nữa đặt câu hỏi về sự an toàn cho khán giả tham gia những sự kiện đông người

Kanye West yêu cầu xin lỗi Travis Scott, Billie Eilish đáp trả

Chỉ vì hành động đảm bảo an toàn cho fan trong show diễn của mình, Billie Eilish lại vô tình trở thành đối tượng chỉ trích của Ye (Kanye West)

Vừa mới nhập cuộc “ân ái”, cặp đôi đã chưng hửng vì có tiếng chuông cửa, vén màn chuyện khó nói những ngày cận Tết

Những tình huống như thế này rất dễ khiến cảm xúc thăng hoa bị dập tắt, đồng thời gây nên mâu thuẫn giữa đôi bên

Bí quyết có thân hình cân đối như Chris Evans

Chris Evans tăng cường bài tập phần thân dưới để ngoại hình cân đối hơn. Trong quá khứ, anh chỉ tập trung vào thân trên

Bài tập 5 phút giúp tăng sức mạnh và giữ dáng dành cho nàng lười

Nếu bạn đang tụt hậu so với các mục tiêu thể dục của mình, hãy thử thói quen căng cơ của Rujuta Diwekar để đảm bảo duy trì vóc dáng cân đối, tăng sức mạnh và sự ổn định cốt lõi

Thủ tướng phát động chiến dịch tiêm vắc xin Covid-19 xuyên Tết

Chiến dịch dự kiến diễn ra từ ngày 1/2 đến 28/2. Thủ tướng giao Bộ Y tế xây dựng kế hoạch của chiến dịch, bao gồm mục tiêu, biện pháp, các phương án tổ chức thực hiện

Duyệt web an toàn hơn trên Google Chrome với chế độ bảo vệ nâng cao

Trên trình duyệt Chrome, Google đã trang bị sẵn chế độ bảo vệ nâng cao để giúp người dùng duyệt web an toàn hơn. Tuy nhiên, mặc định thì chế độ này chưa được kích hoạt trên trình d...

OnePlus 10 Pro ra mắt: ngoại hình mới, sạc nhanh 80W, giá từ 16,76 triệu đồng

OnePlus 10 Pro năm nay đã có thiết kế khác đi so với những thiết kế an toàn, phổ thông trước đó, bên cạnh đó là một loạt phần cứng thay đổi từ bên trong và vẫn giữ được mức giá khá...

Những điểm đến trong nước lý tưởng để nạp năng lượng năm 2022

Năm 2022, an toàn và sức khỏe là những ưu tiên của du lịch. Khắp dải đất hình chữ S có đầy đủ các điểm đến hấp dẫn để du khách trong nước và quốc tế nạp lại năng lượng sau hơn 2 nă...

Vóc dáng, làn da của Á hậu Thụy Vân ‘lột xác’ sau 14 năm thi Hoa hậu Việt Nam nhờ chế độ ăn đặc biệt

Á hậu Thụy Vân ngày càng đẹp và thăng hoa trong nghề. Sau 14 năm đăng quang, người đẹp gốc Hà thành đã là một BTV của đài truyền hình Việt Nam và có một gia đình hạnh phúc

Đấu Trường Chân Lý: Cẩm nang sinh tồn meta 12.1 với những mẹo khắc chế 100% Sát Thủ từ Thách Đấu

Ngay sau khi bản 12.1 được ra mắt thì meta của Đấu Trường Chân Lý đã thay đổi hoàn toàn khi các đội hình Sát Thủ đang vươn lên vô cùng mạnh mẽ

Sự kiện E3 chuyển sang hình thức trực tuyến vì lo ngại biến chủng Omicron

Sự kiện E3 của năm nay sẽ tổ chức dưới dạng only-online - chỉ trực tuyến vì lo ngại sự lây lan của biến chủng Omicron trong đại dịch Covid-19

Body bốc lửa nhưng Diễm My 9X vẫn thiếu chút may mắn khi “đụng hàng” Ngọc Trinh, Thanh Hằng

Nữ diễn viên có số đo 3 vòng không ai có thể chê, thế nhưng, dường như chỉ vì một chút thiếu sót trong khâu lựa chọn size váy mà cô nàng khó bì kịp được Ngọc Trinh và Thanh Hằng

Khu Du lịch quốc gia Núi Sam hoạt động trở lại từ ngày 1/1/2022

Chiều 31/12, ông Trần Quốc Tuấn, Phó chủ tịch UBND TP Châu Đốc, tỉnh An Giang, cho biết Khu Du lịch quốc gia Núi Sam, TP Châu Đốc, sẽ chính thức mở cửa đón khách tham quan, chiêm b...

“Sao” chuyển giới Jessica Alves điệu đà đi tập thể dục

Sau khi chuyển giới thành phụ nữ, ngôi sao truyền hình Jessica Alves luôn chú trọng tới việc giữ gìn ảnh điệu đà và chỉn chu trong mỗi lần xuất hiện

Trải qua 3 lần sinh nở, Trương Bá Chi vẫn trẻ đẹp, tự tin khoe mặt mộc nhờ chăm uống một loại hạt

Trương Bá Chi nổi tiếng là một giai nhân xinh đẹp của màn ảnh Hoa ngữ. Dù trải qua 3 lần sinh nở, hơn 40 tuổi nhưng người đẹp họ Trương vẫn giữ được vẻ xuân sắc nhờ một loại hạt

Diễn viên Anh Thư hở bạo, khoe chân dài miên man

Ở tuổi 40, người mẫu, diễn viên Anh Thư vẫn giữ được thân hình đẹp không tì vết

4 vị trí hút lộc luôn cần phải giữ sạch sẽ để rước tài vận, đón Thần Tài vào nhà

Việc dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần của con người. Ngoài ra, theo phong thủy, nhà gọn gàng, sạch sẽ cũng giúp tăng tài vận, đón Thần Tài vào...

Nhan sắc Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền ra sao sau 17 năm đăng quang?

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền sau 17 năm đăng quang luôn kín tiếng nhưng thỉnh thoảng cô vẫn hé lộ những hình ảnh hiện tại

Nhìn lại “khoảng lặng” để phá “nốt trầm buồn” du lịch

Nhìn lại 2 năm ảnh hưởng bởi đại dịch, bộ trưởng Nguyễn Văn Hùng cho biết đó là những nốt trầm buồn của du lịch Việt Nam

Hoa hậu hoàn vũ khoe cơ bụng ấn tượng

Hoa hậu hoàn vũ Olivia Culpo sở hữu dáng vóc thanh mảnh và cơ bụng săn chắc nhờ chăm chỉ tập thể dục, thể thao mỗi ngày

Sản phẩm mới theo cách du lịch mới

Trở lại đường đua, Lữ hành Saigontourist tiếp tục tổ chức chùm tour du lịch đến các vùng xanh tại TP.HCM, các địa phương lân cận và liên tuyến miền Bắc, miền Trung

IVE bị cà khịa teamwork tốt: “đau lưng” tập thể trước tiền bối

Sau một thời gian thai nghén, Starship chính thức cho ra mắt nhóm nhạc nữ mới. IVE gây chú ý ngay từ khi chưa debut với sự xuất hiện của 2 cựu thành viên I*ZONE là Jang Wooyoung và...

Khéo như Phan Như Thảo, ăn diện khoe dáng nuột không quên khẳng định “chủ quyền” với chồng

Ăn diện đơn giản, Phan Như Thảo vẫn khéo chứng minh phong độ vóc dáng nay lên một tầm cao mới

Sáng 12/12: Gần 1.200 ca COVID-19 nặng đang thở máy, ECMO; 6 chiến lược y tế trong giai đoạn mới của TP.HCM

Đến nay Việt Nam đã chữa khỏi hơn 1,05 triệu ca COVID-19, trong số các bệnh nhân đang điều trị có gần 1.200 ca thở máy, ECMO; TP HCM đề ra 6 chiến lược y tế giai đoạn thích ứng an ...

Tách con ngủ riêng từ khi 3 tháng tuổi để rèn tính tự lập, mẹ trẻ Sài Thành khiến dân mạng trầm trồ với thiết kế phòng cho bé cực xinh

Chị Bảo thiết kế phòng riêng cho con với mong muốn con gái có thể rèn luyện tính tự lập ngay từ nhỏ

SKT T1 2015: Tập thể đã tiệm cận đến sự hoàn hảo mà lịch sử LMHT từng chứng kiến?

Nhắc đến đội hình SKT T1 2015, bên cạnh Faker, cái tên đầu tiên phải kể đến chính là MaRin. Không chỉ tài năng có thừa, đội trưởng của SKT T1 năm đó còn là người call team chính, c...

Vóc dáng hút hồn của mẹ 3 con U40 “lười tập”, ăn uống thả ga, nhờ 1 thứ nước “thần thánh” có ngay vòng eo 58

Công việc bận rộn, không có thời gian tập luyện thể dục nhưng bà mẹ 8X lại có bí quyết đỉnh để sở hữu vòng eo con kiến

Triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 an toàn, khoa học, hiệu quả

Tăng cường kiểm tra việc thực hiện biện pháp 5K, việc tiêm vaccine phòng COVID-19 cho các nhóm đối tượng trên địa bàn đảm bảo an toàn, hiệu quả, theo Thanh tra Bộ Y tế ngày 2/12

10 sai lầm cần tránh khi trang trí phòng ngủ cho em bé, hãy để con thực sự thoải mái trong không gian của mình

Phòng của bé là nơi để bố mẹ thỏa sức sáng tạo và thiết kế, tuy nhiên có một số sai lầm phổ biến nên tránh để cho con một không gian thật sự lý tưởng

10 thói quen lái xe nguy hiểm có thể gây tai nạn

Dưới đây là 10 trong số các thói quen xấu có thể dẫn tới tai nạn giao thông khilái xe

Thẻ ATM từ tiếp tục được lưu hành và rút tiền sau 31/12/2021

Ngân hàng Nhà nước thông báo sau 31/12/2021, khách hàng vẫn có thể sử dụng thẻ từ để giao dịch tại ATM và POS bình thường

TP.HCM: Rạp phim đìu hiu ngày đầu mở cửa sau dịch

Chính thức quay trở lại hoạt động sau 6 tháng phải đóng cửa vì ảnh hưởng của dịchCovid-19, các rạp phim ở TP.HCM vẫn chưa lấy lại được sinh khí trong ngày đầu mở cửa

Nỗi khổ mang tên khi vợ vắng nhà: “Trông 2 đứa con kể cũng nhàn”

Trong khi nhiều chị em phàn nàn chồng chẳng giúp gì cho vợ cả, việc nhà đến trông con toàn một tay vợ cáng đáng thì cũng có nhiều bà vợ may mắn hơn khi lấy được ông chồng giỏi việc...

Cách đi du lịch không bị “dính” Covid-19

Cũng theo cô gái này, việc tìm hiểu không quá khó. Chỉ cần xem thông tin trên báo để được cập nhật liên tục. Ngoài ra, có thể tìm hiểu kỹ hơn, rõ ràng hơn ở trang web sở y tế của c...

Du lịch mùa dịch đi đâu: Đảo Hòn Ông – Nha Trang

Trong trạng thái bình thường mới, Khánh Hòa đã ban hành kế hoạch triển khai đón khách du lịch thích ứng an toàn, linh hoạt, kiểm soát hiệu quả dịch Covid-19 trên địa bàn tỉnh

Những phong thủy nhà như thế này vô hình chung khiến bạn cảm thấy cô đơn

Nhưng đôi khi có rất nhiều bạn bè xung quanh, sao trong lòng lại có cảm giác cô đơn, về nhà lại càng rõ ràng hơn, cảm giác bị cả thế giới bỏ rơi này đặc biệt khó chịu, cho dù có ng...

Tập thể dục 30 phút và đi bộ 10.000 bước mỗi ngày: Cái nào tốt hơn?

Trong khi một số người thích tập thể dục trong phòng tập thể dục, những người khác đặt mục tiêu hoàn thành 10.000 bước đi bộ, thường được coi là tiêu chuẩn để giữ dáng và khỏe mạnh

Bộ Y tế: Tăng cường giám sát hội chứng cúm, viêm phổi nặng để phát hiện sớm ca COVID-19 trong cộng đồng

Trước nguy cơ dịch bẹnh xuất hiẹn và bùng phát luôn hiẹn hữu, Bộ Y tế đề nghị các địa phương tăng cường giám sát trọng điểm COVID-19, họi chứng cúm, viêm phổi nạng, giám sát dựa và...

Nữ sinh thi thể dục trong tiệm nail

Đang làm dở bộ móng tay thì có tiết kiểm tra, cô nàng thực hiện các động tác thể dục ngay giữa tiệm với sự giúp đỡ của nhân viên

Đêm nhạc chết người và nỗi sợ hãi sự kiện đông người

Ngày 3/12/1979, đám đông tụ tập ngoài Riverfront Coliseum ở Cincinnati, bang Ohio, Mỹ để chờ xem buổi hòa nhạc của nhóm Who. Buổi biểu diễn bán vé nhưng không xếp trước chỗ ngồi kh...

Phường giữ xe trái luật bị đòi bồi thường 1,7 tỉ: Giao tòa án quận giải quyết

Ngày 15-11, Công ty Hồng Hoa Long (Đà Nẵng) cho biết vừa nhận được bản án phúc thẩm của TAND TP Đà Nẵng về việc khiếu kiện hành vi hành chính và bồi thường thiệt hại do hành vi hàn...

Tài xế giúp con lười qua đường

Người đàn ông tốt bụng dừng xe lại, giúp con vật qua bên kia đường an toàn

MC Phương Mai giữ cơ thể săn chắc, không một chút mỡ thừa sau mùa dịch

Nữ MC thường xuyên phải tập thể dục, thể thao để giữ dáng và cũng để chữa hội chứng lưng phẳng

Đỗ quay đầu xe ra ngoài được lợi gì?

Vì nhiều lý do, quay đầu xe ra ngoài khi đỗ ô tô trong hầm hoặc bãi gửi chia lô vẫn là cách an toàn, tiết kiệm thời gian nhất