tập luyện trực tuyến

Hà Nội bỏ quy định người đi đường phải mang theo lịch làm việc, lịch trực

Trước những bất cập trong quá trình thực hiện, Hà Nội đã bỏ quy định yêu cầu người dân phải có thêm lịch trực, lịch làm việc khi ra đường; chỉ cần có giấy đi đường và giấy tờ tùy thân.

Đêm nhạc trực tuyến “Chia sẻ để gần nhau hơn”

Với thông điệp mang âm nhạc để chia sẻ những người trên tuyến đầu phòng, chống dịch Covid-19, Đài Truyền hình Việt Nam sẽ tổ chức đêm nhạc trực tuyến Chia sẻ để gần nhau hơn vào tố...

Mua thảm về nhà tập yoga, cô gái quyết tâm giảm cân và cái kết mà ‘ai cũng hiểu’

Ai cũng có ý định nung nấu sẽ mua 1 chiếc thảm yoga về tập luyện ở nhà, đặc biệt là trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội.

Qua 3 lần sinh nở, bà mẹ U60 vẫn gây choáng vì vóc dáng “cực phẩm” nhờ duy trì thói quen này suốt 20 năm

Mimi Morris, nữ đại gia người Mỹ gốc Việt (phu nhân của CEO Tập đoàn Quốc tế Morris) vốn nổi tiếng bởi sự giàu có, khối tài sản khổng lồ.

Hot girl phòng gym Tố Như bị tố “ăn cắp chất xám”

Vụ việc hot girl Huỳnh Thị Tố Như sao chép các bài viết của gymer Duy Quang, đưa vào giáo trình tập luyện và đem bán tràn lan trên mạng xã hội được nhiều fan tố cáo, gây nên làn só...

Chồng Tóc Tiên lột áo khoe body, dân mạng soi điểm sai sai

Cách đây ít giờ, Hoàng Touliver đăng tải hình ảnh mới trên Instagram. Trong ảnh, ông xã Tóc Tiên với body săn chắc sau thời gian dài tập luyện giảm cân. Đây cũng là lần hiếm hoi ph...

F0, F1 tại nhà ăn uống thế nào để tăng miễn dịch?

F0, F1 cần chế độ ăn hợp lý và đa dạng các loại thực phẩm, uống đủ nước, tập luyện tối thiểu 30 phút mỗi ngày, giúp tăng sức đề kháng.

Tại sao bị chóng mặt khi chạy

Chóng mặt lúc chạy có thể là biểu hiện của luyện tập quá sức, mất nước, thiếu oxy, huyết áp thấp, hạ đường huyết, rối loạn nhịp tim.

Gặp đồng nghiệp mỗi ngày trên văn phòng ảo

Gather là giải pháp kết hợp giữa game nhập vai và hội họp trực tuyến, giúp việc tương tác giữa người dùng khi làm việc từ xa thực tế hơn.

VĐV Olympics xoay xở để tập luyện giữa lúc phong tỏa

Dịch Covid-19 đã gây khó khăn cho các vận động viên, khiến họ phải tìm nhiều cách để tập luyện chuẩn bị cho Thế vận hội Tokyo tại Nhật Bản.

“Hot girl trà sữa” bất ngờ bị netizen ném đá vì đeo vòng tay 255 triệu đi tập gym: “Cô ấy định làm màu à?”

Khoe ảnh tập tành mùa dịch nhưng hot girl trà sữa Chương Trạch Thiên lại gặp phải nhiều ý kiến trái chiều.

Có thể bạn chưa biết, hit ‘Tháng Năm’ của Soobin thực chất được nữ ca sĩ này sở hữu

Thời gian gần đây, dân mạng Việt đang chia sẻ liền tay đoạn video được cắt ra từ buổi trò chuyện trực tuyến của nữ ca sĩ Tóc Tiên. Trong phần livestream này, ngoài vẻ đẹp không tì ...

Cô gái có tài giữ thăng bằng đáng kinh ngạc

Sau 5 năm tập luyện, Joe Martinho (25 tuổi, Bồ Đào Nha) có thể giữ thăng bằng chỉ với một tay, đồng thời thực hiện các động tác mạo hiểm.

Trung Quốc vượt mốc 1 tỉ người dùng video trực tuyến

Tuy nhiên, tốc độ tăng trưởng người dùng đang có dấu hiệu chậm lại do lĩnh vực này bắt đầu đi xuống sau nhiều năm mở rộng với tốc độ chóng mặt.

Linh Ngọc Đàm khoe bí kíp giúp da mặt đẹp như đi spa, hoá ra là món đồ mà chị em ai ai cũng nên có!

Linh Ngọc Đàm không chỉ sở hữu body khoẻ khoắn mà làn da cũng phải gọi là cực phẩm.

Cựu CEO The KAfe Đào Chi Anh tập luyện cực sung dù đang mang thai, chỉ ra lưu ý giúp mẹ bầu vận động an toàn trong thai kỳ

Thông tin cựu CEO The KAfe hiện đang mang thai lần 2đang nhận được nhiều sự quan tâm. Được biết, hiện tại Đào Chi Anh đang ở tuần thứ 14 của thai kỳ.

Mẹ bỉm sữa Uyên Pu tút lại 3 vòng sau sinh với “tốc độ thần sầu”, body “khét lẹt” khiến chị em phải ghen tị

Xuất hiện trước công chúng với tư cách là gamer tiềm năng và sau này phát triển thành streamer, YouTuber đa tài, cô nàngUyên Pusinh năm 96 khiến nhiều chị em phải phát hờn vì tài t...

Cậu bé 16 tuổi tiêm vắc-xin COVID-19 được 1 tuần thì tử vong sau khi tập tạ nặng: Khuyến cáo sau tiêm vắc-xin COVID-19, đặc biệt dành cho người dưới 30 tuổi

Các chuyên gia khuyến cáo mọi người không nên tập thể dục hoặc hoạt động thể chất quá nặng trong vòng 1 tuần sau khi tiêm vắc-xin COVID-19.

Ở nhà chống dịch, nghe hòa nhạc trực tuyến từ 4 quốc gia trên thế giới

Chương trình hòa nhạc thể nghiệm Những khoảng trôi được thực hiện từ 4 quốc gia: Việt Nam, Đức, Pháp, Ghana và truyền trực tuyến qua fanpage của Viện Goethe (Hà Nội) lúc 19 giờ ngà...

Thông điệp đẩy lùi Covid-19 từ những buổi hòa nhạc trực tuyến

Trong đại dịch, các buổi hòa nhạc trực tuyến được tổ chức ở nhiều nơi trên thế giới, cổ vũ người dân toàn cầu giữ tinh thần lạc quan, cùng nhau vượt qua khó khăn.

Lỗi sai trong tập luyện khiến nam thanh niên bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Cảnh báo làm ngay 3 điều để không bị chấn thương!

Ngay buổi đầu đi tập lại, cậu này đã nhảy vào tập tạ luôn và còn tập rất nặng. Theo thời gian, vị huấn luyện viên phát hiện ra điều bất ngờ. ..

Đêm nhạc trực tuyến gây quỹ vaccine mang đến nhiều cảm xúc tích cực

Với dàn nhạc, nghệ sĩ nổi tiếng trong và ngoài nước, đêm nhạc trực tuyến ủng hộ quỹ vaccine phòng chống Covid-19 khiến khán giả cảm động, gắn kết mọi người gần nhau

Những người dễ bị mệt mỏi, sức khoẻ kém thường có một lá gan không tốt: Dành 2 phút mỗi ngày với những động tác nhỏ đơn giản để cải thiện ngay

Gan được ví như "nhà máy vạn năng" trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho sự sống. Gan được chăm sóc tốt thì sức khỏe tổng thể của chúng ta mới được bảo toàn.

Lê Bống lại gặp biến khi đạp xe giữa phố đông nhưng thả cả 2 tay còn đeo tai nghe nhạc to sụ

Những hành động này của hot TikToker được cho là rất nguy hiểm, thậm chí vi phạm luật an toàn giao thông.

Chàng người mẫu soái ca Michael Trương từng có cân nặng hơn 100kg

Michael Trương - chàng traihai dòng máu Việt - Canada từng gây không ít sóng gió tạichương trìnhNgười ấy là ai. Anh tham gianghệ thuật với vai trò người mẫu nhờ gương mặt điển trai...

Chị gái Huyền Baby và hội bạn thân rủ nhau đạp xe nhưng khoe dáng là chủ đích

Đặng Thúy Loan năm nay đã 33 tuổi nhưng soi đến body vẫn cong vút và gợi cảm ăn đứt gái đôi mươi.

Mẹ 9x khoe cơ bụng đẹp nức nở dù mới sinh con 3 tháng, chỉ ra sai lầm của nhiều chị em khiến việc giảm cân sau sinh thất bại

Sau sinh 1 tháng, mẹ bỉm Hà thành trở lại với việc tập luyện đều đặn hàng ngày để tìm lại vóc dáng quyến rũ vạn người mê.

Đêm giao hưởng trực tuyến đầu tiên kết nối Việt Nam và 6 quốc gia sẽ mang đến âm nhạc “chữa lành” nhằm gây quỹ Vaccine Covid-19

Sẽ không chỉ có những nghệ sĩ đến từ Việt Nam mà nhiều ngôi sao quốc tế sẽ cùng góp mặt trong đêm nhạc giao hưởng trực tuyến vô cùng đặc biệt này.

Thì ra đây là bí quyết giữ dáng của các thành viên Black Pink và nhiều thần tượng Kpop khác

Áp lực giữ gìn vóc dáng để sở hữu vẻ ngoài hoàn hảo khi xuất hiện trước công chúng luôn là nỗi ám ảnh đối với bất kỳ thần tượng Kpop nào, đặc biệt là những nghệ sĩ nữ.

Thay đổi lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh lúc về già

Một chế độ ăn hợp lý và tập luyện thường xuyênlà điều tối quan trọng trong việc duy trì cuộc sống khỏe mạnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi.

Thu Minh, Tùng Dương và dàn nghệ sĩ sẽ cùng góp mặt trong đêm hòa nhạc trực tuyến kết nối 5 châu ủng hộ Quỹ vaccine Covid-19

Ngay đúng thời điểm dịch Covid-19 tại TP.HCM đang là tâm điểm nóng nhất tại Việt Nam, chiến dịch tiêm chủng vaccine toàn dân quy mô lớn nhất từ trước đến nay cũng đang chính thức đ...

Tiêm tan mỡ bắp tay vào mùa hè có giữ được lâu không?

Nếu bạn vẫn đang ở tuổi 20 đổ lại, chuyên gia khuyến cáo bạn không nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ này.

Đêm hòa nhạc giao hưởng trực tuyến ủng hộ Quỹ vaccine COVID-19: Chia sẻ để gần nhau hơn, vì một Việt Nam khỏe mạnh

Đêm nhạc được chỉ huy bởi Nhạc trưởng Lê Phi Phi từ Châu Âu cùng nghệ sĩ ưu tú Vương Thạch, Nhà hát giao hưởng nhạc vũ kịch TP. HCM với những giai điệu bất hủ cùng những nghệ sĩ nổ...

Nữ DJ nổi tiếng chật vật xoay sở trong mùa dịch

Vì các hạn chế do Covid-19, DJ Soda (đến từ Hàn Quốc) phải chuyển sang biểu diễn trực tuyến. Bên cạnh những lời khen, cô nhận được không ít nhận xét chê bai trong thời gian đầu.

Mẹ Hà thành bầu bí đi phượt suốt thai kỳ, bầu 8 tháng vẫn trèo đèo lội suối chụp bộ ảnh “độc nhất vô nhị”

Bầu bí không thể ngồi im trong nhà, mẹ bầu Hà thành vừa lắng nghe cơ thể để sắp xếp những chuyến đi "về với thiên nhiên".

8 biện pháp phòng chống say nắng, say nóng cần biết

ThS.BSTrần Thị Kim Dung - Khoa Cấp cứu - Chống độc, BVĐK Nông Nghiệp chỉ rõcác biện pháp phòng chống say nắng, say nóng cần biết trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như hiện nay.

Giám đốc BV Thể thao cảnh báo nguy cơ khi tập thể dục mùa nắng nóng

Tập thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện nay nếu tập luyện không đúng cách có thể đối mặt với nhiều mối nguy khó lường.

Tuân thủ giãn cách “chuẩn không cần chỉnh” như Linh Ngọc Đàm, chăm chỉ tập luyện đến nỗi bỏ tập là “sang chấn tâm lý”?

Dù luôn ở nhà nhưng Linh Ngọc Đàm vẫn không quên thường xuyên luyện tập thể dục để chăm sóc bản thân.

“The Album”, “The Show”, “The Movie”: YG có nên tuyển dụng nhân sự đặt tên cho dự án của Black Pink?

Từ album phòng thu đầu tay trong sự nghiệp đến concert trực tuyến đầu tiên hay bộ phim điện ảnh đánh dấu cột mốc 5 năm thành lập, ekip của Black Pink luôn biết cách khiến người hâm...

Phía Hana Giang Anh nói gì trước thông tin bất chấp lệnh giãn cách, tụ tập đông người và không đeo khẩu trang?

Là một HLV thể dục thể hình nổi tiếng,Hana Giang Anh(sinh năm 1993) thu hút hơn 1,2 triệu lượt sub trên YouTube và hơn 337K lượt follow trên Instagram.

Tập luyện tại nhà trong mùa dịch Covid-19: HLV chỉ rõ 3 điều cần khắc cốt ghi tâm nếu không muốn chấn thương giữa chừng

Nhiều người tăng cường tập luyện tại nhà mà không biết mình đang thực hiện sai. Hậu quả để lại là bài tập không hiệu quả, nguy cơ chấn thương, chỉ có điều chuyện đó đến sớm hay muộ...

Sau Sơn Tùng M-TP và Đen Vâu, Da LAB có hai ca khúc vượt 10 triệu lượt stream trên Spotify

Theo số liệu hiển thị trên nền tảng nghe nhạc trực tuyến Spotify, nhóm Da LAB đã chính thức sở hữu hai ca khúc vượt mốc 10 triệu lượt stream là Gác Lại Âu Lo và Thanh Xuân.

Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 đặc điểm này khi đi bộ, sau 45 tuổi hy vọng bạn không mắc phải bất kì điểm nào

Tập thể dục là một trong những điểm mấu chốt của chất lượng cuộc sống. Nếu bạn muốn chế độ tập luyện của bản thân không bị gò bó về thời gian và không gian thì chắc chắn đi bộ là l...

Các trang web ‘người lớn’ thu hút dân Anh nhờ dịch Covid-19

Khoảng phân nửa dân số Anh đã truy cập website hoặc ứng dụng chứa nội dung người lớn trong năm 2020, cũng là năm đại dịchCovid-19gây ảnh hưởng toàn cầu và đẩy mọi thứ lên nền tảng ...

Phản đối chuyện giảm cân cực đoan bằng cách ăn quá ít, tập quá nhiều, HLV “bật mí” nguyên tắc đảm bảo sức khỏe, tính mạng khi giảm cân

HLV Mai Chi mới đây có những chia sẻ về các cách giảm mỡ, giảm cân vô cùng phản khoa học mà cô nhận được từ các học viên trong thời gian qua. Điều đáng nói, những học viên này đều ...

Nathan Lee bất ngờ tuyên bố gỡ bỏ nhạc khỏi tất cả nền tảng trực tuyến, lý do là gì?

Nathan Lee đang trong quá trình thuê luật sư để thực hiện các thủ tục buộc các nền tảng âm nhạc trực tuyến gỡ bỏ tất cả các bài hát của mình.

Làm việc nhỏ này khi vừa tập thể dục xong, bạn sẽ biết liệu mình có nguy cơ mắc bệnh tim mạch “chết người” hay không

Chỉ cần làm một bài tự kiểm tra sức khỏe nho nhỏ sau khi tập thể dục xong, bạn sẽ biết được phần nào sức khỏe hệ tim mạch của mình.

Những thói quen không ngờ tác hại khôn lường

Có một số thói quen hằng ngày tưởng là vô hại nhưng lại gây ra những hậu quả không tốt cho cơ thể.

Trường học online đang trở thành xu thế học tập trong quá trình chuyển đổi số

Bất chấp khoảng cách địa lý, các bạn học sinh từ Việt Nam có thể mang văn hóa Việt tham gia giao lưu với bạn bè tại Mỹ là ví dụ tiêu biểu cho quá trình chuyển đổi số.

Dàn gái xinh ở nhà vẫn tập tành hùng hục, chăm thế bảo sao dáng chả đẹp

Những ngày gần đây, dịchCOVID-19tiếp tục bùng phát khiến các phòng gym phải đóng cửa. Thế nhưng dù có vậy thì nỗ lực giữ dáng của các gái xinh vẫn không thể dừng lại.