tập để cơ thể khỏe

4 ngày 10 mâm cỗ cúng, tôi phát hoảng với Tết nhà chồng

Nghĩ về Tết, có đêm tôi toát mồ hôi tỉnh dậy khi nằm mơ thấy mình đeo tạp dề, mọc thêm mấy cái tay cầm dao cầm chảo, xung quanh là đống đồ ăn lưu cữu, bát đĩa bẩn.

Những người không nên ăn gừng

Gừng giúp giảm vị tanh, tăng hương vị món ăn. Tuy vậy, một số người không nên dùng gừng tươi vì nguy cơ có hại cho cơ thể.

Điểm G của phụ nữ ở đâu?

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp, Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, điểm G là vị trí nhạy cảm có thể khiến phụ nữ đạt được cực khoái khi kích thích.

Thực phẩm quen thuộc khiến cơ thể nặng mùi khó chịu

Nhiều chuyên gia chia sẻ rằng hợp chất lưu huỳnh khi dạ dày chúng ta phân hủy thức ăn cay sẽ để lại mùi. Nếu bạn bổ sung lượng lớn thực phẩm có gia vị này, cơ thể mất nhiều thời gi...

Người phụ nữ tử vong trong phòng ngủ với nhiều vết thương

Lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh đang điều tra vụ án chị N. (39 tuổi) tử vong tại nhà riêng ở huyện Hải Hà với nhiều vết thương trên thi thể.

Khai quật lăng mộ Hàm Hương, sự thật về mùi hương trời ban cuối cùng cũng được làm sáng tỏ

Dựa trên những manh mối còn sót lại trong lăng mộ của Hàm Hương, chuyên gia đã đưa ra những kết luận về người phụ nữ nổi tiếng trong lịch sử Trung Hoa khiến ai nấy đều ngỡ ngàng.

Tỉnh Lâm Đồng chỉ đạo làm rõ vụ nam sinh bị bạn đánh dã man

Theo báo cáo của UBND huyện Lâm Hà, em N.H.N.H (SN 2012), ngồi cùng bàn học với nam sinh cùng lớp là em T.N.A.D. Cả hai chia ranh giới bàn và ghế, không ai được lấn qua vạch kẽ, nế...

Nước cam rất giàu vitamin C nhưng lúc nào không nên uống?

Nước cam nổi tiếng giàu vitamin C cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng nước trái cây này không đúng cách có thể gây ra một số hậu quả cho cơ thể.

5 chất làm tăng nồng độ testosterone

Mặc dù có nhiều cách để tăng mức testosterone tự nhiên nhưng đôi khi các biện pháp can thiệp này không đủ nếu có sự mất cân bằng đáng kể trong cơ thể.

Nam giới dễ bị sỏi tiết niệu do ăn uống?

Nhiều người thắc mắc không hiểu do chế độ ăn uống hay sinh hoạt mà siêu âm kiểm tra và thậm chí nhập viện cấp cứu do bị sỏi ở nhiều bộ phận cơ thể.

Tôi vừa nói vài câu, chị dâu đang nấu cỗ bỗng ném cái tạp dề xuống rồi vùng vằng bỏ về nhà mẹ đẻ, mặc cho 2 chục con người trơ trơ nhìn

Có 4 mâm cỗ mà chị ấy cũng không chuẩn bị được thì đi lấy chồng làm gì? Em đoán có lẽ giờ này, họ hàng vẫn đang xôn xao bàn tán về chuyện nhà mình ngày hôm qua.

U buồng trứng gặp ở cả trẻ nhỏ, người già, lứa tuổi sinh sản

U buồng trứng không chỉ gặp ở lứa tuổi sinh sản mà cả ở trẻ nhỏ và người già. Có những khối u khủng là dạng u quái buồng trứng lành tính phát triển trong cơ thể người bệnh cả mấy c...

Điều cần biết khi cạo gió để tránh gây phản tác dụng

Cạo gió hay đánh gió là dùng vật cứng và nhẵn hoặc dùng tay ma sát lần lượt thuận trên một vùng cơ thể dùng trong cảm mạo, mệt mỏi.

Cấu trúc cơ thể độc đáo của sao biển

Hầu hết, đầu của các loài động vật đều có thể dễ dàng được xác định. Tuy nhiên, đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định điều tương tự đối với sao biển.

‘Lác mắt’ trước thân hình của cô gái thuộc ‘1% dân số có cơ thể nữ thần’

Nhờ gương mặt đẹp, vóc dáng hoàn mỹ mà cô được fan ca ngợi thuộc 1% dân số có cơ thể nữ thần. Antonia Freya Lydia sinh năm 1997 tại Đức. Mỹ nhân gen Z hiện đang sinh sống và làm vi...

Bình Định: Làm rõ vụ cụ bà tử vong với nhiều vết bầm trên cơ thể

Công an thị xã Hoài Nhơn, tỉnh Bình Định đang xác minh vụ việc một cụ bà tử vong ở nhà riêng với nhiều dấu vết bất thường trên thi thể.

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Ngoài nước lọc, trà là đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Với nhiều hương vị khác nhau, thức uống này vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon.

Phát hiện bất ngờ về tác dụng của thịt đỏ, sữa với bệnh ung thư

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện chuột có chế độ ăn giàu TVA giảm đáng kể sự phát triển ung thư hắc tố và ung thư ruột kết, đồng thời tăng cường khả năng tấn công các khối u.

WHO liệt ‘cô đơn’ vào danh sách đe dọa cấp bách đối với sức khỏe toàn cầu

Báo cáo của WHO cho biết, tình trạng cô đơn xuất hiện tràn lan sau đại dịch Covid-19, gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của 1/4 người già và 1/7 thanh thiếu niên t...

Đến nhà sếp, tôi ngỡ ngàng khi nhận ra chị dâu tương lai đang làm giúp việc

Tôi không ngờ chị dâu tương lai lại làm giúp việc ở nhà sếp mình. Nếu anh tôi biết chuyện, liệu đám cưới của 2 người có thành nữa không?

Tài xế xe khách 46 chỗ dương tính với ma túy

Ngày 27/10, Công an quận Ninh Kiều (TP Cần Thơ) cho biết, đã lập biên bản xử lý đối với Nguyễn Thanh Phong Nhã (SN 1993, ngụ quận 10, TP Hồ Chí Minh) về hành vi điều khiển xe trên ...

Bổ sung collagen bằng thực phẩm có hiệu quả không?

Sau đó cơ thể có thể tái sử dụng các acid amin thành collagen. Nhưng chỉ ăn thôi liệu có giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen?

Phát hiện thi thể có nhiều hình xăm, tóc nhuộm vàng chưa rõ lai lịch

Thi thể một người đàn ông có nhiều hình xăm, tóc cắt ngắn, nhuộm màu vàng, mặc quần áo thể thao màu hồng được phát hiện trôi trên sông

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cơm mỗi ngày?

Ăn cơm nấu từ gạo trắng và gạo lứt đều giúp bạn có thêm năng lượng, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn nên vo gạo cẩn thận trước khi nấu.

Chứng cứ cho thấy Covid-19 kéo dài ảnh hưởng đa nội tạng ở người

Khoảng 1/3 số bệnh nhân nhập viện điều trị Covid-19 đã có những bất thường ở các cơ quan nội tạng trong cơ thể nhiều tháng sau khi mắc Covid-19.

Bé trai tử vong vì ong vò vẽ đốt hơn 100 nốt trên đường đi học

Trên đường đi học, bé trai 10 tuổi bị ong đốt hơn 100 nốt khắp cơ thể. Dù được bác sĩ nỗ lực cứu chữa, can thiệp ECMO nhưng bệnh nhi không qua khỏi.

Khen thế này nàng muốn được ‘yêu’ ngay!

Phụ nữ luôn muốn mình là người đặc biệt, khác biệt và duy nhất. Nếu điều nàng làm trên giường khiến bạn cảm thấy thích thú mà chưa từng trải qua, hãy nói ra - và nói một cách chân ...

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể phụ nữ đang già đi rất nhanh

Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em già trước tuổi , có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.

Apple chuẩn bị cập nhật iPhone 12 ở Pháp sau lệnh cấm vì bức xạ quá cao

Hôm nay 15.9, Bộ Kỹ thuật số Pháp và Tập đoàn Apple cho biết đại gia công nghệ Mỹ sẽ tiến hành việc cập nhật cho dòng iPhone 12 ở Pháp sau khi dòng điện thoại bị cơ quan chức năng ...

Vụ cháy chung cư mini: Hai bố con dù hết hoảng loạn vẫn thất thần ngại giao tiếp

Dù thương tích trên cơ thể đã được kiểm soát nhưng vấn đề tinh thần, tâm lý của hai bố con ở Bệnh viện Đa khoa Hà Đông khiến các thầy thuốc lo ngại.

Nếu chồng bạn chủ động làm 3 việc ‘không ai muốn làm’ ở trong xó xỉnh này thì xin chúc mừng!

Rửa bát chẳng phải việc gì to tát hay nặng nhọc thế nhưng khi được chồng chủ động đỡ đần, chắc chắn người phụ nữ nào cũng cảm thấy ấm áp, vui vẻ hơn rất nhiều. Em nấu ăn, anh rửa b...

Những bí mật của làn da bạn chưa từng nghe qua

Theo lịch trình, bác sĩ Quang cùng đội ngũ MDMedical sẽ tiếp tục hành trình chia sẻ Bí mật làn da với chủ đề Lắng nghe thông điệp làn da trong tháng 9.

Bị ong vò vẽ đốt, người mẹ hôn mê và 3 con nhỏ bị thương tích nặng

Trong lúc đi xe máy trên đường, 4 mẹ con ở tỉnh Quảng Nam không may bị đàn ong vò vẽ từ trong rừng bay ra tấn công.

“Chuyện ấy” nhiều có gây hại thận?

Không thể phủ nhận quan hệ tình dục mang đến nhiều tác dụng tốt cho cơ thể và sức khỏe, giúp cho cả nam và nữ giới đạt được khoái cảm, hạnh phúc sau mỗi lần ân ái.

3 loại nước nên uống khi vừa ngủ dậy để thanh lọc cơ thể

Tờ Mirror của Anh cho biết, theo nhà trị liệu dinh dưỡng Aislinn Cambridge có một đồ uống mà tất cả chúng ta nên uống ngay khi thức dậy vào buổi sáng.

4 kiểu áo không nên sắm vì dễ làm lộ khuyết điểm trên cơ thể

Nếu vòng 2 của bạn không mấy thon gọn thì không nên mặn mà với những kiểu áo dáng bó crop top. Độ ôm của những mẫu áo này sẽ phô diễn vòng eo của bạn rõ rệt hơn.

Siêu mẫu Việt 41 tuổi có cơ bụng xuất sắc bị nghi “phẫu thuật tạo múi, đi mà rung rinh”

Bạn nên tập luyện cùng huấn luyện viên để đạt được kết quả như mong muốn. Bởi, huấn luyện viên sẽ giúp lên phác đồ tập luyện một cách chi tiết, cùng với chế độ ăn phù hợp nhất.

Chuyên ăn cơm bằng bát tô, nàng hậu Ê Đê vẫn có thân hình như Vệ Nữ

H Hen Niê ăn uống khá thoải mái vì cô tập luyện thường xuyên và bận rộn với công việc. Nhờ vậy, thức ăn đưa vào cơ thể được chuyển hóa thành năng lượng duy trì cho mọi hoạt động.

Điện thoại đang sạc phát nổ, người phụ nữ dập nát tay

Điện thoại phát nổ khi đang sạc khiến người phụ nữ bị chấn thương nặng vùng bàn tay phải, tổn thương nặng vùng mặt, cổ và nhiều vùng khác trên cơ thể.

Cơ thể của con người sẽ trải qua những cảm giác như thế nào khi đi sâu vào lòng đất?

Càng đi sâu vào lòng đất, nhiệt độ và áp suất bên ngoài môi trường sẽ càng tăng lên và theo đó cơ thể con người sẽ trải qua những cảm giác khác hoàn toàn so với khi chúng ta ở trên...

Da bạn không thể đẹp nếu thiếu chất này

Khi cân nặng giảm xuống cũng là lúc da dẻ trở nên kém hồng hào, căng bóng hơn so với lúc cơ thể tròn trịa, đầy đặn.

Hỗ trợ bé trai bị cha dượng bạo hành, gây tổn thương vùng kín

Cơ quan chức năng tỉnh An Giang đang triển khai những hỗ trợ em T.K.T. Em T. bị cha dượng bạo hành, gây tổn thương vùng kín.

Giải mã bí ẩn cận tử – khoa học nói gì? – Kỳ 3: Cận tử, từ đường hầm đến hiện tượng thoát xác

Một tài xế xe tải (55 tuổi) phải chịu phẫu thuật bắc cầu mạch vành cấp cứu. Sau ca mổ, bệnh nhân đã kể lại với TS Bruce Greyson câu chuyện trải nghiệm cận tử rất kỳ lạ.

Từng tự ti với cơ thể thừa cân sau sinh, ‘mẹ bỉm’ giảm 13kg nhờ 3 thay đổi đơn giản

Sau khi trải qua quá trình mang thai và sinh con khó nhọc, mẹ bỉm phải tập làm quen với cuộc sống có thêm thành viên mới.

Sáng da, tinh thần khoan khoái, giảm cân nhờ saffron

Được biết đến với hàm lượng Vitamin B12 phong phú, saffron giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và làm đẹp hiệu quả.

Những điều này khiến cardio không tốt cho bạn

Đối với nhiều người, các bài tập luyện tim mạch là một phần trong quá trình tập luyện mà họ sợ hãi. Nhưng đó là một khía cạnh quan trọng của một tâm trí, cơ thể và trái tim khỏe mạ...

8 mẹo đơn giản giúp nước hoa thơm lâu hơn trên cơ thể

Ai cũng muốn cơ thể mình thơm tho suốt cả ngày. Những mẹo sau sẽ giúp nước hoa thơm lâu hơn trên cơ thể bạn sau khi xịt.

Vì sao loài cá nóc hòm vàng có thể bơi với cơ thể hình hộp vuông vức?

Điều đó có nghĩa là, sự nhanh nhẹn của cá nóc hòm vàng được hình thành bởi sự kết hợp giữa cơ thể không ổn định về mặt khí động học và cách di chuyển của các vây. Hơn nữa, chúng kh...

Mẹo cải thiện tình trạng cơ thể đổ mồ hôi vào ngày hè

Uống đủ nước, lựa chọn trang phục phù hợp, giữ gìn cơ thể tốt... là những cách giúp cải thiện đáng kể tình trạng đổ mồ hôi vào ngày hè nắng gắt.

Phạm tội giết người khi về nhà vợ cũ

Kha đứng dậy đi ra mở cốp xe môtô lấy con dao Thái Lan rồi giấu vào bên trong tay áo trái và quay lại vào phòng khách, tiếp tục nói chuyện qua lại với ông Tân. Khoảng vài phút sau,...