Táo bón – nguyên nhân chính gây bệnh trĩ
Trĩ là bệnh được tạo thành do dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch. Bệnh này rất hay gặp ở những người đứng nhiều, ngồi nhiều, ít đi lại, táo bón kinh niên, hội chứng lị và các nguyên nhân làm tăng áp lực ở ổ bụng. Trong đó, táo bón là thủ phạm chính gây nên, làm nặng thêm bệnh trĩ và cũng là tác nhân chủ yếu gây rắc rối cho bệnh nhân trĩ nhiều nhất (như đau rát, chả.y má.u…).
Táo bón đè nén trực tràng gây trĩ Khi bị táo bón, phân sẽ khô, cứng, đè nén lên trực tràng khiến cho tĩnh mạch ở dưới niêm mạc trực tràng phải chịu áp lực và gây ra cản trở cho quá trình lưu thông của má.u. Đặc biệt các tĩnh mạch ở trên trực tràng và các nhánh khác, má.u sẽ dễ bị hồi đọng từ đó, hình thành nên bệnh trĩ.
Những bệnh nhân táo bón khi đi vệ sinh bao giờ cũng phải tốn rất nhiều sức hơn người bình thường, khi đó, áp suất trong bụng cũng tăng lên, hậ.u mô.n và trực tràng bị đè xuống gây cản trở cho việc tuần hoàn các tĩnh mạch và ảnh hưởng đến việc sắp xếp các huyết quản trên trực tràng, phân cũng dễ bị nén ép làm cho tĩnh mạch dưới niêm mạc trực tràng phải mở rộng ra.
Những người bị táo bón nặng, thậm chí có thể làm cho niêm mạc trực tràng và lớp cơ tách rời khỏi nhau, ống hậ.u mô.n theo phân chuyển xuống dưới, lâu ngày dễ sinh ra bệnh trĩ.
Khi bị táo bón, phân khô và cứng đi qua hậ.u mô.n, kéo căng vùng da hậ.u mô.n và kéo rạn các nếp gấp bởi một lớp niêm mạc cực mỏng. Hơn nữa, phân cứng và khô dễ làm tổn thương lớp niêm mạc hậ.u mô.n gây chả.y má.u.
Vòng xoắn trĩ càng khiến tăng táo bón
Trĩ có thể gây ra đa.u đớ.n khi đi vệ sinh. Khi niêm mạc bị tách rời ra, cảm giác đa.u đớ.n lúc đó rất mạnh. Do vậy, người bệnh sẽ sợ hãi và không dám đi vệ sinh. Chính họ đã tạo điều kiện cho phân lưu lại trong ruột lâu hơn, từ đó gây ra táo bón hoặc trầm trọng hơn. Liên quan đến trĩ, ta còn phải nhắc đến cách tiến hành phẫu thuật. Nếu trong khi phẫu thuật mà cắt bỏ đi quá nhiều lớp biểu bì ở ống hậ.u mô.n thì sau đó khoảng 2 tuần hậ.u mô.n sẽ hình thành sẹo, co vào khiến cho cửa hậ.u mô.n bị co hẹp tạo nên một sẹo cứng không thể mở rộng ra được. Vì thế, hậ.u mô.n bị hẹp lại khiến cho phân rất khó lọt qua, từ đó sinh ra táo bón. Hoặc do phải mất nhiều sức khi đi vệ sinh nên hậ.u mô.n bị rạn khiến cho người bệnh cảm thấy đa.u đớ.n, sợ sệt hoặc không dám đi hoặc cố nhịn. Đó cũng là nguyên nhân gây ra táo bón hoặc cũng có thể làm gia tăng mức độ nghiêm trọng của táo bón.
Nên điều trị triệt để cả bệnh táo bón
Bởi mối quan hệ chặt chẽ và ràng buộc giữa bệnh trĩ và táo bón, nên để khỏi hẳn bệnh trĩ và khỏe mạnh, cần phải điều trị đồng thời cả hai bệnh trên:
- Phòng tránh ngay tình trạng táo bón bằng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, quả tươi, uống nhiều nước, hạn chế đồ ăn cay nóng như rượu, bia, cà phê, ớt, hạt tiêu…
Video đang HOT
- Giúp xua tan sự khó chịu của bệnh trĩ, táo bón bằng cách uống sản phẩm chứa các thảo dược có tác dụng giúp trị bệnh trĩ, táo bón như diếp cá, nghệ, đương qui, rutin,… Những thảo dược này giúp lưu thông khí huyết, thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, trị táo bón, tăng sức bền thành mạch, co búi trĩ,…
- Tránh đứng nhiều, ngồi lâu, mang vác nặng. Nên tập thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày và tập thói quen đi cầu hằng ngày. Khi đi cầu không được rặn, nên xoa bụng để dễ đi hơn và vệ sinh bằng nước sau đó.
- Nếu đau rát, chả.y má.u nhiều, cần phối hợp đặt hậ.u mô.n bằng viên đạn trĩ (như Protolog) khoảng 10 ngày cùng với việc kiên trì ngâm hậ.u mô.n bằng nước muối ấm 0,9% khoảng 10 phút mỗi ngày giúp dễ chịu hơn, giúp vệ sinh tốt và co búi trĩ nhanh hơn.
Độc giả có thể gửi câu hỏi liên quan đến bệnh trĩ, táo bón về hòm thư điện tử: suckhoe@benhtri.net.vn để được PGS.Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Nhâm tư vấn, giải đáp hoặc liên hệ tới số điện thoại: (04) 39 959 969 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.
Theo TPO
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước lúc đói?
Uống nước lúc đói sẽ tác động tốt tới sức khỏe của bạn nếu được thực hiện đúng cách.
Phương pháp điều trị bệnh bằng nước của người Nhật đã xuất hiện ở đất nước mặt trời mọc từ rất lâu. Người Nhật đã sử dụng phương pháp này trong thời gian dài để chữa các bệnh khác nhau từ đau đầu cho tới ung thư.
Theo truyền thống Nhật Bản, liệu pháp điều trị bằng nước được sử dụng như phương pháp tự nhiên để chữa các bệnh: tiểu đường, viêm dạ dày, đau đầu, hen suyễn, viêm phế quản, viêm khớp, động kinh, bệnh tim, bệnh lao, thận, tiêu chảy, nôn mửa, táo bón, trĩ, tai mũi họng, các bệnh liên quan tới tử cung, ung thư và rối loạn kin.h nguyệ.t.
Việc điều trị thường thực hiện ngay vào buổi sáng:
- Trước khi đán.h răng, uống 640 ml (4 ly 160 ml) nước, lý tưởng nhất là nước bạn uống không chứa fluoride - một kháng chất tự nhiên, giúp cho cấu trúc vỏ cứng của men răng cứng chắc hơn.
- 45 phút sau khi đán.h răng, súc miệng sẽ không ăn uống gì.
- Ăn sáng bình thường.
- Kể từ khi dùng bữa sáng, không ăn thêm gì trong vòng 2 giờ.
Theo phương pháp truyền thống của Nhật, những người điều trị theo cách này nên uống nước ấm. Ở vùng Trung Đông, người dân không bao giờ uống nước lạnh khi ăn mà thường uống trà ấm.
Uống nước lúc đói sẽ tác động tốt tới sức khỏe của bạn nếu được thực hiện đúng cách. Ảnh minh họa
Bạn có nên thường xuyên uống nước lúc bụng đói?
Thực tế, bạn nên uống nước lúc đói bụng theo các khoảng thời gian khác nhau để cải thiện tình trạng sức khỏe đối với từng căn bệnh.
- Cao huyết áp - 30 ngày
- Bệnh tiểu đường - 30 ngày
- Viêm dạ dày - 10 ngày
- Táo bón - 10 ngày
- Bệnh lao - 90 ngày
- Ung thư - 180 ngày
- Viêm khớp: tuần đầu tiên, những người bị viêm khớp nên thực hiện liệu pháp điều trị trong ba ngày và sau đó điều trị hàng ngày.
Nếu ban đầu bạn cảm thấy khó khăn khi uống một lượng lớn nước vào buổi sáng, bạn nên uống ít nước hơn khi bắt đầu điều trị rồi tăng dần lượng nước như yêu cầu.
Liệu pháp tương tự ở Ấn Độ nhưng gây tác dụng phụ
Một liệu pháp điều trị tương tự cũng được người Ấn Độ sử dụng, đó là chỉ uống 1500ml nước khi dạ dày rỗng.
Tuy nhiên, một số khuyến cáo chỉ ra rằng thận của chúng ta chỉ có thể xử lý 1000ml mỗi giờ nên nếu uống quá nhiều nước một lúc có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe. Bên cạnh đó, việc uống quá nhiều nước có thể gây ra hạ natri má.u - một loại rối loạn điện giải có thể gây phù tế bào, đặc biệt nguy hiểm là phù tế bào não. Tình trạng này xảy ra khi nồng độ natri trong má.u của bạn thấp hơn mức cho phép cũng có thể do tình trạng sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, việc uống nhiều nước là nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này.
Nếu thận của bạn không xử lý kịp lượng nước dư thừa, lượng nước thừa sẽ làm loãng nồng độ natri. Khi điều này xảy ra, các tế bào bắt đầu căng ra và có thể gây t.ử von.g.
Các tế bào bình thường có thể mở rộng dễ dàng nhưng đáng tiếc là các tế bào thần kinh trong não thì không. Các tế bào não làm việc trong một không gian rất hạn chế và có rất ít chỗ cho các tế bào bị phù. Nếu uống quá nhiều nước gây ra phù tế bào não thì có thể dẫn đến hôn mê, co giật hoặc thậm chí t.ử von.g. Thực tế, uống quá nhiều nước cũng nguy hiểm không kém gì thiếu nước.
Tuy nhiên, liệu pháp chữa bệnh bằng nước tại Nhật Bản không gây tác dụng phụ và tác động tích cực tới sức khỏe và được Hội Y tế Nhật Bản khuyến khích. Vì thế, không phải ngẫu nhiên khi Nhật Bản là nước có tỉ lệ dân số sống thọ nhất trên thế giới rất cao.
Theo Ttvn
Bất ngờ 5 tác dụng tuyệt vời của rau diếp cá Rau diếp cá là một loại cây ngoài có tác dụng để ăn sống còn có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiê.u diệ.t ký sinh trùng, chống ung thư và đặc biệt nó được coi là " thần dược " đối với bệnh nhân mắc bệnh trĩ. Từ xa xưa diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại...