Tắm trắng chỉ tốn 10k với hỗn hợp nước “sả, húng quế, gừng, chanh”
Chỉ cần dạo quanh các sạp rau ngoài chợ, “ới” cô bán hàng một tiếng là bạn đã có đủ sả, húng quế, gừng và chanh.
Đây đều là những nguyên liệu giàu vitamin A, C… cùng các khoáng chất có lợi và đặc biệt là mang tính chống oxy hóa cực mạnh. Chúng từ lâu đã được dùng làm vị thuốc và ứng dụng trong làm đẹp không phải 1-2 lần.
Khi kết hợp những nguyên liệu này để làm nước tắm, làn da không những được tắm mát mà còn trắng trẻo lên từng ngày nữa đấy.
Công thức tắm trắng siêu đơn giản, tiết kiệm, người bận rộn cũng có thể thực hiện được.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 10 củ sả.
- 200g húng quế.
- 300g gừng.
- 5 quả chanh.
Video đang HOT
Đun sôi các nguyên liệu và lấy nước này để tắm.
Cách thực hiện
- Sả, húng quế, gừng, chanh để nguyên vỏ và đem rửa sạch.
- Cho tất cả các nguyên liệu này vào 1 chiếc nồi lớn, đổ nước xâm xấp mặt và đun sôi. Khi thấy có vài hạt sôi lăn tăn trên mặt nước thì vặn lửa nhỏ và tiếp tục nấu thêm khoảng 10 phút.
Lọc bã, chắt lấy nước để tắm.
- Sau khoảng thời gian trên, bạn tắt bếp, để nước nguội rồi dùng nước này để tắm. Tắm xong thì dùng khăn lau khô người.
Chú ý: Khi tắm với nước này thì bạn không cần dùng đến sữa tắm hay xà bông nữa. Thực hiện cách này đều đặn 2 lần/tuần để mang đến hiệu quả như ý.
Chăm chỉ tắm nước này, làn da sẽ ngày càng trắng sáng.
Trong húng quế và gừng vốn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxi hóa, lại có tính sát khuẩn. Sả thì chứa nhiều tinh dầu tốt cho da và tóc, bên cạnh đó 2 thành phần citral và geraniol trong sả có tác dụng điều hòa cơ thể, làm mát da và giúp thư giãn cực tốt. Chanh là một nguyên liệu vốn đã quá quen thuộc, mang đến công dụng loại bỏ các tế bào da chết, làm da sáng màu hơn và kích thích sản xuất collagen trong da.
Sự kết hợp của cả 4 loại nguyên liệu vừa giúp da được tắm mát vừa thư giãn hiệu quả, lại còn làm da trắng sáng bật tông nếu áp dụng thường xuyên. Hy vọng với công thức này, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da đẹp như ý muốn nhé!
Bí quyết có làn da đẹp khi giao mùa
Mọi người cần tuân thủ 3 bước và một nguyên tắc chăm sóc da lúc thay đổi thời tiết.
Thời điểm giao mùa là lúc làn da dễ bị lão hóa nhất. Tác động xuất phát từ tia tử ngoại của ánh nắng gay gắt sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin làm da bị chảy xệ, không còn độ đàn hồi tự nhiên.
Bên cạnh đó, tiết trời chuyển sang hanh khô hoặc nắng nóng khiến da bị mất nước trầm trọng. Vì thế, lượng dầu cũng tiết ra nhiều và nhanh chóng hơn.
Nhận thấy được điều đó, Sina đã đưa ra một số giải pháp cho làn da ngày giao mùa.
3 bước và một nguyên tắc
Bước 1: Làm sạch nhẹ nhàng để tránh bị khô da do rửa mặt quá nhiều. Chọn sữa rửa mặt có độ pH 5.5 để không gây ảnh hưởng tiêu cực đến độ ẩm tự nhiên của da. Không lạm dụng sản phẩm làm sạch da mặt quá 2 lần/ngày.
Dấu hiệu da ửng đỏ, khô rát do thay đổi thời tiết. Ảnh: Headtopics.
Bước 2: Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Tế bào da chết dễ gây bít lỗ chân lông và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa dầu trên da. Thông thường, bạn có thể dùng bông tẩy trang để lấy lotion và lau da theo hình xoắn ốc nhỏ. Điều này không chỉ giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp trang điểm còn sót lại mà còn giúp da sáng bóng hơn.
Bước 3: Tránh dùng quá nhiều bước dưỡng. Không có quy chuẩn nào cho việc chăm sóc da khi dị ứng. Bạn có thể lựa chọn tùy theo tình trạng hiện tại của mình. Ví dụ da dầu dùng dạng gel để tránh bí tắc lỗ chân lông, da khô phải dùng kem để cấp ẩm.
Cuối cùng, mọi người phải tuân thủ một nguyên tắc rất quan trọng: Không được tự ý nặn mụn.
Hành động này dễ gây viêm da, biến mụn ban đầu thành mụn viêm, sưng tấy. Tệ hơn, nó còn để lại vết thâm và sẹo trong thời gian dài.
Ăn gì khi da bị dị ứng thời tiết?
Theo các nhà nghiên cứu, nếu chế độ ăn được bổ sung hàm lượng omega-3 cần thiết sẽ giảm nguy cơ dị ứng thời tiết và ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, trái cây khô chứa vitamin C, E, sắt, magie, kẽm... cũng nên được thêm vào thực đơn hàng ngày.
Bổ sung sữa chua vào chế độ ăn hàng ngày giúp da đẹp và sáng mịn. Ảnh: Liputan6.
Ngoài ra, rau xanh hay sữa chua giúp cân bằng hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Giữ lối sống khoa học, thường xuyên tập thể dục, uống nhiều nước mỗi ngày cũng là cách để loại bỏ tình trạng da khô sần sùi do thời tiết lạnh.
5 cách đơn giản trị vùng nách thâm đen Đối với nhiều chị em phụ nữ, vùng da dưới cánh tay sẫm màu có thể khiến bạn xấu hổ, mất tự tin khi diện những bộ cánh sát nách hay đồ bơi. Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khiến nách trở nên sẫm màu hơn bao gồm việc sử dụng thường xuyên chất khử mùi, chất chống mồ hôi, cạo lông nách,...