Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị ‘có 1 không 2′ thành công sau 1 tuần

Theo dõi VGT trên

Từng trầm cảm, khốn đốn vì con biếng ăn tâm lý nhưng khi tìm hiểu ra mấu chốt vấn đề, chị Quỳnh Anh (sinh năm 1987, sống tại Mỹ) đã từng bước giúp con trở thành em bé tự giác ăn uống ngon miệng, hiệu quả.

Chị Quỳnh Anh (hiện đang là Admin của nhóm Biếng ăn tâm lý ở trẻ em) chia sẻ, phương pháp trị khỏi biếng ăn sinh lý cho con thì nhiều. Nhưng hiếm có trường hợp nào, con lại biếng ăn tâm lý nghiệm trọng cũng như người làm mẹ phải trải qua nhiều thách thức, khó khăn như chị. Do đó giải pháp chị đưa ra, cũng có điểm khá đặc biệt và độc đáo.

Khi sinh ra bé Lu năng 3.4kg, luc ơ bênh viên va trong 6 tuân đâu ở nhà be vân ăn uông binh thương. Me giư chê đô ăn theo giơ, đung giơ goi be dây (kê ca ban đêm khi be đang ngu) va băt be ăn đung sô lương sưa bac si khuyên be phai ăn. 1 ngay be bi băt ăn khoang 1lít sưa. Đôi khi be ăn gân hêt chi con 1 it, cung se bi ep phai ăn hêt đê be nhanh chong tăng cân.

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị có 1 không 2 thành công sau 1 tuần - Hình 1

Chị Quỳnh Anh và bé Lu (Ảnh: NVCC)

6 Tuân tuôi

Băt đâu khoang 6 tuân, be co dâu hiêu bo ăn, quây khoc khi đut binh măc du lân ăn trươc đa cach 3 tiêng. “Minh nghi co khi be ken binh, nên đôi sang binh khác. Nhưng tình hình không khả quan hơn. Thậm chí, minh phai quân tay be lai đê be không giay ra va giư num trong miêng be. Nhưng cứ ăn được ít, 2- 3 hôm con lai bo ăn.

Be gây đi, đến viện xét nghiệm phân mới biêt con di ưng sưa me, nên phai cho ăn sữa công thức. Sau khi ăn sưa ngoai be tăng cân, nhưng môi lân đên bưa ăn me va ba rât mêt moi, lượng ăn cũng không hề tốt hơn” , mẹ bé Lu chia sẻ.

3 thang tuôi

Chị Quỳnh Anh đưa con vào viện 2 hôm, được bác sĩ chẩn đoán con bi chưng ợ nóng. Thời gian nằm viện, co loai binh vơi num cao su dung 1 lân, chị đã thư va be chiu ăn binh. Lúc đó chị nghĩ do đau hong nên biêng ăn. Nhưng vê nha 1 thơi gian va dung binh cua bệnh viện co num cao su, co thuôc, be vẫn bo ăn, quây khoc.

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị có 1 không 2 thành công sau 1 tuần - Hình 2

Bà mẹ trẻ cho con bú bình nhưng tình hình vẫn không khả quan (Ảnh: NVCC)

4 thang tuôi

Luc nay ba không ơ chăm be nưa, 2 vợ chồng chị thay nhau chăm, co luc chị cho be ngâm ti gia, đơi be mut rôi thay băng binh thi be ăn đươc 1-2 lân, thậm chí có người mách chị cho bé vừa ăn vừa ngủ, nhưng hậu quả là việc ăn uống của con đảo lộn hết, vẫn khiến gia đình chị đau đầu, trầm cảm.

5 thang tuôi

Video đang HOT

Tình hình nghiêm trọng hơn, khi bé gần như hoàn toàn bỏ ăn. Vao bệnh viện bác sĩ yêu câu nhet ông sưa qua mui vao bao tư be, đê bơm trưc tiêp sưa vao bung.

Bà mẹ trẻ tâm sự: “Viêc ăn uông cua be keo dai tư khoang gân 6 thang tuôi đên 11 thang tuôi. Bác sĩ chỉ định cho bé ăn 120ml sữa 4h 1 lần. Thơi gian khoang 9 thang be băt đâu nôn ói, sau khoang 60 ml- 90ml sưa đươc bơm vao. Con không tăng cân thậm chí sụt cân.

Sau khi tư viên vê, minh va chông tim hiêu thông tin trên mang. Vì chính bác sĩ cũng không tìm ra bệnh. Khi đó, chông minh tim đươc 1 bai viêt vê môt me khac co con vơi nhưng dâu hiêu y hêt be Lu. Hoá ra, bé không co bênh gi vê măt cơ thê, sưc khoe mà là bênh tâm ly. Vi ba va me khi chăm, thây be tăng cân châm nên ep be ăn cho băng hêt khiên be kho chiu.

Môi lân bi ep ăn be lai nghi bưa ăn lam be sơ, be ăn no căng rôi ma vân bi ep ăn thêm, be gao khoc cung vân phai ăn. Môi ngay ăn 8 lân, la 8 lân be bi sợ hãi, nên chi cân đăt be vao tư thê bê khi cho ăn, hay quân khăn ăn vao ngươi la be đa khoc re lên”.

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị có 1 không 2 thành công sau 1 tuần - Hình 3

Con thậm chí phải chuyển sang ăn bằng ống (Ảnh: NVCC)

10 thang tuôi

Chị Quỳnh Anh quyêt tâm chưa cho be theo cach trong sach, chi vi thât sự không con cach nao khac nưa. Một ngay be giật ông ra, chị quyêt tâm thư lam theo sach hướng dẫn, chỉ mời bé ăn khi đói, giãn cữ ăn và tôn trọng quyết định của bé, không ép bé ăn hết bình theo yêu cầu của bác sĩ.

Ngay đâu tiên be không ăn gi trong 15 tiêng. Chị mơi be 5 cữ, mỗi cữ cách 3 tiếng, đên lân thư 5 be chiu ăn 90ml băng binh. Bà mẹ trẻ mưng đên phat khoc. 2 cữ tiếp theo bé chịu ăn. Ngay đâu tiên be ăn chi vưa đu 300ml đê không mât nươc. Ngay thư 2, be rât hơp tac va ăn lên đên 450ml, nhiêu hơn ngay hôm trươc.

Ngay thư 3, bé bỏ 2 cữ đầu, chị hoảng lên lai ep con ăn, lén cho con ăn luc con ngu. Kết quả lượng ăn của bé lại ít nhất. Bà mẹ trẻ quyết định thử lại phương pháp “không ép” lại từ đầu.

Giải quyết thành công tâm lý sợ hãi khi ăn của con

Nhưng ngay tiêp theo be vân ăn bưa đươc bưa mât, nhưng sô lương sưa đa tăng lên tư tư nhiêu hơn mưc tôi thiêu cân thiêt đê be không mât nươc.

Sau khoang 1 thang, con đôi luc ăn đươc 210ml ma không hê bi oi. Trong khi luc be bi chưng sơ ăn, chay may chi 90ml be đa oi ra rôi. Theo đó, chị Quỳnh Anh nghi vân đê oi la do tâm ly cua be. Be không muôn ăn nhưng chiêc may vân chay va nhôi sưa nên be sơ va oi ra.

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị có 1 không 2 thành công sau 1 tuần - Hình 4

Hiểu ra vấn đề, chị Quỳnh Anh không ép con ăn nữa mà để con được giải toả tâm lý sợ hãi khi ăn (Ảnh: NVCC)

“Minh luc nao cung bo trong binh khoang 200ml, vi biêt sưc ăn cua be va biêt be chi châp nhân binh 1 lân môi cư. Không phai luc nao be cung ăn hêt binh. Co nhưng luc chi ăn 100ml ma thôi. Vân co nhưng ngay be kho ơ, đây hơi, tao bon va ăn it hăn, nhưng luc như vây minh rât sơ va thương bôn chôn lo lăng, hay be lai bi chưng sơ ăn rôi, hay la vơ chông lai lam gi sai rôi, be cam nhân đươc sư lo lăng cua me va ăn kem hơn.

Nên minh luôn cô găng tươi cươi khi be ăn không hêt binh, câm binh va cât đi măc du đôi luc be chi ăn 60ml. Sau khi be đa hêt bi chưng sơ ăn, minh đa tâp con ăn dăm tự chỉ huy lai. Vân co nhưng ngay be ngu dây, bo bưa sưa đâu tiên, minh châp nhân, va cho be ăn dăm sau đo.

Mât 1 thang, đê be chiu ăn va gơ gac lai cân năng bi mât trong thơi gian đâu chưa bênh. Khi bé tầm 11 thang, minh găp bac si va con có tăng cân nhẹ, ca gia đinh va bác sĩ đêu vui, vì sự khả quan này giúp con không cân ông nưa. Tư đo, minh đê be tư quyêt đinh khi nao đoi thi đưa thưc ăn, ăn no rôi thi cât binh, va rât it găp răc rôi vơi viêc ăn uông cua be. Be tư câm binh tư tu hêt sach, ăn xong đưa binh cho me. Ăn dăm bé tự chủ thi con dê hơn, be ăn sao tuy be” , bà mẹ trẻ kể lại.

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị có 1 không 2 thành công sau 1 tuần - Hình 5

Một điêu rât hay ho, chị Quỳnh Anh cho biết, khi bi chưng biêng ăn tâm lý con không cho me đut. Nên chị băt buôc phai cho be ăn tự chủ, tư bôc ăn. Sau khi giai quyêt đươc tâm ly sơ hai khi ăn, đôi luc be đa chiu châp nhân cho me đut 1 sô mon be quen măt. Be cung cho me đut thưc ăn thô trực tiếp vào miệng.

Bà mẹ trẻ lưu ý rằng, nhiêu me lo con không ăn dăm se không đu chât. Nhưng vê măt dinh dương thi sưa me, sữa công thức co đu chât dinh dương va be hâp thu dê hơn ăn dăm. Dươi 1 tuổi, be ăn dăm chi đê nêm va tâp nhai nuôt la chinh, nêu be ăn it hoăc chưa nuôt đươc thi me đưng lo, be se không đê minh đoi bung đi ngu. Con se ăn đu sưa đê phat triên binh thương. Như bé Lu, 12 thang mơi băt đâu nhai nuôt, be vân phat triên đung dư trinh bác sĩ đê ra, măc du chi ăn sưa trươc 12 tháng.

Môi be co 1 dang cơ thê khac nhau, nhiêu be tron tria, nhiêu be gây, du ăn tôt nhưng vân không mâp lên vi be qua năng đông. Me hay quan tâm đên thai đô ăn cua be, chư đưng qua quan tâm cân năng cua be. Khi be vui ve trong viêc ăn uông, se không đê minh bi đoi va se xin me cho ăn.

Qua đó, chị Quỳnh Anh cũng nhấn mạnh, nếu mẹ cang it quan tâm đên vân đê ăn uông be lai cang hơp tac, điều này nghe có vẻ rât ky la nhưng me cư thư se thây hiệu quả. Tóm lại, mấu chốt trong việc trị biếng ăn tâm lý thành công cho con của chị Quỳnh Anh chính là, tuyệt đối không được ép con ăn.

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị có 1 không 2 thành công sau 1 tuần - Hình 6

Thay vào đó, mẹ hãy thực tiễn những điều sau để mang lại kết quả sớm nhất:

- Nên tôn trọng bé, dừng bữa ăn khi bé đã từ chối. Hãy cố gắng quan sát bé và nhận biết tín hiệu từ chối của bé.

- Hãy quan sát thái độ ăn của con, thái độ ăn tốt xuyên suốt bữa ăn thì bé sẽ ăn nhiều hơn.

- Mẹ cần sắp xếp lịch sinh hoạt phù hợp với lứa tuổi của bé.

- Cho bé được đói, được biết thế nào là đói, bé đói sẽ trân trọng thức ăn hơn.

- Hãy nhớ, khóc là dấu hiêu từ chối sau cùng, vì mẹ không nhận ra các dấu hiệu từ chối trước đó (nên vô tinh ép con ăn mà không biết). Không ép con ăn dù chỉ 1 thìa. Nếu mẹ để việc này kéo dài, bé sẽ bị biếng ăn tâm lý nặng nề, thậm chí đói con cũng không ăn.

Giao mùa trẻ sơ sinh dễ nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV, cha mẹ không thể bỏ qua 5 triệu chứng này

Nếu bạn nhận thấy trẻ có những triệu chứng dưới đây, tốt nhất bạn nên đưa trẻ tới bệnh viện ngay lập tức.

Virus hợp bào hô hấp là một loại virus gây nhiễm trùng phổi và đường hô hấp, gây viêm tiểu phế quản, viêm phổi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vắc-xin phòng ngừa virus này nên cha mẹ cần phát hiện dấu hiệu bệnh sớm để điều trị cho bé kịp thời.

Khó thở

Giao mùa trẻ sơ sinh dễ nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV, cha mẹ không thể bỏ qua 5 triệu chứng này - Hình 1

Đây là một trong những biểu hiện trẻ nhiễm virus hợp bào hô hấp. Bé sẽ khó thở, thở nhanh hơn bình thường, thở khò khè đi kèm triệu chứng rút lõm lồng ngực.

Tã không nhanh ướt như mọi khi

Giao mùa trẻ sơ sinh dễ nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV, cha mẹ không thể bỏ qua 5 triệu chứng này - Hình 2

Nếu bố mẹ nhận thấy sau 6-8 giờ mà tã bé không ướt hãy thật chú ý. Vì đây là dấu hiệu cảnh báo mất nước. Không giống như các bệnh thông thường khác ở trẻ em, mất nước do nhiễm virus hợp bào hô hấp không phải do sốt cao hoặc nôn mửa. Khi nhiễm virus này, bé sẽ khó thở, không ăn và mất nước trầm trọng.

Da có màu xanh, đặc biệt là trên môi và các móng tay

Giao mùa trẻ sơ sinh dễ nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV, cha mẹ không thể bỏ qua 5 triệu chứng này - Hình 3

Đây là dấu hiệu cho thấy trẻ cần thở oxy và khó thở. Nếu môi và đầu ngón tay của trẻ chuyển sang màu xanh tái hay tím, bạn cần đưa trẻ đến phòng cấp cứu ngay lập tức

Ngưng thở

Giao mùa trẻ sơ sinh dễ nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV, cha mẹ không thể bỏ qua 5 triệu chứng này - Hình 4

Ngưng thở hoặc bé không thở khoảng 15 đến 20 giây là một trong những triệu chứng nhiễm virus hợp bào hô hấp phổ biến. Điều này thường chỉ xảy ra ở trẻ đã từng bị ngưng thở và trẻ dưới 6 tháng tuổi, sinh non, nhẹ cân. Đây là một nguyên nhân đáng lo ngại và cần được phát hiện kịp thời.

Trẻ bú kém, biếng ăn

Giao mùa trẻ sơ sinh dễ nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV, cha mẹ không thể bỏ qua 5 triệu chứng này - Hình 5

Ngoài ra, trẻ bị nhiễm virus hợp bào hô hấp có thể bú kém, biếng ăn. Nếu bạn thấy bé bú ít hơn hay biếng ăn, hãy theo dõi số lần thay tã bé và các dấu hiệu khác kèm theo. Nếu không thay tã nhiều như mọi khi, biếng ăn, thở kém có thể bé không nhận đủ chất dinh dưỡng và cần tới gặp bác sĩ nhi khoa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?
11:27:49 02/02/2025
Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?
09:04:04 02/02/2025
Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộngHai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng
18:35:43 02/02/2025
Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?
22:13:52 03/02/2025
Các bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền địnhCác bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền định
09:11:26 02/02/2025
'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường
11:20:38 03/02/2025
Ăn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏeĂn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏe
12:27:58 03/02/2025
Phát hiện mới cải thiện hiệu quả điều trị cho bệnh nhân ung thư vúPhát hiện mới cải thiện hiệu quả điều trị cho bệnh nhân ung thư vú
13:02:42 03/02/2025

Tin đang nóng

Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?
22:00:06 03/02/2025
Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của conMẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
21:53:27 03/02/2025
Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!
20:56:43 03/02/2025
Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy ViênNóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
22:50:17 03/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờChồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờ
22:39:56 03/02/2025
Ninh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiềnNinh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiền
21:48:41 03/02/2025
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thưHình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
23:57:50 03/02/2025
Nhìn lại loạt khoảnh khắc visual xuất sắc của Từ Hy Viên trước khi mãi mãi ra đi ở tuổi 48 vì bệnh cúmNhìn lại loạt khoảnh khắc visual xuất sắc của Từ Hy Viên trước khi mãi mãi ra đi ở tuổi 48 vì bệnh cúm
23:32:33 03/02/2025

Tin mới nhất

Ăn thì là có tác dụng gì?

Ăn thì là có tác dụng gì?

13:58:09 03/02/2025
Việc sử dụng thì là để có thể làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ, và cho đến nay, nhiều bà mẹ vẫn đang dùng những loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để có thể tăng tiết sữa.
Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

09:38:11 03/02/2025
Nhai kỹ thức ăn và ăn chậm có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp giảm triệu chứng khó chịu về tiêu hóa đồng thời giúp duy trì sức khỏe của đường ruột.
Ba không khi ăn hạt bí

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025
Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.
Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

13:55:24 02/02/2025
Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...
Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025
Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.
Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025
Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.
Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025
Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.
Vì sao không nên uống thuốc với trà?

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025
Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.
Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025
Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025
Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

11:57:27 01/02/2025
Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.

Có thể bạn quan tâm

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Hậu trường phim

23:55:19 03/02/2025
Nhiều khán giả cho rằng Bộ tứ báo thủ là phim Tết dở nhất của Trấn Thành, so với Mai hay Nhà bà Nữ thì Bộ tứ báo thủ không có chiều sâu bằng.
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

Sao châu á

23:37:47 03/02/2025
Sự ra đi bất ngờ của Từ Hy Viên để lại niềm xót thương vô hạn cho người thân, khán giả và cả những người đồng nghiệp thân thiết trong showbiz.
Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Sao việt

23:35:11 03/02/2025
Mỹ Tâm đăng ảnh cắm hoa thạch thảo tím. Nhan sắc nữ ca sĩ khiến fan xuýt xoa, khen như nàng thơ . Hoài Lâm gây chú ý bởi ngoại hình tiều tụy, xuống sắc.
Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim việt

23:24:35 03/02/2025
Giữa thời điểm bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ chiếm sóng MXH, gây sốt ngoài phòng vé thì còn một tựa phim Việt cũng bất ngờ trở thành hiện tượng hot dù ban đầu không được truyền thông rầm rộ.
Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Nhạc quốc tế

23:18:28 03/02/2025
Giải Grammy lần thứ 67 đã khép lại vào sáng 3/2 (theo giờ Việt Nam), đánh dấu một năm sôi nổi của làng nhạc thế giới.
Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Nhạc việt

23:11:33 03/02/2025
Bảo Anh đã lên tút PR miễn phí cho Song Luân và COEM Cô dành lời khen có cánh về năng lực thợ đụng của Song Luân khi anh chiến hết từ ca hát, sáng tác, đóng phim tới viết kịch bản, quay phim.
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

Sao thể thao

22:35:09 03/02/2025
Tối 2/2, trên trang cá nhân, hậu vệ Đoàn Văn Hậu chia sẻ hình ảnh chụp cùng gia đình vợ với ông bà, mẹ, và các em của Doãn Hải My.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Làm đẹp

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

Netizen

21:48:11 03/02/2025
Sau kỳ nghỉ Tết dài đằng đẵng, sinh viên hớn hở kéo vali trở lại phòng trọ với tâm thế tràn đầy năng lượng, nhưng chưa kịp đặt hành lý xuống thì một cơn ác mộng mang tên...
Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Lạ vui

20:02:46 03/02/2025
404 đồng tiền xu được phát hiện vào mùa thu năm 2023 tại thị trấn Bunnik, cách Amsterdam khoảng 24 dặm (39 km) về phía đông nam.
Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Mọt game

17:14:45 03/02/2025
Tâm điểm của tuần 3 LCK Cup không gì khác ngoài cuộc chạm trán nảy lửa giữa Gen.G và T1. Mặc dù cả 2 đội tuyển này đều chắc vé đi tiếp vào vòng sau nhưng truyền thống đối đầu rất lâu năm giữa họ hứa hẹn sẽ mang lại một màn so tài cực kỳ...