Tại sao chuyện tình dục sẽ bị nhàm chán sau hôn nhân?

Khi người ta rơi vào tình yêu say đắm, tình dục là yếu tố hàng đầu. Nhưng thời kỳ nóng bỏng này chỉ kéo dài khoảng 12 tháng là nhiều, và sau đó, ngay khi tình yêu vẫn mặn nồng, mối quan hệ vẫn gắn bó thì trớ trêu ham muốn tình dục đã xẹp như quả bóng xì hơi.

Tại sao lại có hiện tượng đó? Các nhà văn, nhà thơ, các triết gia đã đưa ra vô số câu trả lời nhưng nó thường có giá trị văn học hơn là khoa học và có khi người này lại nói ngược với người kia.

Trong khi đó các nhà hoá học tuyên bố nguyên nhân chủ yếu khiến ham muốn tình dục suy giảm là do chúng ta bị mất dần chất dopamine, một thứ hormone dẫn truyền thần kinh trong não, chẳng khác nào ngọn lửa đam mê bị dập nước.

Nghiên cứu cho thấy nếu thay một đối tác tình dục quen thuộc bằng một đối tác mới, lập tức hàm lượng dopamine tăng lên đột biến và niềm ham muốn lại dạt dào, nhất là với giới mày râu.

Ảnh minh họa

Tiếc thay nếu dùng phương pháp “thay thế” này thì chẳng khác gì huỷ hoại hôn nhân của bạn. Vậy chỉ có cách làm mới con người mình, làm mới cuộc sống của mình, làm mới mối quan hệ. Đúng như người ta nói “bình cũ, rượu mới”.

Trong một thí nghiệm ở Hà Lan, các nhà tâm lý đã yêu cầu 28 cặp vợ chồng trả lời những câu hỏi về cảm nghĩ của họ về nhau. Sau đó, một nửa các cặp trở lại với những công việc quen thuộc hàng ngày, còn các cặp kia được cùng nhau vui chơi, tham gia vào một số hoạt động mới lạ, lý thú và có chút mạo hiểm. Sau đó, tất cả mọi người quay trả lời những câu hỏi trước một lần nữa.

Đáng ngạc nhiên là các cặp vợ chồng được tham gia vào các hoạt động thú vị như leo núi, lướt sóng… tỏ ra hài lòng với mối quan hệ của họ hơn hẳn những đôi làm các việc quen thuộc. Nguyên nhân là do yếu tố mới lạ trong hoạt động làm cho hàm lượng dopamine tăng vọt.

Nói về cách khắc phục điều này, Scott Carroll-tiến sĩ tâm lý, đồng thời là tác giả cuốn Do not Settle: Làm thế nào để kết hôn với người trong mộng-tin rằng chìa khoá để có một mối quan hệ mang cảm xúc bền vững và dài lâu chính là chỉ nên gặp đối phương 2 lần/tuần ở thời gian làm quen và yêu nhau.

Tiến sĩ chia sẻ rằng: “Việc gặp nhau 2 lần/tuần sẽ cho bạn nhiều thời gian hơn khi không gặp nửa kia, để từ đó bạn sẽ có thể cảm nhận sâu sắc những cảm xúc của bản thân, để thấy rằng liệu mối quan hệ này có phù hợp; hoặc là, bạn sẽ tận hưởng những dư vị tình yêu một cách sâu lắng hơn. Những cảm xúc này cực kì quan trọng trong việc điều chỉnh tình trạng mối quan hệ”.

Trong khi một số cặp đôi cho rằng, dành tất cả những tối bên nhau khi mới bắt đầu mối quan hệ sẽ giúp tình cảm đi lên nhanh chóng hơn. Nhưng thực sự công thức này sẽ không thành công nếu bạn muốn có một mối quan hệ lâu dài và ổn định, nhất là về mặt cảm xúc tình dục.

Theo Thu Thủy/Một thế giới