Tác hại của thói quen trang điểm khi tập thể dục
Luyện tập không chỉ tốt cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng mà còn có tác dụng tích cực đến làn da. Nhưng trang điểm khi tập thể dục có thể gây hại cho da.
Muốn mình luôn đẹp nên thói quen trang điểm dường như “ngấm vào m.áu” phái đẹp. Đi làm, đi chơi, tiệc tùng gặp gỡ bạn bè… thậm chí cả khi vào phòng tập thể hình hay chạy bộ buổi sáng, đi dạo buổi tối ngoài trời, một số chị em cũng phải trang điểm. Nhưng chính thói quen sai lầm này đã khiến không ít chị em phải nhận hậu quả đáng tiếc.
Sau một thời gian, có những chị thấy da mặt nổi đầy mụn thâm, lỗ chân lông to và không còn mịn nữa cho dù vẫn chăm sóc da rất chu đáo và dưỡng da bằng mỹ phẩm “xịn”. Chỉ đến khi đến chuyên khoa da liễu khám, các bác sĩ cho biết làn da đã bị viêm chân lông do thường xuyên bị bít và có dấu hiệu lão hóa thì các chị mới “tá hỏa”.
Tập thể dục ngoài trời chỉ cần thoa kem chống nắng là đủ
Theo các chuyên gia,các bài tập thể dục giúp da bài tiết độc tố, giúp lưu thông m.áu để m.áu đưa ôxy, các chất dinh dưỡng giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, săn chắc, khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên trong lúc tập luyện mồ hôi ra nhiều, vì thế tuyệt đối không nên trang điểm khi tập thể dục.
Các bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết, trang điểm khi tập thể dục, chơi thể thao sẽ gây nhiều tác hại cho da. Khi vận động, nhất là tập luyện thể dục, mồ hôi thoát ra nhiều, lỗ chân lông giãn ra, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
Video đang HOT
Nếu lúc này trang điểm thì lớp kem phấn sẽ làm bít lỗ chân lông, các chất bã nhờn ứ đọng bên trong không được thông thoáng và mỹ phẩm tan chảy sẽ thấm ngược vào trong da. Tích tụ lâu ngày, lỗ chân lông nở to ra, gây mẩn ngứa, sinh mụn nhọt, nhiễm khuẩn và làm cho da nhanh lão hóa.
Ngoài ra, dùng phấn trang điểm khi tập thể dục còn gây rắc rối và thậm chí tai nạn bất ngờ. Nhiều chị em khi đến phòng tập thì rất đẹp nhưng ra về mặt mũi nhòe nhoẹt, bê bết rất mất thẩm mỹ, bởi khi tập mồ hôi ra nhiều làm cho mỹ phẩm bị nhão, tan chảy. Nguy hiểm hơn, nếu mỹ phẩm tan chảy không may dính vào mắt sẽ gây viêm, nhiễm khuẩn mắt.
Trang điểm khi tập thể dục gây hại cho da
Vì vậy, trong quá trình tập luyện thể dục chị em cần chú ý bảo vệ da. Nếu luyện tập trong các phòng tập, trong nhà thì không nên dùng bất cứ sản phẩm nào trên da, đặc biệt là mỹ phẩm có khả năng bám chặt, không phai. Còn tập luyện ngoài trời, da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cần bảo vệ bằng cách chống nắng cho da nhưng tuyệt đối không lạm dụng kem dưỡng da hay phấn trang điểm.
Khi tập thể dục tốt nhất nên để tự nhiên, nếu mồ hôi nhiều thì dùng khăn mềm mịn để thấm nhẹ nhàng chứ không lau mạnh, cũng không nên dùng khăn lạnh hay khăn ướt để lau mồ hôi.
Nếu luyện tập sau giờ làm việc khi còn lớp trang điểm trên mặt thì nên tẩy trangvà rửa mặt sạch sẽ trước khi tập. Đặc biệt, dù không trang điểm khi đến phòng tập nhưng việc cần làm đầu tiên là phải lau, rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ hết bụi và các chất bẩn trên da, tránh nguy cơ chất bẩn kết hợp với mồ hôi, tế bào c.hết, vi khuẩn có thể gây viêm da, thậm chí nhiễm khuẩn da.
Theo Alobacsi
Tác dụng và tác hại của việc sử dụng kem trộn
Nhiều người rỉ tai nhau về tác dụng trắng da - trị mụn hiệu quả tức thì của kem trộn. Tuy nhiên, kem trộn đã mang lại những tác hại khó lường cho làn da khi sử dụng không đúng cách, sử dụng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc. Cùng tìm hiểu về kem trộn để có được lựa chọn đúng đắn cho làn da của mình.
1. Kem trộn là gì?
Kem trộn được điều chế bằng việc kết hợp nhiều loại thuốc, hóa chất và kem khác nhau với công thức riêng. Thành phần thường gồm cortibion, vitamin E, bencozym.... Trong đó, corticoid là loại thuốc chống viêm và dị ứng. Tuy nhiên, lạm dúng thuốc sẽ gây tác hại cho người dùng, gây mụn nhiều hơn và xuất hiện nám khi ngưng sử dụng.
2. Nguồn gốc kem trộn
Kem trộn trên thị trường thường có nguồn gốc không rõ ràng. Nhiều thành phần trong kem là từ các sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng từ Trung Quốc, các loại hóa chất có tính chất tẩy cao và đặc biệt là dùng thuốc tây để trộn.
3. Tác hại của kem trộn
Kem trộn có tác dụng tẩy mạnh, phá vỡ các lớp bảo vệ da, làm mỏng da, tạo điều kiện cho các loại kí sinh xâm nhập.
Dùng kem trộn để làm trắng da, trị mụn cấp tốc chỉ có tác dụng tạm thời. Nếu sử dụng trong môt thời gian dài, da sẽ trở nên nhạy cảm với nắng, dễ teo da, giãn mao mạch, r.ạn n.ứt da, xuất huyết dưới da... Có bệnh nhân còn lâm vào tình trạng rất nguy hiểm khác là lệ thuộc corticoid, nghĩa là sau khi sử dụng kem trộn có corticoid thì làn da rất khó thích ứng với sản phẩm nào khác, làm cho việc điều trị kéo dài, tốn kém
4. Dùng kem trộn an toàn
Ngoài các loại kem trộn trôi nổi, không rõ nguồn gốc, trong các spa uy tín cũng sử dụng các loại kem trộn theo công thức riêng, tỉ lệ thích hợp, thành phần an toàn, tốc độ làm trắng chậm hơn so với các loại kem kém chất lượng.
Tuy nhiên, bất cứ loại kem trộn nào cũng không thể lạm dụng. Cách tốt nhất là nên sử dụng điều độ, kết hợp với dưỡng da. Để kem thích ứng với da, bạn sử dụng xen kẽ một tuần thoa kem, một tuần sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và chăm sóc da khác để đạt hiệu quả tốt nhất và không gây hại cho da.
Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên cũng là một cách hiệu quả đề chăm sóc da an toàn hơn, giúp bạn có một là da trắng sáng và khỏe mạnh.
Theo KNLD
8 mỹ nhân "nóng" nhất Trung Quốc tập gì giữ dáng? Trương Vũ Kỳ, Lý Băng Băng chăm chỉ tập gym, yoga để giữ gìn vóc dáng cuốn hút. Trương Vũ Kỳ Nhắc đến Trương Vũ Kỳ, người hâm mộ thường nhớ ngay tới một người đẹp vòng 1 "khủng", từng làm lu mờ cả Phạm Băng Băng trên thảm đỏ Cannes 2013. Để có được vóc dáng gợi cảm như vậy, Vũ Kỳ...
