tác dụng của axit folic

Những tác dụng bất ngờ của cam thảo

Cam thảo thường được biết đến như một loại gia vị trong thực phẩm và đồ uống. Nhưng rễ của loại cây này cũng có một số tác dụng với sức khỏe mà bạn nên biết.

Vạch mặt thiết bị tiết kiệm điện đang gây sốt

Trên thị trường lại đang rộ lên loại thiết bị được quảng cáo tiết kiệm điện 30 - 40%, xuất xứ Hàn Quốc, được nhập khẩu có chứng nhận, kiểm nghiệm đầy đủ.

Tác dụng chữa bệnh của chuối

Chuối là món ăn bình dân rất phổ biến ở Việt Nam. Không phải ngẫu nhiên mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi chuối là: "trái của cuộc sống" bởi chuối rất bổ dưỡng, chứa rất nhiều kho...

Tác dụng tuyệt vời của quả chuối trong y học

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.Chuối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡ...

5 tác dụng đặc biệt của sôcôla với sức khỏe

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh sôcôla là một siêu thực phẩm dành cho sức khỏe.

Tác dụng giải độc, giảm cân của nước ép nam việt quất

Nước ép nam việt quất được coi là một trong những thức uống có tác dụng giảm cân, giải độc rất tốt. Nhưng nó chỉ có hiệu quả trong trường hợp áp dụng đúng.

Chết cười với các quý ông không biết dùng bao cao su

Cho dù nhiều quý ông vẫn nói "đeo bao cao su á, chuyện nhỏ", ấy thế nhưng không phải ai cầm cái bao rồi cũng biết dùng nó sao cho đúng và hiệu quả.

Có rượu chồng mới “trụ” được 5 phút

Chồng em luôn xuất tinh sớm, chỉ khi nào uống rượu anh ấy mới cầm cự được 5 phút.

Các loại thảo mộc có tác dụng trị mụn rộp herpes

Mụn rộp sinh dục còn gây bệnh cả quanh miệng, môi, ngón tay và một số nơi khác trên cơ thể. Nhưng chúng cũng có thể được điều trị bằng các thảo mộc dưới đây.

“Yêu” nhiều thì càng có lợi cho nhan sắc

Chuyện vợ chồng đều đặn hàng tuần sẽ tiếp thêm oxy cho làn da, giúp da sáng đẹp hơn, đồng thời loại bỏ độc tố trong cơ thể người phụ nữ.

Các loại tinh dầu có tác dụng giải độc cho cơ thể

Có một số loại tinh dầu được sử dụng để giải độc cho các phần khác nhau của cơ thể, phổ biến là dầu chanh, dầu bưởi, dầu cây bách xù, dầu cây thì là...

Tác dụng chữa bệnh ngạc nhiên của cần tây

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều người Việt. Bên cạnh là một loại thực phẩm ngon, cần tây còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Dưới đây là những tác dụng đá...

Tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư của táo

Kết quả nghiên cứu này không chỉ gây bất ngờ mà còn khiến những bệnh nhân ung thư có thêm hy vọng mới.

Tác dụng ngạc nhiên của quả chà là với sức khỏe

Chà là rất giàu vitamin và khoáng chất. Theo các chuyên gia, ăn một quả chà là mỗi ngày là cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Điện thoại LG G Flex gặp lỗi với màn hình cong

Lỗi bọt trắng xuất hiện trên màn hình G Flex do lực tác dụng thường xuyên. Tuy không ảnh hưởng đến chức năng máy nhưng LG đang tìm cách giải quyết tình hình.

7 tác dụng của collagen với cơ thể

Chất này có tác dụng phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, chắc xương; hạn chế bệnh tim, phổi; kiểm soát cân nặng...

Những thực phẩm nên hạn chế tiêu thụ để dễ thụ thai

Để quá trình mang thai diễn ra thuận lợi, suôn sẻ và khỏe mạnh, người phụ nữ nên bổ sung vitamin, dưỡng chất cần thiết ngay từ trước khi thụ thai như sắt, axit folic, canxi...

Những thực phẩm “vàng” cho gan

Chọn những loại thực phẩm "hợp ý" với gan sẽ có tác dụng cải thiện và hỗ trợ chức năng của gan trong cuộc sống đầy rẫy độc chất cùng với sự cám dỗ của...rượu, bia và khói thuốc.

9 loại vỏ trái cây có tác dụng tốt với sức khỏe

Thông thường khi ăn trái cây, chúng ta thường bỏ lớp vỏ bên ngoài của chúng. Nhưng ít có ai ngờ tới được những lợi ích sức khỏe của vỏ các loại quả này mang lại cũng tốt không kém ...

Tác dụng của phần mềm mịn da

Sự trợ giúp của phần mềm mịn da khiến cô gái không nhận ra chàng trai mình hẹn hò trên internet.

12 thực phẩm hỗ trợ chị em trong quá trình giảm cân

Cùng tham khảo những thực phẩm hỗ trợ giảm cân dưới đây để chị em nhanh lấy lại vóc dáng và thân hình chuẩn nhé!

Những tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp

Thuốc tránh thai khẩn cấp cũng là một loại thuốc được dùng với mục đích tránh thai. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên lạm dụng loại thuốc này (không uống quá 2 lần/tháng) bởi nếu ...

Tác dụng của sex đối với các bộ phận cơ thể

Sex không chỉ nhằm duy trì nòi giống và đem lại sự khoái cảm tuyệt vời không gì thay thế được, mà còn tác động tích cực tới sức khỏe và sắc thái con người.

Khám phá “điểm G” khiến chàng đê mê

Để tạo một bất ngờ cho chàng, khiến chàng ngây ngất đê mê, bạn hãy cùng khám phá những đểm G của chàng xem sao nhé.

Chữa liệt dương khi cháo bìm bịp

Bìm bịp sử dụng làm thuốc ngâm rượu uống có tác dụng chữa chứng liệt dương. Có khi dùng thịt chim nấu cháo ăn hàng ngày cũng có tác dụng.

8 loại thức ăn khiến bạn thông minh hơn

Thức ăn có nhiều tác dụng đối với cơ thể chứ không chỉ giúp duy trì sự sống. Có những loại thức ăn giúp tăng cường khả năng của bộ não hỗ trợ quá trình lưu nhớ, suy nghĩ.

Hạt nho có tác dụng chống ung thư

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Colorado mở ra khả năng bào chế loại thuốc mới trị ung thư từ hoạt tính tổng hợp giống chất chiết xuất trong hạt nho được gọi là B2G2 - ch...

Giá đỗ có tác dụng giải độc đa năng

Nhiều người quá lo lắng độc chất có trong giá đỗ nên đã tẩy chay luôn món ăn này.

Tác dụng chữa bệnh của cam thảo dây

Cam thảo dây có tên khoa học là Abrus precatorius L., họ Đậu Fabaceae hay tên khác của cam thảo dây là dây Cườm thảo, dây Chi Chi, Tương tư đậu, Tương tư tử.

15 tác dụng bất ngờ của vỏ quýt

Vỏ quýt có chứa Glycoside có thể mở rộng động mạch vành, tăng lưu lượng mạch máu vành. Thái vỏ quýt thành sợi, hoặc phơi khô nghiền nhỏ và pha nước uống, hương vị và mùi thơm dễ ch...

Tác dụng của cây cơm cháy

Cây cơm cháy còn có nhiều tên gọi khác như là cây sóc địch, cây thuốc mọi, tiếp cốt thảo... Cây mọc hoang ở miền núi, ven suối, bờ khe.

Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe và sắc đẹ

Chanh là một thứ trái cây rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Loại cây này được trồng phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là vị th...

Mẹo mix trang phục cho những nàng ‘đùi ếch’

Không ít bạn gái mất tự tin khi mặc đồ bởi nhược điểm đùi lớn.

Tác dụng của Thiên Ma với sức khỏe

Thiên ma là một loài thực vật đặc biệt, kỳ lạ, khác hẳn với các loài thực vật khác, đó là không có chất diệp lục, rễ thẳng đứng giống hình chân người vì vậy còn được gọi là "cây mũ...

Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe và sắc đẹp

Chanh là một thứ trái cây rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Loại cây này được trồng phổ biến ở nước ta.

Đi làm thuê, sau một đêm… biến thành “thánh cô” chữa bệnh (!)

Chúng tôi đã lập biên bản vi phạm và xử phạt hành chính cô Hằng 2 triệu đồng. Tuy nhiên, tình trạng trên vẫn còn đang tiếp diễn, chúng tôi đã báo cáo lên cấp trên để tìm biện pháp ...

Giàu bất thường có thể bị tịch thu tài sản: Thách nhà giàu húp tương?

Cũng có những tranh luận trái chiều nhưng chủ yếu là để bày tỏ sự nghi ngờ tính về khả thi, còn nhìn chung đa số ý kiến người dân đều ủng hộ áp dụng biện pháp mạnh với đề xuất "già...

5 loại vitamin cho tóc khỏe, đẹp

Việc bổ sung dinh dưỡng để mái tóc được nuôi dưỡng từ bên trong là vô cùng quan trọng. Sau đây là 5 loại vitamin cần thiết cho mái tóc khỏe và đẹp.

Những dưỡng chất cần thiết giúp tăng khả năng thụ thai

Nếu đang có ý định có em bé, chắc chắn bạn sẽ biết rằng ngoài việc chọn đúng ngày để quan hệ thì việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể cũng làm tăng khả năng thụ thai.

“Chuyện ấy” có làm tổn thương thai nhi?

Các bà mẹ tương lai luôn cảm thấy bối rối trước những thông tin về những việc nên và không nên làm trong thai kỳ để ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Khoảng 15% phụ nữ mang thai...

Công dụng tuyệt vời từ cà rốt

Không chỉ chứa nguồn dinh dưỡng quý giá như vitamin, khoáng chất, các loại tinh dầu của các axit béo, axit folic và carotene (tiền chất của vitamin A), cà rốt còn có khả năng ngăn ...

Bí kíp tăng cường sự phát triển của trẻ

Có rất nhiều cách giúp bạn thúc đẩy sức mạnh não bộ của trẻ trước khi sinh. Não bộ con người bắt đầu phát triển từ tuần thứ nhất tới tuần thứ hai của thai kỳ. Mặc dù yếu tố di truy...

Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic và bằng cách nào?

Đa số chị em đều đã nhận thức được vai trò to lớn của axit folic đối với sự phát triển của thai nhi: bảo vệ thai nhi khỏi các khuyết tật trong hệ thần kinh. Đảm bảo đủ lượng axit f...

Ăn gì trước khi tập thể dục?

Nghiên cứu của ĐH ĐH Edinburgh Napier (Anh) đã chỉ ra: ăn cải xoong trước khi tập thể dục sẽ tăng hiệu quả tập luyện rõ rệt hơn và phòng chống lão hóa tốt hơn.

Dị tật ống thần kinh thai nhi và cách ngăn ngừa

Các nghiên cứu y học đã chứng minh: cơ thể người mẹ thiếu hụt axit-folic ngay tại thời điểm thụ thai sẽ làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh thai nhi.

Những dưỡng chất cần thiết nhất đối với phụ nữ

Chế độ ăn cân bằng là một trong những điều quan trọng nhất để bạn có được sức khỏe tốt. Vậy những chất dinh dưỡng nào bạn nên đặc biệt chú ý?

Khuyến cáo mới trong phòng ngừa ung thư

Nhân dịp năm mới, tạp chí Prevention của Mỹ cập nhật, giới thiệu một số cách phòng ngừa bệnh ung thư mới ở phụ nữ dựa trên các nghiên cứu lâm sàng do Trung tâm ung thư Moffitt của ...

Dưa hấu – vị thuốc dưỡng nhan

Theo Đông y, thịt quả dưa hấu có vị ngọt nhạt, tính hàn, tác dụng giải khát, giải say nắng, trừ phiền nhiệt, hạ khí, lợi tiểu, sinh tân dịch. Vỏ quả dưa hấu có vị ngọt, tính mát, t...

Có nên bổ sung vitamin trước và trong khi mang thai?

Trước đây, khái niệm bổ sung vitamin trước khi mang thai hoặc trước khi sinh không phổ biến lắm. Ngày nay, các loại vitamin bổ sung này được dùng nhiều hơn. Vì sao?

Đậu bắp đa công dụng

Đậu bắp có mặt trong nhiều món ăn, từ chay đến mặn và cả làm "mồi" nhậu cho quý ông. Nếu nhìn ở khía cạnh món ăn bài thuốc, đậu bắp có khá nhiều công dụng.