Bí quyết chăm sóc tóc của phụ nữ các nước trên thế giới
Cách thực hiện dưỡng tóc với mặt nạ bằng sữa chua như phụ nữ Hàn Quốc rất dễ thực hiện như sau. Bạn cần chuẩn bị một lòng trắng trứng, 6 thìa sữa chua trắng rồi hòa lẫn với nhau thành hỗn hợp. Gội đầu qua rồi thoa hỗn hợp này lên tóc sa...
3 việc cần làm hằng ngày giúp bạn đẹp da hơn
Các chuyên gia cho rằng nếu bạn nhìn thấy một màu sắc tươi sáng, sôi động ngay khi bạn mở mắt vào buổi sáng thì bạn có xu hướng cảm thấy một sự đột biến bất ngờ của năng lượng, mà ...
Dinh dưỡng giúp cơ quan nội tạng hồi phục
Cơ thể có khả năng tái tạo các tế bào của một số bộ phận quan trọng, trong trường hợp chúng bị hư hại do chấn thương, bệnh tật hoặc bất kỳ rối loạn chức năng nào khác.
Ngừa rối loạn trao đổi chất bằng việt quất
Quả việt quất có giá trị dinh dưỡng cao có thể ngừa được nhiều bệnh, báo Daily Mirror dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.
9 loại thực phẩm giúp bạn trẻ lâu hơn
Xưa nay, cà phê vẫn luôn được coi là thức uống gây hại đến sức khỏe vì không có lợi ích gì. Tuy nhiên, trên thực tế, trong cà phê chứa nhiều chất có khả năng ngăn ngừa ung thư và r...
Mẹo chăm sóc đúng cách để làn da châu Á được khoẻ mạnh
Da của người châu Á thường nhiều hắc sắc tố melanin hơn, do vậy, thường sậm màu màu hơn. Tuy nhiên, một ưu điểm của làn da châu Á chính là mỏng và giàu collagen, do đó phụ nữ châu ...
7 loại đồ uống giúp chị em thon dáng, đẹp da
Smoothie đang là món đồ uống được các bạn trẻ yêu thích, không chỉ bởi nó dễ uống, mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt mà còn vì món đồ uống này có giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại c...
Những Thực Phẩm Giảm Cân Hiệu Quả Nhất Bạn Nên Biết
Cân nặng tăng nhanh làm cho không ít chị em phiền lòng nhất là khi chọn đồ hay tham gia các hoạt động xã hội. có rất nhiều cách giảm cân khác nhau tuy nhiên muốn giảm cân thành côn...
6 thực phẩm giúp bạn trẻ hơn tuổi
Quả việt quất, súp lơ xanh, sữa chua là những thực phẩm có giá thành rẻ, dễ tìm kiếm và đặc biệt: càng ăn, càng trẻ.
Những trái cây giá rẻ về Việt Nam hóa đắt đỏ
Nhiều loại trái cây ở nước ngoài vốn mọc hoang dã trong tự nhiên, hoặc được trồng để làm cảnh, nhưng khi về Việt Nam lại được săn lùng và bán với giá cả triệu đồng một kg.
Hình ảnh việt quất màu trắng cực hiếm hút hồn bà nội trợ
Snowberry còn gọi là bạch việt quất là quả màu trắng tròn có núm màu đỏ hồng chỉ có ở Úc được các đầu bếp sử dụng trong chế biến món ăn.
Điểm danh 5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Lão hóa là một hiện tượng tự nhiên. Tuy nhiên bạn có thể tránh quá trình đó xảy ra sớm bằng cách dùng những loại thảo mộc chống lão hóa mà không có tác dụng phụ làm việc kỳ diệu dư...
10 thực phẩm ngon bổ dưỡng nhất thế giới
Bơ, đậu, bông cải xanh, tỏi... được trang Boldsky đưa vào top 10 thực phẩm bổ dưỡng và ngon nhất thế giới.
Người bị trầm cảm nên ăn gì
Bơ, nghệ, việt quất là những thực phẩm có tác dụng chống lại bệnh trầm cảm rất hiệu quả.
10 thực phẩm chống viêm trong cơ thể bạn nên ăn hàng ngày
10 loại thực phẩm dưới đây được đánh giá là giàu dinh dưỡng lại có tác dụng chống viêm.
15 thực phẩm tốt cho đôi mắt
Đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các axit béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, axit béo và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất cần thiết đó đều có trong các loại rau,...
Top 10 loại trái cây giúp da đẹp và tóc mượt (phần 2)
Để có làn da sáng và mái tóc sáng bóng, bạn nên ăn chế độ ăn cân bằng và bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ.
Phụ nữ sợ già, béo, ung thư nên uống ước ép việt quất
Nước ép việt quất là thực phẩm kỳ diệu đối với sắc đẹp và sức khỏe phụ nữ, có thể hỗ trợ giảm cân, ngừa ung thư, chống loãng xương.
2 ly nước ép nam việt quất mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim
Các chuyên gia nghiên cứu chứng tỏ rằng uống hai ly nước ép nam việt quất mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đau tim và đột quỵ.
Ngừa ung thư bằng trái cây
Theo các chuyên gia, khoảng 35% bệnh ung thư có liên quan đến yếu tố dinh dưỡng. Để phòng ngừa ung thư, cần dùng những loại thực phẩm giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi nguy cơ...
Ăn gì để duy trì thanh xuân
Đây là một số thực phẩm vừa bổ vừa ngon giúp bạn tăng cường sức khỏe và duy trì sự trẻ trung.
Ăn gì uống gì cho đẹp da đẹp dáng
Sữa chua, nước trái cây...giúp bạn có một làn da không tỳ vết và một vóc dáng hoàn hảo.
Những thực phẩm giúp giảm cân siêu nhanh
Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ tập luyện khổ ải. Thực ra những thực phẩm dễ kiếm ngay cạnh bạn có thể giúp bạn giảm cân rất hữu ích.
Những thực phẩm tốt cho bữa sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, vì vậy cách lựa chọn thực đơn cho bữa ăn này cũng khá quan trọng. Mách bạn những món ăn sáng giúp tăng cường mức độ tập trung, trí nhớ, sự tỉnh ...
Thực phẩm giúp giảm đau
Những cơn đau nhức dai dẳng làm bạn khó chịu. Không nguy hiểm, nhưng việc dùng thuốc giảm đau sẽ gây hại cho gan và thận. Hãy tham khảo những loại thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên ...
Tiểu đường nên ăn trái cây gì ?
Bác bác sĩ thường khuyến khích bệnh nhân tiểu đường ăn vài loại trái cây đặc biệt, vốn không chỉ có lợi cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát insulin. Dưới đây là các loại trái cây thân...
Ăn táo, uống trà xanh giúp giảm cảm lạnh, ngừa ho
Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Auckland (New Zealand) cho thấy bổ sung flavonoid có trong trà xanh, táo, quả việt quất, ca cao, rượu vang đỏ và hành tây có thể giúp ...
Cảnh báo từ thực phẩm gây a xít
Ăn quá nhiều thực phẩm có tính a xít sẽ gây hại cho thận, theo nghiên cứu được công bố trên trang msn.com. Ngoài ra, những thực phẩm này còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Ăn uống giảm bệnh ở nam giới
Cánh mày râu thường không chú trọng nhiều vào chế độ ăn uống, dẫn đến nguy cơ thiếu chất, từ đó gây tổn hại sức khỏe.
10 thực phẩm kháng viêm đơn giản hiệu quả
Nhiều thực phẩm có khả năng kháng viêm rất hiệu quả mà ít người biết tới.
Những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa
Nếu thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Công dụng của việt quất
Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism cho thấy thường xuyên ăn việt quất có thể giúp cải thiện hoặc ngăn ngừa các bệnh lý liên q...
8 thói quen ăn uống bạn nên thay đổi để có sức khỏe tốt
Uống sữa hữu cơ thay sữa thường, trà xanh thay café, không dùng thực phẩm không chứa chất béo... là những thói quen ăn uống nên tốt cho sức khỏe của bạn.
Bột cacao giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ
Đây là kết luận của Trung tâm y học thuộc Đại học Columbia (Mỹ), sau khi tiến hành nghiên cứu trên 37 tình nguyện viên trong độ tuổi 50-69. Nhóm tình nguyện viên được chia thành 2 ...
5 thực phẩm phụ nữ ăn vào buổi sáng sẽ dồi dào sinh lực
Nếu chị em muốn có một ngày thoải mái, vui vẻ, dồi dào sinh lực... thì hãy bỏ túi 5 loại thực phẩm dưới đây để ăn vào buổi sáng.
3 cách giảm cân hiệu quả
Chia nhỏ bữa ăn, kéo dài thời gian ăn hay sử dụng sản phẩm hỗ trợ... có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Những loại nước ép rau, củ, quả trị bệnh
Không chỉ giàu dinh dưỡng, nước ép từ rau, củ, quả còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh mà không gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm...
Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập thể dục
Các loại sinh tố xay từ hoa quả tự nhiên như chuối, việt quất, xoài, hạnh nhân... giúp tăng cường chất chống oxy hóa, bạn sẽ lại sức nhanh chóng sau khi tập thể dục.
Bảo vệ mắt trẻ bằng thực phẩm
Trẻ em hiện làm quen với các sản phẩm công nghệ từ rất sớm nên dễ làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực. Bổ sung một số thực phẩm sau có thể giúp bảo vệ mắt của trẻ.
Để có sức khỏe vàng, bạn cần ăn việt quất ngay lập tức
Việt quất là loại quả ít calo nhưng chứa nhiều dưỡng chất chống ô xy hóa, giàu vitamin C rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên thêm việt quất vào chế độ ăn hàng ngà...
Hoạt chất trong quả việt quất hỗ trợ phòng chống bệnh về mắt
Quả việt quất ở châu Âu (tên khoa học: Vaccinium myrtillus) chứa 85% anthocyanosid có tác dụng cải thiện những triệu chứng cận thị và nhược thị.
Thực phẩm hữu ích cho người viêm họng
Đau họng, viêm họng là một bệnh phổ biến. Nó khiến người bệnh rất mệt mỏi. Để giảm bớt khó chịu mà bệnh viêm họng gây ra bạn cần bổ sung những thực phẩm sau đây để tăng sức đề khán...
Phòng tránh ung thư ở nam giới
Cho đến nay ung thư vẫn là mối đe dọa sức khỏe lớn nhất của nhân loại. Riêng với nam giới, rủi ro ung thư có thể giảm bớt nếu biết cách đề phòng.
Thực phẩm ‘ruột’ cho sự nghiệp làm đẹp
Thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên mang lại cho bạn một sức khỏe thật tốt và ngoài ra nó còn là tri kỉ cho quá trình làm đẹp của bạn.
8 lời khuyên chăm sóc tóc cho phụ nữ ngoài 40
Ở giai đoạn mãn kinh, phụ nữ không nên lạm dụng dầu gội đầu có chất tẩy rửa mạnh.
Tác dụng giải độc, giảm cân của nước ép nam việt quất
Nước ép nam việt quất được coi là một trong những thức uống có tác dụng giảm cân, giải độc rất tốt. Nhưng nó chỉ có hiệu quả trong trường hợp áp dụng đúng.
8 thực phẩm giúp bạn trẻ, khỏe và xinh đẹp
Ăn một trong 8 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ, khử độc cơ thể.
Tự làm mặt nạ dưỡng da mùa đông
Mật ong, chanh, đường, nha đam, việt quất... là những thực phẩm tự nhiên, có sẵn trong bếp giúp dưỡng da hiệu quả.
Nho đỏ, việt quất giúp tăng cường khả năng miễn dịch
Theo một nghiên cứu mới đây, nho đỏ và việt quất có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch.
![[Chế biến] - Smoothie dâu tây mix việt quất](https://t.vietgiaitri.com/2014/02/che-bien-smoothie-dau-tay-mix-viet-quat-e32.webp)
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi
Xe tải chở rau va chạm ô tô chở công nhân, 2 người tử vong
Công an 3 tỉnh, thành phố phá 'liên minh ma quỷ' làm giả, lừa đảo trên mạng
Đan Mạch đẩy mạnh chi tiêu quân sự cho Greenland sau khi ông Trump đòi mua
Nhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắt
Sau 1 cú gõ búa, người đàn ông phát hiện cả kho 'vàng đen' gây chấn động thế giới: Giá trị ước tính lên đến 340 nghìn tỷ đồng
Trường học Trung Quốc gây tranh cãi khi lập "khu ăn uống dành cho học sinh giỏi"
Những điểm tham quan quanh tuyến metro Bến Thành Suối Tiên
Chưa từng có tiền lệ: Lee Min Ho bỏ đi ngay giữa buổi ghi hình vì lí do tế nhị
Mỗi đêm ngủ ít hơn 6 giờ có gây hại cho sức khỏe?
Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà
Chú rể tặng cô dâu căn nhà 7 tỷ ở Phú Mỹ Hưng, đồng hồ Rolex, kim cương, đưa ra 1 yêu cầu khắt khe cho MC đám cưới
Bảng chi tiêu của cô gái TP.HCM khi sống 1 mình trong căn nhà 7 tỷ: Sương sương mỗi tháng hết 70-80 triệu
12 giây thần thánh chứng minh Song Hye Kyo cả đời không thể nào xấu
"Chị đẹp" quyến rũ nhất show Đạp gió: Hôn nhân 24 năm viên mãn dù không con cái
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng
Lọ Lem "làm loạn" với hình ảnh chưa từng thấy, netizen xem xong réo MC Quyền Linh làm ngay điều này!
Thấy chồng im lặng ngồi quay lưng, cụ bà U100 làm một việc hút 2 triệu lượt xem
UAV bí ẩn tại Mỹ 'không gây trở ngại cho ông già Noel'
Syria tiến tới hợp nhất các lực lượng dân quân
Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
Bắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng Nai
Khám xét khẩn cấp trụ Công ty cổ phần Triệu nụ cười
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!
Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
Con trai Hòa Minzy làm cả ngàn người "tan chảy", nhưng nói gì mà cư dân mạng cười rần rần?
Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!
Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ
Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen
Căng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mới
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
Cảnh tượng bất ngờ trong sân Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người giật mình