Súp gà ngon bổ dưỡng phục hồi sức khỏe nhanh chóng
Súp gà là món ăn phổ biến và hấp dẫn cung cấp chất dinh dưỡng, giúp bạn hồi phục sức khỏe nhanh chóng sau khi ốm, xua tan bớt mệt mỏi.
Để nấu được súp gà ngon cũng cần phải có bí quyết đấy nhé. Cùng vào bếp và học cách làm súp gà ngon bổ dưỡng tại nhà nhé!
Nguyên liệu làm món súp gà ngon bổ dưỡng tại nhà:
- 20 cây nấm hương khô, loại nhỏ.
- 8 chén nước chén nước (để riêng).
- 2 thìa canh quả kỉ tử khô.
- 4 quả táo đỏ khô.
- 1 con gà cỡ nhỏ, khoảng 1,5-1,8 kg.
- 1 thìa canh dầu ăn.
- 5 lát gừng.
- 2 thìa canh rượu.
- 1 nhánh hành lá, thái nhỏ.
- Muối.
Video đang HOT
Cách làm món súp gà ngon bổ dưỡng tại nhà:
Bước 1:
- Rửa nấm hương khô thật kỹ vài lần.
- Sau đó, ngâm chúng trong nồi súp có chứa khoảng 8 chén nước trong khoảng 6 giờ hoặc qua đêm.
- Cắt bỏ cuống (sau khi ngâm và trước khi nấu) rồi bỏ lại nồi súp.
Bước 2:
- Thêm quả kỷ tử và táo đỏ khô vào nồi súp, không cần ngâm nước trước.
- Đun sôi với lửa lớn và ngay lập tức hạ nhiệt xuống.
Thêm quả kỷ tử và táo đỏ khô vào nồi súp
Bước 3:
- Hãy chuẩn bị gà trong khi đun nhỏ lửa nồi súp.
- Rửa sạch gà và thấm khô bằng khăn. Cắt và đặt ức gà sang một bên để có thể chế biến những món ăn khác. Phần còn lại cắt thành miếng to và đặt qua một bên.
Bước 4:
- Khi súp đã ninh được khoảng 30 phút, làm nóng chảo trên lửa vừa cho đến khi nó có hơi nhẹ bốc lên thì cho vặn nhỏ nhiệt độ, thêm dầu ăn và gừng thái nhỏ.
- Nấu trong khoảng 1-2 phút.
Bước 5:
- Trải dầu ra toàn bộ chảo, xếp gà vào thành một lớp duy nhất, nấu cho đến khi có màu hơi nâu thì đảo đều.
- Khi gà đã được nấu chín thì tắt bếp.
Bước 6:
- Cho gà vào nồi súp. Cuối cùng cho thêm rượu gạo và đóng nắp nồi lại.
- Đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút ở nhiệt độ vừa.
- Thêm muối và hành lá ngay trước khi thưởng thức.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Súp gà, vừa bổ dưỡng vừa giúp ngủ ngon hơn
Súp là món ngon miệng, dễ ăn và rất dễ tiêu hóa. Hơn nữa, đây còn là món ăn nhiều chất bổ dưỡng, thích hợp với mọi người, kể cả người mới ốm dậy.
Và hôm nay, chúng tôi xin hướng dẫn bạn cách làm món súp gà hạt sen, vừa mát, lại vừa giúp giấc ngủ ngon hơn.
1. Nguyên liệu
- 1 con gà ta loại nhỏ.
- 200 gram hạt sen.
- 1 quả trứng gà.
- 1 củ cà rốt.
- Ngò rí.
2. Cách làm
- Gà rửa sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.
- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.
- Hạt sen rửa sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.
- Trứng gà đánh tan.
- Cà rốt gọt vỏ, cắt hạt lựu.
- Bạn đun sôi lại phân nươc luôc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.
- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nêm nếm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào. Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào đê tạo vân cho đẹp.
- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng.
Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn ngon tiếp theo. Còn gì bằng một chén soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức. Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể.
Cách làm súp gà bổ dưỡng tại nhà Súp gà là món ăn phổ biến và hấp dẫn với rất nhiều cách chế biến khác nhau. Súp gà sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, giúp bạn hồi phục sức khỏe nhanh chóng sau khi ốm, xua tan bớt mệt mỏi. Để nấu được súp gà ngon cũng cần phải có bí quyết đấy nhé. Cùng vào bếp và học cách làm...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

8 bí quyết ướp thịt thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'

Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng
Có thể bạn quan tâm

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
Làm đẹp
08:15:57 21/02/2025
Mẹ chồng khó chịu khi thấy chồng tôi làm việc nhà
Góc tâm tình
08:14:28 21/02/2025
Phim nhận 10 đề cử Oscar nhưng đạo diễn vẫn không có tiền
Hậu trường phim
08:12:24 21/02/2025
Chiếc túi có lịch sử trước cả Louis Vuitton, vì sao chọn cách "ẩn mình" và chỉ bán cho giới có địa vị cao?
Thời trang
08:03:48 21/02/2025
Những chặng đường bụi bặm - Tập 1: Cuộc gặp gỡ của người đàn ông vừa mãn hạn tù và chàng công tử nhà giàu
Phim việt
07:57:55 21/02/2025
David Beckham gây sốt khi xuất hiện bảnh bao bên vợ và các con
Phong cách sao
07:50:12 21/02/2025
Lý do phim kinh dị "Rider: Giao hàng cho ma" gây sốt
Phim châu á
07:03:32 21/02/2025
30 phút giúp người phụ nữ lấy lại 692 triệu đồng vì chiêu "nợ tiền điện"
Pháp luật
07:00:44 21/02/2025
Khu du lịch sinh thái Phượng Hoàng - bức tranh thiên nhiên hoang sơ giữa lòng Thái Nguyên
Du lịch
06:48:15 21/02/2025
Tình hình căng thẳng đang xảy ra với Jisoo (BLACKPINK)
Nhạc quốc tế
06:41:21 21/02/2025