Suối nguồn sắc đẹp của 3 “quốc bảo mỹ nữ” Philippines
Dù đã trải qua sinh nở nhưng Marian Rivera vẫn rất thon thả, có múi bụng săn chắc.
1. Marian Rivera (sinh năm 1984) sở hữu vẻ đẹp lai hai dòng m.áu Philippines và Tây Ban Nha. Dù đã trải qua sinh nở nhưng cô trông vẫn rất gợi cảm, săn chắc, đồng thời sở hữu làn da láng mịn.
Marian Rivera bền bỉ đứng đầu bảng xếp hạng nhan sắc tại Philippines. Cô từng được tạp chí FHM Philippines xếp số 1 trong top 100 người phụ nữ quyến rũ nhất năm 2013.
Để có được nhan sắc vạn người mê, cô nàng luôn đi ngủ với khuôn mặt tẩy trang sạch và dưỡng ẩm. Cô tẩy trang, rửa sạch mặt với sữa tươi.
Trước khi ra khỏi nhà, Marian luôn luôn thoa kem chống nắng để da được bảo vệ tối đa. Cô chuộng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên, organic để không làm hại da.
Dù bận rộn nhưng cô luôn dành thời gian cho việc tập gym, thể thao, đặc biệt sau khi sinh em bé.
Cô yêu thích bộ môn Muay Thái, nhảy sexy và chạy bộ. Ngoài ra, cô uống thật nhiều nước, đặc biệt là nước chanh để thanh lọc cơ thể.
2. Ellen Ardana là người mẫu, diễn viên nổi tiếng tại Philippines. Năm 2012, cô được tạp chí FHM xếp hạng 7 trong danh sách 100 phụ nữ đẹp nhất hành tinh.
Cô nàng tập cả gym và yoga để duy trì dáng vóc.
Bộ môn Ellen yêu thích là tập tạ, đ.ấm bốc, Muay Thái…
Video đang HOT
Bên cạnh tập luyện, Ellen còn lưu tâm chế độ ăn uống thanh sạch, ít tinh bột, nhiều rau xanh.
3. Người mẫu kiêm diễn viên Philippines – Kim Domingo thừa nhận bản thân rất ham ăn nên phải tập luyện bù lại để giữ gìn dáng vóc.
Cô đến phòng gym 3 lần/ tuần để tập theo hướng dẫn của huấn luyện viên.
Cô tập nhiều nhất là squat để cải thiện số đo vòng 3, sau đó tập các bài cho eo và bắp tay.
Kim Domingo ăn khoảng 1.200 calo trong 1 bữa, thường bao gồm cả cơm trắng.
Chân dài sẽ ăn cơm sau khi uống một cốc nước chanh lớn.
Kim Domingo tự nấu ăn ở nhà, tập thói quen ăn ít trong một bữa.
Bù lại, cô nàng có thể ăn nhiều bữa trong ngày.
Nhờ vậy, người đẹp lai 23 t.uổi này ngày càng gợi cảm, quyến rũ.
Theo Danviet
Đây là 5 người đàn bà đẹp nhất đất nước hoa hậu Philippines
Có thể dễ dàng nhận thấy những người phụ nữ đẹp nhất Philippines đều sở hữu gương mặt rất nét.
Nadine Lustre với vẻ đẹp thơ trẻ rất được lòng người dân quốc gia hoa hậu.
Cô năm nay 24 t.uổi, cao 1m65.
Không sexy nhưng Nadine lại là quán quân trong bảng xếp hạng mỹ nữ gợi cảm nhất Philippine gần đây nhất.
Kim Domingo mang dòng m.áu lai Pháp - Philippine.
Kim Domingo có nhan sắc thực sự bốc lủa.
Cô là gương mặt quen thuộc của các tạp chí đàn ông như FHM và nhiều nhãn hàng đồ lót.
Kim năm nay 23 t.uổi, có chiều cao 1m70.
Bộ ảnh bán n.ude mà Kim chụp cho FHM được bình chọn là bộ ảnh gợi cảm nhất mà ấn phẩm tạp chí (cho thị trường Philippines) từng thực hiện.
Rhian Ramos có vẻ đẹp hoang dại, bốc lửa.
Cô sinh năm 1990, cao 1m65.
Người đẹp từng dính tin đồn là bạn gái thủ thành Nick O'Donnell.
Mỹ nữ Jessy Mendiola tươi tắn, đầy sức sống.
Cô có gương mặt vô cùng khả ái, chiều cao 1m65.
Không chỉ là cô gái đẹp nhất nhì Philippines mà Jessy còn lọt vào danh sách 100 gương mặt xinh nhất do TC Candler bầu chọn.
Điểm thu hút của Jessy là vẻ nuột nà như trái chín.
Nhắc tới các mỹ nữ đẹp nhất xứ hoa hậu, Ellen Ardana là cái tên khó có thể bỏ qua.
Người đẹp này từng chụp không ít bộ ảnh n.ội y.
Ellen từng thừa nhận bơm vòng 1 để cải thiện bộ ngực lép, giúp cô ngày càng quyến rũ.
Mỹ nữ lai rất chăm tập thể thao, cô đam mê bộ môn boxing. Những clip chia sẻ tập luyện của Ellen thu hút cả triệu views.
Theo Danviet
Vẻ đẹp mỡ màng nhìn là mê của 3 kiều nữ p.hồn t.hực Philippines 3 người đẹp Ellen Adarna, Kim Domingo, Jessy Mendiola đều sở hữu vẻ đẹp nõn nà, đầy đặn giàu sức sống. Ellen Adarna là một trong những cô nàng sexy nhất Philippines. Người đẹp sở hữu vẻ đẹp n.óng b.ỏng, quyến rũ. Ellen không thon gọn, quá săn chắc như nhiều người đẹp khác mà có vóc dáng khá mỡ màng. Ellen nghiện...
