sức khỏe vóc dáng

5 sai lầm phổ biến khiến bạn càng cố giảm mỡ bụng càng thất bại

Sức khỏe

13:06:24 23/01/2024
Bỏ đói cơ thể là sai lầm lớn nhất mà nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm cân. Nhịn đói sẽ dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng và suy nhược.