sữa tươi và carot

Bất ngờ vì hiệu quả dưỡng trắng da với sữa tươi

Sữa tươi được biết đến là một loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, chưa nhiều vitamin và khoáng chất từ thiên nhiên. Chỉ cần một ly sữa tươi vào mỗi buổi sáng chúng ta có thể cung cấp 30% lượng canxi, vitamin C và protein cần thiết ...