Sữa mẹ là ‘mỹ phẩm’ đắt giá có ‘hàng tỉ’ công dụng làm đẹp cho phái đẹp
Ai cũng biết sữa mẹ là thực phẩm tuyệt vời nhất đối với trẻ nhỏ. Nhưng ít ai biết rằng đây chính là một loại siêu thần dược giúp mẹ làm đẹp sau sinh “hiếm có khó tìm” đấy.
Thông thường, sữa mẹ được chia ra thành 3 giai đoạn: sữa non, sữa trưởng thành và sữa cuối. Dù ở giai đoạn nào thì sữa mẹ vẫn chứa đầy đủ dinh dưỡng và các chất cần thiết như protein, glucid, các loại vitamin… Vì thế, các mẹ sau sinh có thể tận dụng sữa mẹ để làm trắng da một cách hiệu quả và an toàn. Nhất là với những mẹ bầu nhiều sữa, cách này vừa giúp mẹ tránh lãng phí sữa, vừa giúp làm đẹp rất tốt.
Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời từ sữa mẹ bạn có thể áp dụng và kiểm nghiệm kết quả không ngờ mà nó mang lại nhé.
Môi bị bong tróc, nứt nẻ nhưng không muốn dùng son dưỡng vì có thể ảnh hưởng đến em bé. Đừng lo lắng nhé, hãy bôi một chút sữa mẹ lên môi, để đến khi lớp sữa khô, bạn sẽ cảm nhận đôi môi mình trở nên mềm mại, mịn màng hơn hẳn chỉ sau 1-2 ngày thôi.
2. Sữa mẹ giúp trị nám và làm mịn da
Nám, tàn nhang chính là nỗi lo lắng của các mẹ sau sinh mà nhiều người không biết chữa trị ra sao nên đành chấp nhận &”sống chung với lũ”. Có một mẹo nhỏ mà các mẹ có thể áp dụng bất cứ lúc nào để đẩy lùi tình trạng này là thoa đều sữa lên khắp mặt, đến khi sữa khô lại thì thoa tiếp một lần nữa. Cứ áp dụng như vậy khoảng 3 lần liên tục trong 1 ngày và cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Đây chính là loại mặt nạ tự nhiên tốt nhất giúp cải thiện làn da thâm nám của chị em, giúp da trắng sáng mịn màng hơn.
3. Sữa mẹ giúp dưỡng da
Ai cũng biết sữa mẹ chứa hàm lượng vitamin cao tốt cho em bé. Nhưng ít ai biết tận dụng nó để dưỡng da mặt hiệu quả. Cách đơn giản nhất là bạn có thể bôi trực tiếp sữa lên mặt, sau 30 phút. Khi thoa sữa, bạn nên dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn rồi rửa mặt bằng nước sạch.
Để mang lại hiệu quả dưỡng da nhanh nhất, sau 5 phút thoa sữa lên mặt, bạn xoa đều tay và thực hiện massage liên tiếp 3 lần như vậy. Sau lần thứ 3 thì để thêm 15 phút rồi rửa lại với nước. Chăm chỉ áp dụng hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận hiệu quả bất ngờ làn da được cải thiện đáng kể.
Video đang HOT
4. Sữa mẹ giúp dưỡng da mắt
Quầng thâm là tình trạng chung của các mẹ bầu sau sinh vì thiếu ngủ chăm em bé. Sữa mẹ có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách dễ dàng. Bạn dùng hai miếng bông lạnh thấm sữa mẹ rồi đắp lên mắt sẽ giúp giảm sưng hay thâm quầng đáng kể.
5. Sữa mẹ giúp tẩy trang hiệu quả
Bạn có thể dùng sữa mẹ thay thế cho nước tẩy trang để làm sạch khuôn mặt phấn son. Lấy môt miếng bông tẩy trang thấm sữa mẹ và dùng để lau toàn bộ khuôn mặt, việc tẩy trang sạch sẽ không còn là nỗi lo lắng nếu lỡ dùng hết nước tẩy trang mà chưa kịp đi mua nhé.
Theo Phununews
Cách làm trắng da cho phụ nữ sau sinh
Phụ Nữ Online xin chia sẽ với các mẹ sau sinh cách làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên vừa đơn giản, vừa dễ thực hiện và mang đến kết quả đáng kinh ngạc chỉ trong thời gian ngắn.
Làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ
Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé mà còn là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng. Với những bà mẹ mới sinh con, không gì tuyệt vời hơn là sử dụng mỗi ngày một chén sữa mẹ để làm trắng da tự nhiên.
Tận dụng chính sữa mẹ để làm trắng da sau sinh là cách rất dễ dàng và hiệu quả.
Thực hiện: Vắt 1/3 chén sữa nhỏ (khoảng 3 thìa cà phê) rồi dùng miếng bông nhỏ thấm sữa, xoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để khô khoảng 5 phút sau đó bạn lại thấm sữa xoa đều lên mặt. Làm liên tục như vậy 3 lần. Tới lần thứ ba, để khô trong 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước. Bạn có thể bôi sữa mẹ lên da mặt mỗi ngày 2-3 lần để làm trắng da tự nhiên, giúp da sáng đẹp mịn màng chỉ trong thời gian ngắn.
Dưỡng da trắng hồng sau khi sinh bằng củ nghệ
Một trong những nguyên liệu được các bà mẹ sau sinh sử dụng nhiều là củ nghệ. Trong nghệ có tinh chất curcumin là chất chống ôxy hóa hữu hiệu. Curcumin có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng đồng thời làm giảm các vết thâm nám và làm mờ vết tàn nhang rất hữu hiệu.
Ngoài tác dụng làm đẹp làn da sau khi sinh thì nghệ còn giúp các sản phụ đẩy được máu xấu, huyệt dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp người mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc.
Thực hiện: Lấy 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo, 1 muỗng canh sữa tươi. Sau đó trộn đều tất cả thành phần, bôi lên mặt trong vòng 20-30 phút, chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện thường xuyên 2 lần một tuần theo cách này, những bà mẹ mới sinh con sẽ sớm sở hữu làn da trắng đẹp và mịn màng.
Làm trắng da toàn thân sau sinh bằng đậu đỏ
Một trong những nguyên liệu an toàn, tự nhiên khác giúp làm trắng da sau khi sinh được nhiều chị em sử dụng là bột đậu đỏ. Không chỉ có tác dụng làm trắng da mặt, bột đậu đỏ còn giúp tắm trắng da toàn thân rất hiệu quả.
Trong đậu đỏ có hàm lượng protein, kali và chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên và trông khỏe khoắn, chứ không xanh xao như khi sử dụng các loại dưỡng trắng da khác. Nếu sử dụng thường xuyên, da bạn sẽ không sợ bị sạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Thông thường 2 kg đậu đỏ sau khi xay thành bột mịn có thể dùng trong 3 tuần. Để bột đậu dùng được lâu, nên rửa sạch, phơi khô sau đó mới xay mịn.
Bạn có thể đắp mặt nạ bột đậu đỏ sữa tươi
Nguyên liệu:
- 2 thìa lớn bột đậu đỏ.
- 2 thìa sữa tươi.
Chỉ cần lấy một lượng bột đủ dùng, pha với nước sạch hoặc sữa tươi không đường, sau đó trộn đều bột và sữa để tạo thành hỗn hợp dẻo quánh. Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt đã rửa sạch, để chừng 15 phút. Cuối cùng rửa lại với nước ấm để làm trắng da mặt.
Tắm trắng toàn thân
Nguyên liệu:
- 1/2 bát bột đậu đỏ.
- Sữa tươi hoặc nước sạch.
Cách làm cũng rất đơn giản, các bạn pha một lượng bột vừa đủ với nước sạch hoặc sữa tươi để tạo thành kem dưỡng da. Sau khi tắm tráng, thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể đồng thời massage toàn thân. Đợi chừng 15 phút để da hấp thu các chất dinh dưỡng, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Tắm và massage toàn thân với bột đậu đỏ rất hiệu quả trong việc dưỡng và làm da trắng sáng mịn màng.
Massage mặt hàng ngày
Ngoài các biện pháp dưỡng da từ bên ngoài, bạn cần massage da mặt hàng ngày để giúp da săn chắc, tươi trẻ đồng thời dễ dàng thẩm thấu những nguyên liệu chăm sóc và dưỡng trắng hơn.
Massage là bước quan trọng giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn đỡ cảm thấy mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.
Bài massage da mặt cho các mẹ mới sinh như sau:
- Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông.
- Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi.
- Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn.
Ngoài những cách làm trắng da sau sinh trên đây, bạn cũng nên lưu ý uống đủ nước hàng ngày kết hợp ăn uống đủ chất, tăng cường vitamin A, C, E để củng cố collagen trong da giúp làn da ngày càng đẹp và mịn màng hơn.
Theo Baophunuonline
6 bí kíp làm đẹp da bằng cà chua Làm đẹp da bằng cà chua là phương pháp vừa tiết kiệm lại vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, thực phẩm làm đẹp tư tự nhiên này lại phù hợp với hầu hết các loại da. Được biết đến là loại quả chứa nhiều vitamin C, Vitamin E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, sắt..., cà chua giúp trẻ hóa làn da...