sữa dừa cocoxim socola đen

Ăn socola đen có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2

Tác giả nghiên cứu, bà Liu cho biết: "Đối với bất kỳ ai yêu thích socola, đây là lời nhắc nhở rằng việc đưa ra những lựa chọn nhỏ, như chọn socola đen thay vì socola sữa, có thể tạo ra sự khác biệt tích cực cho sức khỏe của họ".

Ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?

Chuyên gia khuyến khích mỗi người sử dụng mật ong hoặc socola đen thay cho đường trong nước uống, thức ăn. Theo thống kê, một muỗng cà phê mật ong có 5 gram đường trong khi socola ...

Làm 2 món đồ uống ngon miệng, đẹp mắt lại thanh nhiệt, giảm cân

Thay vì uống các loại thức uống chứa nhiều phụ gia khiến bạn tăng cân thì hãy thay thế bằng hai món sữa thạch trái cây dưới đây để không chỉ giải nhiệt mà còn giúp bạn đẹp da, đẹp ...

8 loại thực phẩm tốt nhất giúp giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh

Sôcôla đen có ít nhất 70% ca cao rất giàu flavonoid có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Các hợp chất này giúp cải thiện lưu lượng máu, hạ huyết áp và giảm nguy cơ đông máu.

8 thực phẩm giàu kẽm giúp chống lại nhiễm trùng, tăng cường miễn dịch

Trứng chứa lượng kẽm cân bằng. Một quả trứng lớn cung cấp 5% nhu cầu hàng ngày cho nam và 7% cho nữ. Trứng cũng là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất chất lượng cao.

5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng. Dưới đây là các loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo, hưng phấn hơn.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn tráng miệng mỗi ngày?

Nếu bạn không ăn nhiều trái cây hoặc rau vào ngày hôm đó, bạn có thể thèm một món tráng miệng nhẹ nhàng hơn làm từ trái cây và sữa chua. Nếu bạn đã ăn một bữa tối mặn và nóng hổi, ...

Thường xuyên bổ sung 6 thực phẩm màu đen giúp đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm

Socola đen rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể - những tác nhân có thể gây tóc bạc sớm.

Cà phê làm giảm hay kích thích ham muốn ‘chuyện ấy’?

Nhiều loại thực phẩm được cho là có đặc tính kích thích tình dục như hàu, socola đen và cà phê. Nhưng cũng có thông tin cà phê làm giảm ham muốn ở nam giới khi tiêu thụ quá nhiều. ...

Những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh

Vào những ngày trời lạnh nhiệt độ hạ thấp, bạn nên ăn những loại thực phẩm như: các loại thịt nạc, cháo yến mạch, khoai lang, socola đen... để giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Miễn dịch kém nên ăn gì để tăng sức đề kháng phòng bệnh cúm A?

Chế độ ăn cũng cần một số thực phẩm lên men giúp cho đường ruột khỏe mạnh, bổ sung lợi khuẩn các dạng: dạng uống, gói, nước hoặc sữa chua men sống bổ sung lợi khuẩn.

Những loại kem cạo lông lành tính nhất giúp da bạn láng mịn, lông không mọc ngược

Mặc dù nó có thể nhanh chóng và dễ dàng, nhưng nó thường dẫn đến vết cắt và có thể gây bong tróc và khô da nếu không được thực hiện đúng cách.

5 loại thực phẩm giúp chị em tăng ham muốn

Bạn có thể đã nghe rằng hàu, socola đen, bông cải xanh,... là những thực phẩm nên ăn hàng ngày để có đời sống tình dục viên mãn.

Chế độ ăn uống giúp bạn hạn chế mụn mùa hè

Casein và whey protein có trong sữa và các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng mức độ IGF-1 (yếu tố tăng trưởng giống Insulin-1) trong cơ thể, từ đó kích thích tiết dầu nhiều hơn, dễ l...

Đãi cả nhà bữa sáng với xôi lá dứa

Món xôi lá dứa xanh dịu, thơm ngon này sẽ đem lại bữa sáng no bụng và hấp dẫn cả nhà. Cùng vào bếp tham khảo cách chế biến nhé

Công thức làm bánh donut hấp dẫn cho Giáng sinh

Bánh donut là loại bánh có hương vị ngọt bùi, hấp dẫn, phù hợp để ăn sáng hoặc ăn chơi thành nhiều bữa trong ngày

Kem Tràng Tiền – Đặc sản của Thành phố Thủ đô

Kem Tràng Tiền là một thương hiệu đến từ Hà Nội, cứ nhắc đến món kem của Hà Nội thì ai cũng nghĩ ngay đến kem Tràng Tiền

Chè thập cẩm sữa dừa đơn giản mà ngon

Món chè thơm ngon hấp dẫn này đảm bảo ai cũng sẽ thích, nhất là trong những ngày nắng. Hãy cùng học cách chế biến nhé

Bữa sáng hấp dẫn với miến nấu thịt, nấm rơm

Bữa sáng sẽ trở nên hấp dẫn, thơm ngonhơn với món miến được chế biến theo kiểu này.Hãy vào bếp chế biến món ăn này nhé

Cách làm kem socola ngọt ngào tại nhà mà không cần máy

Cách làm kem socola đơn giản, mang sức hấp dẫn có tính tương phản. Nói như thế là bởi, vị kem chocolate mát lạnh, đậm đặc vị đắng - ngọt quyện hòa đặc trưng mà chỉ có bột cacao/ so...

Cách làm kẹo mềm socola chỉ với 2 nguyên liệu cực đơn giản cực bắt vị

Hôm nay hãy cùng Bách hóa XANH vào bếp học ngay cách làm kẹo mềm socola chỉ với 2 nguyên liệu cực đơn giản cực bắt vị ngay nào

Cách làm bánh xèo giòn ngon, ăn chơi đã miệng

Mùa nào bạn cũng có thể ăn bánh xèo mà không hề cảm thấy ngán ngấy vì đã có các loại rau sống tươi ngon ăn kèm. Cách làm bánh xèo không khó!

Cách làm socola tại nhà ngon và đẹp, thực hiện là thành công

Cách làm socola tại nhà bạn đã từng nghĩ đến? Tự tay làm ra thành phẩm socola chắc chắn rất thú vị phải không nhỉ!

Bánh xèo giòn tan ăn thật đã

Thưởng thức bánh xèo giòn tan với nhân bên trong là tôm tươi ngon cùng các loại rau sống, chấm nước mắm chua ngọt thật là tuyệt!

Cách làm món xôi cuộn thịt bằm lạ miệng, dễ ăn

Cách làm món xôi cuộn thịt bằm lạ miệng. Thưởng thức món xôi cuộn thịt bằm đơn giản mà ngon này chắc chắn sẽ khiến cả nhà đều thích

Cocoa Milkshake

Cocoa Milkshake là thức uống khá phổ biến ở ẩm thực đường phố Ấn Độ. Cocoa milkshake có vị đậm đà của bột cacao, vị beo béo của sữa tươi và một chút đắng nhẹ từ socola đen

Sinh tố thanh long: 10 cách pha chế ngon, bổ dưỡng tại nhà

Sinh tố thanh long là một trong những cách pha biến nước uống bổ dưỡng, thanh mát phổ biến từ loại trái cây có nguồn gốc từ Mexico

Thưởng thức sườn nướng kiểu Mỹ tại nhà

Tuy là món phổ biến thường ngày, nhưng lại không kém phần cầu kỳ trong cách chế biến và chứa đựng những tinh hoa nấu ăn của người Mỹ suốt hàng trăm năm. Cùng tham khảo hướng dẫn là...

Xôi gà quay món ăn sáng mới cho gia đình bạn

Chắc là chưa đúng không vậy thì hãy cùng vào bếp với chúng tôi để cùng xem mónxôi gàquayđược chế biến thế nào nhé

Cách làm socola từ bột cacao nguyên chất đơn giản tại nhà

Cách làm socola từ bột cacao sẽ giúp bạn không chỉ có được món ăn ngon mà còn cực kỳ bổ dưỡng. Loại kẹo này khi ăn bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được vị ngọt ngay đầu lưỡi cùng với đó là...

Cách làm socola nhân rượu rum, rượu vang đỏ tan chảy cực ngon

Cách làm socola nhân rượu Rum hoặc loại rượu khác như vang đỏ, vang trắng,...đều được. Tùy khẩu vị mỗi người mà bạn có thể chọn vị rượu làm nhân kẹo cho ngày lễ Valentine thêm phần...

Mẹ đảm mách cách làm 5 món chè mùa hè siêu mát, chủ quán cũng phải “chào thua

Món chè nào cũng ngon, mát lạnh lại đẹp mắt ai cũng mê mẩn.Là một bà mẹ đảm đang, mê bếp núc, chị Trần Phương Thùy thường xuyên nấu những món ăn ngon và hấp dẫn đãi cả nhà

Cách làm bánh mì cua nhân socola mềm thơm ngon dễ làm

Bánh mì bơ sữa thơm lừng, vàng ruộm, quyện nhân socola hấp dẫn, đặc biệt tạo hình chú cua rất bắt mắt. Các bạn cùngvào bếp thực hiệnmón bánhtuyệt ngon này nhé!

2 cách làm bánh mì ngọt thơm ngon, ngọt béo hình dáng đẹp mắt vừa nhìn đã mê

Bánh mì ngọt là lựa chọn hấp dẫn cho những ngày bận rộn cần ăn sáng nhanh. Thay vì phải đến các cửa hàng bánh ngọt bạn có thể thử làm bánh tại nhà

Miến nấu thịt, nấm rơm thơm ngon

Món miến nấu thịt, nấm rơm thơm ngon, rất thích hợp cho bữa sáng. Hãy làm món ngon này theo công thức dưới đây nhé

Gợi ý 10 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả trong ngày hè

Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các gốc tự do có thể gây hại cho da trong quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, vitamin C trong loại quả này ...

Chè bô bô cha cha thanh mát giải nhiệt mùa hè

Chè bô bô cha cha là món ăn tráng miệng ngon thanh mát, giải nhiệt lại có vị dẻo dẻo dai dai vô cùng hấp dẫn.Vậy các bạn hãy cùng chúng tôi vào bếp và học cách nấu món chè bô bô ch...

Kem kiwi bọc socola ngọt mát ngon mê ly

Kem kiwi bọc socola ngọt mát với lớp vỏ ngoài socola ngọt đắng thêm chút béo của nước cốt dừa ôm chọn lấy phần kiwi ngọt mát mọng nước ở bên trong

Kem dừa chay đơn giản không cần máy đánh kem

Kemdừachay là món ăn hấp dẫn đối với rất nhiều người khi hè đến. Với cách làmkemdừachaykhông cần máy đánhkem thì món kemcủa bạn sẽ không bị cứng hay nhiều đá đâu nhé!

Trà xanh matcha mát lạnh cho bữa sáng

Trà xanh matchamát lạnh không chỉ giúp cho tinh thần thoải mái, tỉnh táo bởi hương vị thơm ngon hấp dẫn, hơn thế trà xanh matcha còn có nhiều tác dụng giảm nguy cơ gặp các bệnh ung...

Chè thập cẩm sữa dừa đơn giản mà ngon tuyệt

Chè thập cẩm sữa dừa đã xuất hiện từ lâu nhưng bạn đã biết làm món chè siêu ngon, siêu mát mà cũng siêu dễ làm này chưa?

Món thạch bí ngô ba tầng độc đáo hấp dẫn

Món thạch bí ngô ba tầng cực kì hấp dẫn, lớp đầu tiên là vụn bánh quy, lớp thứ hai là thạch bí ngô và lớp cuối cùng là thạch cốt dừa, tất cả cùng hòa quyện trong một ly thạch đầy m...

Cách làm bánh cá socola hấp dẫn đậm vị ai ăn cũng mê

Bánh cá socola làmón bánhthơm ngon cùng với hương vị của socola đậm đà ở lớp vỏ ngoài giòn giòn với bên trong là nhân marshmallow và nutella vô cùng hấp dẫn. Cùng vào bếpthực hiện ...

Món kem socola mát lạnh giải nhiệt

Món kem socola ngon tuyệt với những nguyên liệu đơn giản và dễ mua là bạn có ngay món kem mát lạnh chiêu đãi cả nhà trong những ngày nắng nóng này rồi đó

Cách làm bánh opera – Opera cake bông mềm mịn xốp ngon khó cưỡng

Những chiếcbánh opera phân tầngluôn quyến rũ cuốn hút mọi ánh nhìn. Sự hòa quyện giữa hương cà phê và socola cùng với vị thơm béo của kem bơ tạo nên mộtmón bánhtuyệt vời

Món chè này vừa ngon vừa đẹp lại đầy vitamin, ăn nhiều cũng chẳng sợ tăng cân!

Không quá cầu kỳ, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc là bạn đã có một bát chè trân châu dẻo thơm chua ngọt rất ngon miệng cho mùa hè này

Cách làm Nama Chocolate Keto và bánh quy socola Keto hạnh nhân

Cách làm Nama Chocolate Ketolà một lựa chọn lý tưởng cho các cô nàng hảo ngọt nhưng lại sợ bị tăng cân. Nama Chocolate Keto vừa mịn vừa đậm đà, được làm bằng sô cô la đen và kem tư...

Cách làm Socola Truffle bằng sữa đặc và milo Keto ít béo

Bạn đã từng nghe thấy cách làm Socola Truffle bằng sữa đặcrất ngon và đơn giản có thể thực hiện tại nhà hay chưa? Socola đã trở thành biểu tượng của tình yêu một cách rất tự nhiên

Cách làm bánh muffin chocolate chip không cần lò nướng

Cách làm bánh muffin chocolate chip không cần lò nướng rất đơn giản, người làm thường thành công ngay từ những mẻ bánh đầu tiên

Cách làm bánh su socola hình con nhím siêu dễ thương cho bé yêu thưởng thức

khá đơn giản. Với mùi thơm nhẹ từ vani, vị bánh béo nhẹ chắc chắn sẽ làmón bánhthích hợp để bạn trổ tài cho gia đình.Vào bếpcùng nhé!Bánh su hình nhím có vẻ bề ngoài đáng yêu, bắt ...