sữa đậu nành bổ dưỡng

Tận dụng ánh nắng ngừa thiếu hụt vitamin D

UVB trong ánh nắng mặt trời có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Một số vấn đề về sức khỏe có thể phát sinh nếu cơ thể thiếu hụt vitamin D.

Món chân giò hầm đậu nành tẩm bổ cho cả gia đình

Món chân giò hầm đậu nành siêu ngon và hấp dẫn với giò heo mềm, phần da béo, thấm đều gia vị. Đậu nành bùi bùi thêm một chút cay nhẹ của tiêu, thơm của ngò rí.

Thân thương bánh ba đậu

Bánh được làm từ ba loại đậu, người dân ở đây đặt cho nó cái tên hết sức gần gũi, thân thương: bánh ba đậu hay đậu ba.

Cách làm giò hầm đậu nành mềm ngon, trọn dinh dưỡng bằng nồi cơm điện

Món canh với chân giò hầm bổ dưỡng, mềm ngon luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Cùng vào bếp thực hiện công thức làm giò hầm đậu nành mềm ngon, trọn dinh dưỡng bằng n...

9 thực phẩm giúp da săn chắc

Thường xuyên ăn gạo lứt, đậu nành hay các loại trái cây như bơ, lựu là cách chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn da hiệu quả.

Ở nhà mùa dịch không lo tăng cân mà vẫn giữ được vóc dáng nhờ 3 bí quyết “ăn” này

Có một vài thói quen mà duy trì lâu dài sẽ giúp ích khá nhiều cho phái đẹp trong việc giữ eo thon bụng phẳng

Mang “gánh tàu hũ” trong miền ký ức về gian bếp thân thương

Sài Gòn đang căng mình chống dịch, tìm được chén tàu hũ thưởng thức không phải là chuyện dễ dàng. Thế nên, tôi lại bắt tay vào bếp làm tàu hũ, trước là thưởng thức, sau là tìm lại ...

2 cách làm tàu hủ (tào phớ) bằng bột rau câu béo mịn, cực đơn giản tại nhà

Tàu hủ là một món ăn dân dã có nguồn gốc từ Trung Quốc thường được sử dụng để chế biến thành các món tráng miệng rất nổi tiếng.

Ăn tỏi, cà chua bổ sung collagen cho da

Collagen chiếm tới với 70% cấu trúc da, chủ yếu phân bổ ở lớp hạ bì, giúp đảm bảo độ săn chắc và mịn màng của làn da.

Món canh vịt củ sen ngon ngọt, thanh mát, ăn hết lại thèm

Canh vịt nấu củ sen, hạt đậu nành không chỉ thanh mát, thơm ngon mà còn bổ dưỡng, rất tốt cho cơ thể.

Ở nhà mùa dịch mà vẫn giữ được bụng phẳng eo thon nhờ 3 thói quen ăn uống cực dễ

Nếu giữ được 3 thói quen ăn uống này thì có ở nhà giãn cách thêm một thời gian nữa bạn vẫn tự tin có bụng phẳng eo thon.

Chỉ là sữa đậu nành nhưng thêm nguyên liệu này vào thì ngon và bổ hơn hẳn

Sữa đậu nành cà rốt có màu vàng bắt mắt, thơm ngậy và vị ngọt tự nhiên lại cực tốt cho dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa đồng thời làm giảm lượng đường trong máu.

Thêm một món xào mới toanh, làm vừa nhàn lại vừa ngon cho bữa trưa bận rộn

Thịt bò mềm ngọt ăn cùng với đậu nành bùi bùi chắc chắn sẽ khiến các bé nhà bạn thích mê.

Không chỉ là món ăn vặt ngon miệng, đây còn là thuốc chữa đau đầu, cải thiện trí nhớ

Món pudding bí đỏ không chỉ giúp giải nhiệt trong thời tiết nóng bức mùa hè, nó còn giúp giảm căng thẳng, bớt đau đầu và cải thiện trí nhớ.

Muốn da căng mịn thì mẹ đừng bỏ qua món sữa ngũ cốc tuyệt ngon cho bữa sáng này

Sữa đậu nành cho thêm đậu phộng và chút gạo sẽ tạo thành món súp có hương vị thơm ngon và bổ sung dinh dưỡng.

Bí quyết chiên trứng ngải cứu vừa ngon, bổ dưỡng lại ít đắng

Thêm một bước sơ chế ngải cứu nữa thì đảm bảo món trứng chiên ngải cứu sẽ vẫn thơm nhưng vị đắng giảm đi rất nhiều.

Đến Ninh Bình mua gì về làm quà? Những đặc sản nức tiếng nên rinh về

Tuy có phần giản dị, đơn sơ nhưng một miếng cơm cháy vàng rộm, đậm đà, giòn tan khiến ai cũng thích mê. Món ăn này có thể chấm cùng nước tương, ăn kèm với hành phi hoặc ruốc đều đư...

Trứng xào với thứ này vừa lạ miệng, lại thơm ngon bất ngờ

Trứng chế biến cùng ngồng tỏi vừa đậm đà, bổ dưỡng, lại ngon rẻ khiến bữa cơm gia đình thêm phong phú.

Canh mướp nấu ngao thanh mát cho ngày hè

Chỉ cần vài phút chế biến đơn giản, bạn đã có ngay một bát canh thanh mát, bổ dưỡng để chiêu đãi gia đình.

Mẹo làm sữa bắp bổ dưỡng bằng máy

Với các nguyên liệu đơn giản như bắp, gạo nếp, sữa tươi... bạn có thể chế biến được thức uống bổ dưỡng, có giá thành rẻ cho cả gia đình với máy làm sữa hạt.

Sữa đậu nành thập cẩm lạ mà ngon

Với công thức này bạn sẽ kết hợp cả đậu nành đậu phộng đậu xanh để tạo nên một loại đồ uống thơm ngon hấp dẫn và vô cùng bổ dưỡng cho cả nhà.

4 tiêu chí xét duyệt sản phẩm chứa Nattokinase phòng đột quỵ

Theo Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản, sản phẩm chứa Nattokinase cần lên men bằng lợi khuẩn Bacillus Subtilis, đủ hàm lượng, dùng đơn vị FU và đảm bảo an toàn.

Lập kèo chén sạch đặc sản ở Mũi Né ngon…nhức nách

Mũi Né không chỉ sở hữu những đồi cát rộng lớn, những bãi biển đẹp, hoang sơ, mà nơi đây còn có nền ẩm thực đa dạng, phong phú.

Cách làm bầu nhồi thịt hấp ngon ngọt bổ dưỡng, cực đơn giản ăn là ghiền

Món bầu nhồi thịt hấp hứa hẹn đem lại nét mới lạ, độc đáo hơn cho hai nguyên liệu vô cùng quen thuộc là bầu và thịt xay. Các bạn hãy cùngvào bếp làm món hấp đơn giản mà hấp dẫn này...

Cách làm sữa gạo lứt bổ dưỡng thơm ngon, mẹ và bé đều dùng được

Chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như Vitamin E, B1, B3, B6, chất xơ, sắt...Lớp cám của gạo lứt chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol xấu, ...

2 Cách làm tempeh bằng lò nướng và nồi áp suất đa năng đơn giản tại nhà

Tempeh - tương nén là một loại thực phẩm vô cùng giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Với cách làm đơn giản, hôm nay Điện máy XANH sẽ vào bếp mách bạn 2 cách làm tempeh bằn...

Cách làm sương sâm bằng máy xay sinh tố dai ngon, cực đơn giản tại nhà

Thạch sương sâm - món ăn dân dã được nhiều người yêu thích dùng để giải nhiệt mỗi khi tiết trời oi bức. Chỉ cần thực hiện vài phút là bạn đã có ngay một món thạch thơm ngon, bổ dưỡ...

Cách làm trà sữa đậu nành kem phô mai ngọt dịu thơm ngon đơn giản tại nhà

Trà sữa đậu nành là sự kết hợp hoàn hảo giữa lớp kem phô mai béo ngậy cùng với vị trà đậu nành thơm dịu, ngọt nhẹ cùng lớp thạch mềm mịn hấp dẫn.

Mẹo làm tào phớ không dùng thạch cao

Tào phớlà một món ăn rất thơm ngon và được nhiều người yêu thích, nhất là vào những ngày nóng bức nếu có một bát tào phớ thơm mùi lá dứa ăn giải nhiệt thì thật là tuyệt vời.

Cách làm sữa đậu nành theo phương pháp thủ công

Nếu bạn thích tự tay làm cho mình li sữa đậu nành mà trong nhà không có mãy làm sữa chuyên dụng thì cũng đừng lo lắng. Cách làm dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn mẹolàmsữa đ...

Cách nấu cháo gà ác hạt sen ngon miệng bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Nếu bạn đang muốn bồi bổ thêm chất dinh dưỡng cho gia đình mình mà không biết phải nấu món nào ngon thì hãy để Điện máy XANH gợi ý cho bạn món cháo gà ác hạt sen thơm ngon bổ dưỡng...

Cách làm nui xào bò lúc lắc thơm ngon đậm vị dễ làm hấp dẫn

Nui xào bò lúc lắc có thể thực hiện dễ dàng ở nhà lại vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn vào bếp hướng dẫn bạn cách làm món xào này nha.

2 cách làm su hào xào lòng gà và tim cật thơm ngon bổ dưỡng ai cũng mê

Su hào một loại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Với 2 cách làm su hào xào lòng gà và tim cật sẽ giúp bạn vừa có món xào ngon lại bồi bổ sức khỏe. Vào bếp cùngthực ...

Cà chua nấu với thứ này cực thơm lại giảm rụng tóc, giảm nhăn mờ nám

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà chua nấu cùng với đậu nành sẽ giúp các chị em giảm rụng tóc, mờ về nhăn, mờ tan nhang, da dẻ tươi sáng và mịn màng hơn nhiều.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon, hấp dẫn

Cách làm sữa đậu nành giới thiệu sau đây sẽ giúp cho bạn làm được những ly sữa đậu nành thơm ngon và mát bổ và chất lượng nhất.

Cách làm miến xào cật heo đơn giản thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Hôm nay nếu ngán ăn cơm quá thì mình ăn miến xào cật heo. Công thức chi tiết và cụ thể nhé. Bây giờ thì cùng chúng mình vào bếp và thực hiện ngay món xào này thôi nào.

Cách làm đậu phụ trứng đơn giản tại nhà

Tự làm đậu phụ trứng tại nhà như thế này vô cùng đơn giản lại an toàn, mà hơn hết là ngon không kém đậu phụ trứng đi mua đâu.

Cách làm phở xào hải sản thơm ngon, bổ dưỡng, đơn giản tại nhà

Hướng dẫn các bạn thực hiện món phở xào hải sản thơm ngon, hấp dẫn, giàu dinh dưỡng, đổi vị cho bữa ăn hằng ngày. Còn chờ gì nữa? Cùng vào bếp và thực hiện ngay món xào nàynhé!

Cách làm món đùi gà xốt chua cay cực ngon

Bạn đã từng nếm thử món đùi gà xốt chua cay chưa? Nếu bạn chưa từng ăn món này thì hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn cách làm món đùi gà xốt chua cay cực ngon.

Sau 1 tuần nằm viện trở về, tôi rụng rời chân tay thấy mâm cơm ngon lành dọn sẵn

Trong bếp, mùi thức ăn thơm nức quẩn quanh. Trên bàn ăn, một mâm cơm tươm tất đủ màu sắc, hương vị và bổ dưỡng đã bày sẵn đâu ra đấy, chỉ chờ mọi người trong nhà về là có thể ngồi ...

Cách làm món chân giò hầm đậu nành đơn giản thơm ngon

Chân giò hầm đậu nành là một món ăn mà theo mình thì có một mùi vị khá đặc biệt.

Cách làm pudding đậu nành thanh mát

Đậu nành là một loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng và đặc biệt có tác dụng làm thanh mát, giải nhiệt cơ thể.

Canh chua mà nấu thế này thì không chỉ ngon miệng mà còn mát “từ trong ra ngoài”

Món canh chua mướp đắng đậu nành ăn rất ngon mà lại tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Tiệm mì trứng cà chua 55 tuổi ở Hong Kong

Star Cafe xuất hiện ở Hong Kong (Trung Quốc) từ năm 1966. Tiệm ăn nổi tiếng với món mì trứng cà chua bổ dưỡng, giúp trị nôn nao cho người say.

Cách làm mì lạnh sữa đậu nành (Kongguksu) Hàn Quốc thơm ngon chuẩn vị

Nếu bạn yêu thích các món ăn đậm chất Hàn Quốc thì hãy cùngvào bếp thực hiện thêm món mì lạnh sữa đậu nành Kongguksu thơm ngon, chuẩn vị.

Sắp đến kỳ thi quan trọng, các mẹ nhớ nấu món này, vừa tốt cho não vừa có ý nghĩa may mắn

Món ăn này không chỉ tốt cho não mà nó còn có ý nghĩa may mắn, có thể đậu các kỳ thi một cách thuận lợi.

Cách làm chả đậu nành đơn giản bổ dưỡng

Bên cạnh những món chả thịt, chả tôm thông thường thì món chả đậu nành lại là món phổ biến hơn cả ở đất nước Nigeria của Châu Phi.

Cách nấu súp đậu đỏ thanh đạm, bổ dưỡng để giải nhiệt ngày nắng hè

Đậu đỏđược biết tới là một loại thực phẩm bổ dưỡng giàu protein và vitamin dồi dào. Món súp đậu đỏ với các nguyên liệu đơn giản nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời. Hãy ...

Cách làm ốc móng tay xào bơ tỏi ngon miệng thơm lừng cực hấp dẫn

Ốc móng tay là loại hải sản rất được ưa chuộng bởi độ ngọt thịt, thơm ngon, bổ dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

Bé gái 5 tuổi chết oan uổng sau khi ăn giá đỗ tương

Liên tục ăn giá đỗ tương (mầm đậu nành), bé gái 5 tuổi người Trung Quốc bị nhiễm khuẩn Salmonella và chết oan uổng do không được phát hiện kịp thời.